6 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผมอยากแชร์ประสบการณ์เกี่ยวกับการรับมือกับปัญหาแดดร้อนและน้ำมันแพงที่คนไทยจำนวนมากกำลังเผชิญอยู่ ตอนแรกๆ ผมก็รู้สึกว่าทั้งสองสิ่งนี้เป็นเรื่องแย่ที่กระทบต่อชีวิตประจำวันอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งตอนขับรถ จอดกลางแดดนานๆ รู้สึกร้อนจนแทบจะทนไม่ไหว อีกทั้งราคาน้ำมันพุ่งสูงขึ้นจนต้องคิดหนักทุกครั้งก่อนเติม ผมจึงเริ่มหาแนวทางลดผลกระทบนี้ เช่น พยายามเลือกใช้บริการขนส่งสาธารณะหรือเดินเท้าเมื่อต้องไปที่ใกล้ๆ เพื่อประหยัดน้ำมันและผ่อนคลายจากความร้อน นอกจากนี้ ผมยังเลือกเวลาขับรถช่วงเวลาที่แดดไม่แรงมาก เช่น ช่วงเช้าหรือเย็น เพื่อหลีกเลี่ยงความร้อนจัด รวมถึงติดตั้งฟิล์มกรองแสงให้กับรถยนต์ซึ่งช่วยลดอุณหภูมิในห้องโดยสารได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้การขับขี่สบายขึ้นและลดความเหนื่อยล้าจากความร้อน ส่วนเรื่องน้ำมันแพง ผมฝากถึงทุกคนว่าลองตรวจสอบสภาพรถยนต์ให้พร้อม เช่น เช็คแรงดันลมยางและซ่อมบำรุงเครื่องยนต์ให้ดี เพราะรถที่ถูกดูแลดีจะช่วยประหยัดน้ำมันมากขึ้น นอกจากนี้ การวางแผนเส้นทางและหลีกเลี่ยงการจราจรติดขัดก็ช่วยลดการใช้น้ำมันโดยไม่จำเป็นได้ด้วย สรุปแล้ว แม้ว่าสภาพอากาศและราคาน้ำมันจะเป็นเรื่องที่เรายังควบคุมไม่ได้ แต่ด้วยการวางแผนและปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเล็กๆ เหล่านี้ ช่วยให้ชีวิตประจำวันของเราดีขึ้นได้บ้าง และหวังว่าในอนาคตจะมีมาตรการที่ช่วยบรรเทาความเดือดร้อนของประชาชนในเรื่องนี้มากขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หมูปิ้งสูตรกะทิ ได้กินกับข้าวเหนียวฮ้อนๆยามเช้าก่อนไปทำงานกะสุดยอ
หมูปิ้งสูตรกะทิ ได้กินกับข้าวเหนียวฮ้อนๆยามเช้าก่อนไปทำงานกะสุดยอดเลยจ้า หมูสันนอก 500 กรัม มันแข็ง 250 กรัม เบคกิ้งโซดา 1/2 ช้อนชา+น้ำ 150 มล. สามเกลอ 2 ช้อนโต๊ะ ซอสหอย 2 ช้อนโต๊ะ ซอสฝาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ้วดำ 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลมะพร้าว 70 กรัม ผงปรุงรส 1+1/2 ช้
เอื้อยเก๋เองจ้า

เอื้อยเก๋เองจ้า

ถูกใจ 443 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 6 วิธีเตรียมตัวเมื่อน้ำมันขาดตลาด ได้แก่ ลดการใช้น้ำมัน, มีน้ำมันสำรอง, เตรียมทางเลือกเดินทาง, เตรียมอาหารและของใช้จำเป็น, ทำงานใกล้บ้าน และวางแผนค่าใช้จ่าย
🔥วิธีเตรียมตัว ถ้าเกิดน้ำมันขาดตลาด🔥
ถ้าเกิด น้ำมันขาดตลาด หรือหาซื้อยาก การเตรียมตัวล่วงหน้าจะช่วยให้ชีวิตไม่ลำบากมาก นะครับ⛽ 🌿วิธีเตรียมตัว ถ้าเกิดน้ำมันขาดตลาด 1️⃣ ลดการใช้น้ำมันก่อน รวมธุระให้เสร็จในครั้งเดียว ใช้รถเท่าที่จำเป็น วางแผนเส้นทางก่อนออกจากบ้าน 2️⃣ มีน้ำมันสำรองเล็กน้อย เก็บไว้ในแกลลอนที่ปลอดภัย ไม่ต้องกั
🔑กุญแจลับทำเงิน

🔑กุญแจลับทำเงิน

ถูกใจ 65 ครั้ง

เพราะแดดมันร้อน ราคาน้ำมันขึ้นแรง
#ติดเทรนด์ #ลุงต้าพาเพลิน #การเดินทางของฉัน #น้ํามันขึ้นราคา #คนไทยเป็นคนตลก
Tar story

Tar story

ถูกใจ 1 ครั้ง

กล้วยตาก ไม่ง้อแดด‼️
เมนูกล้วยตาก 🍌🍌 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.กล้วยน้ำว้าสุกงอม 1 หวี วัสดุและอปกรณ์ : 1.ถุงแกงพลาสติก 1 ใบ 2.ภาชนะแก้วมีฝาปิด 1 กล่อง 3.กรรไกร 1 เล่ม ขั้นตอนการทำ : 1.ปอกเปลือกกล้วยออก 2.นำกล้วยนึ่ง 30 นาที 3.พักกล้วยให้เย็นลง 4.นำกรรไกรตัดถุงแกงออกจนคลี่เป็นแผ่นใหญ่ 5.วางกล้วยทีละลูก
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 78 ครั้ง

แดดฮ้อนคัก ทุ่งกุลาฮ้องไห้
ศริญญาฟาร์มเห็ดฟาง

ศริญญาฟาร์มเห็ดฟาง

ถูกใจ 3 ครั้ง

วัย25+ / ต้านแก่ / ต้านแดด / บำรุงสมองและหัวใจ / บำรุงผิว
ป้ายยาวิตามินสำหรับใครที่ยังไม่อยากแก่ #วิตามินบำรุงสุขภาพ #วิตามินต้านแก่ #วิตามินบำรุง #วิตามินผิวกระจ่างใส
MarangMiang

MarangMiang

ถูกใจ 1711 ครั้ง

ฝนตกแดดออกก็ชาร์จไฟฟ้า #รถไฟฟ้า #รถอีวี #evcar #ชาร์จรถไฟฟ้า #evstationpluz @evstat
ฝนตกแดดออกก็ชาร์จไฟฟ้า #รถไฟฟ้า #รถอีวี #evcar #ชาร์จรถไฟฟ้า #evstationpluz @evstationpluzbluedot สถานีบริการน้ำมัน ปตท.สะพานมิตรภาพไทย-ลาว 1
โยชอบเที่ยว

โยชอบเที่ยว

ถูกใจ 1 ครั้ง

🚲 น้ำมันแพงแบบนี้…ซื้อจักรยานดีไหม? มาดูทางเลือก
🔥 1. จักรยาน = ทางรอดยุคน้ำมันแพง ไม่ต้องเติมน้ำมัน ประหยัดค่าเดินทางทันที ใช้ระยะสั้นคุ้มมาก 📍 2. ใครควรซื้อจักรยาน? คนทำงานใกล้บ้าน (0–10 กม.) พ่อค้าแม่ค้า / ไปตลาดใกล้ๆ คนอยากลดรายจ่ายประจำ ⚠️ 3. ใครควรคิดให้ดีก่อนซื้อ เดินทางไกลทุกวัน เส้นทางรถเยอะ อันตราย ต้องใช้ความเร็ว / รีบเวลา
🔑กุญแจลับทำเงิน

🔑กุญแจลับทำเงิน

ถูกใจ 4 ครั้ง

“แดดบ้านเฮาฮ้อน แต่ใจคนบ่ฮ้อนนำเด้อ” ☀️
Good morning, my love. 💛 “แดดเช้าอุ่น ๆ กับใจที่อบอุ่นกว่าเดิม” ☀️💚🌿🌳🌱🌾☀️ “ชีวิตบ้าน ๆ แต่มันม่วน มันสบายใจหลาย” 🌾 “ลมพัดท่งนาเบา ๆ ความเหงากะปลิวไปนำลม
user7744158374610

user7744158374610

ถูกใจ 2 ครั้ง

แดดฮ้อนแดดวอนนกตี๋กั๋นเจ้า
กรรณิกา_

กรรณิกา_

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 6 พืชสกัดน้ำมันน่าปลูก ได้แก่ ปาล์ม มะพร้าว ถั่วเหลือง ทานตะวัน งา และละหุ่ง แต่ละชนิดมีข้อมูลลักษณะเด่น ส่วนที่ใช้สกัดน้ำมัน และระยะเวลาปลูกเฉลี่ย พร้อมภาพประกอบผลผลิตและน้ำมัน
6 "พืชสกัดน้ำมัน" น่าปลูก
🟢 ปัจจุบันพืชทีสามารถนำมาใช้สกัดน้ำมันได้ ไม่ได้จำกัดเพียงปาล์มน้ำมัน หรือ ถั่วเหลืองอีกต่อไป การสกัดน้ำมันจากพืชบางชนิดไม่เพียงสามารถสร้างมูลค่าเพิ่มให้กับตัวพืชได้เท่านั้น แต่ยังกลายเป็นทางเลือกสำหรับผู้ใส่ใจสุขภาพ ตลอดจนแปรรูปเพื่อใช้ในอุตสาหกรรมอื่นๆ ที่นอกเหนือจากอุตสาหกรรมอาหารได้อีกด้วย ➖➖➖
เกษตรกรก้าวหน้า

เกษตรกรก้าวหน้า

ถูกใจ 3 ครั้ง

🍋กลั่นไอน้ำ:น้ำมันหอมระเหยจากเปลือกเลม่อนปลอดสาร💧
🍋น้ำมันหอมระเหยจากเปลือกเลม่อนปลอดสาร💧 มีกลิ่นหอมสดชื่นอันเป็นเอกลักษณ์ ช่วยกระตุ้นความรู้สึก สดชื่น มีพลัง และเพิ่มสมาธิ คุณสมบัติเด่นคือต้านเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ บรรเทาอาการหวัด คัดจมูก บำรุงผิวมัน ลดจุดด่างดำ สิว และช่วยลดเซลลูไลต์ ข้อควรระวัง: เป็นกลุ่ม Citrus
Chiangmai Glass Blowing

Chiangmai Glass Blowing

ถูกใจ 2 ครั้ง

เดินรับแดดอ่อนๆยามเช้า✅ ดีต่อ Circadian Rhythm 💗
🧬 เซลล์คุณกำลังขาดแสงธรรมชาติ…โดยที่คุณไม่รู้ตัว เราอยู่ในยุคที่ ตื่น → เปิดไฟ ทำงาน → อยู่ในออฟฟิศ กลับบ้าน → เปิดจอ แต่สิ่งที่ร่างกายเรา “ถูกออกแบบมาให้ได้รับ” คือ แสงธรรมชาติเต็มสเปกตรัม 🔬 เกิดอะไรขึ้นเมื่อขาดแสงแดด? 1️⃣ Circadian Rhythm เพี้ยน แสงเช้าคือสวิตช์รีเซ็ตนาฬิกาชีวภาพ
พี่กระรอก 06 2965 6593

พี่กระรอก 06 2965 6593

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตลาดน้อย กับแดดฮ้อนๆ☀️
แขวงตลาดน้อย
Ae Egg

Ae Egg

ถูกใจ 3 ครั้ง

ร้อนแดดไม่สู้ราคาน้ำมัน
รัฐบาลไม่คลี่คลาย คะแนนตกตั้งแต่ตอนเริ่ม
Suppapit P.

Suppapit P.

ถูกใจ 0 ครั้ง

“ถ้าตั๋วโดนแดด​ ตั๋วอาจจะฮ้อน​
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ภาพสวยด้วยai
หนูจันทร์ โชคดี

หนูจันทร์ โชคดี

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพผลิตภัณฑ์บำรุงผิวแอมพูลและกันแดดซีซีครีม ช่วยเตรียมผิวให้ชุ่มชื้นและปกป้องผิวจากแสงแดดก่อนไปเลือกตั้ง
ภาพมาสก์หน้าบำรุงผิว ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นให้ผิว เพื่อผิวอิ่มน้ำไม่เยิ้ม
ภาพแป้งฝุ่นและบลัชออนสำหรับแต่งหน้า ช่วยให้เมคอัพติดทน ไม่หลุดง่ายตลอดวัน
8Feb26 ไปเลือกตั้งแบบผิวสวยเป๊ะ! 🗳️✨ 
ถึงแดดจะร้อนแค่ไหน...
8 กุมภาพันธ์ 2026 ไปเลือกตั้งแบบผิวสวยเป๊ะ! 🗳️✨ ถึงแดดจะร้อนแค่ไหน เมคอัพก็ไม่หลุด! 💖 อากาศเมืองไทยร้อนปรอทแตกขนาดนี้ จะออกไปใช้สิทธิเลือกตั้งทั้งที งานผิวต้องแน่นแต่ยังดูคลีน! วันนี้มีเคล็ดลับเตรียมผิวไม่ให้ "บ้วนเมคอัพ" มาฝากกันค่ะ 🧴☀️ 🌙 Step 1: กู้ผิวข้ามคืนด้วยมาสก์หน้า 🧖🏻
แฟนเพจ SkinNskin's korea

แฟนเพจ SkinNskin's korea

ถูกใจ 0 ครั้ง

“น้ำมันแพง แต่เรามีผักกินเองได้ 🌱”
น้ำมันแพงแบบนี้…ไม่ค่อยอยากออกจากบ้านเลย 😭 ของแห้งตุนไว้ครบแล้ว แต่มาตายตรง “ผัก” ซื้อมาแป๊บเดียวก็เหี่ยว… เลยลองปลูกเอง 👉 “ต้นอ่อนทานตะวัน” 🌱 บอกเลยว่าง่ายกว่าที่คิด! วิธีปลูก (มือใหม่ก็ทำได้) ✔ แช่เมล็ดค้างคืน พิกัดเมล็ด​ อัตรางอก96% https://vt.tiktok.com/ZS98XxXvJoC1H-R4mMz/ ✔ เพาะลงดิ
เลี้ยงน้องเป็นลูก

เลี้ยงน้องเป็นลูก

ถูกใจ 12 ครั้ง

พื้นเสื่อน้ำมัน
✅แนะนำขึ้นห้องสวยสวยสำหรับใครที่กำลังตามหาเสื่อน้ำมันรุ่นหนางานเงาแนะนำเลยครับ #รีวิวของใช้ดีบอกต่อ #คลิปรีวิวของใช้ในบ้าน #เสื่อน้ํามันหนา #เสื่อน้ำมันPVC
น้อง ขอบอกต่อ

น้อง ขอบอกต่อ

ถูกใจ 1 ครั้ง

พาลูกเที่ยวยุคสงครามน้ำมันแพง
รวมค่าโดยสาร ไม่เกิน 200.- •เริ่มต้นจากออกเดินทาง ด้วยเรือข้ามฝั่ง มหาชัย-ท่าฉลอม คนละ 3.- •ไปต่อด้วยพี่วิน พาไปส่งสถานีรถไฟไปแม่กลอง คันละ 20.- •ค่าโดยสารรถไฟ ไปแม่กลองคนละ 10.- สถานีแม่กลอง ตลาดร่มหุบ (ใช้เวลาการเดินทาง 1 ชม.) •สิ่งที่ประทับใจมาก ตอนขบวนรถไฟจะจอด ด้านล่าง 2ข้างทาง
Muayweeraya

Muayweeraya

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อครอปขาว กางเกงยีนส์ขาสั้น และหมวกแก๊ปแดง นั่งบนเวสป้าสีแดงที่ปั๊มน้ำมัน เธอเอียงหัวมองกล้องอย่างขี้เล่น ท่ามกลางแสงแดดจ้าและโทนสีอบอุ่น
เติมน้ำมันกัน😊
🍋สร้างบุคคลในภาพ อ้างอิงจากหน้าเดิม 100% แต่งหน้าแบบนู้ดธรรมชาติ ผู้หญิงเธอนั่งใกล้กับตัวจ่ายน้ำมัน ในช่วงกลางวันที่มีแดดจัด เธอสวมเสื้อยืดครอปแขนสั้นสีขาวพอดีตัว และกางเกงยีนส์ขาสั้นสีซีดที่เน้นสัดส่วนอย่างชัดเจน เธอใส่หมวกแก๊ปสีแดง ตัวอักษรขาว และสะพายกระเป๋าสะพายข้างขนาดเล็กสีน้ำตาล เธอนั่งบนรสเ
lucky ommasehun

lucky ommasehun

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพพนักงานไทยออยล์สวมหมวกนิรภัยสีฟ้า แว่นตา หน้ากาก และสายรัดนิรภัยสีเขียวเหลือง กำลังเตรียมตัวทำงาน โดยมีเพื่อนร่วมงานคนอื่นๆ สวมอุปกรณ์ PPE ครบชุดเช่นกัน สะท้อนถึงความสำคัญของความปลอดภัยในการทำงานที่คลังน้ำมัน
🔥รีวิวอาชีพ : ทำงานคลังน้ำมันไทยออยล์ (Thai Oil)⛽
รีวิวอาชีพ : ทำงานคลังน้ำมันไทยออยล์ (Thai Oil) การทำงานที่ คลังน้ำมันไทยออยล์ ไม่ใช่แค่งานอุตสาหกรรมทั่วไป แต่คือหัวใจสำคัญของพลังงานประเทศ ⛽🇹🇭 ทุกขั้นตอนให้ความสำคัญกับ 🔹 ความปลอดภัยสูงสุด 🔹 มาตรฐานสากล 🔹 การทำงานเป็นทีม 🔹 ความรับผิดชอบต่อสังคมและสิ่งแวดล้อม พนักงานทุกคนต้องใส่ PPE ครบ ห
chanthidanari

chanthidanari

ถูกใจ 1 ครั้ง

“น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น 🥥✨ ของถูกและดีที่ควรมี!”
ช่วงนี้เมย์ลองใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ไม่ได้ใช้หลายอย่างนะ ใช้แค่ หมักผม + กลั้วปาก แต่บอกเลยว่าผลลัพธ์ดีกว่าที่คิดมาก 💚 💇‍♀️ หมักผม เมย์จะหมักก่อนสระประมาณ 15–20 นาที เน้นช่วงกลางถึงปลายผม ไม่ลงโคน ✨ หลังใช้ • ผมนุ่มขึ้นแบบรู้สึกได้ • ลดชี้ฟู • หวีง่ายขึ้นมาก
MAYYY2003🍀

MAYYY2003🍀

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกสูตรน้ำสกัดเย็น “ย้อนวัย” ผิวโกลว์สู้แดด! 🍎🥕🍅
ฮัลโหลทุกคนนน! วันนี้มาป้ายยาสูตรน้ำผักผลไม้สกัดเย็นที่ดื่มแล้วผิวจึ้งมากกก ใครสาย Anti-Aging หรืออยากหน้าเด็กต้องเซฟสูตรนี้เก็บไว้เลย! คอมโบนี้ดียังไง? • 🍎 แอปเปิ้ล: ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ผิวสดใส • 🥕 แครอท: เบต้าแคโรทีนเน้นๆ บำรุงสายตา + ผิวอมชมพู • 🍅 มะเขือเทศ: ไลโคปีนสูงมากกก ช่วยกันแดดจากภา
Gokusen Thailand

Gokusen Thailand

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม