เปลือกเสาวรสเชื่อม

ใครเคยลองบ้าง เปลือกเสาวรสเชื่อม หอมแบบหอมมากกกก เคี้ยวหนึบ หรือเคี่ยวนานเกินไปไม่รู้ เชื่อมทั้งลูกคือดี เปรี้ยวหวานกำลังดี เปลือกเขาจะมีความติดขมนิดนึง แนะนำแช่น้ำเกลือซัก 30นาที ก่อนนำมาเชื่อมนะคะ #เสาวรส #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

2025/8/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเปลือกเสาวรสที่หลายคนมองข้ามสามารถนำมาแปรรูปเป็นขนมเชื่อมได้อย่างน่าสนใจ เปลือกจีนเสาวรสมีเนื้อสัมผัสเหนียวหนึบที่เมื่อผ่านการเชื่อมจะกลายเป็นของหวานที่มีความเปรี้ยวและหวานผสมผสานอย่างลงตัว เคล็ดลับสำคัญคือการแช่น้ำเกลือจัดไว้อย่างน้อย 30 นาที จะช่วยลดความขมที่ติดมาในเปลือกเสาวรส ซึ่งจะทำให้รสชาติออกมาอร่อยและเหมาะสำหรับคนทุกวัย การเชื่อมทั้งเปลือกหรือทั้งลูกก็ได้ แต่ถ้าเชื่อมนานเกินไป อาจทำให้เปลือกแข็งเกินจนอาจเคี้ยวลำบาก ส่วนตัวแนะนำให้เฝ้าดูเวลาให้พอดีเพื่อรักษาความกรอบนุ่มของเปลือกไว้ นอกจากจะอร่อยแล้วเปลือกเสาวรสยังมีสรรพคุณด้านสุขภาพ ช่วยในเรื่องของระบบย่อยอาหารและมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อร่างกาย การใช้เปลือกเสาวรสเชื่อมจึงเป็นอีกหนึ่งไอเดียที่ดีสำหรับคนรักสุขภาพและอาหารทำเองที่บ้าน ลองทำและปรับรสตามที่ชอบเพื่อให้ได้ขนมอร่อยและประโยชน์ครบถ้วนค่ะ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Sandy Lucky
Sandy Lucky

โห...พึ่งรู้ว่าเปลือกกินได้ น่ากินน่าลองมากเลยค่ะ🤩👍

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เปลือกแตงโมอย่าเพิ่งทิ้ง เอามาเชื่อมแล้ว อร่อยบอกต่อเลยจ้า
ใช้ได้สารพัด เชื่อมทานก็อร่อยแล้ว เอาไปโรยเค้กขนมปังไอศครีม อร่อยเพิ่มรสชาติ กินได้ยันเปลือก ทำก็ง่าย แต่อร่อยจริง #แตงโม #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
P.lek

P.lek

ถูกใจ 24 ครั้ง

มะกรูดแก้ว มะกรูดลอยแก้ว มะกรูดเชื่อม เมนูในตำนาน ไอเดียเก๋ๆ ที่มีระดับ
มะกรูด ใครจะคิดว่าทำออกมาเป็นเมนูของหวาน จะสวยน่าทานได้ขนาดนี้ มะกรูดหาง่าย ราคาไม่แพง น่าลองทำแบบที่สุด #มะกรูด #ลูกมะกรูด #มะกรูดเชื่อม #มะกรูดลอยแก้ว
P.lek

P.lek

ถูกใจ 146 ครั้ง

ภาพรวมสูตรเหล้าผลไม้โฮมเมด 20 สูตร แบ่งเป็น 4 หมวดหมู่ ได้แก่ ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่และรสเปรี้ยวอมหวาน, ผลไม้ตระกูลส้มและซิตรัส, ผลไม้เขตร้อนและผลไม้ไทย, และผลไม้เนื้อกรอบและผลไม้ฤดูหนาว พร้อมภาพประกอบส่วนผสมและเหล้าผลไม้ในโหลแก้ว
20 สูตรเหล้าผลไม้โฮมเมด
💡 อุปกรณ์และเบสพื้นฐานที่ต้องเตรียม (สำหรับทุกสูตร) โหลแก้วสุญญากาศ: ล้างสะอาด ต้มฆ่าเชื้อ และเช็ดให้แห้งสนิท (ห้ามมีน้ำเกาะเด็ดขาด ไม่งั้นราจะขึ้น) เหล้าเบส (Alcohol Base): นิยมใช้เหล้าขาว 35–40 ดีกรี, วอดก้า (Vodka), รัมขาว (White Rum) หรือยิน (Gin) ตามชอบ น้ำตาล: นิยมใช้น้ำตาลกรวด (Rock
🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

ถูกใจ 151 ครั้ง

กล้วยไข่เชื่อมง่ายแต่อร่อยในตำนาน
เมนูนี้ ทานทีไรฟินแล้วฟินอีก หวานๆตัดด้วยเค็มๆของกะทิยิ่งราดกะทิ นิมันอร่อยลืมน้ำหนักกันไปเลย #กล้วยไข่ #กล้วยไข่เชื่อม #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #อร่อยบอกต่อ
P.lek

P.lek

ถูกใจ 21 ครั้ง

เปลือกส้มเชื่อม
🍊🍊เอาไว้ชงโซดามะนาว หรือใส่เครื่องดื่มแอลได้🍸🍹 อารมณ์ส้มยูซุ ใช้ส้มแมนดารินหรือนาเวล เปลือกส้มหั่นเส้น 4-5 ลูก (1/2กก) น้ำเปล่า 1 ถ้วย น้ำตาลทราย 2 ถ้วย เกลือป่น 1/4 ชช ขยำเกลือ ล้างให้สะอาด ต้มน้ำทิ้ง10นาที ใส่ปลือกส้มที่สะเด็ดน้ำแล้ว+น้ำ+น้ำตาลทราย ขึ้นตั้งไฟ10นาทีเติมเกลือ พักให้เย็น
momkitchen

momkitchen

ถูกใจ 18 ครั้ง

มันเชื่อม (Man Cheuam) 🍠
ส่วนผสมหลัก: • มันสำปะหลัง 1 กิโลกรัม (ปอกเปลือก หั่นชิ้น) • น้ำเปล่า 6 ถ้วย • ใบเตย 4-5 ใบ • Optional น้ำปูนใส (สำหรับแช่เพื่อให้เนื้อมันหนึบ) ส่วนผสมปรุงรส: • น้ำตาลทรายขาว 800 กรัม - 1 กก. • เกลือป่น 1/2 ช้อนชา • หัวกะทิ 200 มล. (สำหรับหยอดหน้า) ขั้นตอนการทำ: 1. แช่มันสำปะหลังในน้ำ
OT Bakery Homemade

OT Bakery Homemade

ถูกใจ 9 ครั้ง

เปลือกส้มคลุกน้ำตาล ใส่เกลือนิดๆ พสจ ชอบกันมาก
เปลือกส้ม อย่าทิ้ง ทำเปลือกส้มคลุกน้ำตาล ชุ่มคอสุดๆ อร่อยง่ายประหยัดดี #เปลือกส้ม #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #อร่อยบอกต่อ
P.lek

P.lek

ถูกใจ 128 ครั้ง

ภาพเสาวรสผ่าครึ่ง เผยให้เห็นเปลือกสีเหลืองอมเขียวและเนื้อด้านใน พร้อมข้อความว่า "เปลือกเสาวรส" มีดีกว่าที่คิด !! และโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง
“เปลือกเสาวรส"
🌿✨ “เปลือกเสาวรส” ของดีที่หลายคนมองข้าม — ประโยชน์ไม่แพ้เนื้อ 🍋 เปลือกเสาวรส (Passiflora edulis) มักถูกทิ้งหลังรับประทาน แต่จริง ๆ แล้วมีสรรพคุณทางยาและสารอาหารที่โดดเด่นมาก โดยเฉพาะด้านการ ชะลอวัย, ลดไขมัน, และ บำรุงลำไส้ 👇 --- 🧬 1. อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก เปลือกมีสารโพลีฟีนอล
ยาไทยเล่าเรื่อง

ยาไทยเล่าเรื่อง

ถูกใจ 17 ครั้ง

📌 น้ำเชื่อมพรีไบโอติกส์
สูตรน้ำเชื่อมพรีไบโอติกส์ 🍌🍌🍌 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.กล้วยหอมสุกงอม 1 หวี ขั้นตอนการทำ : 1.ให้ปอกเปลือกกล้วยออก 2.นำกล้วยใส่ภาชนะ 3.ปิดฝาภาชนะหรือใช้ฟิล์มยืดแบบใสปิดภาชนะให้สนิท 4.นำกล้วยแช่ในช่องฟรีซ 3 วัน 5.สลับกล้วยลงมาแช่ช่องธรรมดา 3 วัน 6.เมื่อครบเวลา นำกล้วยออกจากตู้เย็น 7.เทน้
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 49 ครั้ง

🍊 เสาวรสสมูทตี้ เปรี้ยวหวานสดชื่น ดื่มแล้วใจฟู
เมนูเครื่องดื่มสีสดใสน่ารักที่ได้ความเปรี้ยวหวานจากเสาวรสแบบเต็มๆ เนื้อฉ่ำ หอมสดชื่น ดื่มง่ายมาก 💛 จะทำเป็นแก้วเย็นๆ ไว้คลายร้อน หรือทำคอนเทนต์โฮมคาเฟ่ลง Lemon8 ก็น่ารักสุดๆ #เสาวรสสมูทตี้ #PassionFruitSmoothie #เมนูเครื่องดื่ม #โฮมคาเฟ่ #เมนูสดชื่น
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 14 ครั้ง

ฟักทองเชื่อมเนื้อนุ่ม ๆ สีสวยราดกะทิเค็มนิดๆอร่อย
#ฟักทองเชื่อม #ขนมไทย #เมนูฟักทอง #ขนมหวาน #เข้าครัวกับLemon8 สูตรฟักทองเชื่อม วัตถุดิบ 1.ฟักทองแก่ 1 กิโลกรัม 2.น้ำเปล่า 1½ ลิตร 3.น้ำตาลปี๊บ 200 กรัม 4.น้ำตาลทราย 400 กรัม 5.เกลือป่น ½ ช้อนชา 6.ใบเตย 3 ใบ 7.มะนาว 1 ซีก วิธีทำ 1.ปอกเปลือกฟักทอง หั่นชิ้นพอดีคำ ล้างให้สะอาด 2
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 39 ครั้ง

วิธีทำ “ลอนตาลเชื่อม” เมนูคลายร้อน หอมหวาน แบบฉ่ำๆ ใส่น้ำแข็งเย็นสดชื่นถึงใจ 🌰🌴🧊
“ลอนตาลเชื่อม” ส่วนผสม 📝 ◾ลูกตาล 1 กก. 🌰🌴 ◾น้ำตาลทราย 500 กรัม🥣 ◾น้ำเปล่า 6 ถ้วยตวง (ครึ่งหม้อ) 🍶 วิธีทำ🧑🏻‍🍳 ◾ล้างลูกตาลและปอกเปลือกสีน้ำตาลออกให้หมด เคล็ดลับวิธีปอกเปลือกลูกตาล 📌 ✅ นำลูกตาลไปแช่ในช่องฟรีซให้แข็ง หรือแช่ไว้ข้ามคืน ✅ เมื่อลูกตาลแข็งดีแล้ว ให้นำมามาแช่ในน้ำสะอาด 15-3
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 43 ครั้ง

วิธีทำ "มะตูมเชื่อม" แบบโฮมเมด เนื้อเหนียว นุ่มใส หวานฉ่ำ จากผลไม้โบราณพื้นบ้าน 🍐🍯
"มะตูมเชื่อม" ส่วนผสม 📝 ◾มะตูมสด (ผลแก่แต่เปลือกยังเขียวอ่อน) 3-5 ลูก 🍐 ◾น้ำตาลทรายขาว หรือน้ำตาลทรายไม่ฟอกสี 2 กิโลกรัม🥣 ◾น้ำเปล่า (สำหรับทำน้ำเชื่อมและต้ม) 6-8 ถ้วยตวง🍶 ◾น้ำปูนใส (สำหรับแช่มะตูม) ◾เกลือป่น 1-2 ช้อนโต๊ะ🧂 วิธีทำ 👩🏻‍🍳 ◾ปอกเปลือกมะตูมออกให้หมด หั่นเป็นแว่นหนาประ
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 29 ครั้ง

วิธีทำ “ฟักทองเชื่อม” เนื้อแน่นหนึบ หวาน มัน ฉ่ำ สีสวย ราดน้ำกะทิสดหอม ๆ อร่อยติดปาก 🌼🍯
“ฟักทองเชื่อม” ส่วนผสม 📝 ◾ฟักทองแก่จัด 500 กรัม 🌼 ◾น้ำสะอาด 4 ถ้วยตวง🍶 ◾น้ำตาลทรายแดง/ขาว 2 ถ้วยตวง🥣 ◾ปูนแดง 1/2 ช้อนชา ◾ใบเตยแก่ 5 ใบ มัดรวมกัน ◾มะนาว 1 ซีก🍋‍🟩 ส่วนผสม “กะทิราดฟักทองเชื่อม” 📝 ◾กะทิ 250 มิลลิลิตร🥥 ◾แป้งข้าวเจ้า 1 ช้อนชา🍚 ◾เกลือป่น 1/2 ช้อนชา🧂 วิธีทำ 🧑🏻‍🍳 ◾นำฟัก
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 39 ครั้ง

สูตรทำสาเกเชื่อม
วัตถุดิบ สาเกแก่ห่าม ๆ (เนื้อแน่น ไม่เละ) 1 กิโลกรัม น้ำตาลทรายขาว 500 กรัม (ปรับลด/เพิ่มความหวานได้) น้ำปูนใส สำหรับแช่สาเก น้ำเปล่า 1-2 ลิตร เกลือป่น 1/2 ช้อนชา (สำหรับใส่ในน้ำเชื่อม) น้ำมะนาว 1-2 ช้อนชา (เคล็ดลับทำให้น้ำเชื่อมใสเงางาม) วิธีทำสาเกเชื่อม เตรียมสาเก: ปอกเปลือกสาเก คว้า
ทอปัด๕๖๓🎨🎠🏔️

ทอปัด๕๖๓🎨🎠🏔️

ถูกใจ 2 ครั้ง

มะกรูดเชื่อม (ตอน แถวน้้นเคยมีอะไร) #อร่อยบอกต่อ
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เรื่องผี #อร่อย #อร่อยบอกต่อ
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 111 ครั้ง

เสาวรสเชื่อมทำแบบนี้อร่อยมากค่ะ
พี่เกี๊ยวเองจ้า

พี่เกี๊ยวเองจ้า

ถูกใจ 14 ครั้ง

ลดหุ่น…แต่หิวของหวาน? 😭 ลองเลยแอปเปิลแช่เสาวรส
แช่เย็นแล้วฟินสุดๆ 🍯💛 เปรี้ยวหวาน สดชื่น กินเพลินมาก กินแล้วไม่รู้สึกผิดเท่าขนมหนัก ๆ ใครกำลังลดหุ่นอยู่ เซฟสูตรนี้ไว้เลย 🔖 #เมนูไดเอท #ลดหุ่น #อาหารคลีน #คุมแคล #ติดเทรนด์
rubyeiheyy

rubyeiheyy

ถูกใจ 35 ครั้ง

🌿 น้ำฟักข้าว สูตรบ้านๆ แต่คุณค่าจัดเต็ม 🧡
ฟักข้าวสีส้มเข้มๆ ที่หลายคนผ่านไปผ่านมา… รู้ไหมว่ามันคือ “ทองคำสุขภาพ” ที่ซ่อนอยู่ข้างรั้วบ้านเรานี่เอง ✨ วันนี้ทำน้ำฟักข้าวสูตรเรียบง่าย ปั่นละเอียดเลย ไม่ต้องเคี้ยวเมล็ด ดื่มง่าย อร่อยด้วย😋 🛒 ส่วนผสม (4 แก้ว) • ฟักข้าวสุก 2 ลูก (ลูกละ 550-600 กรัม) • น้ำ 3 ถ้วย • เสาวรส 10 ลูก (เปลื
Alissa

Alissa

ถูกใจ 3 ครั้ง

ลองทำมะตูมเชื่อม จะรอดมั้ยเนี่ย
ใครมีมะตูมในสวนแล้วไม่รู้จะทำอะไร ลองเอามาเชื่อมดูได้เลยค่ะเดือนเพิ่งลองเองแบบบ้าน ๆ ยังไม่เป๊ะ แต่หวานหอมใช้ได้เลยนะ 🍯 ✅ ขั้นตอนการเชื่อมมะตูม 1. เลือกผลมะตูมที่แก่ 2. กระเทาะเปลือกออกเบา ๆ แล้วใช้มีดขูดผิวให้เรียบจะได้เนื้อสีเหลืองหอมอ่อน ๆ 3. หั่นเป็นแว่นหนา ๆ แล้ว
Duan’s Little Garden

Duan’s Little Garden

ถูกใจ 511 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม