3/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อฉันต้องเผชิญกับความรู้สึกว่างเปล่าหลังจากเลิกกับแฟนทอมมานานถึง 2 สัปดาห์ ความรู้สึกนี้ทำให้ฉันได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับตัวเองและความรักในรูปแบบใหม่ การเป็นทอมที่คบกับผู้หญิงหรือในกลุ่ม wlws ทำให้เราเผชิญกับความท้าทายที่แตกต่างจากความรักทั่วไป การเปิดใจและยอมรับความรู้สึกที่เกิดขึ้นเป็นสิ่งสำคัญมาก ตั้งแต่วันที่เลิกกันไป ฟ้าที่ดูว่างเปล่าเหมือนกับใจฉัน ฉันได้เริ่มต้นทำกิจกรรมที่ทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น เช่น การออกกำลังกาย การพบปะเพื่อนฝูง และการติดตามความสนใจใหม่ ๆ ซึ่งช่วยเติมเต็มความว่างเปล่าที่อยู่ในใจ นอกจากนี้ การพูดคุยกับคนที่เข้าใจและเข้าถึงประสบการณ์เดียวกัน เช่น ชุมชนทอมและ wlws ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยปลอบใจและให้กำลังใจตัวเองได้ดี ในช่วงเวลาที่ใจเหงา สิ่งสำคัญคือการให้เวลาเยียวยาตัวเองอย่างใจเย็น ไม่รีบเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่ทันที แต่ใช้เวลาทบทวนความรู้สึกและเรียนรู้จากประสบการณ์ที่ผ่านมา นี่คือโอกาสที่จะทำความเข้าใจตัวเองให้ลึกซึ้งขึ้น พร้อมทั้งเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับอนาคตที่สดใสและมีความสุขกว่าเดิม สำหรับใครที่กำลังผ่านประสบการณ์คล้ายกัน อยากแนะนำว่า อย่ากลัวที่จะเปิดใจพูดคุยกับคนที่ไว้วางใจหรือเข้าร่วมกลุ่มชุมชนที่มีความเข้าใจเหมือนกัน เพราะการแชร์ความรู้สึกและได้คำแนะนำจะช่วยบรรเทาความรู้สึกโดดเดี่ยวได้มากค่ะ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Yui🤍
Yui🤍

🥰

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพสรุปมาตราชั่ง ตวง วัด และการแปลงหน่วยครบถ้วน ทั้งความยาว ปริมาตร พื้นที่ไทย พื้นที่สากล และหน่วยในครัวเรือน พร้อมคำอธิบายตัวย่อ จัดทำโดย MATHTIPP ครูทิพย์
สรุปมาตราชั่ง ตวง วัด ในหน้าเดียว | เซฟไว้ใช้ยาว ๆ
ใครเคยเป็นบ้างคะ แปลงหน่วยทีไร…งงทุกที 😅 ทิพย์เลยสรุป มาตราชั่ง ตวง วัด + การแปลงหน่วยที่ออกสอบบ่อย ให้อยู่ในหน้าเดียว ดูง่าย จำง่าย และหยิบมาใช้ได้ทันที ในแผ่นนี้รวมไว้ครบ ✔ ความยาว ✔ ปริมาตร ✔ พื้นที่ไทย / พื้นที่สากล ✔ หน่วยในชีวิตประจำวัน เหมาะมากสำหรับ น้อง ๆ ที่ต้องใช้ทบทวนก
mathtipp

mathtipp

ถูกใจ 144 ครั้ง

ขายดีแต่ว่าไม่มีกำไรลืมชั่งตวงวัตถุดิบอยู่หรือเปล่
การชั่งตวงวัตถุดิบจะทำให้เราควบคุมต้นทุนปริมาณของอาหารได้เท่ากันทุกออเดอร์ #เครื่องชั่งดิจิตอล #ตาชั่งดิจิตอล #กิโลดิจิตอล #คลิปนี้ต้องแชร์ #ป้ายยากับlemon8
ข้าวกล่องครัวแม่พู่

ข้าวกล่องครัวแม่พู่

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทเรียนฟิสิกส์เรื่องการคำนวณระบบมวลและการอ่านค่าจากเครื่องชั่ง มีหมีน้อยและข้อความเชิญชวนให้เรียนรู้ระบบมวล พร้อมไอคอนหนังสือและตาชั่ง
ภาพอธิบายการคิดระบบมวลแบบแยกชิ้น แสดงแผนภาพวัตถุ 2 ก้อน (2 kg, 3 kg) และแผนภาพแรงอิสระของแต่ละก้อน พร้อมคำอธิบายว่าสามารถคิดแยกหรือรวมได้
ภาพอธิบายการคิดระบบมวลแบบรวมทั้งระบบ แสดงการรวมวัตถุ 2 ก้อน (2 kg, 3 kg) เป็นก้อนเดียว (5 kg) และเน้นย้ำให้ตัดแรงภายในระบบ (T2) ออกในการคำนวณ
พื้นฐานการคำนวณระบบมวลและการอ่านค่าจากเครื่องชั่งที่เด็กม.4 ไม่
น้องที่กำลังเรียนเรื่องแรงและกฏการเคลื่อนที่ของนิวตัน พี่สรุปการคิดแบบทั้งระบบและแบบแยกก้อนมาให้แล้วว่าการคำนวณมีความเหมือนหรือแตกต่างกันอย่างไร #ฟิสิกส์ #dek71 #studygram #studygramthailand #อ่านหนังสือ
Bear Physics

Bear Physics

ถูกใจ 7 ครั้ง

กำแพงเมืองชั่งสูงจริงข้าออกไม่ได้✨
คำสั่งสร้างภาพ • สร้างภาพโดยอ้างอิงจากภาพที่แนบ ใบหน้า ดวงตา โครงหน้า คิ้ว จมูก ปาก ให้เหมือนต้นฉบับ 100% • ห้ามแก้ไขภาพต้นฉบับ • สร้างเป็นภาพถ่ายบุคคลขนาดใหญ่ คมชัด ความละเอียดสูง อัตราส่วนภาพ 9:16 • เปลี่ยนสไตล์ของตัวละครในภาพที่กำหนด แต่ยังคง สัดส่วนใบหน้า
GlowByAor🕸️

GlowByAor🕸️

ถูกใจ 18 ครั้ง

ชีชั่งคุกกี้ก่อนบีบทุกถุง?
คลิปนี้มีคำตอบค่ะ ✨ #คุกกี้ #ชีบราวนี่ #lemon8ไดอารี่ #เล่าเรื่อง #กินกับlemon8
ชีบราวนี่โฮมเมด

ชีบราวนี่โฮมเมด

ถูกใจ 26 ครั้ง

ชั่งชิวๆ💚
สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริง(ใบหน้า ปาก จมูก ตา คิ้ว
สีผม สีผิวเหมือนต้นฉบับ100%%ห้ามแก้ไข)ผู้หญิงผมยาว
มัดรวบตึงผูกโบว์สีเขียวลายจุดสีขาวปล่อยหางม้ามีปอย
ผมลงมาข้างหน้าใส่เสื้อไหมพรมสายเดี่ยวคล้องคอลาย
ขวางสีเขียว-ขาวใส่เปิดหลัง(อกอวบอิ่ม) กางเกงขาสั้นสี
ดำ นาฬิกา Casio สีเงิน ใส่สร้อยคอเงินเส้นเล็กมี
MY M A Y💕

MY M A Y💕

ถูกใจ 62 ครั้ง

: 🏥 จากวอร์ดสู่โรงงาน: ชั่งน้ำหนัก "ข้อดี-ข้อเสีย" ฉบับพยาบาล
ตัดสินใจครั้งใหญ่! เมื่อชีวิตในโรงพยาบาลมันสุดเกินจะทน เลยตัดสินใจย้ายมาเป็นพยาบาลโรงงาน มาดูกันว่าชีวิตเปลี่ยนไปแค่ไหน? ✅ ข้อดี: ไม่ต้องเจอเคสหนัก, Work-Life Balance ดีขึ้น, ได้เวลานอนคืน! ❌ ข้อเสีย: เงินเดือนอาจไม่หวือหวาเท่าขึ้นเวร, หยุด = อดเงิน, และต้องเรียนรู้กฎหมายอาชีวอนามัย
อิ๋งอิง 🫶🏻🌷

อิ๋งอิง 🫶🏻🌷

ถูกใจ 147 ครั้ง

การรออะไรที่ยังมาไม่ถึงชั่งทรมานยิ่งนัก
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 2 ครั้ง

ใครที่ชั่งน้ำหนักแล้วน้ำหนักขึ้น 2kg ภายใน 1-2 วัน อย่าพึ่งตกใจ
ใครที่ชั่งน้ำหนักแล้วน้ำหนักขึ้น 2kg ภายใน 1-2 วัน อย่าพึ่งตกใจ เดี๋ยวจะมาไขความลับของร่างกาย แล้วกู้ร่างยังไง ให้กลับมาร่างเดิม #น้ำหนักขึ้น #ลดน้ำหนัก #กู้ร่าง #คุมอาหาร #สุขภาพ #สาระรีฟ
Sararif

Sararif

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍰 ขนมจะปังหรือพัง…เริ่มที่ ‘การชั่งตวง’
ชั่งตวงให้เป๊ะ = ครึ่งหนึ่งของความสำเร็จ การทำขนมไม่เหมือนทำกับข้าวน้าา 🍳 ใส่เกินนิดเดียว เนื้อขนมเปลี่ยนทันที! ไหนใครเคย “กะเอา” แล้วขนมพังบ้างคะ? 👩🏻‍🍳🙋🏻‍♀️ มาคุยกันได้น้าา~ #คนชอบทำขนม #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ขนมหวาน #ทําขนม
Bakery Homekit

Bakery Homekit

ถูกใจ 9 ครั้ง

ที่ชั่งจิ๋ว 🫶✨
ที่ชั่งจิ๋ว #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
FAH 94💰

FAH 94💰

ถูกใจ 4 ครั้ง

ชั่งหัวมันน🥹🤘🏻
ARTHER PHUKET #artherplus
ARTHER PLUS+

ARTHER PLUS+

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพเครื่องชั่งวิเคราะห์ร่างกายสีขาว แสดงข้อความว่าเป็นการรีวิวเครื่องชั่งที่วัดได้มากกว่าแค่ตัวเลขน้ำหนัก
ภาพหน้าจอเครื่องชั่งแสดงค่า RM 1233 kcal พร้อมข้อความระบุว่าเครื่องชั่งสามารถวัดอัตราการเผาผลาญได้
ภาพหน้าจอเครื่องชั่งแสดงค่า BMI 19.5 พร้อมข้อความระบุว่าสามารถใส่ส่วนสูงเพื่อคำนวณ BMI ได้ทันที
📉เครื่องชั่งน้ำหนัก ที่เป็นมากกว่าเครื่องชั่ง!
ตั้งแต่แพรวเริ่มคุมอาหาร+ออกกำลังกาย สิ่งที่ช่วยได้เยอะคือ Omron เครื่องชั่งวิเคราะห์ร่างกาย เพราะไม่ใช่แค่ดูตัวเลขน้ำหนักเท่านั้น แต่ได้เห็น %ไขมัน กล้ามเนื้อ และ BMI ชัดเจน 📊 👉 ทำให้ปรับการกินและการออกกำลังกายได้ตรงจุด รู้เลยว่าร่างกายเปลี่ยนไปยังไงบ้าง ใครกำลังเริ่มดูแลสุขภาพ แนะนำใ
PRAEWPROUD 🎈

PRAEWPROUD 🎈

ถูกใจ 5 ครั้ง

ทุกอย่างที่ใส่ไม่ได้ชั่ง ตวงแต่อย่างใด อยู่ที่รสมือแต่ละบ้านเลยจ้า
#CapCut
Keekie49♾

Keekie49♾

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชั่ง นน เวลาไหน รู้ค่าร่างกายที่แท้จริง
1. ชั่งตอนเช้า ตื่นนอน เข้าห้องน้ำ แล้วชั่ง ก่อนกินอะไรเข้าไป 2. ชั่งสัปดาห์ละ 2 ครั้งก็พอ จดบันทึก เพื่อดูกราฟรายสัปดาห์ 3. ใช้ตราชั่งเดิม และเวลาเดิม เพื่อเทียบผลได้ชัดเจน ขอให้ทุกคนที่ตั้งใจลด นน ลดหุ่น ลดไขมัน ลดพุง อยากกระชับรูปร่าง อยากฟิตเฟิร์ม อยากเปลี่ยนพุงเป็นแพ็ค ทักกะทิมาได
เทรนกับทิ🎬

เทรนกับทิ🎬

ถูกใจ 12 ครั้ง

หยุดเครียดกับตัวเลขบนเครื่องชั่ง แล้วหันมาโฟกัสสุขภาพที่แท้จริงกันครับ 💪📊✨
📌 พิกัด Arboleaf CS10E เครื่องชั่งอัจฉริยะที่ไม่ได้บอกแค่น้ำหนัก แต่บอกครบทุกมวลในร่างกาย ทั้งมวลน้ำ โปรตีน และไขมัน ชอบตรงที่แอปเขาสรุปมาให้เลยว่าเราต้องปรับตรงไหน ลดอะไร ใครที่กำลังลดน้ำหนักอยู่ ตัวนี้ช่วยให้เรามีเป้าหมายที่ชัดเจนขึ้นเยอะเลย แถมราคายังคุ้มสุดๆ #ป้ายยากับlemon8 #ป้ายย
Tutustory

Tutustory

ถูกใจ 2 ครั้ง

ใครที่ชั่งน้ำหนักแล้วน้ำหนักขึ้น 2kg ภายใน 1-2 วัน อย่าพึ่งตกใจ
ใครที่ชั่งน้ำหนักแล้วน้ำหนักขึ้น 2kg ภายใน 1-2 วัน อย่าพึ่งตกใจ เดี๋ยวจะมาไขความลับของร่างกาย แล้วกู้ร่างยังไง ให้กลับมาร่างเดิม #น้ำหนักขึ้น #ลดน้ำหนัก #กู้ร่าง #คุมอาหาร #สุขภาพ #สาระรีฟ
easyfitsararif

easyfitsararif

ถูกใจ 2 ครั้ง

⚖️ ชั่งน้ำหนักทุกวันได้...แต่ไม่ควรเอาตัวเลขมาทำลายกำลังใจตัวเอง
⚖️ ชั่งน้ำหนักทุกวันได้...แต่ไม่ควรเอาตัวเลขมาทำลายกำลังใจตัวเอง หลายคนเริ่มลดไขมันแล้วรีบขึ้นตราชั่งทุกเช้า 📉 พอน้ำหนักขึ้น 0.5–1 กก. ก็เครียด คิดว่าตัวเองไม่สำเร็จ แต่ความจริงคือ น้ำหนักบนตราชั่งไม่ได้บอกปริมาณไขมันทั้งหมด น้ำหนักสามารถเปลี่ยนขึ้นลงได้จากหลายสาเหตุ เช่น 👇 💧 น้ำในร่าง
puca

puca

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม