เจ ปีนี้กินอะไรดี

2025/10/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับเทศกาลกินเจปีนี้ หลายคนอาจกำลังมองหาเมนูอาหารเจที่นอกจากจะเหมาะกับหลักการเจแล้ว ยังอร่อยและทำง่าย เมนูอย่าง 'ผัดพริกขิง' ที่ใช้ส่วนผสมจากพืชเป็นหลัก ปรุงรสจัดจ้านด้วยพริกและขิงสด ถือเป็นหนึ่งในเมนูยอดนิยมที่ช่วยให้รสชาติของอาหารเจไม่น่าเบื่อ อีกทั้งยังมี 'น้ำพริกเห็ด' ที่ใช้เห็ดเป็นวัตถุดิบหลัก เติมเต็มรสชาติด้วยสมุนไพรและเครื่องปรุงเจเฉพาะ เพิ่มความหลากหลายและคุณค่าทางโภชนาการให้กับอาหารเจได้อย่างดี นอกจากเมนูที่กล่าวมา ยังมีการเลือกใช้วัตถุดิบจากพืชหลากหลายชนิด เช่น โปรตีนจากถั่วเหลือง เห็ด และผักต่าง ๆ ที่สามารถนำมาปรุงเป็นอาหารที่หลากหลาย ทั้งผัด ผักต้ม หรือต้มยำเจ เพื่อให้ผู้ที่กินเจได้รับสารอาหารครบถ้วนในช่วงเทศกาล อีกทั้งยังช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้ที่เริ่มกินเจใหม่ ๆ ที่ยังไม่รู้ว่าจะเลือกกินอะไรดี การเลือกเมนูที่รสชาติเข้มข้นและมีประโยชน์ จะช่วยให้การกินเจเป็นเรื่องสนุกและง่ายขึ้น นับว่าเทศกาลกินเจเป็นโอกาสดีในการลองทำเมนูอาหารเจหลากหลายที่สามารถปรับเปลี่ยนให้เหมาะกับความชอบและวัตถุดิบที่หาได้ง่ายในท้องตลาด นอกจากนี้ ยังส่งเสริมสุขภาพโดยเฉพาะถ้าปรุงด้วยวัตถุดิบสดใหม่และปราศจากสารปรุงแต่งมากเกินไป สุดท้ายนี้ ขอให้เพลิดเพลินกับเทศกาลกินเจปี 2025 ด้วยเมนูเจอร่อย ๆ ที่ทั้งถูกปากและดีต่อสุขภาพ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของหม้อไฟฉงชิ่งพร้อมวัตถุดิบหลากหลาย ตั้งอยู่ริมหน้าต่างที่มองเห็นวิวแม่น้ำและสะพานแดง พร้อมข้อความว่า "กินอะไรดี ที่ฉงชิ่ง" และธงชาติจีน
หม้อไฟฉงชิ่งจากร้าน Juanpin Jiangjing Old Hot Pot (Hongyadong branch) พร้อมวัตถุดิบต่างๆ และวิวแม่น้ำกับสะพานแดงจากหน้าต่าง
อาหารจีนหลายจานจากร้าน Yueban (Jiefangbei Head Office) ได้แก่ เต้าหู้หม่าล่า ถั่วผัดพริกแห้ง และจานพริกแห้งจำนวนมาก
ไปเที่ยวฉงชิ่ง กินอะไรดี 🇨🇳
1️⃣ หม่าล่าริมน้ำวิวสะพาน 📍Juanpin Jiangjing Old Hot Pot (Hongyadong branch) หม้อชาบูวิวดีมากกก มองแม่น้ำกับสะพานแดงเพลินสุด น้ำซุปหม่าล่าเผ็ดชากำลังดี ของสดเยอะ ฟีลนั่งกินชิลๆตอนอากาศเย็นคือฟิน 🥹 2️⃣ ร้านอาหารจีนตามสั่งที่คนต่อคิวเยอะมาก 📍Yueban (Jiefangbei Head Office) จานใหญ่มาก รสจัดแบบจ
pmchaya🤍

pmchaya🤍

ถูกใจ 28 ครั้ง

Guangzhou Food Guide 🇨🇳🍜
พิกัดลับ/ไม่ลับ กวางโจว กินอะไรดี!
เที่ยว กว่างโจว สายกินห้ามพลาด! รวมร้านเด็ดตั้งแต่ติ่มซำในตำนาน ร้านติดแกลมไปจนถึงสตรีทฟู้ดเดินกินเพลินๆ อร่อยครบ จบที่ลิสต์นี้ 🥟Taotaoju 陶陶居北京路店 – ติ่มซำฮิต คิวแน่น 🪿Tongtown 彤堂序 – ร้านห่าน สวย ติดแกลม ราคาดี 🥢Diandoude 点都德 – ติ่มซำระดับตำนานกวางโจว 🔥 Podian 破店肥哈烧烤 – นั่งชิล ปิ้งย่าง หม่
taste.testthis

taste.testthis

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพคอลลาจอาหารและเครื่องดื่มหลากหลายชนิด เช่น ปูไข่นึ่ง ก๋วยเตี๋ยว และกาแฟ พร้อมข้อความ 'มาครั้งแรก เมืองเพชรบุรี กินให้มันรู้! รีวิว รวมของกินดังโซเชียล' และโลโก้ Netflix Hidden Gem
อาหารทะเลจากร้านครัวบ้านไม้ ประกอบด้วยปูไข่นึ่ง ปลาทูทอดน้ำปลา หมึกผัดกะปิ และน้ำจิ้มซีฟู้ดสีเขียวสดใส พร้อมข้อความ 'จิ้มซีฟู้ดเปรี้ยวนำหวานเผ็ดนิดๆ'
บรรยากาศร้าน IKO camp&cafe ที่มีวิวภูเขาด้านหลัง พร้อมชุดหมูกระทะ สปาเก็ตตี้ และเครื่องดื่มมะพร้าวนมสดปั่นตาลโตนด
กินตามรีวิว! มาเพชรบุรีครั้งแรก กินอะไรดี
ไปจังหวัดไหนครั้งแรก ก็ต้องไปเก็บร้านตามรีวิวก่อน ถ้ามารอบ2 ค่อยexploreหรือซ้ำร้านที่เราชอบจริงๆ ตีมครั้งนี้คือ ส่วนใหญ่ดูรีวิวจากช่องyoutuberที่เราชอบ แล้วไปตามกิน เอาจริงคือบางทีมันจะอยากลองร้านใหม่ๆที่เจอเองหาเอง แต่ก็อยากลองร้านที่เค้าชอบรีวิวกัน ฟีลลิ่งแบบถ้าเราไม่ไปตามรีวิว เราจะพลาดขอ
Jedi

Jedi

ถูกใจ 109 ครั้ง

ภาพแสดงขาของบุคคลหนึ่งยืนข้างตะกร้าสินค้าสีเขียว มีข้อความว่า "10 สิ่งที่ควรทำก่อนปี 2026 ฉบับใช้ได้จริง" และ "SOFT RESET" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของบทความเกี่ยวกับการเตรียมตัวสำหรับปีใหม่.
ภาพแสดงข้อแนะนำ 2 ข้อแรกสำหรับการเตรียมตัวก่อนปี 2026 ได้แก่ "เขียนจดหมายถึงตัวเอง" และ "เปลี่ยนหมอน + ผ้าปูที�่นอนเป็นเซตใหม่" โดยมีพื้นหลังเป็นส่วนล่างของร่างกายคนและข้อความ "SOFT RESET".
ภาพนำเสนอข้อแนะนำลำดับที่ 3 และ 4 สำหรับการเตรียมตัวก่อนปี 2026 คือ "ลบรูปในโทรศัพท์" และ "เคลียร์ตู้เสื้อผ้ารับปีใหม่" พร้อมข้อความ "SOFT RESET" บนพื้นหลังเบลอ.
ปีหน้าจะดีกว่านี้ เริ่มจาก 10 อย่างนี้ก่อน ✨💗🧸
ใกล้สิ้นปีทีไร… ทุกคนก็มักจะมี “ความหวัง” หวังว่าปีหน้าจะเบากว่านี้ จะดีขึ้น จะรักตัวเองมากขึ้น แต่ความหวังอย่างเดียวอาจไม่พอ งั้นปีนี้…ลองเปลี่ยน “ความหวัง” ให้เป็น “ความจริง”ด้วยการเริ่มต้นลงมือทำอะไรบางอย่างเพื่อตัวเอง เทอเลยชวนมาทำ 10 อย่างเล็ก ๆ นี้ เพื่อเตรียมตัวให้พร้อม ก่อนที่ปีใหม่
Raya_Bless

Raya_Bless

ถูกใจ 851 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยิ้มอยู่หน้ามหาวิทยาลัยรามคำแหง พร้อมภาพอาหารหลากหลายชนิด เช่น ข้าวหมกไก่ ข้าวไข่เจียว และเครื่องดื่มปั่น โดยมีข้อความว่า \"โรงอาหาร ม.รามคำแหง มีอะไรกิน?\"
ภาพรวมร้านอาหาร 6 ร้านในโรงอาหาร ม.รามคำแหง ที่เน้นเมนูข้าวหมกไก่ ข้าวมันไก่ และข้าวคลุกกะปิ มีป้ายเมนูและราคาแสดงชั��ดเจน พร้อมลูกค้ากำลังเลือกซื้ออาหาร
ภาพรวมร้านข้าวราดแกงใต้ 4 ร้านในโรงอาหาร ม.รามคำแหง แสดงถาดอาหารหลากหลายชนิด เช่น แกงใต้ และผัดต่างๆ พร้อมลูกค้ากำลังเลือกซื้ออาหารจากร้านที่มีป้ายชื่อเช่น \"ครัวเมืองใต้\"
โรงอาหาร 📍ม.รามคำแหง มีอะไรกิน?🍜🍗🥘🍦🥗(อาคารนพมาศ)
ส่วนใหญ่ที่นี่เป็นอาหารใต้นะคะ มีฮาลาล มีมากกว่า 30++ร้าน สถานที่📍: อาคารนพมาศ (ตึกสีเหลืองๆ💛) มี.รามคำแหง 😋เน้นพวก ✅Free น้ำซุปตักเองได้เลย🥰 ✅ข้าวหมกไก่ (อร่อยขึ้นชื่อ ต้องลอง👍🏻😻) ✅ข้าวมันไก่ ✅ข้าวแกงใต้ ✅ก๋วยเตี๋ยว ✅อาหารตามสั่ง มีหลายร้านให้เรื่องเลย ลองไปทานกันดูนะคะ👍🏻🥳 🚌วิธีเดิน
Umin_apotoko🌻

Umin_apotoko🌻

ถูกใจ 190 ครั้ง

ภาพแผนการเดินทาง 4 วัน 3 คืนสู่ภูกระดึงแบบสายชิลล์ พร้อมรายละเอียดกิจกรรมและที่พักในแต่ละวัน และภาพผู้หญิงยืนชมวิวธรรมชาติ
ภาพรวมของร้าน OWL Coffee และครัวสเต็กห้วยบง แสดงป้ายร้าน ส้มตำ ไก่ทอด และวิวทุ่งกังหันลม ซึ่งเป็นจุดชมวิวสำคัญ
ภาพคาเฟ่ Le bua cafe ที่มีสถาปัตยกรรมทันสมัย โซนที่นั่งกลางแจ้งพร้อมวิวทุ่งกังหันลม เครื่องดื่มเย็นๆ และผู้หญิงยืนถ่ายรูปกับวิวธรรมชาติ
🔖 Plan Trip : ภูกระดึง ⛰️ ฉบับสายชิลล์ กินอะไรไปไหนบ้าง 👀✨
💥 ประทับใจทริปนี้มากกกกกก ที่พัก ร้านอาหารดีทั้งหมด จนเพื่อน ๆ ในทริปทุกคนออกปาก ใครกำลังจะไปมาตามกัน! อุทยานแห่งชาติภูกระดึง 📍ทริปนี้ไปด้วยรถส่วนตัว 🚗 เลยจัดทริปแบบชิลล์ๆ ⚠️ แต่เสียใจอย่างเดียวตรงที่นอนบนภูกระดึงแค่คืนเดียว ไปถึงก็เย็นแล้ว เลยเหมือนแค่ไปเปลี่ยนที่นอน ใครจะไปเเนะนำนอนสัก 2
happypomelo_

happypomelo_

ถูกใจ 26 ครั้ง

กินมังสวิรัติไม่จำเจ 16 วัน — แชร์เมนูที่ทำให้รอด
🥩จากสายกินเนื้อ มากินมังสวิรัติ 🥦 16 วัน เพราะตั้งใจทำบุญใหญ่ แต่ได้ผลลัพธ์เกิดคาด ได้แน่ๆ คือได้บุญ นอกจากน้ำหนักลงแบบไม่โทรมแล้ว ตัวยังเบา ขับถ่ายดีมาก ผิวต่างๆ คือดีขึ้นแบบเห็นได้ชัด ถือเป็นการ detox ไปในตัว เลยอยากรวบรวมไอเดียเมนู และร้านมังสวิรัติ ที่คัดมาแล้วว่าอร่อย กินได้ เผื่อใครอยา
Pimsarun

Pimsarun

ถูกใจ 85 ครั้ง

เจนี้มีตัวช่วย 🥰
กินเจปีนี้มีตัวช่วยดีๆแล้ว 😋 ได้ซอสต้มกะหล่ำปลีเห็ดหอมมา1 ขวด จะเอาไปไว้ทำจับฉ่ายก็ได้อร่อยมาก ขวดเดียวเอาอยู่ค่ะ วัตถุดิบ - กะหล่ำปลี - เห็ดหอม - หัวไชเท้า - ซอสต้มกะหล่ำปลีเห็ดหอมเจ #ต้มกะหล่ำปลีเจ #กินเจ #คลิปนี้ต้องแชร์ #แจกสูตร #คลิปนี้ต้องฟีด
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 90 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 วิธีทำให้ดวงดีขึ้น โดยมีรูปหญิงชราและหัวข้อหลัก แต่ละข้อมีภาพประกอบ เช่น การทำบุญอุทิศส่วนกุศล, การปฏิบัติธรรม, การทำบุญบ้าน/ร้านค้า, การหลีกเลี่ยงการดูดวง และการขอพร
กิน เจ คลีน แชร์ทริคเล็กๆ 5 ข้อ
ช่วยเสริมให้ดวงดีขึ้น ดวงดีชีวิตก็ Happy ✨ #kinjclean #กินเจคลีน #เสริมดวง #สายมู #ดวงดี #ทำบุญ
กินเจคลีน - Kinjclean

กินเจคลีน - Kinjclean

ถูกใจ 48 ครั้ง

ไม่รู้ว่าจะกินอะไร? มาดู 10 แหล่งโปรตีนลดพุงชั้นดีกันค่ะ
ใครกำลังอยู่ในช่วงฟิตหุ่น กู้ร่างพังกันอยู่บ้างคะ? 💖 เชื่อเลยว่าพอพูดคำว่า “ลดน้ำหนัก” ปุ๊บ ในหัวหลายคนจะลอยมาเลยจ้า... อกไก่แห้งๆ ไข่ต้มจืดๆ กับสลัดผักใบเขียว ฝืนกินไปได้สามวันก็เบื่อจนอยากร้องไห้ สุดท้ายตบะแตก ล้มเลิกกลางทางไปตามระเบียบ 😭 แต่หยุดก่อนค่ะ! การลดไขมันที่ถูกต้องและยั่งยืน
Arija Story

Arija Story

ถูกใจ 4 ครั้ง

ขี้เกียจคิดว่าจะกินอะไรดี “จับคู่มื้อโปรตีนสูง”
#lemon8club #คลับออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก #howtoลดนํ้าหนัก #ดูแลหุ่น
Kimhaeclear

Kimhaeclear

ถูกใจ 419 ครั้ง

ลดน้ำหนัก -8kgโดยการกินไข่ต้มแบบไม่จำเจ✨🥚
ตอนลดน้ำหนักจาก 56 ➜ 48 กก. เมนูที่เอ้กินบ่อยมากคือ “ไข่ต้ม” เพราะทำง่าย อิ่มนาน โปรตีนสูงแต่ถ้ากินแบบเดิมทุกวันก็มีเบื่อเหมือนกัน🥹เลยสลับกินหลายแบบ สนุกขึ้นและคุมแคลได้ด้วยค่ะ✨ 1️⃣ ไข่ต้ม + แม็กกี้สูตรลดโซเดียม ≈ 155 kcal โปรตีน ~13g เค็มนัว กินง่าย ฟีล comfort food🥰 2️⃣ ไข่ต้ม + น้ำ
เอ้อะเดย์🦋

เอ้อะเดย์🦋

ถูกใจ 106 ครั้ง

สงกรานต์นี้สีอะไรดี? 💦 อัปเดต 7 เทรนด์สีผม Summer
เตรียมตัวสาดน้ำกันหรือยังสาวๆ! 🔫💦 สงกรานต์ปีนี้ใครอยากเปลี่ยนลุคให้สวยเด่น ถ่ายรูปสู้แดดเป๊ะปังทะลุแป้ง วันนี้รวมไอเดียสีผม Summer Hair Goal 2026 มาให้แล้วค่ะ บอกเลยว่าจี๊ดจ๊าดทุกสี โดนน้ำแค่ไหนออร่าก็ยังพุ่ง! เซฟไปให้ช่างดูด่วนๆ 👇 ​💖 1. Barbie Pink (สีชมพูบาร์บี้) ลุคสาวหวานซ่อนเปรี้ยว แบบมีคลาส
Norakura☀️

Norakura☀️

ถูกใจ 223 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม