แอโรบิกสวนลุม! 2 ชม.มีอะไรบ้าง

5/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมครั้งแรกที่ไปร่วมกิจกรรมแอโรบิคที่สวนลุมพินี ประทับใจกับบรรยากาศที่เต็มไปด้วยความสนุกสนานและความมีชีวิตชีวาของผู้เข้าร่วมทุกวัย ตั้งแต่ตอนที่คนเริ่มมานั่งจองที่นั่งตั้งแต่ตอนเย็นเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเริ่มกิจกรรม เพลงที่ใช้ในการออกกำลังกายมีความหลากหลายมาก ตั้งแต่เพลงไทย เพลงสากล เพลงเกาหลี ไปจนถึงเพลงละติน ซึ่งทำให้ท่าแอโรบิคดูสนุกและน่าสนใจมากขึ้น ถึงแม้ว่าบางท่าจะซับซ้อนและต้องใช้เวลาทำความเข้าใจบ้าง แต่สามารถทำซ้ำเพื่อเพิ่มความชำนาญได้ เหนื่อยหน่อยแต่ก็รู้สึกเพลิดเพลินมาก กิจกรรมนี้เหมาะกับคนที่ชอบการออกกำลังกายแบบกลุ่ม และชอบฟังเพลงจังหวะสนุกๆ รวมทั้งต้องการสร้างสุขภาพดีไปพร้อมกัน ในสวนลุมพินีมีพื้นที่กว้างขวางและบรรยากาศร่มรื่น ทำให้ประสบการณ์ออกกำลังกายในที่นี้น่าประทับใจมากยิ่งขึ้น ถ้าคุณกำลังมองหากิจกรรมที่ทำให้ร่างกายแข็งแรงและได้พบปะผู้คนใหม่ๆ พร้อมทั้งเพลิดเพลินกับการออกกำลังกายแบบมีเสียงเพลงสนุก ๆ แอโรบิคที่สวนลุมพินีคือคำตอบที่ไม่ควรพลาดเลยทีเดียว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแผนที่แสดงจุดเต้นแอโรบิกฟรีที่สวนลุมพินี ประตู 1 (พระบรมรูป ร.6) พร้อมเส้นทางจาก MRT สีลมและ BTS ศาลาแดง มีคู่รักกำลังออกกำลังกายและข้อความว่า "เต้นสนุก..ได้เพื่อน!"
ภาพตารางเต้นแอโรบิกสวนลุมพินีปี 2026 อัปเดตใหม่ เริ่ม 16 เมษายน แสดงประเภทการเต้นและเวลาในแต่ละวัน เช่น Zumba, Aerobic Dance พร้อมระบุว่าฟรีและพิกัดประตู 1
ภาพแผนที่ละเอียดแสดงเส้นทางไปยังลานเต้นแอโรบิกสวนลุมพินี ประตู 1 (พระบรมรูป ร.6) จาก MRT สีลมและ BTS ศาลาแดง ทางออก 1 พร้อมระบุว่าเป็นจุดนัดพบและลานเต้นแอโรบิก
อัปเดต 2026! ตารางเต้นแอโรบิกสวนลุม 🏃‍♀️✨ ฉบับมือใหม่ก็จอยได้ (เริ่ม 16 เม.ย. นี้!)
ใครสาย Content + สายสุขภาพ ห้ามพลาด! กิจกรรมสุดคลาสสิกที่ไม่ได้มีแค่ผู้ใหญ่ แต่ฝรั่งและวัยรุ่นไปเยอะมาก บรรยากาศดี เพลงมันส์ เต้นเสร็จเดินหาของกินต่อแถวสีลมได้เลย! 📅 ตารางผู้นำเต้น & สไตล์ (Update 2026) • จันทร์/เสาร์: Aerobic Dance (เน้นเบิร์น) • อังคาร/พฤหัส/อาทิตย์: Zumba (สายย่อต้องม
Numay

Numay

ถูกใจ 8 ครั้ง

แอโรบิคสวนลุมดังไกลทั่วโลกได้ยังไง
#แอโรบิค #สวนลุมพินี #ลุมพินี #มีความรู้มาบอก #มีอะไรดีก็บอกมา
มีอะไรดีก็บอกมา

มีอะไรดีก็บอกมา

ถูกใจ 849 ครั้ง

รวมท่ายืดหลังเต้นแอโรบิก
#เนเซ่พาฟิต #คลาสเรียนออนไลน์ #exercise #balanceddiet #workout
เนเซ่พาฟิต

เนเซ่พาฟิต

ถูกใจ 25 ครั้ง

สวนสาธารณะที่ชอบในหนานจิง 🌳💞
คนอื่นจองโรงแรมติดรถไฟฟ้า แต่ชั้นจองติด 公园 เท่านั้น publicspacelover ตลป 🤘🏻💞🤘🏻 📍 玄武湖 สวนกลางเมืองหนานจิง ที่ใหญ่แบบเดินยังไงก็ไม่รู้จบ อยู่ในนี้ไป 6 ชั่วโมงเต็ม ได้คุยกับอากง อาม่า และหนุ่มสาวชาวหนานจิง ก็เริ่มเข้าใจว่าสวนสาธารณะของจีน มันไม่ใช่แค่ที่พักผ่อน แต่มันคือ “นโยบายของเมือง” – เดิน
ตามสมายไปจีน

ตามสมายไปจีน

ถูกใจ 6 ครั้ง

เมื่อเด็กเนิร์ดเต้นแอโรบิก💃🏻
เมื่อเด็กเนิร์ดเต้นแอโรบิก💃🏻 #jubjibchannel #แอโรบิค #สวนลุมพินี #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Jubjib Channel

Jubjib Channel

ถูกใจ 107 ครั้ง

ร่างฟรีแลนซ์เวลาว่างทำอะไร #เจสกับจีน #เจสจะเป็นล่าม #ล่ามไทยจีน #中泰翻译 # #ภาษาจีน
Jessie

Jessie

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้คนจำนวนมากกำลังเต้นแอโรบิกกลางแจ้งที่ท่าน้ำนนท์ยามเย็น โดยมีอาคารสีขาวเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า 'คิดว่ามีแต่สวนลุม' บ่งบอกถึงสถานที่ออกกำลังกายทางเลือก
ภาพมุมกว้างแสดงผู้คนเต้นแอโรบิกบนท่าเรือริมแม่น้ำเจ้าพระยาที่ท่าน้ำนนท์ มีผักตบชวาในน้ำและอาคารสีขาวด้านหลัง พร้อมข้อ�ความระบุวันและเวลา 'จันทร์,พุธ,พฤหัสบดี 18:00-19:00'
ภาพมุมมองด้านหลังของผู้คนจำนวนมากกำลังเต้นแอโรบิกอย่างสนุกสนานที่ท่าน้ำนนท์ยามค่ำ มีอาคารสีขาวสว่างไสวอยู่เบื้องหลัง พร้อมข้อความว่า 'เพลงมีหลายแนว เต้นสนุกมากๆ'
💃 คนแห่ไปสวนลุม จนลืมว่าท่าน้ำนนท์ก็มี
ช่วงนี้เห็นคลิปแอโรบิกสวนลุมเต็มฟีดไปหมด แต่ชาวนนท์ ไม่ต้องไปไกลถึงกรุงเทพ ก็มีให้เต้นนะ 😆 พึ่งไปเต้นแอโรบิกที่ท่าน้ำนนท์ บรรยากาศดีมาก ทั้งลมริมแม่น้ำ วิวพระอาทิตย์ตก คนมาออกกำลังกายเยอะ ✨ สิ่งที่ชอบ • ฟรี • ได้ออกกำลังกายกับเพื่อน • วิวริมน้ำ • เพลงสนุก ใครกำลังมองหาที่ออกกำลังกายช่ว
Moon Around

Moon Around

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพการเต้นแอโรบิกที่สวนลุมพินี ใกล้ BTS ศาลาแดง/MRT สีลม แสดงผู้คนออกกำลังกายหน้าอนุสาวรีย์ ร.6 และบริเวณสวนปาล์ม พร้อมระบุเวลา 06.00-07.00 น. และช่วงเย็น.
แจกพิกัด6 ที่เต้นแอโรบิกเต้นสนุก เพลงมัน บรรยากาศดี!
แจกพิกัด 6 ที่เต้นแอโรบิก เต้นสนุก เพลงมัน บรรยากาศดี! สวนลุมพินี BTS ศาลาแดง / MRT สีลม ลานพระบรมราชานุสาวรีย์ ร.6 • ทุกวัน : 06.00 - 07.00 น. •จ-ศ. : 17.00 - 18.00 น. / 18.00 - 19.00 น. • ส.-อา.: 18.00 - 19.00 น. / 19.00 - 20.00 น. บริเวณสวนปาล์ม • ทุกวัน : 17.30 - 18.30 น. ลานตรงข
Min Min

Min Min

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพผู้คนกำลังเต้นแอโรบิกใต้สะพานมหาเจษฎาบดินทร์ยามค่ำคืน มีแสงสีสวยงาม พร้อมข้อความโปรโมทกิจกรรมแอโรบิกที่นนทบุรี และการแจกโยเกิร์ตฟรีจากงาน 'เต้นเพื่อกัน @บางศรีเมือง'
แจกพิกัดแอโรบิคจังหวัดนนทบุรี ใต้สะพานมหาเจษฎาบดินทร์ 💃🏻🪩
📢 เทรนด์แอโรบิกมาถึงชาวนนทบุรี-บางศรีเมืองแล้ว ใครกำลังมองหาที่เต้นแอโรบิกอยู่ แล้วไม่อยากเอ้าท์เทรนด์สุขภาพดีต้องมาที่นี่เลย !! 💃🏻ต้องบอกก่อนว่าเราสนใจอยากเต้นแอโรบิกมาตั้งแต่เทรนด์เต้นแอโรบิกสวนลุมแมสขึ้นมา แต่แถวบ้านเราไม่มีเลย เคยมีแต่ยกเลิกไปนานมาก ๆ แล้ว พอเทศบาลบ้านเราทำ เลยไม่รอช้าไปตั้ง
hellokaning

hellokaning

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพโปรโมทกิจกรรมเต้นแอโรบิกออนไลน์กับครูตุ๊ก โดย The Ingredients เริ่ม 28 เมษายน 2569 สำหรับคนรักการเต้นที่บ้าน พร้อมโชว์ผลิตภัณฑ์เจลใบบัวบกและกันแดดผิวกระจก และประกาศแจกของรางวัลมากมาย
อยู่บ้านก็เต้นแอโรบิก ที่สวนลุม ได้แล้ว❤️‍🔥
จัดให้แบบฉ่ำๆ💦 สายแอโรบิกเตรียมตัว เพราะรอบนี้อยู่บ้านก็แด๊นส์ได้ “ดิ อินกรีเดียนส์ x ครูตุ๊ก” 💃🔥 จัดเต็ม LIVE ทุกอาทิตย์ (อังคาร / พฤหัสบดี / อาทิตย์) ตลอด 1 เดือน พร้อมแจกของฉ่ำๆ 🎁 เริ่มวันแรก 📍 28 เมษายน 2569 นี้ ชาวสวนลุมมาจอยกัน ส่วนใครอยู่บ้านเจอกันใน LIVE นะ🥰 #ดิอินกรีเดียนส์ #
The Ingredients

The Ingredients

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨รีแคป ดิ อินกรีเดียนส์ บุกสีลม & แอโรบิกสวนลุมพินี แจกไม่อั้น เต้นไม่หยุด ตั้งแต่ฟ้าสว่างยันฟ้ามืด‼️ 📍ใครที่มางานนี้ แล้วได้ของรางวัลรายงานตัวหน่อย ใครอยากได้ของแจกอีก ติดตาม ดิ อินกรีเดียนส์ไว้ได้เลย✨ #ดิอินกรีเดียนส์ #เจลใบบัวบก #กันแดดผิวกระจก #ร้อนนี้ผิวต้องฉ่ำ #แจกของ
The Ingredients

The Ingredients

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตอบกลับ @กะ ปุ๊ก กะ ปิ๊ก ว่างเมื่อไหร่แวะมาเต้นแอโรบิกที่สวนลุมน้าาาาา 😆😆 #jacksonwang #JWANG #jacksonwang王嘉爾 #แจ็คสันหวัง #passionjackson
Passion_Jackson

Passion_Jackson

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูแลน้องจั๊กกกก ✨🫶🏻
แอโรบิกสวนลุมเข้าได้เลยนะคะ🙌🏻🤸🏻‍♀️🙆🏻‍♀️ จั๊กไม่หอม ไม่ใส ไม่กล้ายกมือจริงๆ จ้าาาา เจ้าพวกนี้คือดูแลบำรุงผิว แถมกลิ่นก็คุมอยู่เลยนะ มีทั้งแบบสเปรย์และโรลออนลูกกลิ้ง สะดวกแบบไหนใช้แบบนั้น!! ส่วนทางเราปลื้มแบบสเปรย์มว้ากกก ฉีดแล้วมันสบายผิว ตัวหอม ไอเริฟฟฟฟ 😉💙✨ #ก้อยป้ายยาเอง #NiveaThailand
gukoiiz

gukoiiz

ถูกใจ 0 ครั้ง

หญิงสาวสวมแว่นตารูปหัวใจสีชมพูสดใส พร้อมข้อความว่า \"24 ชั่วโมงใน Silom Edge มีอะไรให้ทำบ้าง?\" เป็นการแนะนำกิจกรรมใน Silom Edge
ภาพบริการห้องอาบน้ำส่วนกลางที่ Silom Edge พร้อมราคาและอุปกรณ์ต่างๆ รวมถึงหญิงสาวกำลังใช้ไดร์เป่าผมฟรีหลังวิ่งสวนลุมตอนเช้า
ภาพร้านกาแฟ SOL COFFEE และเมนูกาแฟต่างๆ พร้อมหญิงสาวกำลังจิบกาแฟ Flat White เพื่อบูสต์พลังงานก่อนเริ่มงาน
24 ชั่วโมงใน Silom Edge มีอะไรให้ทำบ้าง?
ชาวออฟฟิศสีลมอย่างเรา อยู่ Silom Edge นานกว่าบ้านตัวเองอีก 😂 โดยเฉพาะสายกินแฮปปี้มาก เพราะร้านอาหาร ขนม เครื่องดื่ม เค้ามีให้เลือกเยอะมาก จะแวะมาเวลาไหน ก็มีของอร่อยให้กินแน่นอน 😋 เค้ามีครบทุกไลฟ์สไตล์จริงๆ มาวิ่งสวนลุมตอนเช้า แวะมาอาบน้ำแล้วซื้อกาแฟ ก่อนไปทำงาน กลางวันก็มาหาข้าวกินได้ ราคาแ
นิกิ�กินฉ่ำ 😋

นิกิกินฉ่ำ 😋

ถูกใจ 19 ครั้ง

วิ่ง สวนเบญถึงสวนลุมี10 กิโล แบบไม่รีบ
ภาระกิจ วิ่งสวนเบญ - สวนลุม กลับสวนเบญ 10 กิโล แบบขาลาก ปวดขาไปหลายวัน 55+ 😁😁😁 #จิ๊บภรัณยู #jip _pharanyu #วิ่ง #สวนเบญจกิติ #สวนลุมพินี
Jip.pharanyu

Jip.pharanyu

ถูกใจ 2 ครั้ง

ม่วนสนั่น แอโรบิกกับ “แม่ฮาย” 💃🏻🕺🏻
💃🏻งานนี้คือม่วนสนั่น เต้นแอโรบิกกับ “แม่ฮาย” สะโพกขนาดนี้ เซ็กซี่ขนาดไหน🕺🏻🎶 เทรนด์สุขภาพดีกำลังมา ปลดปล่อยพลังงานได้คลายเครียด จอยสุด ๆ ใครอยากให้มีแบบนี้ทุกวันบ้างง #SaleHere #เซลเฮียร์ #แอโรบิก #ออกกำลังกาย
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 8 ครั้ง

ปกหนังสือ "คำสอนศิลป์" สีเขียวอมฟ้า มีภาพเงาใบหน้าและแว่นตาของศาสตราจารย์ศิลป์ พีระศรี จัดทำโดยสำนักวิจัยศิลป์ พีระศรี เนื่องในโอกาส 100 ปี ศิลป์สู่สยาม (พ.ศ. 2466-2566) เรียบเรียงโดย วิจิตร อภิชาติเกรียงไกร
คำสอนศิลป์
คำสอนศิลป์ ของท่านศิลป์ พีระศรี ศาสตราจารย์ศิลป์ด้านการปั้นและหล่อโลหะ ท่านเป็นคนอิตาลี ชื่อศาสตราจารย์คอร์ราโด เฟโรชิ (Corrado Feroci) ท่านมายังเมืองไทยในสมัย ร.6 เข้ารับราชการในปั 2466 ช่วงสงครามโลกครั้งที่ 2 หลวงวิจิตรวาทการแนะนำให้ท่านเปลี่ยนสัณชาติไทยเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกจับไปเป็นแรงงานโดยทหาร
Kanok Lee

Kanok Lee

ถูกใจ 2 ครั้ง

💃🏻แอโรบิกสวนลุมหลบไป ที่นี่แอโรบิกสวนนวมินทร์ภิรมย์ 🌳
สวนนวมินทร์ภิรมย์ เวลา 18.00-19.00 น. วันพุธ ถึง วันอาทิตย์นะคะ ลานแอโรบิกสวนนวมินทร์ภิรมย์ #แอโรบิกสวนนวมินทร์ภิรมย์ #แอโรบิกนวมินทร์ #แอโรบิคเพื่อสุขภาพ #แอโรบิกสวนลุม
MENI REVIEW

MENI REVIEW

ถูกใจ 8 ครั้ง

เพลงเขาท่าเราพกมา
ความอยากแอโรบิกฟิวสวนลุม แต่บ้านไกล เห็นสวนหลวงเพลงก็มันส์เอาเรื่องอยู่ เลยชวนเพื่อนไปกันหลังเลิกงาน ผลที่ได้คือ ยืมเพลงเขาเต้น พกท่ามาเอง ท่าค่อนข้างยากสำหรับพวกเรา พยายามอยู่4-5 เพลง ไม่ไหวขอไปเดินแทน #แอโรบิก #สวนหลวงร.9 #แอโรบิคแดนซ์ #แอโรบิกเราไม่เท่ากัน #หลังเลิกงานไปไหนดี
Akni

Akni

ถูกใจ 2 ครั้ง

แอโรบิกสวนลุมยังไง🏃🏼‍♂️
นี่ไปวันอาทิตย์ คนเลยแน่น เอางี้น้อง ใครเต้นทันมาบอกพี่ด้วย ขนาดพี่ว่ามีพื้นฐานแล้วนะ ยังเห้ยยยยยยย แบบมันเริ่ดดเกินคุณน้าาา ฟังนะขอไมค์กับนับจังหวะให้หน่อยพี่ ถือว่าคนไทยด้วยกัน #แอโรบิค #สวนลุมพินี #แอโรบิกสวนลุม #ออกกําลังกาย #วิ่ง
รีวิวเล็กเล็ก✨🫶🏻

รีวิวเล็กเล็ก✨🫶🏻

ถูกใจ 5 ครั้ง

📌ปักหมุดวันไลฟ์ เต้นแอโรบิกกับครูตุ๊กที่สวนลุม🌳 💚เริ่มวันที่ 28 เมษายน 69 นี้ 🧡 อย่าลืม‼️ งานใหญ่ 30 เมษายน 69 มาเจอกันนะ✨ #ดิอินกรีเดียนส์ #เต้นแอโรบิค #ครูตุ๊ก #สวนลุมพินี #ร้อนนี้ผิวต้องฉ่ำ
The Ingredients

The Ingredients

ถูกใจ 0 ครั้ง

เทสระบบ #แอโรบิกสวนลุม ทำไอติมข้าวเหนียวมะม่วงไปด้วยเลย! 😋 #PEARishungry #เมนูร้องขอชีวิต #สวนลุม #tiktokfood
PEAR is hungry

PEAR is hungry

ถูกใจ 7 ครั้ง

โปสเตอร์ประชาสัมพันธ์กิจกรรมเต้นแอโรบิกฟรีกับฮาย อาภาพรและอ๊อฟ ปองศักดิ์ จัดโดย LBC CLINIC x EM-ROBIC ที่สวนเบญจสิริ วันพุธที่ 17 มิ.ย. 69 มีภาพบุคคลทั้งสองและผู้คนเต้นแอโรบิก พร้อมแถบสีรุ้งและโลโก้ Sale Here
มาเต้นแอโรบิกกับ “ฮาย อาภาพร และ อ๊อฟ ปองศักดิ์” 💃🏻🕺🏻🌈
📣 #เต้นให้ยับสวยสับให้สุด . . LBC CLINIC x EM-ROBIC ชวนมาเต้นแอโรบิกกับ “ฮาย อาภาพร และ อ๊อฟ ปองศักดิ์” เข้าร่วมฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย เตรียมแค่ตัวกับความสนุกมาก็พอ ส่งโพสต์นี้ไปชวนเพื่อนแล้วเตรียมล็อควันกันเล้ยยย 🏳️‍🌈 👕 Dress Code: Pride Month ชุด Rainbow มาโชว์สีสันแล้วมาสนุกด้วยกันน้า 📆 วัน
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 4 ครั้ง

ใครว่าเต้นแอโรบิกเอ้าท์? Gen Z เขายกรันเวย์ไปอยู่ลานแอโรบิกกันหมดแล้ว! 💪🏻✨
มัดรวม “พิกัดเต้นแอโรบิกทั่วกรุง” ที่ทำถึงทั้งบรรยากาศและเพลง หรือใครมีที่แนะนำเพิ่มเติมคอมเมนต์บอกกันได้เลยน้าา👇 #เต้นแอโรบิก #แอโรบิกสวนลุม #พิกัดออกกำลังกาย #ดูกันยัง
ดูกันยัง

ดูกันยัง

ถูกใจ 5 ครั้ง

💃 ถ้าสวนลุมฯ คนเยอะ ไปเต้นแอโรบิกที่สวนไหนได้อีก? 💬 ช่วงนี้ใครผ่านสวนลุมฯ แล้วเห็นคนเต้นแน่น ๆ คงรู้เลยว่ากระแสแอโรบิกกำลังมาแรงสุด ๆ แต่ถ้าอยากขยับร่างกายแบบปล่อยจอย ออกลีลาเต็มที่ โดยไม่ต้องไปเบียดคนเยอะ เรารวมพิกัดสวนอื่น ๆ มาให้แล้ว เดินทางง่าย ติด BTS / MRT หลังเลิกงานก็แวะไปปล่อยพลังได้เลย
The Moment Hotel

The Moment Hotel

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้คนกำลังวิ่งออกกำลังกายในสวนลุมพินีตอนกลางคืน พร้อมข้อความ "Run Club Ep.2 สวนลุมพินีช่วงนี้มีอะไร" และคำแนะนำให้ "เติมแมว" กับ "ไปกินน้ำฝรั่ง"
รูปปั้น Crybaby ขนาดใหญ่ในชุดสีเหลืองลอยห่วงยางเป็ด ท่ามกลางผู้คนกำลังเต้นแอโรบิกในโซนที่เคยจัดงานสงกรานต์ของ ก.ก.ม.
ผู้คนจำนวนมากกำลังเต้นแอโรบิกหน้าเวทีที่มีจอขนาดใหญ่แสดงท่าเต้นของครูสอน โดยมีข้อความระบุว่าย้ายสถานที่เต้นมาที่นี่
Update สวนลุมช่วงนี้ 🦦✨
ช่วงนี้เทรนด์วิ่งมาแรง แต่พิแทยงทำแอโรบิกแมสส ✨ ตามมาติดๆคือนะน้องแมวที่เป็นมีมเกาะขอบฟุตบาท 😂 🕺โซนแอโรบิก : ย้ายมาตรงที่จัดงานสงกรานต์ หาง่ายเพราะมีเสียงเพลงที่ดีเจเปิด และมองไปเห็นคนเยอะๆ คือตรงนั้นเลย 🖥️และเค้ามีจอใหญ่ๆ ให้คนข้างหลังได้เห็นครูสอนด้วยว่าไปท่าไหนแล้ว มีพี่ดีเจคอยมาเปิดเพลงด
Cookie.jcc

Cookie.jcc

ถูกใจ 5 ครั้ง

มาเต้นแอโรบิกตามเทรนด์สักหน่อย🏃🏻‍♀️‍➡️
#เต้นแอโรบิค #เต้นเพื่อสุขภาพ #เต้นติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
ฉันชื่อ รรรรร 👁️‍🗨️〰️👁️‍🗨️

ฉันชื่อ รรรรร 👁️‍🗨️〰️👁️‍🗨️

ถูกใจ 3 ครั้ง

ใครที่ไปงานเต้นสวนลุมพินีวันนี้🔥 📍เตรียมรับของแจกจากแบรนด์ ดิ อินกรีเดียนส์ เฉพาะงานที่สวนลุมพินี ในวันที่ 30 เม.ย. 69 เท่านั้น 📌 กติกาการร่วมกิจกรรม มองหาพนักงาน “ดิ อินกรีเดียนส์” ที่ใส่เสื้อกิจกรรม หรือเหล่านางฟ้า สแกน QR Code ด้านหลังเสื้อ (ตามรูป) ไปรับสินค้าที่หน้าสวนลุมได้เลย โชว์โพส
The Ingredients

The Ingredients

ถูกใจ 0 ครั้ง

หาเพื่อนไปจอยเต้นแอโรบิกสวนลุมครับ #เต้นแอโรบิก #สวนลุม
Amber

Amber

ถูกใจ 2 ครั้ง

คนบอกไม่อยากเต้น=เต้นแรงสุด แอโรบิกสวนลุมทักได้ทางนี้พร้อมเต้นกันสุดๆ🤣 #เต้น #แอโรบิค #คนไทยเป็นคนตลก #เต้นสนุก #ตลก
Sukipornsiri

Sukipornsiri

ถูกใจ 1 ครั้ง

🕺ทนกระแสแอโรบิกสวนลุมไม่ไหว ขอมาขยับร่างกายกันสักหน่อย สุขภาพดีเริ่มได้ง่าย ๆ แค่ลงมือทำ 💪😍 #พลอยลิฟพลัส #สุขภาพดีวัยเกษียณ #สุขเกษียณ #คุยกับพลอย
พลอย ลิฟพลัส

พลอย ลิฟพลัส

ถูกใจ 8 ครั้ง

ครูตั้มสอนเต้น X Fitness First เซ็นทรัลแจ้งวัฒนะ #ครูตั้มสอนเต้น #เต้นแอโรบิก #ครูสอนเต้น #krutumdanceworkout #เต้นแอโรบิคสวนลุม
Pai Sightseeing

Pai Sightseeing

ถูกใจ 0 ครั้ง

ออกมาเต้น…กิจกรรมที่สวนลุมพินี🏃💃🏼✨
📍สวนลุมพินี 🚝 BTS ศาลาแดง ทางออก 5 🚝MRT สีลม ทางออก 4 เย็นนี้ใครยังไม่มีแพลน มาเจอกันที่ สวนลุมพินี นะ 🏃🏻‍♀️🌤️ ชวนกันมาเผาผลาญแคลอรี่ ปล่อยพลังลบออกจากหัว แล้วเติมพลังดี ๆ ให้ตัวเอง จะเดิน เต้น วิ่ง ปั่นจักรยาน หรือแค่มานั่งรับลมก็คุ้มแล้ว สุขภาพดีเริ่มจากการลุกออกมาดูแลตัวเองจริง ๆ ⏰เวลา
Nori Ya Officail

Nori Ya Officail

ถูกใจ 6 ครั้ง

#ครูตั้มสอนเต้น #goals #lisa #แอโรบิกฟิลสวนลุม #เต้นแอโรบิก
Pai Sightseeing

Pai Sightseeing

ถูกใจ 1 ครั้ง

แอโรบิก ปากน้ำ🔥สายแดนซ์ สายฟิต มาเจอกัน! ริมเขื่อน ศาลากลาง สมุทรปราการ
แอโรบิก ปากน้ำ 🔥 สายแดนซ์ สายฟิต มาเจอกัน! ริมเขื่อน ศาลากลาง สมุทรปราการ #สมุทรปราการ #สมุทรปราการรีวิว #แอโรบิก #ออกกําลังกาย #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
สมุทรปราการรีวิว

สมุทรปราการรีวิว

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพรวมผู้คนจำนวนมากกำลังเต้นแอโรบิกในห้างสรรพสินค้าเซ็นทรัล เวสต์เกต โดยมีป้ายกิจกรรม FIT & FUN และข้อความเชิญชวนชาวบางใหญ่มาออกกำลังกาย
ภาพมุมกว้างของผู้คนจำนวนมากกำลังเต้นแอโรบิกอย่างสนุกสนานภายในห้างสรรพสินค้าเซ็นทรัล เวสต์เกต แสดงให้เห็นบรรยากาศการออกกำลังกายที่คึกคัก
มือถือคูปองและบัตรกำนัลหลากหลายรายการ พร้อมป้ายกิจกรรม FIT & FUN ที่ระบุรายละเอียดเวลาและสถานที่จัดคลาสแอโรบิกที่เซ็นทรัล เวสต์เกต
ที่เวสเกตก็มีเต้นแอโรบิคนะ🕺
📌ชาวบางใหญ่! ไม่ต้องไปไกลถึงสวนลุมที่เวสเกตมีจัดเต้นแอโรบิตที่ลานน้ำพุ ชั้น 2 ทุกวันศุกร์-เสาร์ เวลา 18:30-19:30 น. ลงทะเบียนผ่านแอบ central ได้รับของแจกด้วย😁 #ลดน้ําหนัก #ออกกําลังกาย #เต้นแอโรบิค
Eggtofu (เต้าหู้ไข่สีเหลือง)

Eggtofu (เต้าหู้ไข่สีเหลือง)

ถูกใจ 2 ครั้ง

พี่ตำรวจเต้นเเอโรบิกได้น่ารักมากพริ้วไหวเหมือนสายน้ำมีใครให้แรงกว่านี้มั้ยค่ะ😁🤣 #แอโรบิกสวนลุม #แอโรบิก
แม่โบว์❤️พี่วาวา❤️น้องหมิงหมิง

แม่โบว์❤️พี่วาวา❤️น้องหมิงหมิง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพป้ายทางเข้าสวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ) ท่ามกลางต้นไม้ใหญ่และท้องฟ้าสดใส พร้อมข้อความระบุเวลาเปิด-ปิด 05.00-21.00 น.
ภาพรวมกิจกรรมออกกำลังกายในสวนรถไฟ ผู้คนกำลังเดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน และเต้นแอโรบิกกลางแจ้ง แสดงถึงความหลากหลายของกิจกรรมเพื่อสุขภาพ
ภาพรวมธรรมชาติในสวนรถไฟ แสดงต้นไม้ใหญ่ สนามหญ้ากว้างขวาง และทางเดินไม้ริมบึงบัว พร้อมข้อความชวนสัมผัสธรรมชาติและสัตว์ต่างๆ
สวนรถไฟไปทำอะไรดี🤔
วันนี้มาแชร์สถานที่โปรดในกทม.ของเราค่ะ ✨สวนรถไฟหรือสวนวชิรเบญจทัศ🌳 มาตั้งแต่เด็กยันโต ตอนนี้กลายเป็นเป็นสถานที่เดทที่มาซ้ำบ่อยที่สุด เรียกได้ว่ามาได้ทุกเพศทุกวัยเพราะมีกิจกรรมให้ทำเยอะมากก ถูกใจสายรักสุขภาพ รักธรรมชาติอย่างเราสุดๆ💪❤️ สวนรถไฟ 🚎การเดินทาง: รถยนต์ส่วนตัว, MRT สวนจตุจักร, BT
น้องอูฐ

น้องอูฐ

ถูกใจ 9 ครั้ง

ส้มซ่าหัดแต้นแอโรบิกค่ะ💃🏻
ส้มซ่าหัดแต้นแอโรบิกค่ะ💃🏻 #เต้นแอโรบิค #jubjibchannel #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
Jubjib Channel

Jubjib Channel

ถูกใจ 22 ครั้ง

เทสต์ระบบสวนลุมซะหน่อย สนุกมากกกก!!!! 🥰😄 ตอนแรกจะยืนดูเฉยๆ แต่บรรยากาศมันพาไป…… เพลงเริ่ด อาจจะไม่ค่อยสนิทกับร่างกายซักเท่าไหร่ แต่ก็จะพยายามต่อไปนะคะ 👌 พี่ๆเค้าบอกกันว่าวันอังคารและพฤหัสเป็นวันเด็ด👍 ดีใจได้เจอพี่ๆที่น่ารักมาเต้นด้วยกัน 2 ชั่วโมง 600 แคล มีอยู่จริง 😆😆 ใครอยากมาด้วยกันคร
Sukipornsiri

Sukipornsiri

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมื่อแอโรบิก สวนลุมมันไกลไป 😎 #แอโรบิค #สวนลุมพินี #ฟีด #ออกกําลักาย
Sine Peumkamon

Sine Peumkamon

ถูกใจ 0 ครั้ง

ครูตั้มสอนเต้น X อิมพีเรียลเวิลด์สำโรง #ครูตั้มสอนเต้น #เต้นแอโรบิก #ImperialWorldSamrong #อิมพีเรียลเวิลด์สำโรง #เต้นแอโรบิกสวนลุม
Pai Sightseeing

Pai Sightseeing

ถูกใจ 1 ครั้ง

ครูตั้มสอนเต้น X อิมพีเรียลเวิลด์สำโรง #ครูตั้มสอนเต้น #เต้นแอโรบิก #ImperialWorldSamrong #อิมพีเรียลเวิลด์สำโรง #เต้นแอโรบิกสวนลุม
Pai Sightseeing

Pai Sightseeing

ถูกใจ 0 ครั้ง

ยกสวนลุมมาที่สวนสมเด็จฯ กับครูตั้มสอนเต้น #ครูตั้มสอนเต้น #เต้นแอโรบิกสวนลุม #krutumdanceworkout #เต้นแอโรบิกสวนสมเด็จนนทบุรี #jasactive
Pai Sightseeing

Pai Sightseeing

ถูกใจ 0 ครั้ง

ครูตั้มสอนเต้น X อิมพีเรียลเวิลด์สำโรง #ครูตั้มสอนเต้น #เต้นแอโรบิก #ImperialWorldSamrong #อิมพีเรียลเวิลด์สำโรง #เต้นแอโรบิกสวนลุม
Pai Sightseeing

Pai Sightseeing

ถูกใจ 0 ครั้ง

คนชอบเต้น 🍋
#เต้นแอโรบิกสวนลุมพินี #แอโรบิกสวนลุม #เต้นแอโรบิค
ครูนนท์ 🏳️‍🌈🏳️‍🌈

ครูนนท์ 🏳️‍🌈🏳️‍🌈

ถูกใจ 11 ครั้ง

ครูตั้มสอนเต้น X อิมพีเรียลเวิลด์สำโรง #ครูตั้มสอนเต้น #เต้นแอโรบิก #ImperialWorldSamrong #อิมพีเรียลเวิลด์สำโรง #เต้นแอโรบิกสวนลุม
Pai Sightseeing

Pai Sightseeing

ถูกใจ 0 ครั้ง

ครูตั้มสอนเต้น X อิมพีเรียลเวิลด์สำโรง #ครูตั้มสอนเต้น #เต้นแอโรบิก #ImperialWorldSamrong #อิมพีเรียลเวิลด์สำโรง #เต้นแอโรบิกสวนลุม
Pai Sightseeing

Pai Sightseeing

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ครูตั้มสอนเต้น #แอโรบิกฟิลสวนลุม #เต้นแอโรบิก #PrideMonth #ครูสอนเต้น
Pai Sightseeing

Pai Sightseeing

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ครูตั้มสอนเต้น #แอโรบิกฟิลสวนลุม #เต้นแอโรบิก #PrideMonth #ครูสอนเต้น
Pai Sightseeing

Pai Sightseeing

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ครูตั้มสอนเต้น #แอโรบิกฟิลสวนลุม #เต้นแอโรบิก #PrideMonth #ครูสอนเต้น
Pai Sightseeing

Pai Sightseeing

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ครูตั้มสอนเต้น #แอโรบิกฟิลสวนลุม #เต้นแอโรบิก #PrideMonth #ครูสอนเต้น
Pai Sightseeing

Pai Sightseeing

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ครูตั้มสอนเต้น #แอโรบิกฟิลสวนลุม #เต้นแอโรบิก #PrideMonth #ครูสอนเต้น
Pai Sightseeing

Pai Sightseeing

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม