2025/9/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากเห็ดหูหนูและลูกยอที่เป็นสมุนไพรบำรุงร่างกายตามธรรมชาติแล้ว การเลือกซื้อสินค้าทำมือจากชุมชนบนดอยแม่สลองยังช่วยสร้างรายได้และส่งเสริมวิถีชีวิตแบบยั่งยืนของคนในชุมชนด้วยค่ะ มิ้นท์สาวอาข่าที่ดูแลสินค้าและส่งตรงสมุนไพรจากดอย ต้องเดินทางขึ้นดอยกลับมาหลายสิบกิโลกรัม ถือเป็นความตั้งใจและความอดทนที่มาก ความน่ารักของชุมชนและสินค้าที่ปลูกแบบธรรมชาติ สะท้อนถึงความสัมพันธ์ของคนและภูเขาอย่างลึกซึ้ง สำหรับผู้ที่สนใจ สามารถช่วยอุดหนุนเพื่อเป็นกำลังใจเล็กๆ น้อยๆ ให้กับพวกเขาได้ โดยเฉพาะยายๆ ท่านทำสมุนไพรตามสูตรดั้งเดิม การสนับสนุนนี้นอกจากจะได้สมุนไพรดีๆ แล้ว ยังเป็นการส่งเสริมความยั่งยืนและอนุรักษ์วัฒนธรรมท้องถิ่นอีกด้วยค่ะ ส่วนตัวแล้ว เมื่อได้ลองใช้เห็ดหูหนูและลูกยอร่วมกัน รู้สึกถึงความสดชื่นและร่างกายแข็งแรงขึ้นตามที่เล่าลือ จริงๆ แล้วการเลือกใช้สมุนไพรตามวิถีท้องถิ่นและปรับใช้ให้เหมาะสมกับแต่ละช่วงเวลาช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และการสนับสนุนสินค้าทำมือจากดอยยังได้ปันน้ำใจถึงคนบนดอยซึ่งทำงานอย่างหนักเพื่อรักษาวัฒนธรรมและธรรมชาติไว้ด้วยค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

4 สมุนไพร ตัวช่วยบำรุงไต
4 สมุนไพรตัวช่วยบำรุงไต #ไต #ไตเสื่อม #บํารุงไต #ไตเสื่อมแล้วดีขึ้นได้ #สมุนไพร
พี่ฐา พ�าสุขภาพดี

พี่ฐา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 57 ครั้ง

5 สมุนไพร หาง่ายบำรุงไต
สมุนไพรบำรุงไต #ไต #ไตเสื่อม #ไตเสื่อมแล้วดีขึ้นได้ #บำรุงไต #สมุนไพร
พี่ฐา พาสุขภาพดี

พี่ฐา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 52 ครั้ง

ผิวสดใส บำรุงจากภายใน✨
สรรพคุณของน้ำสามเกลอ ❤️ 1. บำรุงเลือด & ผิวพรรณ พุทราจีนช่วยบำรุงเลือด กระเจี๊ยบมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยให้ผิวดูสดใส ไม่โทรมง่าย 💨 2. ช่วยขับลม แก้ท้องอืด มะตูมเด่นเรื่องระบบทางเดินอาหาร ลดแน่นท้อง อาหารไม่ย่อย 🩸 3. ช่วยควบคุมความดัน กระเจี๊ยบมีส่วนช่วยดูแลระดับความดันโลหิต 🛡️ 4. เ
tawan

tawan

ถูกใจ 124 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำอาหารบำรุงคุณแม่ให้นม พร้อมรูปแม่ให้นมลูก แสดงอาหาร 6 ชนิด เช่น หัวปลี แกงเลียง ไข่ ปลา นม ข้าวกล้อง และเคล็ดลับสำคัญ เช่น ดื่มน้ำ พักผ่อน ให้ลูกดูดบ่อย รวมถึงสิ่งที่ควรเลี่ยง เช่น คาเฟอีน แอลกอฮอล์
🤱✨ อาหารบำรุง “คุณแม่ให้นม” กินแบบนี้ น้ำนมมาดี ลูกอิ่ม แม่แฮปปี้!
หลังคลอด ร่างกายแม่ต้องการพลังงาน + สารอาหารเพิ่ม ยิ่งกินถูก 👉 น้ำนมยิ่งมาแบบธรรมชาติเลยค่ะ 👇 ⸻ 🥬 หัวปลี (ตัวช่วยยอดฮิต!) 👉 แกงเลียง / ผัดหัวปลี ช่วยกระตุ้นน้ำนมได้ดีมาก 🍲 แกงเลียง 👉 รวมผักหลากชนิด + สมุนไพร ทั้งบำรุงน้ำนม และฟื้นฟูร่างกาย 🥚 ไข่ / โปรตีนสูง 👉 ไข่ต้ม ไก่ ปลา เต้าหู
Jane 💚

Jane 💚

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพแสดงแยมผลไม้ 9 ชนิดในโหลแก้ว พร้อมชื่อและสรรพคุณบำรุงร่างกายและผิวพรรณรับลมหนาว เช่น แยมดอกหอมหมื่นลี้ แยมลูกแพร์หิมะเสาวรส และแยมส้มโอผสมน้ำผึ้ง
ภาพแสดงแยมดอกหอมหมื่นลี้ แยมลูกแพร์หิมะเสาวรส และแยมส้มโอผสมน้ำผึ้ง พร้อมรายละเอียดวัตถุดิบ วิธีทำ และสรรพคุณบำรุงร่างกายและให้ความชุ่ม��ชื้นในฤดูใบไม้ร่วง
ภาพแสดงแยมปี่ผา แยมส้มจี๊ด และแยมแอปเปิ้ลอบเชย พร้อมรายละเอียดวัตถุดิบ วิธีทำ และสรรพคุณบำรุงปอด ชุ่มคอ กระตุ้นความอยากอาหาร และผ่อนคลายในฤดูใบไม้ร่วง
“9 แยมบำรุงร่างกายรับลมใบไม้ร่วง”
ทุกสูตรไม่เพียงอร่อยแต่ยังมีคุณค่าทางสุขภาพ—ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ร่างกาย ผ่อนคลายหัวใจ และหอมละมุนตามธรรมชาติ ❤️ เครดิตต้นฉบับจากช่องจีน: 蛋妹的养生手札 (Xiaohongshu ID: 49619802226) แปลและเรียบเรียงเป็นภาษาไทยเพื่อแบ่งปันความรู้ 💛 #แยม #สมุนไพรจีน #พสจีน #ดูแลสุขภาพ #รักตัวเอง
เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพรวมของชา 6 ชนิดที่ช่วยให้ตัวหอมและบำรุงร่างกาย ได้แก่ ชากุหลาบ ชามะลิ ชาหอมหมื่นลี้ ชากานพลู ชาแอปรีคอตบลอสซัม และชาแมกโนเลีย แสดงในกาชงชาแก้วใส
ภาพชากุหลาบและชามะลิในกาแก้วใส พร้อมข้อมูลสรรพคุณจากตำราแพทย์แผนจีน เช่น ชากุหลาบช่วยบำรุงเลือดและผิว ชามะลิช่วยบำรุงผิวและผม รวมถึงวิธีช��งชาแต่ละชนิด
ภาพชาหอมหมื่นลี้และชากานพลูในกาแก้วใส พร้อมข้อมูลสรรพคุณจากตำราแพทย์แผนจีน เช่น ชาหอมหมื่นลี้บำรุงผิวพรรณ ชากานพลูช่วยอุ่นกระเพาะอาหารและบรรเทาอาการปวดท้อง
6 ชาที่ช่วยทำให้ตัวหอมและบำรุงส่วนต่างๆของร่างกาย😍✨
#ชาตัวหอม #ชาบำรุงผิวพรรณ #ชาบำรุงผิว #ประโยชน์ของชา #ชาดีต่อสุขภาพ
เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

เคล็ด(ไม่)ลับ พส จีน🇨🇳

ถูกใจ 4016 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงผัก 5 ชนิดที่มีธาตุเหล็กสูง ได้แก่ กระเจี๊ยบเขียว ผักกูด ผักโขม ตำลึง และใบชะพลู พร้อมระบุสรรพคุณเด่นของแต่ละชนิด เช่น บำรุงเลือด บำรุงสายตา และช่วยย่อยอาหาร เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงเลือดและป้องกันโลหิตจาง
5 ผักธาตุเหล็กสูง บำรุงเลือด บำรุงร่างกาย
รู้หรือไม่คะ❓ ธาตุเหล็กเป็นแร่ธาตุสำคัญ ที่ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง และป้องกันภาวะโลหิตจาง ใครที่รู้สึกเหนื่อยง่าย เวียนหัว ตัวซีด อาจเป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลัง ขาดธาตุเหล็กก็ได้ค่ะ วันนี้ครูแอนนี่มี 5 ผักไทยที่มีธาตุเหล็กสูง หาได้ง่ายในบ้านเรา 🥬🌿 1. กระเจี๊ยบเขียว – ธาตุเหล็กสูง + ไฟเ
ชะลอวัยกับแอนนี่

ชะลอวัยกับแอนนี่

ถูกใจ 2526 ครั้ง

สมุนไพร ช่วยขับสารพิษในร่างกาย
#ขอเล่าหน่อย 🌿💧 น้ำสมุนไพรช่วยขับของเสีย ล้างพิษง่าย ๆ จากธรรมชาติ 🍵✨ ร่างกายเราทำงานหนักทุกวัน ทั้งอาหาร แอลกอฮอล์ มลพิษ ลองพักระบบข้างใน ด้วย “น้ำสมุนไพรขับของเสีย” กันค่ะ 💚 🍋 1. น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง กระตุ้นการขับของเสียในตับและลำไส้ 📌 ชงน้ำอุ่นใส่มะนาวครึ่งลูก + น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา ดื่
กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

กินดีอยู่ดีแชร์ดีสุขดีทั้งบ้าน

ถูกใจ 19 ครั้ง

5 น้ำสมุนไพรทำง่าย ดื่มได้ทุกวัน ดีต่อร่างกาย
5 น้ำสมุนไพรทำง่าย ดื่มได้ทุกวัน ดีต่อร่างกาย 1. 🟢 น้ำใบย่านาง (ล้างพิษ เย็นในร่างกาย) สรรพคุณ ช่วยลดความร้อนในร่างกาย ล้างสารพิษ บำรุงตับ วัตถุดิบ ใบย่านาง 1 กำมือ น้ำสะอาด 2 แก้ว น้ำผึ้ง (เล็กน้อย) เกลือปลายช้อน วิธีทำ ล้างใบย่านางให้สะอาด ใส่เครื่องปั่น เติมน้ำลงไป ปั่นให้ละเอียด แ
งานปั้นจากดินไทย

งานปั้นจากดินไทย

ถูกใจ 13 ครั้ง

สาลี่ตุ๋นยาจีนบำรุงเลือดช่วงมีประจำเดือน
ลองเอาไปทำตามกันดูนะคะสำหรับสาวๆช่วงมีประจำเดือน​ ดื่มบำรุงร่างกายช่วงเสียเลือดมาก #สาลี่ตุ๋น #บำรุงเลือด #ยาจีน #สมุนไพรจีน #ซุปบำรุงเลือดลม
叶颖

叶颖

ถูกใจ 854 ครั้ง

🍎🍃น้ำสมุนไพรบำรุงผิว ตามพส.จีน
วัตถุดิบ • เก๋ากี้ 1 กำมือ • พุทราจีน 20ลูก • แอปเปิ้ล 2ลูก (เขียวหรือแดงก็ได้) • น้ำเปล่า 600ml - 1 ลิตร • ต้ม 10-15 นาที แล้วกรองกาก หรือจะไม่กรองก็ได้ แล้วแต่ชอบ🤏🏻 🪄วัตถุดิบหลักหาง่าย ราคาหลักสิบ 💖ใครอยากผิวสวยใสเหมือนดาราจีน ลองทำตามกันได้เลย ❤️สรรพคุณ : บำรุงผิวใส ต้านอนุมูลอิสระ ลดริ
Fena On The Go

Fena On The Go

ถูกใจ 394 ครั้ง

ผักผลไม้บำรุงไต ที่คุณต้องรู้ !
#drbanktv #บำรุงไต #ผัก #ผลไม้ #สุขภาพดี
พี่แบงค์ herb lover

พี่แบงค์ herb lover

ถูกใจ 286 ครั้ง

ภาพโจ๊กข้าวฟ่างสีเหลืองในชาม พร้อมข้อความ “ข้าวฟ่าง (小米) ยาสมุนไพร ช่วยบำรุงร่างกาย” เน้นย้ำถึงคุณประโยชน์ของข้าวฟ่างในการบำรุงสุขภาพตามศาสตร์แพทย์แผนจีน
ภาพเมล็ดข้าวฟ่างสีเหลืองทองจำนวนมาก มีช้อนตักบางส่วน พร้อมข้อความ “บำรุงผิวพรรณ” ซึ่งเป็นหนึ่งในประโยชน์ของข้าวฟ่างที่ช่วยบำรุงร่��างกาย
ภาพระยะใกล้ของโจ๊กข้าวฟ่างสีเหลืองกำลังถูกตักด้วยช้อน แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสของโจ๊กข้าวฟ่างที่อุดมไปด้วยสารอาหารและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ
ข้าวฟ่าง (小米) เป็นยาสมุนไพร ช่วยบำรุงร่างกาย
ข้าวฟ่าง (หรือที่เรียกว่า “เสี่ยวมี่”) ถือเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางสุขภาพและการบำรุงร่างกายตามศาสตร์แพทย์แผนจีน โดยแพทย์แผนจีนเชื่อว่าข้าวฟ่างมีพลังบำรุงร่างกายที่เข้มข้น เนื่องจากเป็นเมล็ดพืชที่มีสารอาหารมากมาย สามารถบำรุงร่างกายและเสริมพลังได้ดี ข้าวฟ่างในแง่ของการแพทย์แผนจีน ข้าวฟ่างมีรสหวานแล
เจี้ยะเองได้(ไม่ต้องบิน)

เจี้ยะเองได้(ไม่ต้องบิน)

ถูกใจ 100 ครั้ง

🍎ตุ๋นยาจีนบำรุงเลือดช่วงมีประจำเดือน
รอบนี้เอา🍎มาตุ๋นยาจีนบำรุงเลือดค่ะ​ ลูกใหญ่มาก!​เลยผ่าใช้แค่ครึ่งลูกค่ะ​ สำหรับคนที่มีสมุนไพรยาจีนครบๆ​ ​ทั้งเก๋ากี้,​ เก๋ากี้ดำ, พุทราจีน, หวงฉี, ตังกุย, โสมเกาหลี, แอปเปิ้ลแดง​ มีสรรพคุณ​บำรุงเลือด🩸ทั้งหมดค่า สามารถทำตามแบบนี้ได้เลยค่า 🥣พอต้มเสร็จคุณสามีถามว่าใส่อะไรบ้าง​ พอเขารู้ว่าเราไม่ได้ใ
叶颖

叶颖

ถูกใจ 380 ครั้ง

🍋 บำรุงธาตุขิง สมุนไพรชั้นเลิศ
#บำรุงธาตุขิง #ลมในท้องเยอะ #สมุนไพรไทย #โค้ชสุขภาพพรรณวลัย #ไขความลับสุขภาพ
โค้ชสุขภาพพรรณวลัย

โค้ชสุขภาพพรรณวลัย

ถูกใจ 15 ครั้ง

#สูตรสมุนไพรดีต่อร่างกาย
🟠 สูตรช็อตขิงมะนาวน้ำผึ้ง (บำรุงร่างกาย) ส่วนผสม ขิงสด 1 แง่ง (ประมาณ 30 กรัม) น้ำมะนาว 1 ลูก น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ น้ำอุ่น 30–50 ml วิธีทำ ปั่นหรือคั้นน้ำขิง ผสมกับน้ำมะนาว + น้ำผึ้ง เติมน้ำอุ่นเล็กน้อย คนให้เข้ากัน 👉 รสชาติ: เผ็ดนิด เปรี้ยวหวาน ดื่มแล้วสดชื่น 👉 เหมาะ: ดื่มตอนเช้า 🟢 สูต
Jaaoo😊

Jaaoo😊

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพวัตถุดิบสมุนไพรบำรุงผิวบนจานสีขาว ประกอบด้วยตะไคร้หั่นแว่น ดอกอัญชันสีม่วง และใบเตย พร้อมข้อความบนแบนเนอร์สีแดงว่า “ไม่ต้องใช้ครีมแพง แค่ดื่ม ผิวก็ดีได้!”
“สมุนไพรต้มบำรุงผิว ” (ตะไคร้ + ใบเตย + ดอกอัญชัน)
“สมุนไพรต้มบำรุงผิว ” (ตะไคร้ + ใบเตย + ดอกอัญชัน) ปลอดภัย ดื่มง่าย หอมสดชื่น ผิวใสจากภายใน 🌿 🌸 วัตถุดิบ ตะไคร้สด 3 ต้น (หั่นแว่นบาง ๆ) ใบเตยสด 5 ใบ (ม้วนเป็นวง) ดอกอัญชันสดหรือแห้ง 5–7 ดอก น้ำสะอาด 1.5 ลิตร น้ำผึ้งหรือมะนาว (ใส่เพิ่มได้เล็กน้อยตามชอบ) 🫖 วิธีทำ 1️⃣ ล้างสมุน
ธนิดา ยกฉวี

ธนิดา ยกฉวี

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพขิงแก่หั่นแว่นดองในน้ำผึ้งแท้ในขวดแก้วใส วางอยู่บนโต๊ะไม้กลางแจ้ง มีข้อความสีแดงระบุว่า "เสริมภูมิคุ้มกัน กระตุ้นการไหลเวียนเลือด" ซึ่งสอดคล้องกับประโยชน์ของขิงดองน้ำผึ้ง
ขิงดองน้ำผึ้ง 🍯🌿สูตรสุขภาพง่าย ๆ ที่ช่วยบำรุงร่างก
ขิงดองน้ำผึ้ง 🍯🌿 สูตรสุขภาพง่าย ๆ ที่ช่วยบำรุงร่างกายจากธรรมชาติ ประโยชน์: ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ลดอาการคลื่นไส้ วิงเวียน ช่วยย่อยอาหาร ลดอาการแน่นท้อง บรรเทาอาการไอ เจ็บคอ เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ส่วนผสม: ขิงแก่หั่นบาง ๆ 1 ถ้วย น้ำผึ้งแท้ 1 ถ้วย น้ำมะนาว 1 ช
ธนิดา ยกฉวี

ธนิดา ยกฉวี

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงกล้วยดองน้ำผึ้งในโหลแก้วและขวดน้ำผึ้ง พร้อมกล้วยน้ำว้าสด เป็นสูตรบำรุงกำลังสำหรับผู้สูงอายุ ช่วยให้ร่างกายสดชื่น ตามข้อมูลจาก Lemon8 กฤตนัน channel
บำรุงกำลังผู้สูงอายุ
🌿 กล้วยดองน้ำผึ้ง 🍌🍯 สูตรบำรุงกำลังสำหรับผู้สูงอายุ ผอมแห้งแรงน้อย ช่วยให้ร่างกายสดชื่น แข็งแรง เป็น ยาอายุวัฒนะ ชะลอความเสื่อม 🔻 ส่วนประกอบ 1. กล้วยน้ำว้าสุก 1 หวี 2. น้ำผึ้งแท้ 2–3 ลิตร 🔻 วิธีทำ 1. ปอกเปลือกกล้วยน้ำว้าสุก 2. ใส่กล้วยลงในโหลแก้ว 3. เติมน้ำผึ้งให้ท่วมกล้วย 4. ปิ
เต้อกะตังค์

เต้อกะตังค์

ถูกใจ 159 ครั้ง

ภาพเต้าทึงกะทิในชามสีขาว มีส่วนผสมของพุทราจีนสีแดงเข้ม มันเทศสีส้ม และเห็ดหูหนูขาวในน้ำกะทิสีนวล มีช้อนตักอยู่ พร้อมข้อความ 'Dessert Herbal Tasty' และ '#Self-Love' เป็นของหวานสมุนไพรบำรุงผิว
สมุนไพรจีนบำรุงผิว เต้าทึงกะทิ สูตรโบราณ 🌙✨
ซุปของหวานสมุนไพรจีน เต้าทึงกะทิ สูตรคนสวย❗️💆‍♀️ 🥣 ส่วนผสม: • พุทราจีน 10-12 เม็ด • มันเทศหรือมันหนึบ 200 กรัม (หั่นเต็าสี่เหลี่ยม) • เห็ดหูหนูขาว 1 กำมือ (แช่น้ำให้นุ่ม) • น้ำกะทิสด 1 ถ้วย • น้ำเปล่า 3 ถ้วย • น้ำตาลหิน 3-4 ช้อนโต๊ะ (ปรับ
Alissa

Alissa

ถูกใจ 65 ครั้ง

ภาพกาน้ำชาและถ้วยชาเซรามิกสีเขียวอ่อน พร้อมชาสีเข้มและพุทราจีนแห้งสองลูก วางอยู่บนพื้นไม้ มีข้อความว่า "ชาจีนสำหรับผู้หญิง" และ "Good for the blood and heart."
ภาพส่วนผสมสมุนไพรจีนสำหรับชงชา ได้แก่ น้ำตาลทรายแดง ดอกกุหลาบแห้ง หวางฉี ตังเซียม ลำไยแห้ง พุทราจีนแห้ง และเก๋ากี้ วางเรียงบนแผ่นไม้พร้อมป้ายชื่อกำกับ
ภาพมือกำลังรินชาจากกาน้ำชาเซรามิกสีเขียวอ่อนลงในถ้วยชา มีข้อความว่า "CHINESE TEA" และ "ศิลปะแห่งชาจีน รสชาติแห่งความสงบ PURE CALM" พร้อมธงชาติจีน
ชาจีนแบบง่ายๆ 🇨🇳บำรุงจากภายใน 🍵
สูตรชา 'เติมชี่' กู้ผิวโทรม ให้สวยออร่า ไม่กลัวหนาว! ใครบอกว่าสวยต้องพึ่งแต่สกินแคร์? มาลองวิธีบำรุงแบบ องค์รวม (Holistic) สไตล์หมอจีนกันค่ะ! 🍵✨ ชาชุดนี้คือ Key สำคัญของคนที่อยากมีผิวพรรณสดใส ไม่เหนื่อยง่าย และ เลือดลมดี ดื่มแล้วอุ่นท้อง สวยจากภายในสู่ภายนอกของจริง! 👑 5 สมุนไพรคู่บุญ ที่ต
leyao

leyao

ถูกใจ 75 ครั้ง

ใครสายเฮลตี้ต้องจัด📍 🌱 น้ำสมุนไพร 12 ชนิด บำรุงลึกถึงเซลล์ ดับกระหายชื่นใจ แช่เย็นๆ ทานได้ทุกวัน
👋 แวะมาป้ายยา❗️ เพิ่งค้นพบ "ยาอายุวัฒนะ" ที่ทั้งดื่มง่ายและมีประโยชน์มาก นั่นคือ น้ำสมุนไพรสูตร 12 ชนิด หรือ 12 Herbs Elixir แก้วนี้ค่ะ🥰 ส่วนผสมจัดเต็มมาก 💡 สรุป 12 สมุนไพรในสูตรนี้มีอะไรบ้าง: 1. เห็ดหลินจือ (Reishi Mushroom) - ราชาแห่งสมุนไพร บำรุงร่างกาย เสริมภูมิ 2. ใบแปะก๊วย (Ginkg
Alissa

Alissa

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม