Réveille le Messi en toi... ou pas 🤷‍♂️

Le Gardeur
2025/5/5 Edited to

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Tips pour devenir une morning gym girl: ⏰ mettre un réveil et ne pas snoozer (saute littéralement du lit) 👟prépare déjà ton outfit le soir d'avant 🍓pré-workout deja pret dans le frigo 🧘‍♀️ pratique ton mindset Je te garantis que si tu attends d'être motivée ou d'avoir le goût de t
Elizabeth

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Cet exercice de yoga tout simple peut littéralement changer ta vie… et ton système nerveux. La demi-chandelle avec un traversin sous le sacrum est une inversion douce, accessible à tous, qui permet de relâcher les tensions accumulées dans le corps, autant physiques qu’émotionnelles. Voici ce
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Je sais pas si t’as remarqué dernièrement…
Mais il y a beaucoup de gens qui se font brasser. Certains perdent leur emploi. D’autres se réorientent en amour, en amitié, ou carrément dans leur mission de vie. Pis c’est pas pour rien. On est dans une grosse période de réalignement énergétique. Ce qui faisait partie de ton ancienne
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Atchoum
When Atchoum wakes up from a nap, I always feel like he’s either installing an update… or seriously considering going back to sleep 😹 ******* Quand Atchoum se réveille d’une sieste, j’ai toujours l’impression qu’il est en train de faire une mise à jour… ou qu’il réfléchit sérieusement à se rendor
atchoumthecat

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Médium… mais pas toujours prête en pleine nuit 😅
Il était tard. Je dormais profondément. Tout allait bien… jusqu’à ce que je me réveille en sursaut. Pourquoi ? Parce que j’ai senti un défunt dans le coin de la chambre. 👀 Normalement, j’ai une bonne maîtrise de mon don. Mais là, en plein sommeil, ça m’a prise de court… et je vais être honn
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Tu te sens tendu, agité, fatigué mentalement ? Ton système nerveux a peut-être juste besoin… de mouvement. Mais pas n’importe lequel. 👇 Voici 4 exercices somatiques puissants pour calmer ton corps et apaiser ton mental, surtout quand ils sont faits lentement, en pleine conscience 🧠💆‍♀️ 1.&#x
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Ejaculation précoce et odeurs corporelles: Diète🫶
L’éjaculation précoce et les odeurs corporelles: 1 seule diète détaillée à adapter á tes besoins. Sauves cette vidéo. Elle te sera utile tôt ou tard ☺️. Á très vite sur mon instagram, pour plus de contenus éducatifs sur la santé et le bien-être. #santemasculine #AskLemon8 #ejacul
Joyce Doué

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Contrairement à la circulation sanguine, le système lymphatique n’a pas de pompe. Il dépend du mouvement, de la respiration et des contractions musculaires pour circuler dans le corps. Les exercices de yoga, le shaking et les mouvements répétés viennent naturellement stimuler ce système et aider
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Mon histoire aurait pu se terminer le 23 décembre 2021
Le décès de Claude Lemieux m’a profondément touchée. Il m’a rappelé que derrière les histoires dont on parle publiquement, il y en a des milliers d’autres qui restent silencieuses. Aujourd’hui, j’ai choisi de raconter la mienne. Le 23 décembre 2021, ma vie a basculé. Celle de mon mari, de
Chantal jm

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#cejourlà
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Les nuits de maman sont longues…
Les nuits de maman sont longues… mais elles peuvent être douces 💕 Quand bébé se réveille, je reste au chaud sous les couvertures. Pas de lumière agressante. Pas de bruit. Juste elle en cododo… et moi qui lis ✨ Mon petit setup : 📖 Kobo sur trépied 🎮 Manette Bluetooth pour tourner les pa
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Mes choses coup de coeur du moment ✨
Mes favoris maquillage, parfums, lecture, skincare, nourriture & cheveux! 💖 On a des favoris en commun? #beautyfavorites #maquillage #skincare #parfum #booktok
Audréanne

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5 astuces pour les mamans-entrepreneures cet été
🌞👩‍👧‍👦 Travailler l’été tout en profitant de mes enfants… Mission impossible? Pas du tout ! Voici mes 5 astuces pour trouver le parfait équilibre entre vie de maman et entrepreneuriat pendant les vacances. 👇 ✅ Organise-toi à l’avance ✅ Implique tes enfants ✅ Profite du matin tôt ou de tes soir
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Un bon réveil matinal des amoureux de l’amour 🤍🩷 #fyp #viral #couple #love #coupleapocalyselover @🌸💍TICHA🍭 @💍Mamou 🩷🤍
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Peignoirs fais à la mains 🙌 😍
Imagine tu te réveille dans un peignoir aussi Parfait 🥹🥺🫶🏻 Ou ton groupe de filles d’honneurs porte ça Ton jour j 🥹 Pour Commander écrit en inbox 😍 #canada #peignoirdentelle #vlog #quebec
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Porte d'entrée du paradis 💎
✨ Il y a en toi une source, profonde, silencieuse et infiniment puissante : ton utérus. ✨ Ce n’est pas un mythe spirituel, ni un concept abstrait. C’est une réalité anatomique, énergétique, et sacrée. Ton utérus est le cœur de ton énergie féminine. Il est la matrice. Le centre de création. C
J e n n 🌺

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✨ que ce sois femme ou homme … lire le texte svp 🥺
Entièrement ! Ces tellement facile de détruire quelqu’un au yeux des autres ! De dire que ces la pire des personne et de le faire croire dur comme fer … de laver de petits cerveaux… pour qu’un moment donner ces personnes s’en prennent à toi ! Ces tellement simple !!! Mais oui ils oublis qui il
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😂🍼 Le réveil le plus rapide du monde
💛 Maman a essayé plusieurs fois de réveiller Elyana-Solaire pour son boire... Sans succès. 😴 Alors elle a essayé une autre méthode : quelques gouttes de lait. 🍼 Résultat ? Les yeux ouverts en une fraction de seconde. 😂👶💛 #Nucleaire2 _0 #CuteBaby #FunnyBaby #BabyGirl #FamilyLove
La Famille Nucléaire 2.0

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Lorsque je me réveille d’une petite sieste ❤️🥹
#HelloLemon8 #Lemon8Diary #frenchbulldogs #frenchielife #frenchielove
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Quel rituel beauté te fait te sentir puissante ?
Il y a des soins qu’on applique… et d’autres qu’on ressent. Yildun murmure à ta peau un secret que seule toi peux entendre : une douceur qui fond, glisse, et réveille ce qui sommeille en toi. ✨ Dans le silence de ta routine, laisse sa texture t’envahir, épouser chaque courbe, raviver ton éclat.
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🌕 Pleine Lune du 6 octobre — Super Lune en Bélier
Cette nuit, j’ai rêvé que j’étais de retour au cégep. Une ancienne version de moi s’est présentée, comme pour me rappeler d’où je viens. Et en me réveillant, j’ai senti que quelque chose s’était libéré. ✨ Cette pleine lune me montre que je ne me reconnais plus dans celle que j’étais avant.
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Linktree 🎁
Commence à investir-épargner dès aujourd’hui Par toi même sans l’aide d’une banque traditionnelle! Apprend à chaque jour… l’argent dois devenir ton obsession pour atteindre un niveau supérieur Entoure toi bien 📈💯 Go dans mon linktree 🎁 #wealthsimple #crypto #linktreeinbio #makemon
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Philles land All-Star closer Jhona Duran ahead of MLB trade deadline #MLBTradeDeadline #MessiOnTikTok #JhoanDuran #leomessi #TikTokLive #leaguescup2025 #playerspotlightmessi
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# Bible 🙏🏽Psaume 109 contre la jalousie et la haine des hommes 📍
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Betty Betty Petit

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3 routines du matin pour booster ton énergie
Tu veux commencer la journée alignée, motivée et pleine d’énergie ? Voici mes 3 routines matinales simples et puissantes (testées et approuvées par une maman occupée 👩‍👧‍👦✨) : 1. 🍋 Mon drink au citron détox : je te donne la recette secrète a la fin. Ça réveille le système digestif et donne un co
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Pourquoi certaines histoires sont entendues… et d’autres oubliées 💔
fait réfléchir. Derrière les histoires dont tout le monde parle, il y en a des milliers d’autres qui ne feront jamais les manchettes. Des familles qui vivent un drame. Des conjoints qui se battent pour sauver la personne qu’ils aiment. Des enfants qui voient leur vie changer en quelques sec
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Vendredi workout ! Le réveil a été très difficile ce matin… J’ai dormi tard, presque 1h du matin, donc quand mon alarme a sonné à 5h20, c’était une catastrophe 😩😅 Mais… Parce que je suis déterminée, Parce que je dois faire mon workout 5 fois par semaine, Parce que mes objectifs ne vont pas s
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🔥 DEMAIN ÇA COMMENCE ! 🔥
Le Challenge Juin — COURSE + FORCE démarre le 1er juin ! 30 jours · 60 min/jour · Sans excuses 💪 ✅ 5 km de course ✅ Circuit force complet Prépare tes souliers, remonte tes manches et mets ton réveil. Demain matin on attaque tous ensemble ! 🏃💥 Tu es prêt(e) ? Réponds OUI en commentaire
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Un jeudi dans ma vie; version 9à5 suivi de mon 5à9! Chapeau à l’équipe de @omylaboratoires 🇨🇦 pour le lancement des nouveaux baumes à lèvres, perso j’ai pris le Affogato, je l’aime full 🫶🏼 (code promo AMELIEL10) On dit coucou aux compatriotes de la soirée @Marylou Falardeau et @max (et son amie hih
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Odeurs Corporelles incomprises:Tu fais ces erreurs
Ton alimentation “saine” peut parfois être la source de tes odeurs. Odeurs vaginales, anales, haleine ou corporelles persistantes… et si le problème ne venait pas seulement de l’hygiène, mais aussi de ce que tu mets dans ton assiette? Dans cette vidéo, je te montre des exemples surprenants d’
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Batir ton heritage commence par investir en toi pu
Ton heritage ton succès !
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100% gratuit et 100% bénéfique! 🙌🏻
La stimulation que le massage vient procurer au cuir chevelu est ULTRA BÉNÉFIQUE. Les vaisseaux sanguins se réveillent, les pores deviennent disponibles pour recevoir les bonnes vitamines qu’on peut ensuite appliquer à l’aide de sérum ou huiles. Laisse-moi savoir en commentaire si tu en fai
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Ces 10 génériques qui nous réveillent des souvenirs d'enfance au Québec #pourtoi #retourdansletemps #notrejeunesse #gabroy88 #quebec
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🔥🏆 JOUR 14 — 2 SEMAINES COMPLÈTES ! ON EST DES LÉGENDES ! 🏆🔥 Mes Foodies, arrêtez tout. Je dois vous dire quelque chose d'important. 14 JOURS. DEUX SEMAINES. SANS LÂCHER. 👑 Vous réalisez ce que vous avez accompli ? 📊 LE BILAN DE VOS 2 SEMAINES : 🔥 Entre 140 000 et 200 000 pas 🔥 Entre
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🌄🦋 Viens prendre soin de toi dans mon jardin secret ! 🦋 🌄 Tu te demandes ce qui t’attend exactement dans mon sanctuaire de **Sainte-Julienne** pour seulement **150 $** ? Offre-toi 1h d'alchimie capillaire et énergétique, suivie d'une relaxation totale au spa. Voici ton rituel exclusi
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Éviter le ballonnement
🎥 HOOK (3 premières secondes) “Si tu te sens fatigué, ballonné ou sans énergie… cette boisson verte peut changer ta semaine.” 🥬🍏🍋 SCRIPT Aujourd’hui je te partage une recette simple… mais puissante. 1 pomme verte 🍏 Une poignée d’épinards frais 🥬 Un petit morceau de gingembre 🫚 Le jus d’un ci
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