📒Notes : Boule énergie noix de coco Ingrédients : . 1 banane . 1/3 de tasse de flocon d’avoine . 1 c. à soupe de beurre d’arachide . 1 sac de noix de coco râpée non sucré Préparation : . Écraser la banane dans un bol . Ajouter le flocon d’avoine et mélanger . Ajouter le beurre d