Réveille le Messi en toi... ou pas 🤷‍♂️

Le Gardeur
2025/5/5 Edited to

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Glutes & quads 🍑
Tips pour devenir une morning gym girl: ⏰ mettre un réveil et ne pas snoozer (saute littéralement du lit) 👟prépare déjà ton outfit le soir d'avant 🍓pré-workout deja pret dans le frigo 🧘‍♀️ pratique ton mindset Je te garantis que si tu attends d'être motivée ou d'avoir le goût de t
Elizabeth

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#cejourlà
aulitavecannemarie

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Alice

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Un bon réveil matinal des amoureux de l’amour 🤍🩷 #fyp #viral #couple #love #coupleapocalyselover @🌸💍TICHA🍭 @💍Mamou 🩷🤍
🩷M&T💍~🍭Lifestyle 🌸

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Cet exercice de yoga tout simple peut littéralement changer ta vie… et ton système nerveux. La demi-chandelle avec un traversin sous le sacrum est une inversion douce, accessible à tous, qui permet de relâcher les tensions accumulées dans le corps, autant physiques qu’émotionnelles. Voici ce
Cathryne🦋 Prof de yoga

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💛💛💛 Robe : @SHOWPO Bijoux: @La Maison Simons Sac: @Le Tanneur #grwm #weddingguest #mariage
Ariane Brewer

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Atchoum
When Atchoum wakes up from a nap, I always feel like he’s either installing an update… or seriously considering going back to sleep 😹 ******* Quand Atchoum se réveille d’une sieste, j’ai toujours l’impression qu’il est en train de faire une mise à jour… ou qu’il réfléchit sérieusement à se rendor
atchoumthecat

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Mon histoire aurait pu se terminer le 23 décembre 2021
Le décès de Claude Lemieux m’a profondément touchée. Il m’a rappelé que derrière les histoires dont on parle publiquement, il y en a des milliers d’autres qui restent silencieuses. Aujourd’hui, j’ai choisi de raconter la mienne. Le 23 décembre 2021, ma vie a basculé. Celle de mon mari, de
Chantal jm

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Philles land All-Star closer Jhona Duran ahead of MLB trade deadline #MLBTradeDeadline #MessiOnTikTok #JhoanDuran #leomessi #TikTokLive #leaguescup2025 #playerspotlightmessi
vpewqhff

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Un jeudi dans ma vie; version 9à5 suivi de mon 5à9! Chapeau à l’équipe de @omylaboratoires 🇨🇦 pour le lancement des nouveaux baumes à lèvres, perso j’ai pris le Affogato, je l’aime full 🫶🏼 (code promo AMELIEL10) On dit coucou aux compatriotes de la soirée @Marylou Falardeau et @max (et son amie hih
amelie 🌷

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Je sais pas si t’as remarqué dernièrement…
Mais il y a beaucoup de gens qui se font brasser. Certains perdent leur emploi. D’autres se réorientent en amour, en amitié, ou carrément dans leur mission de vie. Pis c’est pas pour rien. On est dans une grosse période de réalignement énergétique. Ce qui faisait partie de ton ancienne
Jess ✨Mentore & Médium ✨

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Tu te sens tendu, agité, fatigué mentalement ? Ton système nerveux a peut-être juste besoin… de mouvement. Mais pas n’importe lequel. 👇 Voici 4 exercices somatiques puissants pour calmer ton corps et apaiser ton mental, surtout quand ils sont faits lentement, en pleine conscience 🧠💆‍♀️ 1.&#x
Cathryne🦋 Prof de yoga

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Mes choses coup de coeur du moment ✨
Mes favoris maquillage, parfums, lecture, skincare, nourriture & cheveux! 💖 On a des favoris en commun? #beautyfavorites #maquillage #skincare #parfum #booktok
Audréanne

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Quel rituel beauté te fait te sentir puissante ?
Il y a des soins qu’on applique… et d’autres qu’on ressent. Yildun murmure à ta peau un secret que seule toi peux entendre : une douceur qui fond, glisse, et réveille ce qui sommeille en toi. ✨ Dans le silence de ta routine, laisse sa texture t’envahir, épouser chaque courbe, raviver ton éclat.
Drimyscosmetics✨️

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À toutes les mamans qui ont l’impression de vivre la même journée en boucle… 💛 Réveil. Travail. Enfants. Ménage. Dodo. Et puis on recommence. À force de prendre soin de tout le monde, on finit parfois par oublier nos propres rêves. Mais rappelle-toi une chose : ta situation actuelle n’est
Maellita✅

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C’est quoi vos podcasts pref? Perso pendant ma route j’adore écouter 2 hots takes, et Mythomane! • @Laurie-Anne 💗 @Bibelot #dailyvlog #dayinmylife #workinginfashion #fashiongraduate #sonnyangels
amelie 🌷

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Pourquoi certaines histoires sont entendues… et d’autres oubliées 💔
fait réfléchir. Derrière les histoires dont tout le monde parle, il y en a des milliers d’autres qui ne feront jamais les manchettes. Des familles qui vivent un drame. Des conjoints qui se battent pour sauver la personne qu’ils aiment. Des enfants qui voient leur vie changer en quelques sec
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Contrairement à la circulation sanguine, le système lymphatique n’a pas de pompe. Il dépend du mouvement, de la respiration et des contractions musculaires pour circuler dans le corps. Les exercices de yoga, le shaking et les mouvements répétés viennent naturellement stimuler ce système et aider
Cathryne🦋 Prof de yoga

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Porte d'entrée du paradis 💎
✨ Il y a en toi une source, profonde, silencieuse et infiniment puissante : ton utérus. ✨ Ce n’est pas un mythe spirituel, ni un concept abstrait. C’est une réalité anatomique, énergétique, et sacrée. Ton utérus est le cœur de ton énergie féminine. Il est la matrice. Le centre de création. C
J e n n 🌺

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#tressesafricaines🇨🇦 #AskLemon8
Tresses Africaines 🇨🇦

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Game changer pour des cheveux soyeux au réveil!! ⏰✨ @Redken @Kérastase @Kitsch #cheveux #haircaretips #conseilcoiffure #cheveuxdoux #beauté
Audréanne

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À toutes les mamans qui ont l’impression de vivre la même journée en boucle… Réveil. Travail. Enfants. Ménage. Dodo. Et puis on recommence. À force de prendre soin de tout le monde, on finit parfois par oublier nos propres rêves. Mais rappelle-toi une chose : ta situation actuelle n’est p
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🥹💛 Le plus beau réveil d'Elyana-Solaire
🥹💛 Un réveil rempli de tendresse. Papa lui parle doucement et la couvre de bisous d'amour. 👶💋✨ #Nucleaire2 _0 #PapaEtBebe #BabyGirl #CuteBaby #FamilyLove Montreal
Nucléaire 2.0 la clé du coeur

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✨ L'émerveillement d'un enfant ✨ Retrouver son enfant intérieur, c'est retrouver sa personnalité, son être profond, son essence toute entière dans l'innocence. Sans se poser de question et aller de l'avant en vivant chaque moment présent et s'il y a un obstacle l'en
Kathie Rayon d'Akasha ☀️

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Les nuits de maman sont longues…
Les nuits de maman sont longues… mais elles peuvent être douces 💕 Quand bébé se réveille, je reste au chaud sous les couvertures. Pas de lumière agressante. Pas de bruit. Juste elle en cododo… et moi qui lis ✨ Mon petit setup : 📖 Kobo sur trépied 🎮 Manette Bluetooth pour tourner les pa
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Cosy Hawaii 🌸
🌋✨ Une journée magique au pied du volcan ✨🌿 Aujourd’hui, ils sont partis à l’aventure, main dans la main… Sous un ciel chaud et doré, le volcan s’est réveillé doucement, comme pour illuminer leur moment 🧡 La lave brillait comme un trésor, réchauffant leurs joues et faisant danser
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💡✨El amor propio también se ve así el día que te decides a dar el primer paso no lo pienses demasiado y simplemente lánzate no necesitas una rutina de ejercicios larga solo moverte 🩷🌷😏👌 #amorprópio #workout #gym #estilodevida
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Peignoirs fais à la mains 🙌 😍
Imagine tu te réveille dans un peignoir aussi Parfait 🥹🥺🫶🏻 Ou ton groupe de filles d’honneurs porte ça Ton jour j 🥹 Pour Commander écrit en inbox 😍 #canada #peignoirdentelle #vlog #quebec
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Beaucoup de courage ma sœur @Petit beurre je suis avec toi !!! La justicede Dieu existe @Clara🌹Mood☺️ @Megane🌸 @Doriane Kouassi✨ @Dokoloss ‼️🇨🇲 ndomboloss #fyppppppppppppppppppppppp #jeveuxpasserdanstespourtoi #canada_life🇨🇦 #camerountiktok🇨🇲
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Lorsque je me réveille d’une petite sieste ❤️🥹
#HelloLemon8 #Lemon8Diary #frenchbulldogs #frenchielife #frenchielove
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#viral c intéressant
😇💗Amelie_69💗💗😇

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Queen Jacmelienne 🇭🇹🇨🇦

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🔥 DEMAIN ÇA COMMENCE ! 🔥
Le Challenge Juin — COURSE + FORCE démarre le 1er juin ! 30 jours · 60 min/jour · Sans excuses 💪 ✅ 5 km de course ✅ Circuit force complet Prépare tes souliers, remonte tes manches et mets ton réveil. Demain matin on attaque tous ensemble ! 🏃💥 Tu es prêt(e) ? Réponds OUI en commentaire
Adeline Fit Mama💪🏾🇨🇲🇨🇦?

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L’éjaculation précoce et les odeurs corporelles: 1 seule diète détaillée à adapter á tes besoins. Sauves cette vidéo. Elle te sera utile tôt ou tard ☺️. Á très vite sur mon instagram, pour plus de contenus éducatifs sur la santé et le bien-être. #santemasculine #AskLemon8 #ejacul
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100% gratuit et 100% bénéfique! 🙌🏻
La stimulation que le massage vient procurer au cuir chevelu est ULTRA BÉNÉFIQUE. Les vaisseaux sanguins se réveillent, les pores deviennent disponibles pour recevoir les bonnes vitamines qu’on peut ensuite appliquer à l’aide de sérum ou huiles. Laisse-moi savoir en commentaire si tu en fai
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