Buah naga atau pitaya adalah buah tropis rendah kalori dengan kandungan nutrisi yang kaya, memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Berikut adalah kandungan dan manfaatnya: Kandungan Nutrisi Dalam setiap 100 gram buah naga terdapat: - Makronutrisi: Kalori sekitar 60-82 kkal, protein 1,

hayyy semua... salam kenal ya dari aku #day1 #pemula