2025/11/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผัดดอกหอมกับไข่เจียวโรยพริกป่นเป็นหนึ่งในเมนูที่ง่ายและรวดเร็ว เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบทานอาหารที่มีรสจัดและกลิ่นหอมของเครื่องเทศไทย ดอกหอมมีรสชาติที่อ่อนหวานและกลิ่นหอมเฉพาะตัว เมื่อนำมาผัดกับไข่เจียวซึ่งมีเนื้อสัมผัสนุ่มนวลจะช่วยให้เมนูนี้ลงตัวมากขึ้น การเลือกใช้ดอกหอมสดจะทำให้รสชาติของเมนูนี้ดียิ่งขึ้น ไม่ควรใช้ดอกที่เหี่ยวหรือไม่มีความสดเพราะจะทำให้เสียรสชาติ สำหรับการปรุงรสเพิ่มเติมนั้น พริกป่นช่วยเพิ่มความเผ็ดร้อนและความน่าสนใจให้กับเมนู ด้านไข่เจียวควรทอดจนเหลืองกรอบนอกนุ่มใน เพื่อเพิ่มมิติของเนื้อสัมผัส นอกจากนี้ การใช้กระเทียมเจียวโรยหน้า หรือน้ำปลาแท้ในปริมาณเล็กน้อยจะช่วยกระตุ้นรสชาติให้กลมกล่อมและกลิ่นหอมยิ่งขึ้น ในคนที่ชอบเมนูที่มีรสเผ็ดมากขึ้นสามารถเพิ่มพริกป่นหรือพริกน้ำปลาได้ตามชอบ เมนูนี้ไม่เพียงเหมาะสำหรับรับประทานเป็นอาหารจานหลักในบ้าน แต่ยังเหมาะสำหรับเป็นเมนูอาหารกลางวันหรือเย็นที่รวดเร็ว เหมาะกับคนที่ไม่มีเวลาปรุงอาหารนาน ๆ ถือเป็นตัวเลือกที่ดีในการเพิ่มสารอาหารจากผักสดและโปรตีนจากไข่ไปพร้อมกัน สุดท้าย สูตรนี้เป็นวิธีง่าย ๆ ที่ไม่ซับซ้อน สามารถประยุกต์ใช้งานได้หลากหลายตามวัตถุดิบที่มีในครัว เช่น อาจเพิ่มเติมหมูหรือกุ้งสับเพื่อเพิ่มความเข้มข้นและสารอาหารมากขึ้นอีกด้วย

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ สิรินาฏ รักเถาว์ (ปุ้มปุ้ย)
สิรินาฏ รักเถาว์ (ปุ้มปุ้ย)

🤤🤤

รูปภาพของ greenhead
greenhead

กินเหมือนกันเลย อร่อยมากๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แจกสูตร ดอกหอมผัดไข่ เมนูประหยัดสุดกลมกล่อม
ดอกหอมผัดไข่เมนูธรรมดาๆ ที่มีเคล็ดลับผัดให้อร่อย ด้วยการเลือกดอกหอมต้นอวบๆ มาผัดไฟแรงเร็วๆ ให้ยังคงความกรอบ สุกเขียวสวย ได้รสหวานธรรมชาติแต่ไม่เหม็นเขียว ตัดกับความนุ่มฟูของไข่ไก่ที่ปรุงรสเค็มมันกลมกล่อม เป็นเมนูราคาประหยัดที่เด็กกินได้ผู้ใหญ่กินดี จะกินกับข้าวสวยหรือข้าวต้มก็เข้ากันที่สุด . ส่วน
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 71 ครั้ง

ผัดดอกหอมใส่ตับ
ผัดดอกหอมใส่ตับ *สิ่งที่ต้องเตรียม* ดอกหอม 2 กำมือ กับหมู 400 กรัม ซอสหอยนางรม 1.5 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรส 1.5 ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรส 1 ช้อนชา น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา กระเทียม 1 กำมือ #ครัวคุณแจ็ค ​ #แจ็คปันกันปรุง ​ #ผัดดอกหอมใส่ตับหมู
ครัวคุณแจ๊ค

ครัวคุณแจ๊ค

ถูกใจ 109 ครั้ง

ผัดวุ้นเส้นไข่เจียว ง่ายเร็ว อร่อยสุดๆ
#วุ้นเส้นผัดไข่ #ผัดวุ้นเส้นใส่ไข่ #เชฟปิง
เชฟปิง

เชฟปิง

ถูกใจ 617 ครั้ง

ดอกหอมผัดตับ เมนูคุมอาหารง่ายๆ
#ดอกหอมผัดตับ #คุมอาหาร #ลดความอ้วน
ครัวคลีนกับนิอร

ครัวคลีนกับนิอร

ถูกใจ 12 ครั้ง

✨ผัดดอกหอมหมูสับ✨ กินเมื่อไหร่ก็อร่อยถูกใจสุดๆ 🥘
ผัดดอกหอม กินเมื่อไหร่ก็อร่อย เมนูที่ทำง่ายๆ ฉบับวันขี้เกียจๆ ใช้วัตุดิบไม่เยอะ 🥦วัตถุดิบ: หมูสับ ดอกหอม กระเทียม น้ำปลา น้ำตาล ซอสหอยนางรม น้ำมัน 🍳ขั้นตอนการทำ: ใส่น้ำมัน ใส่กระเทียมผัดจนหอม ใส่หมูสับ พอหมูสุกใส่ดอกหอม ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาล ซอสหอยนางรม ผัดให้เข้ากัน เสร็จเรียบร้อย พร้อมข้าวส
รีวิวไปเรื่อย✨️💭

รีวิวไปเรื่อย✨️💭

ถูกใจ 11 ครั้ง

ผัดดอกหอม
#ผัดดอกหอม #ดอกหอมผัดไข่
ยามเช้า เบิกบาน

ยามเช้า เบิกบาน

ถูกใจ 55 ครั้ง

สูตรวิธีทำดอกหอมผัดไข่
วัตถุดิบดอกหอมผัดไข่ สำหรับ 2–3 ที่ วัตถุดิบหลัก * ดอกหอม 200 กรัม * ไข่ไก่ 2–3 ฟอง * กระเทียม 3–4 กลีบ สับหรือบุบ * น้ำมันพืช 1–2 ช้อนโต๊ะ เครื่องปรุง * น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ * ซีอิ๊วขาว 1/2–1 ช้อนโต๊ะ * น้ำปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้ * น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา * พริกไทยเล็
อาย ยยย

อาย ยยย

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผัดกะหล่ำปีไข่เจียว ชอบมาก😋
#เมนูอาหาร #เมนูง่ายๆ #ทำกินเองที่บ้าน #อร่อยบอกต่อ #ป้ายยากับlemon8
@เมนูเด็ด

@เมนูเด็ด

ถูกใจ 377 ครั้ง

ล้างตับหมดคาว ดอกหอมผัดตับ
Cr .Chef Akkarat Phuket
Espresso Jmp

Espresso Jmp

ถูกใจ 43 ครั้ง

ผัดดอกหอมใส่ไข่กับลูกชิ้น 💛💚
เมนูวันกินมัง #ดอกหอมผัดไข่ #เล่าโลกอาหาร #เมนูอาหาร #เมนูง่ายๆ
เล่าโลกอาหาร

เล่าโลกอาหาร

ถูกใจ 0 ครั้ง

Ep.21 Cook with me | ผัดตับดอกหอม🥂
เมนูทำง่ายวันนี้ขอเสนอ "ตับผัดดอกหอม“ วัตถุดิบแค่ 2 อย่าง ขั้นตอนที่ 1 ตั้งน้ำมัน ใส่กระเทียมลงไปคนให้เหลือง ขั้นตอนที่ 2 ใส่ตับลงผัดประมาณ 3-4 นาที ปรุงรส น้ำตาบ น้ำปลา รสดี คนให้เข้ากัน 1-2 นาที ขั้นตอนที่ 3 ใส่ดอกหอมลงไปผัดรวมกับตับประมาณ 5 นาที รอดอกหอมสุกแค่นี้ก็เสร็จแล้ว #ดอกหอมผัดตั
Bumrptb

Bumrptb

ถูกใจ 27 ครั้ง

ผัดดอกหอมใส่กุ้ง🦐🌱
ผัดดอกหอมใส่กุ้ง หอมฟุ้งละมุนลิ้น กุ้งเด้ง ๆ กับดอกหอมกรุบ ๆ เค็มหวานกลมกล่อมลงตัว เมนูบ้าน ๆ ที่กินแล้วสบายใจทุกคำ #ผัดดอกหอมใส่กุ้ง #cooking #cook #อร่อย #thaifood #อร่อยบอกต่อ #เหมียวทำไร #เมนูง่ายๆ
เหมียวทำไร

เหมียวทำไร

ถูกใจ 13 ครั้ง

ทำเมนูปลาง่ายๆ ซาบะต้มซอสมิโซะ + ผัดดอกหอมกุ้ง +ไข่เจียวหมูสับ
วันนี้เข้าครัวทำเมนูปลาให้ครอบครัว 🐟✨ ซาบะต้มซอสมิโซะ + ผัดผัก + ไข่เจียว ง่าย อร่อย ได้สุขภาพครบจบในมื้อเดียว 💕 #เข้าครัว #กับข้าวกับปอม #สูตรอาหารง่ายๆ #สูตรอาหาร #เข้าครัวกับLemon8
กับข้าวกับปอม

กับข้าวกับปอม

ถูกใจ 9 ครั้ง

กะหล่ำปลีผัดน้ำปลาใส่ไข่เจียว
มันเข้ากันเฉย กะหล่ำปลีผัดน้ำปลาใส่ไข่เจียว #กะหล่ําปลี #ไข่ไก่อารมณ์ดี #ไข่ #ไข่เจียวแสนอร่อย
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 596 ครั้ง

หมูผัดโหระพาไข่เจียว🥰
#หมูผัดโหระพา #ผัดโหระพา #ไข่เจียว #อร่อย #ติดเทรนด์
Fonproy Strawberry

Fonproy Strawberry

ถูกใจ 8 ครั้ง

#ผัดดอกหอมใส่หมู #ผัดดอกหอม #เมนูอร่อยๆ
💥วัตถุดิบ💥 1.ดอกหอม 1-2กำ 2.หมูสันคอ ใส่ตามชอบ 3.กระเทียมตำ 3-4กลีบ 4.น้ำมันหอย 2ช้อนโต๊ะ 5.น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ 6รสดี ครึ่งซ้อนโต๊ะ 7.ซอสฝาเขียว 1ช้อนชา 8.ชูรส 1ช้อนชา 9.น้ำเปล่าเล็กน้อย
เมนูง่ายๆสไตล์ลิตเติ้ล

เมนูง่ายๆสไตล์ลิตเติ้ล

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผัดปลาหมึกกับดอกหอม😍🥰✅
#ผัดปลาหมึก #เมนูปลาหมึก #หนูอร🧑‍🍳เด็กใต้สุราษฎร์ธานี
หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

ถูกใจ 13 ครั้ง

ตับผัดดอกหอม
#ดอกหอมผัดตับ #ติดเทรนด์ #อาหารทําเอง #เมนูวันนี้
ครัวฮัซซี่ 🐻🌻✨

ครัวฮัซซี่ 🐻🌻✨

ถูกใจ 8 ครั้ง

เมนูผักแบบไม่น่าเบื่อ ดอกหอมผัดกุ้ง 🦐
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูทำขาย #เมนูคลีน
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 53 ครั้ง

วุ้นเส้นผัดไข่เจียวหอยลายหมึกกรุบ น้ำพริกตาแดงฉบับทำตามง่ายๆ
เอาไข่เจียวไปผัดวุ้นเส้น…แล้วโคตรนัว 😭🔥 หอยลายกระป๋อง + หมึกกรุบ + น้ำพริกตาแดง ของในตู้เย็น แต่ทำเกินเรื่องอีกแล้ว มัน นัว เผ็ดชาปลายลิ้นนิดๆ กินเพลินแบบหยุดไม่ได้ 🤤** 🥢 คร่าวๆที่ใช้ • วุ้นเส้น 1 กำมือ • ไข่ 2 ฟอง (ทำไข่เจียวก่อน) • กะทิ 3 ช้อน 🥥 (ตัวทำให้มันละมุนขึ้น) • หอยลายกระ
THEBLOOM kitchen

THEBLOOM kitchen

ถูกใจ 13 ครั้ง

ไข่เจียว ของโปรด กับ ผัดดอกหอม
🍲ชื่อเมนู:ไข่เจียวหมูสับ 🥦วัตถุดิบ:ไข่ไก่ หมูสับ หอมใหญ่ ผักชี แป้งโกกิ 🍲ชื่อเมนู:ผัดดอกหอม 🥦วัตถุดิบ:ดอกหอม เห็ดหอมสด หมู 🍽เคล็ดลับสำคัญ:ใส่น้ำมัน ปรุงซอส พอประมาณ จะดีต่อสุขภาพ ทานกับข้าวกล้องยิ่งดี เมนูส่งท้ายปี2025 #everydayeatfit #Lemon8ฮาวทู #ไข่เจียว #ผัดผัก #สูตรอาหา
ป้อมจ๋า หุ่นดี หน้าเด็ก

ป้อมจ๋า หุ่นดี หน้าเด็ก

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม