めぐです！ この季節、 なんとなく喉がカサカサ… 違和感ある人、ここ 押してみて！ ＠meg_tubo　   今日は喉、気管支の反射区✨ ここは風邪や花粉のときは 骨が埋もれてふくらんだ 感じになってるから 骨のキワに向けてしっかり押してね！ 鼻炎や蓄膿の方にもおすすめだよ！ やってみる！って方は コメントに[❤️][🔥] 送ってね！ フォロー、保存して押すのがおすすめだよ🌙 試した人はコメントに[❤️] 送ってね！ ━━━━━━━━━━━━━━━ このアカウントはコリを解消して 疲労回復するスイッチをご紹介しています

めぐです！ 首が固まっている人 手にある首こり解消ゾーンを 押してみて！ ＠meg_tubo　   今日は首の反射区✨ ここは頸椎の緊張を とってくれて 首こりを楽にしてくれる とされているよ！ やってみる！って方は コメントに[❤️][🔥] 送ってね！ フォロー、保存して押すのがおすすめだよ🌙 試した人はコメントに[❤️] 送ってね！ ━━━━━━━━━━━━━━━ このアカウントはコリを解消して 疲労回復するスイッチをご紹介しています。 1日1分で健康＆美を手に入れよう！ ━━━━━━━━━━━━━━━ #ツボ押し

夫の体が、動かなくなったあの日。 私の人生は180度変わりました。 慣れない海外生活。 突然、夫が「体の片側が痺れる」と 言い出したんです。 病院を巡っても不安は消えず、 絶望の中にいた私を 救ってくれたのが 「ツボ押しとリフレクソロジー」でした✨ 半年間、無我夢中でサロンに通い、 夫の体が劇的に回復していくのを 目の当たりにした時。 「この技術で、 大切な人を守れるようになりたい」 そう心に決め、 その足で先生に弟子入りしました。 それからプロとして15年。 数千人の足を触り、 自分自身の産後のボロボロな体も 「足裏セルフケア」

めぐです！ パソコン作業の多い人、 育児で指や腕をよく使う人 ここ押してみて！ ＠meg_tubo　   今日は陽谿(ようけい)というツボ✨ 腱鞘炎、手首の腫れのほか、 肩こりやむくみにも 良いとされているよ！ やってみる！って方は コメントに[❤️][🔥] 送ってね！ フォロー、保存して押すのがおすすめだよ🌙 試した人はコメントに[❤️] 送ってね！ ━━━━━━━━━━━━━━━ このアカウントはコリを解消して 疲労回復するスイッチをご紹介しています。 1日1分で健康＆美を手に入れよう！ ━━━━━━━━━━━━━━

めぐです！ 疲れた時に肩さわるなら ここ！ ＠meg_tubo　   今日は肩井(けんせい)というツボ✨ 押すとズーンと心地良い痛みを感じる人も いるよ！ 肩こり、首こり、頭痛、冷え性、 全身の血行促進におすすめ！ やってみる！って方は コメントに[❤️][🔥] 送ってね！ フォロー、保存して押すのがおすすめだよ🌙 試した人はコメントに[❤️] 送ってね！ ━━━━━━━━━━━━━━━ このアカウントはコリを解消して 疲労回復するスイッチをご紹介しています。 1日1分で健康＆美を手に入れよう！ ━━━━━━━━━━

めぐです！ ガチガチ首コリに！ ＠meg_tubo　   今日は崑崙(こんろん)というツボ✨ 実はこのツボは 腰のこわばりや 重だるさにも良いとされているよ！ やってみる！って方は コメントに[❤️][🔥] 送ってね！ フォロー、保存して押すのがおすすめだよ🌙 試した人はコメントに[❤️] 送ってね！ ━━━━━━━━━━━━━━━ このアカウントはコリを解消して 疲労回復するスイッチをご紹介しています。 1日1分で健康＆美を手に入れよう！ ━━━━━━━━━━━━━━━ #ツボ押し #ツボ #マッサージ

めぐです！ 最近流行っている風邪の症状に。 喉のイガイガを解消！ ＠meg_tubo　   今日は少商というツボ✨ 喉の炎症を抑えてくれたり 声枯れ、咳、高熱にもおすすめだよ！ やってみる！って方は コメントに[❤️][🔥] 送ってね！ フォロー、保存して押すのがおすすめだよ🌙 試した人はコメントに[❤️] 送ってね！ ━━━━━━━━━━━━━━━ このアカウントはコリを解消して 疲労回復するスイッチをご紹介しています。 1日1分で健康＆美を手に入れよう！ ━━━━━━━━━━━━━━━ #ツボ押し #ツボ

めぐです！ 首の詰まり感あるなあって思った人 呼吸浅いなあって感じる人 ここ押してみて😌 ＠meg_tubo　 今日は首の反射区✨ 親指のシワ全体をなぞるように こするのがポイントだよ☺️ オイルやクリームがあるとよりgood! 首の詰まりある時は ここがゴリゴリなことが多いよ。 自律神経のバランスや 手の疲れにも対応してるから おすすめだよ！ やってみる！って方は コメントに[❤️][🔥] 送ってね！ フォロー、保存して押すのがおすすめだよ🌙 試した人はコメントに[❤️] 送ってね！ ━━━━━━━━━━━━━━━

めぐです！ 体が冷えてる人！ 足のむくみがある人！ それ、肩こりの原因かも！ ＠meg_tubo　   今日は三陰交というツボ✨ ここは足のむくみ、 冷え性などに効果的なツボで 全身の血流が良くなることで 肩こりにもおすすめだよ！ このツボは他に！ 生理痛なんかにも良いのだけど、 妊婦さんは 赤ちゃんの状態が不安定になると いけないので、 妊娠初期は押さないでね。 やってみる！って方は コメントに[❤️][🔥] 送ってね！ フォロー、保存して押すのがおすすめだよ🌙 試した人はコメントに[❤️] 送ってね！ ━━

めぐです！ 背中丸まってる人！ 前かがみでパソコンスマホ触ってる人！ ここ！おすすめです！ ＠meg_tubo　   今日は中府というツボ✨ ここをほぐすことによって 実は大胸筋っていう胸の筋肉もほぐせて 肩こりにもおすすめのツボだよ！ やってみる！って方は コメントに[❤️][🔥] 送ってね！ フォロー、保存して押すのがおすすめだよ🌙 試した人はコメントに[❤️] 送ってね！ ━━━━━━━━━━━━━━━ このアカウントはコリを解消して 疲労回復するスイッチをご紹介しています。 1日1分で健康＆美を手に入れよう！ ━━━

めぐです！ 家事育児、スマホ、パソコン仕事で 疲れMAX… 肩ゴリゴリになってない？ ＠meg_tubo　   今日は八風(はっぷう)というツボ✨ 足から全身の血流を良くして 肩こりを改善してくれるツボだよ！ やってみる！って方は コメントに[❤️][🔥] 送ってね！ フォロー、保存して押すのがおすすめだよ🌙 試した人はコメントに[❤️] 送ってね！ ━━━━━━━━━━━━━━━ このアカウントはコリを解消して 疲労回復するスイッチをご紹介しています。 1日1分で健康＆美を手に入れよう！ ━━━━━━━━━━━━━━━

めぐです！ 肩もお腹も張って 体全体がパンパンな気がする時ない？ ＠meg_tubo　   今日は大腸の反射区✨ 肩と大腸、意外かもだけど実は お互いに関わり合っているよ😌 大腸にガスがたまると 全身の血行が悪くなったり 老廃物が出せなくなって 肩に老廃物が溜まり 肩こりにつながってしまうから しっかりほぐしておこう！ やってみる！って方は コメントに[❤️][🔥] 送ってね！ フォロー、保存して押すのがおすすめだよ🌙 試した人はコメントに[❤️] 送ってね！ ━━━━━━━━━━━━━━━ このアカウントはコリを解消

めぐです！ 肩や首が ズーンと重い感じの時 ない？ ＠meg_tubo　   今日はさんちく（攅竹)というツボ✨ ここは、頭や肩がズーンと重い方に おすすめの場所😌 パソコンやスマホによる 目の疲れを解消してくれる 目の特効ツボでもあるので、 肩こりひどい方はぜひほぐしてみてね！ やってみる！って方は コメントに[❤️][🔥] 送ってね！ フォロー、保存して押すのがおすすめだよ🌙 試した人はコメントに[❤️] 送ってね！ ━━━━━━━━━━━━━━━ このアカウントはコリを解消して 疲労回復するスイッチをご紹介してい

めぐです！ 首回した時に ジョリジョリ ボキボキ音する時ない？ ＠meg_tubo　   今日は血海というツボ✨ ここは、むくみ解消にも良いけど 全身の血行を良くしてくれる ツボでもあるので 肩こり首こりにもオススメ！ 膝の上を触って場所を探してみてね！ やってみる！って方は コメントに[❤️][🔥] 送ってね！ フォロー、保存して押すのがおすすめだよ🌙 試した人はコメントに[❤️] 送ってね！ ━━━━━━━━━━━━━━━ このアカウントはコリを解消して 疲労回復するスイッチをご紹介しています。 1日1分で健康＆美

めぐです！ パソコンやスマホで 肩丸まってない？ ＠meg_tubo　   今日は上腕の反射区✨ ここは、肩に近い肘より上の場所で スマホやパソコンをよく使う人は ガチガチになりやすい場所。 足の真ん中の外側の骨を目印に 流してみてね！ やってみる！って方は コメントに[❤️][🔥] 送ってね！ フォロー、保存して押すのがおすすめだよ🌙 試した人はコメントに[❤️] 送ってね！ ━━━━━━━━━━━━━━━ このアカウントはコリを解消して 疲労回復するスイッチをご紹介しています。 1日1分で健康＆美を手に入れよう！

めぐです！ バキバキの肩こりを 解消！ ＠meg_tubo　 今日は肩こりのもと、 僧帽筋という場所✨ この場所は 肩の筋肉で盛り上がってる筋肉。 首から背中まで広がっていて、 ここがこっているとコリやはりを 感じやすいよ。 肩こりの痛みにもおすすめです。 やってみる！って方は コメントに[❤️][🔥] 送ってね！ フォロー、保存して押すのがおすすめだよ🌙 試した人はコメントに[❤️] 送ってね！ ━━━━━━━━━━━━━━━ このアカウントはコリを解消して 疲労回復するスイッチをご紹介しています。 1日1分で健康＆

めぐです！ パンパンの肩こりを 解消！ ＠meg_tubo　   今日は魚際(ぎょさい)というツボ✨ このツボは 呼吸が浅くなってしまったときも 使えるツボで、 手や肩のだるさ、胃の不調やイライラにも 効果的。 腱鞘炎のかたもここの硬さを とってあげると良いよ。 年末年始は大掃除なんかもあるから ぜひほぐしてあげてね。 やってみる！って方は コメントに[❤️][🔥] 送ってね！ フォロー、保存して押すのがおすすめだよ🌙 試した人はコメントに[❤️] 送ってね！ ━━━━━━━━━━━━━━━ このアカウントではお

めぐです！ 痛すぎてしびれるような 肩こりを解消！ ＠meg_tubo　   今日は養老というツボ✨ このツボは実は 若返りのツボとも呼ばれていて、 加齢による目の疲れ、 肩や腕のしびれや痛み、 腰痛にも効果があると言われているよ！ 押すだけで疲労回復ツボ、 骨のきわのくぼみが目印だよ！ やってみる！って方は コメントに[❤️][🔥] 送ってね！ フォロー、保存して押すのがおすすめだよ🌙 試した人はコメントに[❤️] 送ってね！ ━━━━━━━━━━━━━━━ このアカウントではお休み前に押す 体のリセットツボをご紹介

めぐです！ パソコンやスマホの 目の疲れを解消！ ＠meg_tubo　   今日は目の反射区✨ パソコン仕事やスマホで疲れた時は 手軽に押せるのでおすすめだよ！ 視力回復のサポートもしてくれて 目がすっきりするっていう人も いるよ！✨ やってみる！って方は コメントに[❤️][🔥] 送ってね！ フォロー、保存して押すのがおすすめだよ🌙 試した人はコメントに[❤️] 送ってね！ ━━━━━━━━━━━━━━━ このアカウントではお休み前に押す 体のリセットツボをご紹介しています。 1日1分で健康＆美を手に入れよう！ ━━

めぐです！ ひどい肩こりを解消！ ＠meg_tubo　   今日は少沢(しょうたく)というツボ✨ 実は風邪の症状の予防にもなるので 今の季節にもおすすめのツボだよ！ 血行を良くしてくれるツボなので 首こりにも効果あり💓 やってみる！って方は コメントに[❤️][🔥] 送ってね！ フォロー、保存して押すのがおすすめだよ🌙 試した人はコメントに[❤️] 送ってね！ ━━━━━━━━━━━━━━━ このアカウントではお休み前に押す 体のリセットツボをご紹介しています。 1日1分で健康＆美を手に入れよう！ ━━━━━━━━━━━━