๐ŸŒธ๐ŸŒธ๐ŸŒธ

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2025/10/23 ใซ็ทจ้›†ใ—ใพใ—ใŸ

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28ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

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ใฟใก|็ตฆ้ฃŸใฎๅ…ˆ็”ŸใŒไฝœใ‚‹ๅญใฉใ‚‚ใ‚ฆใ‚ฑๆŠœ็พคใƒฌใ‚ทใƒ”

2.1ไธ‡ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

ๅ…ฌๅœ’ใง้Šใถๅญไพ›ใจใ€็œ‹่ญทๅธซใƒžใƒžใ€Œใฟใƒผใชใ‚“ใ€ใฎใ‚คใƒฉใ‚นใƒˆใŒๆใ‹ใ‚ŒใŸ็”ปๅƒใ€‚ใ€Œๅ…็–ซ็ˆ†ไธŠใ’ ้ฃŸๆ7้ธใ€ใจใ„ใ†ใ‚ฟใ‚คใƒˆใƒซใงใ€ใ„ใ–ใจใ„ใ†ๆ™‚ใฎใŸใ‚ใซใƒ•ใ‚ฉใƒญใƒผใ‚’ไฟƒใ™ใƒกใƒƒใ‚ปใƒผใ‚ธใŒๆทปใˆใ‚‰ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚
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ใฟใƒผใชใ‚“|ไฟ่‚ฒๅœ’ใƒŠใƒผใ‚น

87ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

้ป’ใ„่ƒŒๆ™ฏใซๅฅณๆ€งใฎๅพŒใ‚ๅงฟใŒๅ†™ใ‚Šใ€ใ€Œใ€Žๅคงไธˆๅคซใ€ใฃใฆ่จ€ใ„ใชใŒใ‚‰ๆˆ‘ๆ…ขใ—ใฆใ‚‹ไบบใฎใ‚ตใ‚คใƒณใ€ใจใ„ใ†ใ‚ฟใ‚คใƒˆใƒซใŒ่กจ็คบใ•ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚ไธ‹้ƒจใซใฏใ€ŒHAPPY THOUGHTSใ€ใจใ€Œlemon8ใ€ใฎใƒญใ‚ดใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
็™ฝใ„่ƒŒๆ™ฏใซใ€Œใ€Žๅคงไธˆๅคซใ€ใฃใฆ่จ€ใ„ใชใŒใ‚‰ใ€ๆœฌๅฝ“ใฏ้™็•Œใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใฆใ‚‹ใ‚ใชใŸใธใ€‚ๆˆ‘ๆ…ขใ—ใฆใ‚‹ไบบใŒ่ฆ‹ใ›ใ‚‹10ใฎใ‚ตใ‚คใƒณใ€ใจใ„ใ†ๅฐŽๅ…ฅๆ–‡ใŒๆ›ธใ‹ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚ไธ‹้ƒจใซใฏใ€Œlemon8ใ€ใฎใƒญใ‚ดใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
็™ฝใ„่ƒŒๆ™ฏใซๅฅณๆ€งใฎ็ทš็”ปใ‚คใƒฉใ‚นใƒˆใจใ€ใ€Œๆ–ญใ‚Œใชใ„ใฎใซใ€Œๅคงไธˆๅคซใ€ใจ็ฌ‘ใ†ใ€ใชใฉใ€ๆˆ‘ๆ…ขใ—ใฆใ„ใ‚‹ไบบใฎใ‚ตใ‚คใƒณ1ใ‹ใ‚‰5ใŒ็ฎ‡ๆกๆ›ธใใงๆ›ธใ‹ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚ไธ‹้ƒจใซใฏใ€Œlemon8ใ€ใฎใƒญใ‚ดใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚
ใ€Žๅคงไธˆๅคซใ€ใฃใฆ่จ€ใ„ใชใŒใ‚‰ๆˆ‘ๆ…ขใ—ใฆใ‚‹ไบบใฎใ‚ตใ‚คใƒณ
ใ€Œๅคงไธˆๅคซใ€ใฃใฆ่จ€่‘‰ใฎ่ฃใซใ€ ใฉใ‚Œใ ใ‘ใฎๆˆ‘ๆ…ขใŒ้š ใ‚Œใฆใ‚‹ใ‚“ใ ใ‚ใ†ใ€‚ ๅ„ชใ—ใ„ไบบใปใฉใ€่‡ชๅˆ†ใฎๅฟƒใ‚’ๅพŒๅ›žใ—ใซใ—ใฆใ—ใพใ†ใ‘ใฉใ€ ไปŠๅบฆใฏ่‡ชๅˆ†ใฎๅผฑใ•ใ‚’ๅ—ใ‘ๅ…ฅใ‚Œใฆใ‚ใ’ใ‚ˆใ†๐Ÿค ็–ฒใ‚ŒใŸใจใใฏใ€่ชฐใ‹ใซ้ ผใฃใฆใ„ใ„ใ€‚ ๆˆ‘ๆ…ขใ˜ใ‚ƒใชใใฆใ€่‡ชๅˆ†ใ‚’ๅฎˆใ‚‹้ธๆŠžใ‚’ใ—ใฆใ„ใ“ใ† #ใƒกใƒณใ‚ฟใƒซใ‚ฑใ‚ข #่‡ชๅทฑ่‚ฏๅฎšๆ„Ÿ #ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใ‚ฑใ‚ข #้ ‘ๅผตใ‚Šใ™ใŽ #HSP โ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆ ไบบ็”Ÿใ‚’ๅค‰ใˆใ‚‹ใฎใฏโ€œ่‡ชๅˆ†ใ‚’ไฟกใ˜ใ‚‹ๅŠ›โ€ ็ญ‰่บซๅคงใฎ็ตŒ้จ“ใ‹ใ‚‰ ๅœจใ‚Šๆ–นใจไธ€ๆญฉใฎใƒ’ใƒณใƒˆใ‚’ๅฑŠใ‘ใพใ™ใ€‚ ใ€Œๅค‰ใ‚ใ‚ŠใŸใ„ใ‘ใฉใ€ไฝ•ใ‹ใ‚‰๏ผŸใ€ใฎใ‚ใชใŸใธใ€‚ ไปŠๆ—ฅใฎ1ๆญฉใ‚’ใ€ไธ€็ท’ใซใ€‚๐Ÿค โ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆโ”ˆ
misaโŒ‡ ็”Ÿใใ‚‹ใ‚’ๅญฆใถ

misaโŒ‡ ็”Ÿใใ‚‹ใ‚’ๅญฆใถ

30ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

ๆˆ‘ๆ…ขใ‚’็พŽๅพณใซใ—ใฆใใŸๅฅณๆ€งใซ็ชใใคใ‘ใŸใ„10ใฎ็œŸๅฎŸ
ใ€Œ็งใ•ใˆๆˆ‘ๆ…ขใ™ใ‚Œใฐโ€ฆใ€ ใใ†ๆ€ใฃใฆ่€ใˆ็ถšใ‘ใฆใใŸๅฅณๆ€งใธใ€‚ ใงใ‚‚ใ€ๆˆ‘ๆ…ขใ—็ถšใ‘ใ‚‹ใ“ใจใงๅคฑใ†ใฎใฏใ€ ใ‚ใชใŸใฎ็ฌ‘้ก”ใ ใ‘ใ˜ใ‚ƒใชใใ€ ๅญใฉใ‚‚ใ‚„ๅฎถๆ—ใฎๆธฉใ‚‚ใ‚Šใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ€‚ ๆˆ‘ๆ…ขใฏ็พŽๅพณใ˜ใ‚ƒใชใใ€ โ€œๅฟƒใ‚’ใ™ใ‚Šๆธ›ใ‚‰ใ™็ฟ’ๆ…ฃโ€ใซใชใฃใฆใ„ใชใ„๏ผŸ ๆœฌๅฝ“ใซๅคงๅˆ‡ใชใฎใฏใ€ ็„ก็†ใ‚’ใ›ใšใ€่‡ชๅˆ†ใ‚’ๅคงไบ‹ใซใ™ใ‚‹ๅ‹‡ๆฐ—ใ€‚ ใใฎๅงฟใ‚’ๅญใฉใ‚‚ใŒ่ฆ‹ใฆใ€ ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใ‚‚ๅคงๅˆ‡ใซใ—ใฆใ„ใ„ใ‚“ใ ใ€ใจๅญฆใถใ€‚ ไปŠใ‹ใ‚‰ใงใ‚‚้…ใใชใ„ใ€‚ ๆˆ‘ๆ…ขใงใฏใชใใ€ๅนธใ›ใ‚’้ธใถๆœชๆฅใ‚’ ไธ€็ท’ใซไฝœใฃใฆใ„ใ“ใ†๐ŸŒธ ๅœจๅฎ…ใง่‡ช็ซ‹ใ—ใŸใ„ใƒžใƒžใŸใกใฎใ‚ตใƒใƒผใƒˆใ‚‚ใ—ใฆใ„ใพใ™โ™ช โ–ถๆฐ—ใซใชใ‚‹ๆ–นใฏใƒ—ใƒญใƒ•ใ‚ฃใƒผใƒซใ‹ใ‚‰โ™ช ใƒ•ใ‚ฉใƒญใƒผใ—ใฆDMใ—ใฆใญโ™ช
ใ‚‚ใจใˆ๏ฝœใƒžใƒžใฎๅŽๅ…ฅใฎๆŸฑใ‚’ใคใใ‚‹ๅœจๅฎ…ใƒฏใƒผใ‚ฏใ‚ณใƒผใƒ

ใ‚‚ใจใˆ๏ฝœใƒžใƒžใฎๅŽๅ…ฅใฎๆŸฑใ‚’ใคใใ‚‹ๅœจๅฎ…ใƒฏใƒผใ‚ฏใ‚ณใƒผใƒ

3ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

ๅญใฉใ‚‚ใฎๅฟƒใ‚’ๅฎˆใ‚‹ใŸใ‚ใซ็ŸฅใฃใฆใŠใใŸใ„ใ“ใจ
ๅญใฉใ‚‚ใฃใฆ ใ€Œใ„ใ„ๅญใ€ใงใ„ใ‚ˆใ†ใจใ™ใ‚‹ใปใฉ ็„ก็†ใ‚’ใ—ใฆใ—ใพใ†ใ“ใจใŒใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ ๆˆ‘ๆ…ขใ—ใŸใ‚Š ๆœŸๅพ…ใซๅฟœใˆใ‚ˆใ†ใจใ—ใŸใ‚Š ๅ‘จใ‚Šใซๅˆใ‚ใ›ใŸใ‚Šใ€‚ ๅคงไบบใ‹ใ‚‰่ฆ‹ใ‚‹ใจ ใ€Œ้ ‘ๅผตใฃใฆใ‚‹ใญใ€ใซ่ฆ‹ใˆใ‚‹ใ‘ใฉ ๆœฌๅฝ“ใฏ ๅฐ‘ใ—่‹ฆใ—ใใชใฃใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ใ€‚ ๅญใฉใ‚‚ใซๅฟ…่ฆใชใฎใฏ ใšใฃใจ้ ‘ๅผตใ‚Š็ถšใ‘ใ‚‹ใ“ใจใ‚ˆใ‚Š ๅฎ‰ๅฟƒใ—ใฆ ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใงใ„ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ๅ ดๆ‰€ใ€ใชใฎใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใพใ›ใ‚“ใ€‚ ใ‚‚ใ—ไปŠ ใŒใ‚“ใฐใ‚Šใ™ใŽใฆใ„ใ‚‹ๅญใŒใ„ใŸใ‚‰ ๅฐ‘ใ—ใ ใ‘ ่‚ฉใฎๅŠ›ใ‚’ๆŠœใ‘ใ‚‹ๆ™‚้–“ใŒ ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ‚ˆใ†ใซโœจ #ไปŠๆ—ฅใฎใ‚†ใ‚‹ๆ—ฅ่จ˜ #ๆ•™ใˆใฆใใ ใ•ใ„ #ๅญ่‚ฒใฆใƒžใƒž #ๅญใฉใ‚‚ใฎๆฐ—ๆŒใก #ๅญ่‚ฒใฆใฎๆ‚ฉใฟ
ใ‚Šใ“๐Ÿ€ๅญไพ›ใฎ้šฃใงๅถใˆใ‚‹ใ‚†ใจใ‚Š็”Ÿๆดป๐Ÿ€

ใ‚Šใ“๐Ÿ€ๅญไพ›ใฎ้šฃใงๅถใˆใ‚‹ใ‚†ใจใ‚Š็”Ÿๆดป๐Ÿ€

8ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

็„กๆ„่ญ˜ใซ่จ€ใ„ใŒใกใชๅญใฉใ‚‚ใฎ่‡ชไฟกใ‚’ๅฅชใ†่จ€่‘‰
่จ€ใ„ๆ›ใˆใจ้•ทๆ‰€ใฏโ€ฆโ†“โ†“โ†“ @hinami_kosodate ๐Ÿ‘ˆใ“ใ“ใ‹ใ‚‰ไป–ใฎๆŠ•็จฟใ‚‚ใฟใฆใญ๐Ÿ‘€ โ‘ ๅๅ‰ใ‚’ๅ‘ผใถ ใ€Œใ€‡ใ€‡ใกใ‚ƒใ‚“ใ€ใƒ€ใƒก๏ผใ€ โŒ NGใช็†็”ฑ ๅๅ‰๏ผ‹ใƒ€ใƒกใฏ ่กŒๅ‹•ใ˜ใ‚ƒใชใโ€œ่‡ชๅˆ†ใใฎใ‚‚ใฎโ€ใ‚’ๅฆๅฎšใ•ใ‚ŒใŸใจๆ„Ÿใ˜ใ‚„ใ™ใ„ใ€‚ ๐ŸŒฑ ๅฎŸใฏไผธใณใฆใ‚‹ๅŠ› ๅฅฝๅฅ‡ๅฟƒใ‚„ใƒใƒฃใƒฌใƒณใ‚ธๅฟƒ ๐Ÿ’ฌ ่จ€ใ„ๆ›ใˆ ใ€Œใ“ใ“ใฏๆญฉใ“ใ†ใญใ€ใ€Œๆ€ชๆˆ‘ใ—ใกใ‚ƒใ†ใ‹ใ‚‰ใ€ใƒžใƒžใฏใ‚„ใ ใชใ€ โธป โ‘กใƒ€ใƒ–ใƒซใƒใ‚คใƒณใƒ‰ ใ€Œใชใ‚“ใงใ‚‚้ธใ‚“ใงใ„ใ„ใ‚ˆใ€ ใ€€โ†’ใ€Œใˆใ€ใใ‚Œใซใ™ใ‚‹ใฎ๏ผŸใ€ โŒ NGใช็†็”ฑ ่ฆชใฎ่จ€่‘‰ใซ็Ÿ›็›พใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใฆไฟก็”จใŒใชใใชใ‚‹ ่‡ชๅˆ†ใง้ธในใšใ€้ก”่‰ฒใ‚’ไผบใ†ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹ ๐ŸŒฑ ๅฎŸใฏไผธใณใฆใ‚‹ๅŠ› ่€ƒใˆใฆๆฑบใ‚ใ‚‹ๅŠ›ใ€ไธปๅผตใ™ใ‚‹ๅŠ›
ไฟ่‚ฒๅฃซ ใฒใชใฟๅ…ˆ็”ŸโŒ‡ๅญใฉใ‚‚ใŒ่‚ฒใค้ญ”ๆณ•ใฎ่จ€่‘‰

ไฟ่‚ฒๅฃซ ใฒใชใฟๅ…ˆ็”ŸโŒ‡ๅญใฉใ‚‚ใŒ่‚ฒใค้ญ”ๆณ•ใฎ่จ€่‘‰

11ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

๏ผผๅญใฉใ‚‚ใซๆˆ‘ๆ…ขใ•ใ›ใฆใชใ„๏ผŸ๏ผ
ใ€Œ้›ปๆฐ—ไปฃใ€ๆ‰•ใˆใชใ„ใ‹ใ‚‚โ€ฆใ€ใจ็„ฆใ‚‹็”Ÿๆดปใ‹ใ‚‰ใ€ โ€œๅค–ใงๅƒใใ—ใ‹ใชใ„โ€ใจใ„ใ†ๆ€ใ„่พผใฟใซๆฐ—ใฅใ SNSใงๅฎถใงใงใใ‚‹ๅƒใๆ–นใ‚’็Ÿฅใฃใฆ่กŒๅ‹•ใ€‚ ใ‚นใ‚ญใƒžๆ™‚้–“ใฎ็ฉใฟ้‡ใญใง ๅญใฉใ‚‚ใฎ้šฃใงๅƒใใชใŒใ‚‰ ๅฎถ่จˆใซไฝ™่ฃ•ใŒๆŒใฆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใ€‚ ใ€Œไฝ•ใ‚‚ใ—ใฆใ‚ใ’ใ‚‰ใ‚Œใชใ„ใƒžใƒžใซใชใ‚ŠใŸใใชใ„๏ผใ€ ใใฎไธ€ๅฟƒใง่กŒๅ‹•ใ—ใŸใ€‚ ๅŒใ˜ใ‚ˆใ†ใซๅค‰ใ‚ใ‚ŠใŸใ„ไบบใ€ใ„ใ‚‹๏ผŸ #ใƒžใƒž #ๅƒใๆ–น
ใกใ‚ใ๏ฝœๅญใฉใ‚‚ใฎ้šฃใŒ่ทๅ ดใฎ่ปขๅ‹คๆ—ใƒžใƒž

