“บอกลาอาการตื่นมาแล้วคอแห้ง เจ็บคอ! 😴💤

"บอกลาอาการตื่นมาแล้วคอแห้ง เจ็บคอ! 😴💤

ตั้งแต่ได้เครื่องพ่นละอองน้ำ Haier (รุ่น HSHM-US101) มาไว้ข้างเตียง ชีวิตดีขึ้นมากกกก น้องช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นในห้องนอนได้ดีสุดๆ ตื่นมาผิวไม่แห้ง คอไม่ผงะอีกต่อไป ใครนอนห้องแอร์ต้องมีติดไว้จริงๆ นะ แนะนำเลย! ✨

#ติดเทรนด์ #แต่งห้อง #เครื่องพ่นอโรมา #ความชื้น #ห้องนอน

5/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ใช้เครื่องทําความชื้น Haier รุ่น HSHM-US101 ในช่วงที่นอนห้องแอร์ ผมพบว่าช่วยลดอาการตื่นมาแล้วคอแห้ง เจ็บคอได้อย่างชัดเจน เครื่องนี้มีระบบปรับระดับการพ่นละอองน้ำได้ 3 ระดับผ่านหน้าจอดิจิตอลที่ใช้งานง่าย เติมน้ำก็สะดวก ไม่ต้องถอดถังน้ำบ่อยๆ ทำให้การใช้งานคล่องตัวและสะดวกมากขึ้น นอกจากนี้ละอองน้ำจากเครื่องพ่นยังช่วยให้บรรยากาศในห้องนอนดูผ่อนคลายและน่านอนมากขึ้นด้วย ซึ่งเหมาะกับคนที่เป็นหวัด หรือมีปัญหาเกี่ยวกับทางเดินหายใจในช่วงที่อากาศแห้ง การใช้เครื่องนี้ทำให้ตื่นมาสดชื่น ไม่รู้สึกระคายเคืองที่คอเลย สิ่งที่ชอบเป็นพิเศษคือการดีไซน์ที่ทันสมัยและกะทัดรัด ทำให้ตั้งข้างเตียงได้ไม่เกะกะ ที่สำคัญคือช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นได้อย่างทั่วถึงอีกด้วย หากใครกำลังมองหาเครื่องเพิ่มความชื้นคุณภาพดีไว้ใช้ในห้องนอน ผมแนะนำ Haier HSHM-US101 เลยครับ คุ้มค่ากับการลงทุนและช่วยให้คุณภาพการนอนดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📚 บอกลาความขี้เกียจ! 6 ทริคปลุกไฟในการเรียน 🔥
เคยเป็นไหม… ตั้งใจจะอ่านหนังสือ แต่พอเปิดหนังสือแล้ว “หมดไฟทันที” 😅 ไม่ต้องกังวลน้า~ วันนี้เรามี 6 ทริคง่ายๆ ที่จะช่วยให้การเรียนกลับมามีแรงบันดาลใจอีกครั้ง! เลิกผลัดวันประกันพรุ่ง แล้วมาเริ่มกันเลยวันนี้! 💪👇 #เลิกขี้เกียจ #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #Lemon8boxchallenge #แจกท
Minty🦋

Minty🦋

ถูกใจ 981 ครั้ง

ภาพซูมจมูกที่มีสิวเสี้ยน พร้อมข้อความระบุถึงสาเหตุและวิธีแก้ปัญหาสิวเสี้ยน
ภาพซูมจมูกที่มีสิวเสี้ยน พร้อมข้อความอธิบายสาเหตุของการเกิดสิวเสี้ยนจากการสะสมของน้ำมันและสิ่งสกปรก
ภาพแสดงการใช้ผลิตภัณฑ์ละลายสิวเสี้ยน โดยการวางแผ่นสำลีชุ่มน้ำยาลงบนจมูกที่มีสิวเสี้ยน
บอกลาสิวเสี้ยน แก้ง่ายๆด้วยวิธีนี้
วินาทีนี้ใครไม่รู้จักสิ่งนี้บ้าง “ilso” Super Melting Sebum Softener ตัวละลายสิวเสี้ยนที่ดังมากในเกาหลี ขายดีมากใน Olive Young แต่ตอนนี้คือมาขายในไทยแล้วค่าาาที่ All about You แล้วเราจะพลาดได้ยังไง เราก็ต้องเอามาลองสิจ๊ะ 👍🏻 จากที่ลองใช้มาพูดเลยว่าใช้ดีที่สุดตั้งแต่เคยใช้พวกกำจัดสิวเสี้ยนมาอันน
GGOOODDII

GGOOODDII

ถูกใจ 918 ครั้ง

ภาพซูมจมูกที่มีรูขุมขนกว้างคล้ายจมูกสตรอว์เบอร์รี พร้อมข้อความแนะนำวิธีแก้ปัญหานี้
ภาพแสดงการนวดจมูกด้วยคลีนซิ่งออยล์เพื่อละลายสิ่งอุดตันและลดการผลิตน้ำมันส่วนเกินบนผิว
ภาพแสดงการใช้โทนเนอร์ BHA/AHA เช็ดหรือแปะจมูก และตามด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์เนื้อครีมกึ่งเจลเบาๆ
บอกลาจมูกสตรอว์เบอร์รี่ รูขุมขนกว้าง👋🏻
▶️ มันคือการรวมตัวของ น้ำมันส่วนเกิน + เซลล์ผิวตายแล้ว + ขนอ่อน ที่อุดตันในรูขุมขน พอส่วนบนโดนอากาศก็เกิดปฏิกิริยาจนกลายเป็นจุดสีดำ ยิ่งบีบ รูขุมขนยิ่งอักเสบและกว้างกว่าเดิม ❌ อย่าบีบ เพราะจะยิ่งทำให้รูขุมขนกว้างขึ้น ขั้นตอนการดูแล 1. ใช้คลีนซิ่งออย ละลายสิ่งอุดตันใช้ Cleansing Oil นวดจมูก
Everythingshare

Everythingshare

ถูกใจ 6420 ครั้ง

ภาพแสดงตารางเวลาเข้านอนจาก Sale Here เพื่อตื่นมาสดชื่น ไม่เพลีย มีตัวละครนอนหลับสบาย ตารางระบุเวลาตื่นตั้งแต่ 05:00-10:00 น. และเวลาเข้านอนที่แนะนำหลายช่วงสำหรับแต่ละเวลาตื่น
แจกตารางเวลาเข้านอน ตื่นมาเฟรช ไม่งัวเงีย💤
📣 บอกลาความงัวเงียแค่นอนตามตารางนี้! 🌙 ใครที่ชอบนอนไถมือถือจนดึกแต่ต้องตื่นเช้า มาดูเวลาที่ควรเข้านอนจากโพสต์นี้ได้เลย บอกเลยว่าแค่นอนตามรอบก็จะตื่นมาแบบสดใส พร้อมลุยตลอดวัน เซฟเก็บไว้เช็กคืนนี้ได้เลย 🛌 #SaleHere #เซลเฮียร์ #ตารางเข้านอน #เวลานอน #นอน
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 962 ครั้ง

มัดรวมไอเทมลดรอย ใช้เอง ดีบอกดี แย่บอกลา❌
รีวิวไอเทมลดรอยสิวที่เราใช้เองง The Ordinary (Niacinamide 10% + Zice 1%) 1 ในลูกรัก ใช้ได้นาน ราคาย่อมเยาเว่อร์ๆ ลดรอยแบบสะใจ ช่วยเรื่องลดหน้ามัน ลดสิวด้วย ใช้ช่วงเย็น+ไม่ลืมทากันแดด ลดได้ทั้งรอยดำ รอยแดง ใช้นานๆ ผิวแข็งแรงขึ้นด้วยนะ คุ้ม😭 ⭐️ราคา 300-400 LA ROCHE-POSAY (EFFACLAR Serum) ใ
hσgι ꕤ

hσgι ꕤ

ถูกใจ 1982 ครั้ง

5 วิธีบอกลาอาการ”ติดหวาน“(Sugar Detox)🍪🍭
น้ำตาลคือตัวการของไขมันสะสม!🍪🍭 มาลองปรับนิสัยลดความอยากของหวานด้วยเทคนิคเหล่านี้กัน . #ดูแลตัวเอง #บอกลาของหวาน #เรียนรู้พัฒนาตัวเอง #สุขภาพดีเริ่มต้นจากการกิน #healthymindhealthybody
Fring_healthy with me

Fring_healthy with me

ถูกใจ 111 ครั้ง

ตื่นมาเอวเอส💃
5 เครื่องดื่มก่อนนอน บอกลาพุงป่อง ถ่ายไม่ออกมาหลายวัน! ใครที่รู้สึกตัวหนัก อึดอัดท้อง ลองจิบ 5 แก้วนี้ก่อนนอน ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย ดีท็อกซ์ลำไส้ ตื่นมาหน้าท้องแบนแบบสับ! 🍵 1. น้ำผึ้งผสมมะนาว (Warm Honey Lemon) สูตรคลาสสิกที่ได้ผลจริง! วิตามินซีในมะนาว ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ ส่
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 205 ครั้ง

ภาพมือที่มีเล็บสีนู้ดทรงเหลี่ยมมนสั้น แสดงให้เห็นว่าเล็บทรงนี้ช่วยให้นิ้วดูเรียวยาวขึ้น เหมาะสำหรับคนอยากมีนิ้วสวยเหมือนคุณหนู
ภาพรวมสี่มุมของมือที่ทำเล็บทรงอัลมอนด์สีนู้ดหรือชมพูอ่อน ซึ่งมีปลายเรียวแหลมมน ช่วยให้นิ้วดูเรียวยาวและลดความกว้างของหน้าเล็บ
ภาพรวมสี่มุมของมือที่ทำเล็บทรงมน (Oval) สีธรรมชาติหรือมีปลายขาว ซึ่งมีปลายมนกว่าทรงอัลมอนด์เล็กน้อย ดูเป็นธรรมชาติและช่วยให้นิ้วไม่ดูตัน
บอกลานิ้วสั้น!ไอเดียเลือกทรงเล็บฉบับคนนิ้วอวบ✨🎀
✨🎀ใครว่านิ้วอวบจะทำเล็บสวยไม่ได้! แจกทริคเลือกทรงเล็บฉบับคนมือสั้น/อวบ ทำทรงไหนแล้วนิ้วดูเรียวยาวขึ้น 100% 1 ทรงอัลมอนด์ (Almond) - ทรงยอดฮิตสำหรับคนอยากให้นิ้วดูเรียว ปลายจะสอบเข้าและมนเหมือนเมล็ดอัลมอนด์ ช่วยลบความกว้างของหน้าเล็บได้ดีที่สุด 2 ทรงมน (Oval) - คล้ายทรงอัลมอนด์แต่ปลายนิ้วจ
chita T

chita T

ถูกใจ 683 ครั้ง

ผู้รีวิวสวมอุปกรณ์ Sleep test เต็มตัว พร้อมข้อความ 'รีวิว ทำ Sleep test ประกันสังคม Ep.1' และทำท่าทางสนุกสนาน แสดงถึงการเตรียมตัวเข้ารับการตรวจ
ภาพด้านหน้าโรงพยาบาลเกษมราษฎร์ประชาชื่น พร้อมข้อความระบุว่ามาตามนัดหมายเพื่อทำ Sleep test โดยใช้สิทธิ์ประกันสังคม
อินโฟกราฟิกอธิบายโปรแกรม Sleep test ฟรีด้วยสิทธิ์ประกันสังคม พร้อมระบุอาการที่เข้าเกณฑ์ เช่น นอนกรน หยุดหายใจ และขั้นตอนการลงทะเบียน
รีวิว ทำ Sleep test แบบ ใช้สิทธิ์ประกันสังคม ep.1
รีวิวการทำ Sleep test โดยเราเลือกใช้สิทธิ์ประกันสังคม ✨ จุดเริ่มจากต้นอาการนอนกรน ตื่นมาแล้วเจ็บคอ คอแห้ง ง่วงนอนระหว่างขับรถ พอรู้ว่าใช้สิทธิ์ประกันสังคมได้ เราเลยไปลงทะเบียนไว้ หลังจากนั้นรอการติดต่อกลับจากโรงพยาบาลเพื่อทำคัดกรอง และเมื่อเราผ่านเกณฑ์คัดกรองแล้ว จะมีเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลโทรหาเพื่
Unvi5598 🌻☀️

Unvi5598 🌻☀️

ถูกใจ 693 ครั้ง

ตื่นมาคอแห้งทุกคืนเลย!!!มาลองวิธีนี้
#เทคนิคดีบอกต่อ #Lemon8ฮาวทู #แม่บ้านมาแชร์ #neaymyhome
เนยมายโฮม

เนยมายโฮม

ถูกใจ 23 ครั้ง

บอกลา “หน้าบวม” ในคืนเดียว
📌 ข้อเสีย: แกล้งป่วยไม่ได้เพราะหน้าไม่โทรม 🗣ข้อแนะนำ: ลืมมาสก์แผ่นไปได้เลย ตัวนี้จบ ครบ‼️
Freudlah

Freudlah

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงยิ้มแย้มถือป้าย 'SUGAR-FREE CHALLENGE: DAY 30!' พร้อมเครื่องดื่มและขนมหวานที่ถูกขีดฆ่า แสดงถึง 9 เหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายหลังบอกลาน้ำตาล
ภาพการ์ตูนผู้ชายกำลังดื่มน้ำจากขวด แสดงถึงประโยชน์ข้อที่ 1: ผิวพรรณดูอ่อนเยาว์และกระจ่างใสขึ้น หลังจากการงดน้ำตาล
ภาพการ์ตูนผู้ชายกำลังวิ่งหรือกระโดดอย่างมีความสุข แสดงถึงประโยชน์ข้อที่ 2: ระดับพลังงานคงที่ ไม่เพลียระหว่างวัน
9 เหตุการณ์ที่กำลังจะเกิดขึ้นกับเราหลังจากที่บอกลาน้ำตาล
#งดหวาน #งดน้ำตาล #บอกลาน้ำตาล #สิ่งที่จะเกิดขึ้น #น้ำตาล
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 2 ครั้ง

บอกลาอาการท้องผูก อึดอัดพุง! 🌿✨
มาทำ "น้ำมะขามป้อมผสมน้ำผึ้ง" ยาระบายอ่อนๆ จากธรรมชาติ ช่วยให้ขับถ่ายคล่อง โล่งสบายท้อง แถมได้วิตามินซีเต็มๆ ดื่มง่าย อร่อยด้วย ลองทำทานกันดูนะคะ #ท้องผูก #แก้ท้องผูก #สมุนไพรไทย #สูตรลับสมุนไพรไทย #thaiherbalsecrets
สูตรลับสมุนไพร

สูตรลับสมุนไพร

ถูกใจ 66 ครั้ง

ภาพรวมแสดงผู้หญิงสวมชุดนอน 4 แบบ ได้แก่ ผ้าใยไผ่ ผ้าไหมน้ำแข็ง ผ้าฝ้าย และผ้าลินิน พร้อมหัวข้อ “บอกลาคืนเหงื่อตก! เปิดลิสต์ 4 เนื้อผ้าชุดนอนที่ 'คนขี้ร้อน' ต้องมีติดตู้”
ผู้หญิงสวมชุดนอนผ้าใยไผ่สีอ่อนนั่งบนเตียง พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติของผ้าใยไผ่ เช่น นุ่มลื่น ระบายอากาศดี เย็นสบาย ด��ูดซับเหงื่อ และต้านแบคทีเรีย
ผู้หญิงสวมชุดนอนผ้าไหมน้ำแข็งสีทองอ่อนนั่งบนเตียงในห้องพักโรงแรม พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติของผ้าไหมน้ำแข็งว่าสัมผัสเย็นสบาย ระบายอากาศเยี่ยม และหลับสบายในหน้าร้อน
บอกลาคืนเหงื่อตก! เปิดลิสต์ 4 เนื้อผ้าชุดนอนที่ "คนขี้ร้อน" ต้องมี
เคยไหมครับ? ปรับแอร์จนเย็นฉ่ำก็แล้ว พัดลมก็เป่าแล้ว แต่ดันต้องตื่นมากลางดึกเพราะเหงื่อซึมจนเหนียวตัวไปหมด ปัญหาอาจไม่ได้อยู่ที่อุณหภูมิห้อง แต่อยู่ที่ "ชุดนอน" ที่เรากำลังใส่อยู่ต่างหาก! สำหรับคนขี้ร้อน การเลือกเนื้อผ้าของชุดนอนถือเป็นเรื่องคอขาดบาดตาย เพราะมันส่งผลโดยตรงต่อการระบายความร้อ
สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงเกลือป่นมีชีวิตดูอ่อนเพลีย ถือไม้เท้า มีแมลงวันตอม พร้อมข้อความ '8 อาการ บวมโซเดียม' บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน
ภาพแสดงอาการบวมโซเดียม 2 ข้อแรก: 1. หน้าบวม ตาบวมเหมือนคนอดนอน และ 2. นิ้วบวม แหวนติด ถอดไม่ออก พร้อมคำอธิบายเพิ่มเติม
ภาพแสดงอาการบวมโซเดียม 2 ข้อถัดไป: 3. ขาบวม เท้าบวม เดินแล้วหนักเหมือนแบกน้ำ และ 4. น้ำหนักขึ้นเร็วใน 1-2 วัน พร้อมคำอธิบาย
💀 8 อาการ “บวมโซเดียม” ที่ร่างกายกำลังร้องขอชีวิตไม่ใช่อ้วน
💀 8 อาการ “บวมโซเดียม” ที่ร่างกายกำลังร้องขอชีวิต ไม่ใช่อ้วน แต่ร่างกายกำลัง อุ้มน้ำจนระบบภายในเริ่มพัง ① หน้าบวม ตาบวมเหมือนคนอดนอนเป็นปี ② นิ้วบวม แหวนติด ถอดไม่ออก ③ ขาบวม เท้าบวม เดินแล้วหนักเหมือนแบกน้ำ ④ น้ำหนักขึ้นเร็วใน 1–2 วัน ⑤ ปากแห้ง คอแห้ง กระหายน้ำตลอดเวลา ⑥ ปวดหัว มึนหัว ใจเต
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 832 ครั้ง

ไอเทมลับดูแลน้องสาว🤍บอกลาตกขาว คืนความใส✨**No spon
อย่าปล่อยให้กลิ่นและความอึ่งอ่างดับความมั่น🐸 รีวิวนี้ขอรวมไอเทมดูแลน้องสาวหรือจุดซ่อนเร้นของเราโดยเฉพาะ! ตั้งแต่ล้าง+บำรุง+จัดการขน เป็นแบบใช้จริง ใช้เองทุกชิ้นค่า~ พื้นฐานผิว : ระคายเคืองง่าย คันง่าย และมีตกขาว • ตัวแรก {ล้าง} ต้อง Saugella เท่านั้น ดีที่สุดตั้งแต่ใช้มา ตัวนี้โรงพยาบาลชอบแ
แม่เทสพาสวย

แม่เทสพาสวย

ถูกใจ 1241 ครั้ง

ตื่นมาดื่มน้ำทันที“ไม่แปรงฟัน”ได้ไหม?
เคยเป็นกันไหม? ตื่นมาคอแห้งมากกก แต่ไม่กล้าดื่มน้ำเพราะกลัวแบคทีเรียในปากจะเข้าท้อง 😫 วันนี้เราไปหาคำตอบมาให้แล้ว สรุปคือ "ดื่มได้เลยจ้า!" ✅ ทำไมถึงดื่มได้? • จุลินทรีย์ในปากตอนเช้าส่วนใหญ่เป็นตัวที่ดีต่อระบบย่อย • ต่อให้มีแบคทีเรียตัวร้ายหลุดลงไปบ้าง ก็ไม่ต้องกลัว! เพราะในกระเพาะอ
ปังปอนด์ไม่กินผักทุกชนิด

ปังปอนด์ไม่กินผักทุกชนิด

ถูกใจ 91 ครั้ง

นอนยังไงให้ตื่นมาแล้วเฟรช? 🌟
ชวนมาจัดตารางชีวิตและห้องนอนใหม่ด้วย 4 วิธีง่าย ๆ บอกลาอาการสมองตื้อตอนเช้า แล้วมาเป็นคนตื่นมาสดใสพร้อมลุยงานกันเถอะ! 🛌🔋 #เทคนิคดีๆ #นอนหลับสบาย #HealthyLifestyle #ดูแลสุขภาพ #GoodNight "
eve_inkk

eve_inkk

ถูกใจ 0 ครั้ง

6 อาการร่างกายบวมโซเดียม 🧂
ไม่ใช่อ้วน…แต่คือ “บวมน้ำจากเค็ม!” 😳⚠️ กินเค็มแป๊บเดียว แต่ร่างกายบวมให้เห็นทันที 😵‍💫 1️⃣ หน้าบวมแบบงงๆ 😶‍🌫️ ตื่นมาหน้าพอง ตาแทบลืมไม่ขึ้น 👉 โซเดียมดึงน้ำค้างทั้งหน้า 2️⃣ ท้องอืด ถ่ายไม่ดี 🤧 แน่นท้อง ถ่ายยาก 👉 โซเดียมสูงทำให้ลำไส้ทำงานช้าลง 3️⃣ ขาบวม เท้าบวม 🦵 รองเท้าแน่นขึ้น ใ
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบจมูกก่อนและหลังการใช้ผลิตภัณฑ์ โดยภาพบนแสดงจมูกที่มีสิวเสี้ยนและจุดดำ ส่วนภาพล่างแสดงจมูกที่ดูเรียบเนียนขึ้น พร้อมข้อความว่าบอกลาจมูกสตอเบอร์รี่ สิวเสี้ยนหลุดออกเยอะมาก
ภาพซูมใกล้จมูกที่แสดงให้เห็นสิวเสี้ยนและจุดดำจำนวนมาก โดยมีวงกลมเน้นบริเวณที่มีสิวเสี้ยนชัดเจน พ��ร้อมข้อความว่าสิวเสี้ยนที่จมูกเยอะมากๆ
ภาพผลิตภัณฑ์ ilso Sebum softener บรรจุในขวดลาย Hello Kitty และอุปกรณ์สำหรับกำจัดสิวเสี้ยนสีขาวที่มีโลโก้ ilso และลาย Hello Kitty
บอกลาจมูกสตอเบอร์รี่ สิวเสี้ยนที่จมูก👋🏻🍓
ใครที่มี จมูกสตอเบอร์รี่ สิวเสี้ยนที่จมูก จุดดำที่จมูก ลองใช้ ilso ตัวนี้แล้วจมูกเนียนมากก เนียนภายใน20นาทีเลยค่ะ ในโพสนี้ซื้อเองใช้เองแน่นอน โนสปอนน⭐️ #สิวเสี้ยน #สิวที่จมูก #รีวิวสกินแคร์ #รีวิวบิวตี้แบบเรียลๆ #ติดเทรนด์
BOWNAX

BOWNAX

ถูกใจ 1147 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม