มาหุ่นฟิต สุขภาพดี ผิวใส ไปด้วยกัน~ 7Day challenge ✅โปรตีน1.2เท่าxน้ำหนักตัว ✅ดื่มน้ำ 2ลิตร/วัน ✅ทานอาหารครบ5หมู่ ✅เดิน10,000ก้าว/ออกกำลังกาย5นาที 👉 รับภารกิจแรก +หลักการดูแลตัวเอง เพื่อเตรียมพร้อม! ใน zoom meeting 👉 7DAYS play ground: กิจกรรมเติมพลังใจ💗 - deep talk game

ขอบคุณนะคะ💗🥰 @Wisarn Songwattanasakul #วันเกิด #วันครบรอบกับแฟน