2025/10/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมกาแฟเสาวรสและสตอเบอร์รี่โยเกิร์ตปั่นถือเป็นทางเลือกเครื่องดื่มที่ตอบโจทย์คนรักสุขภาพ เพราะเสาวรสให้รสเปรี้ยวที่สดชื่นและมีวิตามินซีสูง ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและบำรุงผิวพรรณ ส่วนโยเกิร์ตในเมนูสตอเบอร์รี่โยเกิร์ตปั่นช่วยเพิ่มโปรไบโอติกส์ที่ดีต่อระบบย่อยอาหาร นอกจากนี้การนำผลไม้สดมาปั่นรวมกับกาแฟยังช่วยเพิ่มความหอมหวานในแบบไม่ต้องใช้น้ำตาลมากเกินไป คุณยังสามารถปรับแต่งรสชาติด้วยการใส่เมล็ดเจียหรือถั่วเพื่อเพิ่มโปรตีนและไฟเบอร์ ซึ่งเหมาะกับผู้ที่ต้องการดูแลรูปร่างและรักษาสุขภาพอย่างยั่งยืน สำหรับคนที่ชื่นชอบกาแฟ รสชาติของกาแฟเสาวรสจะให้สัมผัสที่แตกต่างจากกาแฟปกติ เพราะความหวานอมเปรี้ยวของเสาวรสจะช่วยตัดความขมของกาแฟ ให้ความรู้สึกสดชื่นและเหมาะสำหรับดื่มคลายร้อนในช่วงฤดูร้อน เมนูนี้จึงได้รับความนิยมและติดเทรนด์ในกลุ่มคนรุ่นใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพและชอบทดลองรสชาติใหม่ๆ สุดท้าย อย่าลืมว่าการเลือกวัตถุดิบสดใหม่อย่างเช่นเสาวรสจากแหล่งที่เชื่อถือได้และโยเกิร์ตที่ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม จะทำให้เมนูนี้มีคุณภาพและดีต่อสุขภาพมากขึ้น รวมถึงหากต้องการความสะดวก สถานที่จำหน่ายอย่าง “เดลี่ คัพ” ก็เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกสำหรับคนที่ต้องการเครื่องดื่มสุขภาพพร้อมเสิร์ฟทันที

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เสาวรสปั่นนมสด สูตรนี้ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ
เสาวรสปั่นนมสด สูตรนี้ใช้วัตถุดิบไม่เยอะหอมเสาวรสเข้ากับนมสดมาก #SPINZสายปั่น #เสาวรสปั่น #เสาวรสปั่นนมสด #คลังเครื่องดื่ม #เมนูปั่น
Pbigpakin

Pbigpakin

ถูกใจ 133 ครั้ง

ครีมกานาชเสาวรสสีเหลืองสดใสถูกบีบเป็นรูปทรงต่างๆ บนพื้นผิวสีขาว พร้อมเสาวรสสดและถุงบีบครีม แสดงถึงส่วนผสมหลักและผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป
ภาพขั้นตอนการทำซอสเสาวรส เริ่มจากเสาวรส 100 กรัม และกลูโคสไซรัป 15 กรัม เคี่ยวในหม้อจนข้นขึ้น เป็นส่วนผสมสำคัญสำหรับกานาช
ภาพขั้นตอนการทำกานาช เริ่มจากต้มวิปครีม 40 กรัม แล้วเทลงบนไวท์ช็อกโกแลต 200 กรัม คนให้ละลายเข้ากันเป็นเนื้อเนียน
กานาชครีมเสาวรส 💛 เปรี้ยว หอม ละมุน
💛 สายขนมต้องลอง! กานาชครีมเสาวรส สูตรนี้ไม่ธรรมดา เพราะได้ทั้งรสเปรี้ยวสดชื่นของเสาวรส + ความละมุนของไวท์ช็อกโกแลต 🥰 เนื้อครีมเนียนนุ่ม บีบได้ฟู ๆ เหมาะทั้งแต่งหน้าเค้ก, มาการอง, ทาร์ต หรือใส่ไส้ขนมต่าง ๆ ได้หมด ⸻ 👩🏻‍🍳 ส่วนผสม ส่วนซอสเสาวรส: • เสาวรสสด 100 กรัม • กลูโ
ซันวาซิกม่าสวีท

ซันวาซิกม่าสวีท

ถูกใจ 26 ครั้ง

ลดหุ่น…แต่หิวของหวาน? 😭 ลองเลยแอปเปิลแช่เสาวรส
แช่เย็นแล้วฟินสุดๆ 🍯💛 เปรี้ยวหวาน สดชื่น กินเพลินมาก กินแล้วไม่รู้สึกผิดเท่าขนมหนัก ๆ ใครกำลังลดหุ่นอยู่ เซฟสูตรนี้ไว้เลย 🔖 #เมนูไดเอท #ลดหุ่น #อาหารคลีน #คุมแคล #ติดเทรนด์
rubyeiheyy

rubyeiheyy

ถูกใจ 35 ครั้ง

🍊 เสาวรสสมูทตี้ เปรี้ยวหวานสดชื่น ดื่มแล้วใจฟู
เมนูเครื่องดื่มสีสดใสน่ารักที่ได้ความเปรี้ยวหวานจากเสาวรสแบบเต็มๆ เนื้อฉ่ำ หอมสดชื่น ดื่มง่ายมาก 💛 จะทำเป็นแก้วเย็นๆ ไว้คลายร้อน หรือทำคอนเทนต์โฮมคาเฟ่ลง Lemon8 ก็น่ารักสุดๆ #เสาวรสสมูทตี้ #PassionFruitSmoothie #เมนูเครื่องดื่ม #โฮมคาเฟ่ #เมนูสดชื่น
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 15 ครั้ง

เสาวรสปั่น
#เสาวรสปั่น #คุณนายพาเปิดร้าน #รายได้เสริมสร้างอาชีพ #แม่บ้าน #คนรักสุขภาพ
คุณนาย พาเปิดร้าน

คุณนาย พาเปิดร้าน

ถูกใจ 35 ครั้ง

ดอกเสาวรส
ดอกเสาวรส สวยไม่แพ้ไม้ดอก #hbyสวนไม้ท้ายบ้าน #เสาวรส #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
HBYสวนไม้ท้ายบ้าน

HBYสวนไม้ท้ายบ้าน

ถูกใจ 25 ครั้ง

ไอติมรูบี้ครัช เหมือนผลไม้จริงมาก เสาวรสมาเป็นเม็ด
ไอติมรูบี้ครัช เหมือนผลไม้จริงมาก เสาวรสมาเป็นเม็ด #jubjibchannel #ขนม #rubycrush #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Jubjib Channel

Jubjib Channel

ถูกใจ 204 ครั้ง

เปลือกเสาวรสเชื่อม
ใครเคยลองบ้าง เปลือกเสาวรสเชื่อม หอมแบบหอมมากกกก เคี้ยวหนึบ หรือเคี่ยวนานเกินไปไม่รู้ เชื่อมทั้งลูกคือดี เปรี้ยวหวานกำลังดี เปลือกเขาจะมีความติดขมนิดนึง แนะนำแช่น้ำเกลือซัก 30นาที ก่อนนำมาเชื่อมนะคะ #เสาวรส #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
พรุ่งนี้ค่อยลด

พรุ่งนี้ค่อยลด

ถูกใจ 104 ครั้ง

แชร์เมนู l ตาสว่าง!! ยำเสาวรส✨
ปกติแล้วเสาวรสขึ้นชื่อว่าเป็นผลไม้เปรี้ยว!!! ดังนั้นมันก็ต้องอะแด๊บความนัวร์เพิ่มเข้าไปให้ จู้ดๆกันไปข้างนึง😆 แล้วเป็นเมนูที่ค่อนข้างทำง่ายเลย เครื่องปรุงทั่วไปมีติดครัวอยู่แล้ว หรือใครจะปรับอันไหนก็ปรุงตามใจชอบได้เลย🥰 ซดยามบ่ายๆคล่องคอ ตาตื่นกันเลยทีเดียว!👀 ซึ่งเสาวรสสามารถรังสรรค์เมนูได้เยอะมาก
dxx_rhh

dxx_rhh

ถูกใจ 6 ครั้ง

น้ำเสาวรสผสมเมล็ดเจีย สูตรลดพุงง่ายๆ ไม่ต้องอดอาหาร
“สูตรช่วยลดพุง 🍹 ดื่มทุกเช้า ขับถ่ายคล่อง อิ่มนาน ไฟเบอร์แน่น พุงไม่ป่อง 🌿 สูตรนี้ทำง่าย ดื่มได้ทุกวัน #ลดพุง #คุมน้ำหนัก #ลดท้องผูก #ผิวใส
Take care of yourself By Daki

Take care of yourself By Daki

ถูกใจ 29 ครั้ง

Ep.47 ตำแอปเปิ้ลเสาวรสปลาร้าน้ำปู๋เมนูเด็ดของเด็กนอก
ตำแอปเปิ้ลเสาวรสปลาร้าน้ำปู๋เมนูเด็ดของเด็กนอก #tiktokviral #คนไทยในนิวซีแลนด์🇹🇭🇳🇿 #tiktokพากิน #เมนูง่ายๆ #foodtiktok #creatorsearchinsights
Whyistarving | ทำไมหนูหิว

Whyistarving | ทำไมหนูหิว

ถูกใจ 6 ครั้ง

☕💥 #เมล็ดกาแฟคั่ว กรัมละ 1️⃣.5️⃣0️⃣🅱️⚖️‼️ (หนึ่งบาทห้าสิบสตางค์)
📍เป็นกาแฟจาก #ปางไฮ เทพเสด็จ 🚩Double anaerobic 🔥คั่วอ่อน ให้กลิ่นคล้าย มะม่วง🥭 สับปะรด🍍 เสาวรส🔆 รสชาติเปรี้ยวอมหวานสดชื่นเหมาะสำหรับนำไปสกัดเอสเพรสโซ่ช็อตและดริป 💦💧 #NICECOFFEE #RoastLab #กาแฟคั่ว ☀️〽️
NICE COFFEE SPECIALTY COFFEE

NICE COFFEE SPECIALTY COFFEE

ถูกใจ 2 ครั้ง

เสาวรสโพเซ็ต เนื้อเนียมละมุนต้องลอง!🇬🇧✨
เอาน้องเข้าไปพักในตู้เย็นช่องธรรมดา! อย่างน้อย 2 ชั่วโมงนะ ใช้ส้มหรือเลม่อนแทนก็ได้ แนะนำผลไม้เปรี้ยวๆที่มีน้ำคั้น จริงๆโพเซ็ตสูตรท้องถิ่นของอังกฤษจะใช้เลม่อน ไปลองทำกัน!!!!🇬🇧🤏🏼 . #ทําอาหาร #คลิปนี้ต้องฟีด #ทําขนมง่ายๆ #ขนมง่ายๆกับlemon8 #อร่อยบอกต่อ
ชีวิตว่างเกินไป

ชีวิตว่างเกินไป

ถูกใจ 7 ครั้ง

เสาวรส แซ่บๆ
ยาระบายชั้นดี😄 #เสาวรส
ครัวคุุณนุช:ชีวิตติดกิน

ครัวคุุณนุช:ชีวิตติดกิน

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพเสาวรสผ่าครึ่ง เผยให้เห็นเปลือกสีเหลืองอมเขียวและเนื้อด้านใน พร้อมข้อความว่า "เปลือกเสาวรส" มีดีกว่าที่คิด !! และโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง
“เปลือกเสาวรส"
🌿✨ “เปลือกเสาวรส” ของดีที่หลายคนมองข้าม — ประโยชน์ไม่แพ้เนื้อ 🍋 เปลือกเสาวรส (Passiflora edulis) มักถูกทิ้งหลังรับประทาน แต่จริง ๆ แล้วมีสรรพคุณทางยาและสารอาหารที่โดดเด่นมาก โดยเฉพาะด้านการ ชะลอวัย, ลดไขมัน, และ บำรุงลำไส้ 👇 --- 🧬 1. อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก เปลือกมีสารโพลีฟีนอล
ยาไทยเล่าเรื่อง

ยาไทยเล่าเรื่อง

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการเตรียมเสาวรสพร้อมทาน ตั้งแต่การล้าง หั่น ตักเนื้อ และบรรจุใส่ขวด พร้อมข้อความ 'HOW TO เตรียมเสาวรสพร้อมทาน'
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการเตรียมเสาวรสพร้อมทาน ได้แก่ เสาวรสที่ล้างแล้ว เสาวรสผ่าครึ่ง เนื้อเสาวรสในชาม และเสาวรสบรรจุขวดพร้อมดื่ม
เสาวรสสีแดงอมส้มจำนวนมากกำลังแช่อยู่ในน้ำในภาชนะโลหะ เตรียมพร้อมสำหรับการล้างทำความสะอาด
HOW TO เตรียมเสาวรสพร้อมทาน แบบง่ายๆ
วันหยุดนี้ สั่งเสาวรสจากสวนมาทานกับแม่ เพิ่มวิตามินจากธรรมชาติกันบ้าง เลยแวะมาแชร์ฮาวทูจัดการเสาวรสไว้พร้อมทานแบบง่ายๆ วัตถุดิบและอุปกรณ์ - เสาวรส - มีด - ช้อนกลาง - ชาม - ขวดแก้วมีฝาปิด reuse วิธีทำ - ล้างขวดให้สะอาด ลวกน้ำร้อน เตรียมไว้ - ล้างเสาวรสให้สะอาด สะเด็ดน้ำให้แห้ง - หั่น
panarn story

panarn story

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแสดงเสาวรส 4 พันธุ์จากโครงการหลวง ได้แก่ พันธุ์เหลืองหวาน, พันธุ์ไทนุง, พันธุ์ RPF1 และพันธุ์ RPF3 แต่ละพันธุ์มีลักษณะเด่น สี รสชาติ และความหอมแตกต่างกัน เช่น เหลืองหวานมีผิวเหลือง รสหวานอมเปรี้ยว ส่วน RPF1 มีสีแดงม่วง รสชาติเข้มข้น กลิ่นหอมชัดเจน
ทำความรู้จักเสาวรสจากโครงการหลวง
🧐รู้มั้ยว่าเสาวรสมีหลากหลายพันธุ์…แต่ละพันธุ์ของโครงการหลวง ก็มีรสชาติและเสน่ห์ไม่เหมือนกัน ลองมาดูกันว่าแต่ละพันธุ์ เป็นยังไงกันบ้างค่ะ😍 #ผลไม้โครงการหลวง #เสาวรส #เสาวรสโครงการหลวง #ร้านโครงการหลวง #โครงการหลวงดีอร่อย
ดี อร่อย

ดี อร่อย

ถูกใจ 198 ครั้ง

สูตรน้ำเสาวรสผสมน้ำผึ้งสไปร์ทรสจี๊ดจ๊าด!
สูตรน้ำเสาวรสผสมน้ำผึ้งสไปร์ทรสจี๊ดจ๊าด! #เครื่องดื่มดับร้อน #เข้าครัวกับlemon8 #ทำอาหารกินเอง #เมนูง่ายๆ
Pan in Yunnan

Pan in Yunnan

ถูกใจ 38 ครั้ง

ดอกเสาวรสสีขาวมีกลีบดอกสีขาวและมงกุฎดอกสีเหลืองส้มสดใส ตรงกลางมีเกสรสีเขียวอ่อน มีดอกอีกดอกอยู่ด้านล่างเล็กน้อย
ดอกเสาวรส
ลุงป๊อก โก๋หลังจวนฯ

ลุงป๊อก โก๋หลังจวนฯ

ถูกใจ 13 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม