【ボタン押すだけ夏野菜カレー】

もうカレーは煮込まないボタン押すだけ夏野菜カレーレシピはこちらから↓↓ 今日からまねるだけで自炊力を上げる方法はこちら👇 @minatto_cooking 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯🍚 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - もうカレーは煮込まないボタン押すだけ夏野菜カレーー 🥢材料（3〜4人分）・牛豚合い挽き肉…300g ・玉ねぎ…1個（みじん切り）・ナス…1本（みじん切り）・ピーマン…2本（みじん切り）・トマト缶…1缶・カレール

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ごまだれ入れるだけたった5分 夏に何度も食べたいそうめん

ごまだれ入れるだけたった5分夏に何度も食べたいそうめんアレンジレシピはこちらから↓↓ 今日からまねるだけで自炊力を上げる方法はこちら👇 @minatto_cooking 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯🍚 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ごまだれ入れるだけたった5分夏に何度も食べたいごまだれそうめん 🥢材料（2人分）・素麺…2束（規定時間茹でる）・ごまだれ…大さじ2 ・麺つゆ…大さじ2 ・水…100mL ・すりごま…大さじ2 （仕上

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【りんご入れるだけたった5分】子供も喜ぶご褒美ケーキ

りんご入れるだけたった5分子供も喜ぶご褒美ケーキレシピはこちらから↓↓ 今日からまねるだけで自炊力を上げる方法はこちら👇 @minatto_cooking 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯🍚 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - りんご入れるだけたった5分、子供も喜ぶご褒美ケーキ『タルトタタン』 🥢材料（3〜4人分）・りんご…1/2カット（薄切り）・卵…2つ・ホットケーキミックス…150g ・牛乳…100mL ・レモン汁…小さじ2 ・バタ

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【麻婆入れるだけたった5分】この夏食べたい坦々そうめん

麻婆入れるだけたった5分この夏食べたい坦々そうめんレシピはこちらから↓↓ 今日からまねるだけで自炊力を上げる方法はこちら👇 @minatto_cooking 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯🍚 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 麻婆入れるだけたった5分この夏食べたい坦々そうめん 🥢材料（2人分）・素麺…2束（規定時間茹でる）・麻婆豆腐の素…1袋・豆乳…200mL ・麺つゆ… ・ネギ…お好み・すりごま…大さじ2（追いすりごま）・ラー

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【さすがに40度超えは暑すぎるから】 食欲バグる梅ご飯アレンジ

さすがに40度超えは暑すぎるから、食欲バグる梅ご飯アレンジレシピはこちらから↓↓ 今日からまねるだけで自炊力を上げる方法はこちら👇 @minatto_cooking 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯🍚 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - さすがに40度超えは暑すぎるから、食欲バグる梅ご飯アレンジ『梅しそご飯】 🥢材料（3人分）・お米…3合・梅…100g ・赤しそ…お好み・水…3合線まで ⸻ ⚡️ 作り方 ① 炊飯器にお米、梅

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【もうサイゼに行けない】自宅でミートドリア

もうサイゼに行けない 5分で激うまミートドリアレシピはこちらから↓↓ 今日からまねるだけで自炊力を上げる方法はこちら👇 @minatto_cooking 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯🍚 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 🥢材料（3人分）・お米…2合・ミートソース…1袋（半分は追いミートソース）・とろけるチーズ…80g ・牛乳…200mL ・バター…10g ・鶏がらスープの素…小さじ1 ・水…350mL ・パセリ…お好み ⸻ ⚡️

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【入れて混ぜるだけ】簡単アボカド豚しゃぶ

入れて混ぜるだけ、 5分でアボカド豚しゃぶレシピはこちらから↓↓ 今日からまねるだけで自炊力を上げる方法はこちら👇 @minatto_cooking 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯🍚 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 入れて混ぜるだけ、 5分で激うまアボカド豚しゃぶ 🥢材料（3人分）・豚しゃぶ…（茹でる）・アボカド…2つ・かいわれ…100g ・白ごま…お好み（調味料）・醤油…大さじ2 ・ごま油…大さじ1 ・麺つゆ…小さじ1

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ボタン押すだけ1番楽な明太鯖ごはん

🥢材料（3人分）・お米…2合・明太子…3本（1本は追い明太子）・鯖…2枚（小ぶり3枚）・塩昆布…25g ・塩…少々・大葉…お好み・水…2合線まで・みりん…大さじ3 ⸻ ⚡️ 作り方 ① 炊飯器にお米、明太子、塩昆布、塩、みりん、鯖、水を入れたら、通常炊飯する ② 炊き上がったら、仕上げに追い明太子、大葉、白ごまを入れかき混ぜたら完成料理の質問や感想はコメント欄で待ってるね👀 ⸻ 💡 料理歴ゼロの僕でも作れたズボラ飯これなら「僕でも作れた👏」って思えること間違いなし👌 👉 自炊部に入部して、これから一緒に料理

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【プリン入れるだけたった5分】 子供も喜ぶご褒美ケーキ

プリン入れるだけたった5分子供も喜ぶご褒美ケーキレシピはこちらから↓↓ 今日からまねるだけで自炊力を上げる方法はこちら👇 @minatto_cooking 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯🍚 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - プリン入れるだけたった5分子供も喜ぶご褒美ケーキ『濃厚とろ〜りプリンケーキ』 🥢材料（8等分）・クリームプリン…2パック・卵…2つ・ホットケーキミックス…150g ・粉糖…お好み ⚡️ 作り方 ① 炊飯器にプ

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【もうわかめは水で戻さない】1番楽なわかめしらすご飯

🥢材料（3人分）・お米…2合・しらす…100g ・プチッと鍋（寄せ鍋）…2つ・乾燥わかめ…15g ・白ごま…お好み・水…2合線まで ⸻ ⚡️ 作り方 ① 炊飯器にお米、プチッと鍋、乾燥わかめ、しらすを入れたら、通常炊飯する ② 炊き上がったら、底からかき混ぜ、仕上げに白ごまをかけたら完成料理の質問や感想はコメント欄で待ってるね👀 ⸻ 💡 料理歴ゼロの僕でも作れたズボラ飯これなら「僕でも作れた👏」って思えること間違いなし👌 👉 自炊部に入部して、これから一緒に料理力ゼロから上げていこう！ @minatto_cooki

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【もうポテサラは潰さない】 1番楽なポテトサラダアレンジ

もうポテサラは潰さない 1番楽なポテトサラダアレンジはこちらから↓↓ 今日からまねるだけで自炊力を上げる方法はこちら👇 @minatto_cooking 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯🍚 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - もうポテサラは潰さない 1番楽なポテトサラダ『明太ポテトサラダ』 🥢 材料（2人分）・じゃがりこ（チーズ味）…2個・明太子…3本（1本は追い明太子〕・ベーコン…8枚入り×3パック・きゅうり…1本・ゆで卵…2個・マ

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【今が旬のとうもろこし入れるだけ】 1番楽なツナコーンご飯

今が旬のとうもろこし入れるだけ 1番楽なツナコーンご飯レシピはこちらから↓↓ 今日からまねるだけで自炊力を上げる方法はこちら👇 @minatto_cooking 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯🍚 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 今が旬のとうもろこし入れるだけ 1番楽なツナコーンご飯 🥢材料（3人分）・お米…2合・コーン缶…1つ・ツナ缶…1つ・醤油…大さじ1 ・水…2合線まで・バター…1つ ⸻ ⚡️ 作り方 ① 炊飯器に

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【鶏もも肉ぶちこみたった5分】 一瞬でなくなる照り焼きチキン

鶏もも肉ぶちこみたった5分一瞬でなくなる照り焼きチキンレシピはこちらから↓↓ 今日からまねるだけで自炊力を上げる方法はこちら👇 @minatto_cooking 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯🍚 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 鶏もも肉ぶちこみたった5分一瞬でなくなる照り焼きチキン 🥢材料（2〜3人分）・鶏もも肉…2枚（調味料）・砂糖…大さじ2 ・醤油…大さじ4 ・みりん…大さじ4 ・酒…大さじ4 ・生姜チューブ…小さじ1

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【プチ鍋入れるだけたった5分】真夏でも食欲進むキムチご飯

プチ鍋入れるだけたった5分真夏でも食欲進むキムチご飯レシピはこちらから↓↓ 今日からまねるだけで自炊力を上げる方法はこちら👇 @minatto_cooking 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯🍚 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - プチ鍋入れるだけたった5分真夏でも食欲進むキムチご飯『キムチベーコン炊き込み』 🥢材料（3人分）・お米…2合・ベーコン…1パック・プチッと鍋（キムチ鍋）…2つ・白ごま…お好み・水…2合線まで ⸻

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【カフェオレ入れるだけたった5分】 子供も喜ぶご褒美ケーキ

カフェオレ入れるだけたった5分子供も喜ぶご褒美ケーキレシピはこちらから↓↓ 今日からまねるだけで自炊力を上げる方法はこちら👇 @minatto_cooking 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯🍚 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - カフェオレ入れるだけたった5分子供も喜ぶご褒美ケーキ『カフェオレオ風ケーキ』 🥢材料（8等分）・カフェオレ…50mL ・卵…1つ・米油…大さじ2 ・ホットケーキミックス…150g ・オレオクッキー…お好み

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もうポテサラは茹でない たった5分1番楽なポテトサラダ

もうポテサラは茹でないたった5分1番楽なポテトサラダはこちらから↓↓ 今日からまねるだけで自炊力を上げる方法はこちら👇 @minatto_cooking 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯🍚 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - もうポテサラは茹でないたった5分1番楽なポテトサラダ『炊飯ポテトサラダ』 🥢 材料（3〜4人分）・じゃがいも…6個・卵…2個・にんじん…1本・ベーコン…8枚入り×3パック・きゅうり…1本・マヨネーズ…適量

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【プチっと鍋ぶちこみたった5分】伸びがたまらん鶏キムチーズご飯

プチっと鍋ぶちこみたった5分伸びがたまらん鶏キムチーズご飯レシピはこちらから↓↓ 今日からまねるだけで自炊力を上げる方法はこちら👇 @minatto_cooking 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯🍚 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - プチっと鍋ぶちこみたった5分、伸びがたまらん鶏キムチーズご飯 🥢材料（3人分）・お米…2合・鶏もも肉…150g ・プチッと鍋（キムチ鍋）…2つ・とろけるチーズ…お好み・パセリ…お好み・水…2合線まで

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【ポテチは炊くのが正解】 たった5分で激うまツナポテご飯レシピ

ポテチは炊くのが正解たった5分で激うまツナポテご飯レシピはこちらから今日からまねるだけで自炊力を上げる方法はこちら👇 @minatto_cooking 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯🍚 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ポテチは炊くのが正解たった5分で激うまツナポテご飯 🥢材料（2人分）・米 … 2合・水 … 400ml ・ポテトチップス（うすしお味）…30g（半分は後入れ）・ツナ缶…1個・コーン缶…1個・玉ねぎ…1/2個・バ

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もう食べてない人いないSNSでバズりまくってるやつ

もう食べてない人いない SNSでバズりまくってるやつはこちらから↓↓ 今日からまねるだけで自炊力を上げる方法はこちら👇 @minatto_cooking 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯🍚 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - もう食べてない人いない SNSでバズりまくってるやつ『じゃがアリゴ』 🥢 材料（3〜4人分）・じゃがりこ（チーズ味）…2個・パンチェッタ…2パック・さけるチーズ…2個・水…450mL ⸻ ⚡️ 作り方 ①

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もうナス焼くのやめた 5分で飲めるとろとろナス

もうナス焼くのやめた 5分で飲めるとろとろナスはこちらから↓↓ 今日からまねるだけで自炊力を上げる方法はこちら👇 @minatto_cooking 料理歴0日の僕でも作れたズボラ飯🍚 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - もうナス焼くのやめた 5分で飲めるとろとろナス 🥢 材料（3〜4人分）・ナス…2本・白ネギ…お好み・ラー油…お好み（調味料）・ポン酢…大さじ2 ・白だし…大さじ2 ・みりん…大さじ2 ・水…150mL ・生姜チュー

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みなと〻ボタン押すだけ炊飯器レシピ