ใกใ‚ใ๏ฝœๅญใฉใ‚‚ใฎ้šฃใŒ่ทๅ ดใฎ่ปขๅ‹คๆ—ใƒžใƒž

16ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

ๅญใฉใ‚‚ใซ่ฌใ‚‰ใ›ใ‚‹ๆ‚ชๅฝฑ้Ÿฟ็Ÿฅใฃใฆใ‚‹๏ผŸ
่ฌใ‚Œใ‚‹ๅญใ‚’่‚ฒใฆใ‚‹ใŸใ‚ใซๅคงไบ‹ใชใ“ใจใฏโ€ฆโฌ‡๏ธŽโฌ‡๏ธŽโฌ‡๏ธŽ @hinami_kosodate ๐Ÿ‘ˆใ“ใ“ใ‹ใ‚‰ไป–ใฎๆŠ•็จฟใ‚‚ใฟใฆใญ๐Ÿ‘€ ็„ก็†ใซ่ฌใ‚‰ใ›ใ‚‹ๆ‚ชๅฝฑ้Ÿฟใฏโ€ฆ โ‘ ๆ‰‹ใŒๅ‡บใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹ ่‡ชๅˆ†ใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚’่จดใˆใ‚‹ใŸใ‚ใซใ‚ˆใ‚Šๅผทใ„ๆ‰‹ๆฎตใ‚’ใจใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹ โ‘กๅฃๅ…ˆใ ใ‘ใฎ่ฌ็ฝชใซใชใ‚‹ ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚นใ‹ใ‚‰ใจใ‚Šใ‚ใˆใš่จ€ใˆใฐใ“ใฎ็Šถๆ…‹ใŒ็ต‚ใ‚ใ‚‹ใจ่ฆšใˆใ‚‹ โ‘ข็™‡็™ชใซใคใชใŒใ‚‹ ๆฐ—ๆŒใกใ‚’ๆŠผใ•ใˆใคใ‘ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใจใ€็ˆ†็™บใ™ใ‚‹ ่ฌใ‚‹ใŸใ‚ใซใฏใ€ ่‡ชๅˆ†ใฎใ—ใŸใ“ใจใงๅซŒใชๆฐ—ๆŒใกใซใชใฃใŸไบบใ€ ๅ›ฐใฃใŸไบบใŒใ„ใ‚‹ใฃใฆ ็Ÿฅใ‚‹ใ“ใจใŒๅฟ…่ฆ๏ผ ใคใพใ‚Šใ€ไบบใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚’ๆƒณๅƒใงใใ‚‹ใฃใฆๅŠ›ใŒๅฟ…่ฆใชใฎใ€‚ ็™บ้”็š„ใซใ€ไบบใฎๆฐ—ๆŒใกใŒๆƒณๅƒใงใใ‚‹ใฎใฏ 4ๆญณไปฅ้™ใฃใฆ่จ€
ไฟ่‚ฒๅฃซ ใฒใชใฟๅ…ˆ็”ŸโŒ‡ๅญใฉใ‚‚ใŒ่‚ฒใค้ญ”ๆณ•ใฎ่จ€่‘‰

ไฟ่‚ฒๅฃซ ใฒใชใฟๅ…ˆ็”ŸโŒ‡ๅญใฉใ‚‚ใŒ่‚ฒใค้ญ”ๆณ•ใฎ่จ€่‘‰

26ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

ๅญใฉใ‚‚ใฎใŸใ‚ใซๆˆ‘ๆ…ขใ—ใฆใ‚‹ใƒžใƒžใธ
ใ€Œๅญใฉใ‚‚ใฎใŸใ‚ใซ...ใ€ ใใ†่จ€ใฃใฆใ€ๆฌฒใ—ใ„ใ‚‚ใฎใ‚‚ๅคขใ‚‚ใ€่‡ชๅˆ†ใฎๆ™‚้–“ใ‚‚ใ€ใ™ในใฆๆˆ‘ๆ…ขใ—ใฆใ„ใชใ„๏ผŸ ใงใ‚‚ใญใ€ๆˆ‘ๆ…ขใ—็ถšใ‘ใ‚‹ใƒžใƒžใฎ่ƒŒไธญใ‚’่ฆ‹ใฆใ€ๅญใฉใ‚‚ใฏใ€Œๅนธใ›ใซใชใ‚‹ใซใฏๆˆ‘ๆ…ขใŒๅฟ…่ฆใ€ใฃใฆๅญฆใ‚“ใงใ—ใพใ†ใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใ‚“ใ ใ€‚ ใƒžใƒžใŒ็ฌ‘้ก”ใงใ€่‡ชๅˆ†ใฎไบบ็”Ÿใ‚’ๆฅฝใ—ใ‚“ใงใ„ใ‚‹ๅงฟใ“ใใ€ๅญใฉใ‚‚ใซใจใฃใฆๆœ€้ซ˜ใฎๆ•™ๆใ€‚ ็Š ็‰ฒใ˜ใ‚ƒใชใใ€ๆ„›ใจๅธŒๆœ›ใ‚’่ฆ‹ใ›ใ‚‹ใ“ใจใŒใ€ๅญใฉใ‚‚ใ‚’ๅผทใใ€ๅ„ชใ—ใ่‚ฒใฆใฆใ„ใใ€‚ ๆˆ‘ๆ…ขใ™ใ‚‹ใ‚ˆใ‚Šใ€ๅนธใ›ใ‚’้ธใ‚“ใงใปใ—ใ„ใ€‚ ใใฎ้ธๆŠžใŒใ€ๅญใฉใ‚‚ใฎๆœชๆฅใ‚’ใ‚‚ใฃใจๆ˜Žใ‚‹ใใ™ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ ๅœจๅฎ…ใง่‡ช็ซ‹ใ—ใŸใ„ใƒžใƒžใŸใกใฎใ‚ตใƒใƒผใƒˆใ‚‚ใ—ใฆใ„ใพใ™โ™ช โ–ถๆฐ—ใซใชใ‚‹ๆ–นใฏใƒ—ใƒญใƒ•ใ‚ฃใƒผใƒซใ‹ใ‚‰โ™ช ใƒ•ใ‚ฉใƒญใƒผใ—ใฆDMใ—ใฆใญโ™ช
ใ‚‚ใจใˆ๏ฝœใƒžใƒžใฎๅŽๅ…ฅใฎๆŸฑใ‚’ใคใใ‚‹ๅœจๅฎ…ใƒฏใƒผใ‚ฏใ‚ณใƒผใƒ

ใ‚‚ใจใˆ๏ฝœใƒžใƒžใฎๅŽๅ…ฅใฎๆŸฑใ‚’ใคใใ‚‹ๅœจๅฎ…ใƒฏใƒผใ‚ฏใ‚ณใƒผใƒ

3ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

๐Ÿ‚ๆˆ‘ๆ…ขใ‚ผใƒญใง12kg็—ฉใ›ใŸ็งใŒใ€ใƒชใƒใ‚ฆใƒณใƒ‰้˜ฒๆญขใซไฝœใฃใฆใ‚‹ใŠใ‚„ใค๐ŸŒ™โ€จ
ไปŠๅ›žใฎใƒฌใ‚ทใƒ”ใฏโ€ฆ ๐ŸŒฑ็ฝชๆ‚ชๆ„Ÿใ‚ผใƒญใฎๆœˆ่ฆ‹ใƒ‘ใ‚ค้ขจ๐Ÿฅฎโœจ ใ€ๆๆ–™๏ผˆ4ๅ€‹ๅˆ†๏ผ‰ใ€‘ โ–ซ๏ธใƒฉใ‚คใ‚นใƒšใƒผใƒ‘ใƒผ โ€ฆ 4ๆžš โ–ซ๏ธๅต โ€ฆ 1ๅ€‹ โ–ซ๏ธ่ฑ†ไนณ โ€ฆ 50ml โ–ซ๏ธ็ฑณๆฒน โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜1 โ–ซ๏ธใƒ™ใƒผใ‚ญใƒณใ‚ฐใƒ‘ใ‚ฆใƒ€ใƒผ โ€ฆ ๅฐใ•ใ˜1/2 โ–ซ๏ธใ‚ใ‚“ใ“ โ€ฆ 120g๏ผˆ1ๅ€‹30g็›ฎๅฎ‰๏ผ‰ โญ๏ธๅˆ‡ใ‚Š้ค… โ€ฆ 2ๅ€‹๏ผˆ1/2ใ‚ซใƒƒใƒˆ๏ผ‰ ๐Ÿ‘ถๅญใฉใ‚‚็”จใฏโญ๏ธใ‚’ใ€Œ่ฑ†ไนณใ‚‚ใกใ€ใซใ—ใฆใ‚‚OK๏ผ ใ€ไฝœใ‚Šๆ–นใ€‘ โ‘  ๅต๏ผ‹่ฑ†ไนณ๏ผ‹็ฑณๆฒน๏ผ‹BPใ‚’ๆททใœใฆๆถฒใ‚’ไฝœใ‚‹ โ‘ก ใƒฉใ‚คใ‚นใƒšใƒผใƒ‘ใƒผใ‚’โ‘ ใซใใใ‚‰ใ›ใ€ใ‚ใ‚“ใ“๏ผ†้ค…ใ‚’ๅŒ…ใ‚€ โ‘ข 180โ„ƒใฎใ‚ชใƒผใƒ–ใƒณใง15ๅˆ†็„ผใ„ใŸใ‚‰ๅฎŒๆˆโœจ ใ€่ฑ†ไนณใ‚‚ใกใฎไฝœใ‚Šๆ–นใ€‘ โ–ซ๏ธ็‰‡ๆ —็ฒ‰ โ€ฆ 20g โ–ซ๏ธ่ฑ†ไนณ โ€ฆ 150
ใ‚ฝใƒซ๏ฟค็”ฃๅพŒโˆ’12ใŽโ†’ใŠใ‚„ใคใงใ‚ญใƒผใƒ—ไธญ

ใ‚ฝใƒซ๏ฟค็”ฃๅพŒโˆ’12ใŽโ†’ใŠใ‚„ใคใงใ‚ญใƒผใƒ—ไธญ

101ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

ๅญใฉใ‚‚ใŸใกใฏๆฐ—ใฅใ„ใฆใ‚‹ใ‚ˆใ€‚
ใ‚‚ใจใˆใงใ™๐Ÿ˜Š ่ฆ‹ใฆใ„ใŸใ ใใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ™โ™ช ๅœจๅฎ…ใง่‡ช็ซ‹ใ—ใŸใ„ใƒžใƒžใŸใกใฎใ‚ตใƒใƒผใƒˆใ‚’ใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ ็”Ÿๆดปใ‚„ไบบ็”Ÿใ‚’ๅค‰ใˆใŸใ„ใจๆ€ใฃใฆใ‚‹ใƒžใƒžใฏ ใƒ—ใƒญใƒ•ใ‚ฃใƒผใƒซใ‹ใ‚‰ใƒ•ใ‚ฉใƒญใƒผใ—ใฆDMใ—ใฆใญโ™ช ๅญใฉใ‚‚ใฏไฝ•ใ‚‚่จ€ใ‚ใชใ„ใ€‚ ใงใ‚‚ใ€ๅ…จ้ƒจ่ฆ‹ใฆใ„ใ‚‹ใ€‚ ใƒžใƒžใŒไธก่ฆชใซๆฐ—ใ‚’้ฃใฃใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใ€‚ ใƒ‘ใƒ‘ใซใ€Œๅคงไธˆๅคซ๏ผŸใ€ใจๅฃฐใ‚’ใ‹ใ‘ใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใ€‚ ใใฎๆจช้ก”ใ‚’่ฆ‹ใฆใ€ๅญใฉใ‚‚ใฏใƒžใƒžใฎ็–ฒใ‚Œใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใฆใ„ใŸใ€‚ ๆˆ‘ๆ…ขใ—ใฆใ„ใ‚‹ใฎใฏใ€็งใ ใ‘ใ˜ใ‚ƒใชใ‹ใฃใŸใ€‚ ๅญใฉใ‚‚ใพใงใ€Œใƒžใƒžใ‚’ๅฎˆใ‚ใ†ใ€ใจใ€่จ€่‘‰ใ‚’้ฃฒใฟ่พผใ‚“ใงใ„ใŸใ€‚ ไธ€็•ช่‹ฆใ—ใ‹ใฃใŸใฎใฏใ€ ๅญใฉใ‚‚ใซใพใงๆˆ‘ๆ…ขใ•ใ›ใฆใ—ใพใฃใฆใ„ใ‚‹็พๅฎŸใ€‚ ใ ใ‹ใ‚‰็งใฏๆฑบใ‚ใŸใ€‚ ๅƒใๆ–นใ‚’ๅค‰ใˆใฆ
ใ‚‚ใจใˆ๏ฝœใƒžใƒžใฎๅŽๅ…ฅใฎๆŸฑใ‚’ใคใใ‚‹ๅœจๅฎ…ใƒฏใƒผใ‚ฏใ‚ณใƒผใƒ

ใ‚‚ใจใˆ๏ฝœใƒžใƒžใฎๅŽๅ…ฅใฎๆŸฑใ‚’ใคใใ‚‹ๅœจๅฎ…ใƒฏใƒผใ‚ฏใ‚ณใƒผใƒ

1ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

ๅญใฉใ‚‚ใ‚’ใ‚ใŒใพใพใซ่‚ฒใฆใ‚‹่จ€่‘‰ใ€็Ÿฅใฃใฆใ‚‹๏ผŸ
่‡ชๅทฑใ‚ณใƒณใƒˆใƒญใƒผใƒซๅŠ›ใ‚’่‚ฒใฆใ‚‹ๅฏพๅฟœใฏโ€ฆโฌ‡๏ธŽโฌ‡๏ธŽโฌ‡๏ธŽ ๅญใฉใ‚‚ใฎใ‚ใŒใพใพใซ็ตถๅฏพใซNGใชใฎใฏ โ‘ ใ€Œใ”้ฃฏ้ฃŸในใ‚‰ใ‚Œใชใใชใ‚‹ใงใ—ใ‚‡๏ผใ€ โ–ถ๏ธŽ ใพใ ใใ“ใพใงใฎ่ฆ‹้€šใ—ใฏๆŒใฆใชใ„ใ‹ใ‚‰ใ€ใชใ‚“ใงใƒ€ใƒกใ‹ใ‚ใ‹ใ‚‰ใชใ„ โ‘กใ€Œใƒ€ใƒกใฃใฆ่จ€ใฃใฆใ‚‹ใงใ—ใ‚‡๏ผใ€ โ–ถ๏ธŽ ๆŠผใ•ใˆใคใ‘ใฏๅ็™บใ‚’ๆ‹›ใ โ‘ขใ€Œใ„ใคใ‚‚่จ€ใฃใฆใ‚‹ใงใ—ใ‚‡๏ผใ€ โ–ถ๏ธŽ ๅคงใใชๅฃฐใงๅฑใฃใฆใ‚‚ใ€ๆๆ€–ใงๆ€่€ƒใŒๆญขใพใฃใกใ‚ƒใ†ใ€‚ๆ€’ใ‚‰ใ‚ŒใŸใ“ใจใ ใ‘ใ—ใ‹ๆฎ‹ใ‚‰ใชใ„ใ‚ˆ โ‘ฃ ็„ก่ฆ–ใ™ใ‚‹ โ–ถ๏ธŽ ไธๅฎ‰ใงไฝ™่จˆใซๆณฃใใ—ใ€ๆฐ—ๆŒใกใ‚’ไผใˆใฆใ‚‚ใƒ€ใƒกใชใ‚“ใ ใฃใฆไธปๅผตใ™ใ‚‹ๅŠ›่‡ชไฝ“ใŒๅคฑใ‚ใ‚Œใกใ‚ƒใ† โ‘ค ๆ น่ฒ ใ‘ใ—ใฆใ‚ใ’ใกใ‚ƒใ† โ–ถ๏ธŽ ่จ€ใ„็ถšใ‘ใ‚Œใฐ้€šใ‚‹ใจๅ‹˜้•ใ„ใ™ใ‚‹ใ€‚ใ“ใ‚Œใฏๅญใฉใ‚‚ใ‚’ๅฐŠ้‡ใ—ใŸใ‚ใ‘ใ˜ใ‚ƒใช
ไฟ่‚ฒๅฃซ ใฒใชใฟๅ…ˆ็”ŸโŒ‡ๅญใฉใ‚‚ใŒ่‚ฒใค้ญ”ๆณ•ใฎ่จ€่‘‰

ไฟ่‚ฒๅฃซ ใฒใชใฟๅ…ˆ็”ŸโŒ‡ๅญใฉใ‚‚ใŒ่‚ฒใค้ญ”ๆณ•ใฎ่จ€่‘‰

45ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

ใ“ใฎใพใพๆˆ‘ๆ…ขใ—็ถšใ‘ใพใ™ใ‹๏ผŸ
ๆญฃ็›ดใซ่จ€ใ„ใพใ™ใ€‚ ใ“ใ‚Œใซๅฝ“ใฆใฏใพใฃใฆใ„ใ‚‹ไบบใ€ ใ‹ใชใ‚Š็„ก็†ใ—ใฆใ„ใพใ™ใ€‚ ใƒปๅซŒใชใฎใซๆ–ญใ‚Œใชใ„ ใƒป็›ธๆ‰‹ใฎ้ก”่‰ฒใฐใ‹ใ‚Šๆฐ—ใซใชใ‚‹ ใƒปๆœฌ้Ÿณใ‚’้ฃฒใฟ่พผใ‚“ใงใ—ใพใ† ใงใ‚‚ใ“ใ‚Œใ€ ใ€ŒใŸใพใซใ€ใ˜ใ‚ƒใชใใฆ ๆฐ—ใฅใ„ใŸใ‚‰โ€œใ„ใคใ‚‚โ€ใ‚„ใฃใฆใ‚‹ใฏใšใงใ™ใ€‚ ๆœฌๅฝ“ใฏๅˆ†ใ‹ใฃใฆใ‚‹ใ€‚ ใ“ใฎใพใพใ ใจใ—ใ‚“ใฉใใชใ‚‹ใฃใฆใ€‚ ใงใ‚‚ใ‚„ใ‚ใ‚‰ใ‚Œใชใ„ใ€‚ ใ ใ‹ใ‚‰ ใƒปๆˆ‘ๆ…ขใŒๅข—ใˆใ‚‹ ใƒปไบบ้–“้–ขไฟ‚ใฏๅค‰ใ‚ใ‚‰ใชใ„ ใƒป่‡ชๅˆ†่ฒฌใ‚ใŒๅผทใใชใ‚‹ ใใ—ใฆ ใ€Œใชใ‚“ใง็งใฐใฃใ‹ใ‚Šใ€ใŒ็ถšใ ใ“ใ“ใงๅคšใใฎไบบใŒใ“ใ†ๆ€ใ†ใ€‚ ใ€Œใพใ ๅคงไธˆๅคซใ€ ใ€Œ็งใŒๅผฑใ„ใ ใ‘ใ€ ้•ใ„ใพใ™ใ€‚ ใใ‚Œใ€ โ€œๆ€งๆ ผโ€ใ˜ใ‚ƒใชใใฆ
ใ‚†ใด๏ฝœๆŒฏใ‚Šๅ›žใ•ใ‚Œใชใ„็งใซใชใ‚‹ใ‚ซใ‚ฆใƒณใ‚ปใƒฉใƒผ

ใ‚†ใด๏ฝœๆŒฏใ‚Šๅ›žใ•ใ‚Œใชใ„็งใซใชใ‚‹ใ‚ซใ‚ฆใƒณใ‚ปใƒฉใƒผ

15ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

ๅญใฉใ‚‚ใซๆ€’้ณดใฃใฆใ—ใพใฃใŸใƒžใƒžใธ
ใ€ŒใพใŸๆ€’้ณดใฃใกใ‚ƒใฃใŸโ€ฆใ€ ใ™ใ‚„ใ™ใ‚„็œ ใ‚‹ๅญใฉใ‚‚ใฎๅฏ้ก”ใ‚’่ฆ‹ใชใŒใ‚‰ใ€ ใ€Œใ”ใ‚ใ‚“ใญใ€ใจๅฟƒใฎไธญใงไฝ•ๅบฆใ‚‚่ฌใฃใฆใ€ ่‡ชๅทฑๅซŒๆ‚ชใงๆถ™ใŒๆญขใพใ‚‰ใชใใชใ‚‹ๅคœใ€‚ ๆฏ่ฆชใชใ‚‰ใ€่ชฐใ—ใ‚‚ไธ€ๅบฆใฏ็ตŒ้จ“ใŒใ‚ใ‚‹ใฎใงใฏใชใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‹ใ€‚ ใ“ใ‚“ใซใกใฏใ€AIร—ใƒกใƒณใ‚ฟใƒซใƒˆใƒฌใƒผใƒŠใƒผใฎใ‚†ใ†๏ผˆ @you.aimental ๏ผ‰ใงใ™ ใ€Œใ‚‚ใฃใจๅ„ชใ—ใ„ใƒžใƒžใงใ„ใŸใ„ใฎใซใ€ ใใ†ๆ€ใˆใฐๆ€ใ†ใปใฉใ€ๆ€ใ„้€šใ‚Šใซใ„ใ‹ใชใ„็พๅฎŸใซใ‚คใƒฉใ‚คใƒฉใ—ใฆใ€ ็ตๅฑ€ใพใŸ็ˆ†็™บใ—ใฆใ—ใพใ†ใ€‚ ใ‹ใคใฆใฎ็งใ‚‚ใ€ใพใ•ใซใใฎ็นฐใ‚Š่ฟ”ใ—ใงใ—ใŸใ€‚ ใงใ‚‚ใ€ใใ‚“ใช่‡ชๅˆ†ใ‚’่ฒฌใ‚็ถšใ‘ใฆใ‚‚ใ€็พๅฎŸใฏไฝ•ใ‚‚ๅค‰ใ‚ใ‚‰ใชใ‹ใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ€‚ ใใ‚“ใชๆ™‚ใ€็งใ‚’ๆ•‘ใฃใฆใใ‚ŒใŸใฎใฏ ใ‚นใƒžใƒ›ใฎไธญใซใ„ใ‚‹ใ€Œ้ญ”
ใ‚†ใ†|ๅคœใฎไธๅฎ‰ใ‚’ๆ•ดใˆใ‚‹AIใƒกใƒณใ‚ฟใƒซ็ฟ’ๆ…ฃ

ใ‚†ใ†|ๅคœใฎไธๅฎ‰ใ‚’ๆ•ดใˆใ‚‹AIใƒกใƒณใ‚ฟใƒซ็ฟ’ๆ…ฃ

5ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

ๅฅณๆ€งใŒๅ›ฐใฃใŸ่กจๆƒ…ใง่‚ฉใ‚’ใ™ใใ‚ใ€็ตกใพใฃใŸๆ€่€ƒใฎๆณกใŒๆใ‹ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ€‚ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใ•ใˆๆˆ‘ๆ…ขใ™ใ‚ŒใฐไธธใๅŽใพใ‚‹ใ€ใใ‚Œใ€ใ‚ฏใ‚ปใซใชใฃใฆใชใ„๏ผŸใ€ใจใ„ใ†ๅ•ใ„ใ‹ใ‘ใŒๆ›ธใ‹ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ€‚
่†ใ‚’ๆŠฑใˆใฆๅบงใ‚Šใ€ๅ›ฐใฃใŸ่กจๆƒ…ใฎไบบ็‰ฉใŒๆใ‹ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ€‚ใ€Œไบบ้–“้–ขไฟ‚ใงใฏๆณข้ขจใ‚’็ซ‹ใฆใชใ„ใปใ†ใŒๅพ—ใ€ใ€Œใ„ใคใ‚‚่‡ชๅˆ†ใŒๆŠ˜ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ€ใ€Œ่จ€ใ†ๅ‰ใซๆˆ‘ๆ…ขใ€ใจใ„ใฃใŸใ€ๆˆ‘ๆ…ขใ™ใ‚‹ไบบใฎๆ€่€ƒใŒ็คบใ•ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ€‚
ใ€Œใชใœใใ†ๆ€ใฃใฆใ—ใพใ†๏ผŸใ€ใจใ„ใ†ๅ•ใ„ใ‹ใ‘ใฎไธ‹ใซใ€่ฆชใŒไธๆฉŸๅซŒใซใชใ‚‹ใ“ใจใ‚„่ก็ชใ‚’ๆ‚ชใจ่ฆ‹ใชใ™ๆ€ใ„่พผใฟใŒใ€ๅ›ฐใฃใŸ่กจๆƒ…ใฎไบบ็‰ฉใฎใ‚คใƒฉใ‚นใƒˆใจๅ…ฑใซ็คบใ•ใ‚Œใฆใ„ใ‚‹ใ€‚
่‡ชๅˆ†ใ•ใˆๆˆ‘ๆ…ขใ™ใ‚ŒใฐไธธใๅŽใพใ‚‹ใชใ‚“ใฆๆ€ใฃใฆใชใ„๏ผŸ
โธป ใ“ใฎๆŠ•็จฟใŒใ„ใ„ใจๆ€ใฃใŸใ‚‰ใ€ ใœใฒไป–ใฎๆŠ•็จฟใ‚‚ใฟใฆใญโ™ช โ†’ @wsayaka60 โธป ไปŠๆ—ฅใฏใ€ ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใ•ใˆๆˆ‘ๆ…ขใ™ใ‚Œใฐใ„ใ„ใ€ใจๆ€ใ„็ถšใ‘ใ‚‹ใจใฉใ†ใชใ‚‹ใฎใ‹๏ผŸ ใจใ„ใ†่ฆ–็‚นใ‹ใ‚‰ใŠ่ฉฑใ—ใพใ—ใŸใ€‚ ใƒปๅฏพ็ซ‹ใ‚’้ฟใ‘ใ‚‹ใŸใ‚ใซใ€ใ„ใคใ‚‚่‡ชๅˆ†ใŒๆŠ˜ใ‚Œใ‚‹ ใƒป่จ€ใ„ใŸใ„ใ“ใจใŒใ‚ใฃใฆใ‚‚ใ€่จ€ใ†ๅ‰ใซ่ซฆใ‚ใ‚‹ ใƒป่‡ชๅˆ†ใฎๆฐ—ๆŒใกใ‚ˆใ‚Šใ€็›ธๆ‰‹ใ‚’ๅ„ชๅ…ˆใ™ใ‚‹ใฎใŒๅฝ“ใŸใ‚Šๅ‰ใซใชใฃใฆใ„ใ‚‹ โธป ใ€Œๆˆ‘ๆ…ขใ—ใ™ใŽใ‚‹ใ‚ฏใ‚ปใ€ใ‚’ๆ‰‹ๆ”พใ™3ใ‚นใƒ†ใƒƒใƒ— ใ‚‚ใ— ใ€Œ่‡ชๅˆ†ใŒๆˆ‘ๆ…ขใ™ใ‚ŒใฐไธธใๅŽใพใ‚‹ใ€ ใจๆ€ใฃใฆใ—ใพใ†ใชใ‚‰ใ€ ใ“ใฎ 3ใ‚นใƒ†ใƒƒใƒ— ใ‚’่ฉฆใ—ใฆใฟใฆใใ ใ•ใ„ใ€‚ โ‘  ใ€Œๆœฌๅฝ“ใฏใฉใ†ใ—ใŸใ„๏ผŸใ€ใ‚’่€ƒใˆใ‚‹็ฟ’ๆ…ฃใ‚’ใคใ‘ใ‚‹ โ†’ ใพใšใฏใ€่‡ช
ใƒฏใ‚ฟใƒŠใƒ™ใ‚ตใƒคใ‚ซ๏ฝœๆฏ’่ฆช่‚ฒใกร—้•ทๅฅณ(INFJ)

ใƒฏใ‚ฟใƒŠใƒ™ใ‚ตใƒคใ‚ซ๏ฝœๆฏ’่ฆช่‚ฒใกร—้•ทๅฅณ(INFJ)

6ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

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ไธ€ๅบฆใ—ใ‹่จ€ใ„ใพใ›ใ‚“
ไธ€ๅบฆใ—ใ‹่จ€ใ„ใพใ›ใ‚“ใ€‚ 4ๆœˆๅ‰ใซ็งใŒๆŽจ่–ฆใ—ใŸ ไฝๅ‹้‡‘ๅฑž้‰ฑๅฑฑ ใ‚’ไฟกใ˜ใŸๆ–นใฏใ€ไปŠใงใฏๅญใฉใ‚‚ใฎๆ•™่‚ฒ่ฒปใซใ‚‚ไฝ™่ฃ•ใŒใงใใ€ๅฎ‰ๅฟƒใ—ใฆๅฐ†ๆฅใ‚’่ฆ‹ๅฎˆใ‚Œใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใฃใŸใใ†ใงใ™ใ€‚ 1ๆœˆใฏๅฟ…ใš่ฒทใ†ในใ้Š˜ๆŸ„ใงใ™ใ€‚ ๆ—ฅ็ซ‹่ฃฝไฝœๆ‰€ใƒปไธ‰่ฑ้›ปๆฉŸใƒปๅฏŒๅฃซ้›ปๆฉŸใŒใ€ๆฌกไธ–ไปฃใƒ‘ใƒฏใƒผๅŠๅฐŽไฝ“ใจๅˆถๅพกใƒขใ‚ธใƒฅใƒผใƒซใ‚’ไธญๆ ธใซใ€EVใ‚จใƒใƒซใ‚ฎใƒผๅˆถๅพกใ‚„ใ‚นใƒžใƒผใƒˆใ‚คใƒณใƒ•ใƒฉใฎๆœชๆฅใ‚’ๅˆ‡ใ‚Š้–‹ใ ไธญๆ ธใƒ‡ใƒใ‚คใ‚นใƒกใƒผใ‚ซใƒผ ใจใ—ใฆๆณจ็›ฎใ•ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚ ็พๅ€ผ๏ผš385ๅ†† ไบˆๆธฌๆœ€้ซ˜ๅ€ค: 9,985ๅ††(ไธŠๆ˜‡็އ็ด„3,925%) #Lemon8 #ๆŠ•่ณ‡ #ๆ ชๅผๆŠ•่ณ‡ #ๆŠ•่ณ‡ๅˆๅฟƒ่€… #Lemon8ใฎๆ—ฅ mon
ไฝ่—คๅฅๅคช้ƒŽ

ไฝ่—คๅฅๅคช้ƒŽ

3ไปถใฎใ€Œใ„ใ„ใญใ€

ใ‚‚ใฃใจ่ฆ‹ใ‚‹