ปฏิบัติธรรมจนจิตตื่นภายในหนึ่งวัน ประสบการณ์บวชชีพราหม์ @ วัดสนามใน บางกรวย นนทบุรี
มาบอกต่อสถานที่ปฏิบัติธรรมสำหรับใครที่อยากเดินสายวิปัสสนาค่ะ เนื่องจากเรามีฝึกดูจิตจากหลวงพ่อปราโมทย์ และฝึกรู้สึกตัวตามหลวงพ่อกระสินธุ์จนเจอจริตที่ใช่ จิตแยกรูปนามได้เป็นขณะ เลยตัดสินใจมาวัดสนามใน วัดของหลวงพ่อเทียนโดยตรงเพื่อฝึกอย่างเข้มข้นค่ะ เป็นวัดปฏิบัติของแท้ พระทุกรูปฝึกปฏิบัติพร้อมกับเรา ทุกช่วง ไม่มีพุทธพาณิชย์ ไม่มีศาสนาผีหรือพราหม์ปน แนะนำสุด ๆ ค่ะ
เวลาปฏิบัติจะเป็นรอบ 9.00 13.00 17.30 เน้นเจริญสติแบบเคลื่อนไหวเพื่อกระตุ้นตัวรู้ ให้รู้สึกตัวตลอดเวลา หลงก็กลับมา ไม่หลับตา ไม่บังคับจิตให้นิ่ง ไม่ห้ามความคิด เน้นดูกระบวนการเคลื่อนของจิตผ่านฐานกาย ความคิดเกิดดับ สภาวะธรรมต่างๆ ที่เข้ามา จนทำให้จิตตั้งมั่น จะเป็นจิตตานุปัสสนา และธรรมานุปัสสนาเป็นหลัก (ถูกจริตเรามากๆ) จะมีทั้งเดินจงกลม และยกมือ 14 จังหวะ ใครอยากฝึกแบบไหน เลือกได้ ไม่บังคับ ไม่มีกำหนดเวลา ไม่เคร่งมาก สบายๆ เน้นนำกลับไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ มีทั้งโบสถ์ห้องแอร์ โบสถ์ธรรมชาติรับลม อยู่ตรงไหนใช้พื้นที่ตรงไหนก็ได้หมดเลยค่ะ เราได้หลักที่ดีมาฝึกต่อยอดมาก ๆ
5.15 และ 14.30 จะเป็นเวลาที่ช่วยกันทำความสะอาดวัดแบบเจริญสติค่ะ ซึ่งช่วยให้การฝึกสติเป็นธรรมชาติมากขึ้น เพราะเหมือนการใช้ชีวิตทั่วไป ชอบมากค่ะ
เราชอบการทำวัตรเช้า-เย็นของที่นี่มาก (4.00 และ 17.30) เพราะจะมีสลับสวดมนต์แปลแต่ละวันไม่เหมือนกัน จะเป็นบทที่ทำให้เข้าใจคำสอนของพระพุทธเจ้ามากขึ้นค่ะ
คำแนะนำ
🧡 คนใหม่ที่ไม่เคยมา แนะนำให้มาถึงวัดก่อน 13.00 น. เพื่อจะได้ทันรอบสอนของพระอาจารย์
🧡 ทางวัดมีหมอน เสื่อ ผ้าห่มให้ ใครอยากเตรียมเพิ่มแนะนำให้นำไปเผื่อ กุฏิพักจะเป็นพักเดียวส่วนตัว มีเตียง ห้องอาบน้ำในตัว แนะนำเอาทิชชู ถุงขยะติดมาด้วยค่ะ ห้องพัดลม ไม่มีแอร์นะ แต่ไม่ร้อนเลยค่ะ เพราะต้นไม้ใหญ่บัง
🧡 ไม่มีค่าใช้จ่าย ใครอยากช่วยเหลือน้ำไฟวัดโอนได้ที่สำนักงาน
🧡 สำหรับใครที่ไม่สะดวก สามารถมาปฏิบัติแบบไปเช้า เย็นกลับได้ 2 ช่วง คือ 9.00 และ 13.00 จะมีพระอาจารย์นำสอนปฏิบัติ
🧡 แวะมาถวายภัตตาหารเช้าก่อน 7.00 น. หรือถวายเพลก่อน 11.00 น. ได้ค่ะ สามารถร่วมทานข้าวกันในวัด และนั่งปฏิบัติธรรมก่อนกลับบ้านได้เลย (ที่นี่ฉัน 2 สองมื้อ ทานเนื้อสัตว์ปกติ กับเข้าจะเป็นในส่วนจากคนที่ใส่บาตร และนำมาถวายเป็นหลัก) หลังทานเสร็จมาเป็นจิตอาสาในการล้างจาน - เช็ดจานช่วยแม่ชีกันค่ะ ฝึกการรู้สึกตัวในอีกแบบ
‼️ ไม่มีพิธีรับศีล ลาศีล สามารถอาราธนาเอง ลาเองได้ที่พระพุทธรูป ไม่จำเป็นต้องใส่ชุดชีพราหม์ แค่เสื้อสีขาวเป็นหลักก็ได้ค่ะ เสื้อยืด เสื้อเชิ้ต
‼️ มาแล้วแนะนำให้สอบอารมณ์กับพระอาจารย์นะคะ เพื่อแก้ในการฝึกแต่ละรอบ ไม่ให้ติดวิปัสสนูกิเลส เพ่ง หรือเพลินเกินไป
‼️เนื่องจากวัดติดทางด่วนและถนน ใครหลับยาก อาจจะต้องพกที่อุดหูมาด้วยนะคะ เสียงรถจะดังตลอดคืน
อนุโมทนาบุญล่วงหน้ากับทุกท่านด้วยนะคะ 🙏



















สาธุ อนุโมทามิ