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2025/11/24 編集済み
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外見を気にするなら、まず表情
人は、完璧だから愛されるのではなく、 ありのままの自分を許せるようになったとき、本来の輝きが自然に滲み出る。 外見の細かな欠点よりも、 心の整い方や、ふっとこぼれる自然な表情の方が、 ずっとその人を魅力的に見せる。 素直に感じられる心を大切に💕 笑顔で過ごしたいですね😊 #醜形恐怖症 #印象 #表情 #自信の持ち方 #等身大の自分
ななえ|ありのままの自分にOKを
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この違い分からないと、たるみます!
「口周りのたるみ気になるけん、口角上げときゃいいかぁ🤔?」 と思ってませんか?! それ…逆にたるみや、マリオネットラインを深く長くしてる原因の1つです。 【口角は頬で上げるもの】そう思って欲しくてレッスンではお伝えしております♪ 顔面陥没骨折して、老けた私でも、ここまで変われたので、いつから始めても遅くないです♪ トレーニングは勿論大事ですが、表情癖を抜くのが1番大事✨ ----アンケート-------------------------------- 口角を上げてる事あったりしますか? ご感想お待ちしております♪ ---------------
cHika44歳 表情筋講師Face grow method
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-10才は可能? 肌再生スキンケア
今、大注目の このブランド知ってる? 韓国🇰🇷薬局発ドクターズスキンケアブランドのPDRNシリーズ! 絶対にチェックすべき必須アイテム⟡˖· - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 【 Dr.REJUALL(ドクターリジュオール) 】 ♠アドバンスドPDRNリジュベネイティングクリーム ♣アドバンスドPDRNリジュベネイティングマスク ♥ アドバンスドPDRNリジュベネイティングリップセラム - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
✤ 佳 ✤ スキンケア㋔㋟㋗
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【顔のたるみ改善】1日3分フェイスライン激変必殺技
最近サボってたら、、、 鏡を見るたび フェイスラインのたるみが気になる… なので みんな一緒に改善していこう! 顔がたるむ本当の原因は、 【首・肩のコリ】 首まわりの筋肉がガチガチに緊張すると 血流が悪くなり 顔の皮膚や脂肪をどんどん 下に引っ張って行きます そこで今回は 『肩甲骨はがし&顔マッサージ』 の4ステップを大公開! 4つのステップ 1️⃣ 肩甲骨はがし&首ストレッチ (壁に肘をつき、体を寄せて顔を後ろに倒す:左右各10秒×3回) 2️⃣ 後頭部アプローチ (首と頭の付け根を指2本でぐるぐるほぐす:前後各10回)
青髪🔹エリ先生
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可愛いハンドミラーを持ち歩いて女子力up❣️
私がおすすめする可愛いハンドミラー達❣️ プレゼントで貰ってもうれしいね💖🙋 詳しくまとめてるから 是非保存してチェック✅ #美容オタク #ハンドミラー #女子力 #プレゼント #垢抜け
美容部員の本音💄💭
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🔥 老け顔、巻き戻しました。
「もう歳だから仕方ない」 私も、ずっとそう思っていました。 鏡を見るたびに気になる ほうれい線や口元のたるみ。 でも、年齢だけが原因じゃなかったんです。 特別な人だから変われるわけでも、 高価なものを使ったからでもありません。 毎日、自分の手で 触れて、ほぐして、整える。 小さなことでも コツコツ続けていくうちに、 少しずつ自分の顔が変わっていきました✨ そして今は、 鏡を見ることも 写真を撮ることも楽しみに💕 「もう歳だから」って 諦めなくて大丈夫。 何歳からでも始められるし、 変わるきっかけは 自分でつくることができま
💕口元たるみ専門家💕かおり
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美魔女は「顔」より ✔ 姿勢 ✔ 清潔感 ✔ 自分を諦めない心 干支は“素材”。 どう育てるかで順位は逆転します☺️ そして… 実はどの干支にも 老いが加速する“落とし穴”があります👇 ⚠️ 老いが加速する落とし穴 🐍 巳(へび) → 疑いすぎて常に警戒モード 眉間のシワが“定位置”になるタイプ。 安心できる人と笑う時間が若さの鍵。 🐔 酉(とり) → 完璧を求めすぎて表情が硬直 「ちゃんとしなきゃ」が顔に出る。 80点でOKにすると一気に柔らぐ。 🐉 辰(たつ) → プライドが邪魔して変われない 昔の成功体験にしがみつくと
tanoshi-
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「最後の手紙」
十月の風が、街の木々を金色に染めていた。
公園のベンチに座る老婦人・美代(みよ)は
「最後の手紙」 十月の風が、街の木々を金色に染めていた。 公園のベンチに座る老婦人・美代(みよ)は、小さな封筒を胸に抱いていた。 封筒の宛名には、震える字でこう書かれている。 「ゆうへ」 50年前、彼女の婚約者・優(ゆう)は戦地へ向かった。 「必ず帰ってくる」 そう言って渡されたのが、この手紙だった。 ──でも、彼は帰らなかった。 彼の遺体は見つからず、手紙の中身も読めなかった。 “開けたら、彼が本当にいなくなる気がした”からだ。 それからの人生、美代は一度も誰かを愛せなかった。 けれど今日、医 師から「余命わずか」と告げられた帰り道、 ふと心
taka
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老け見え原因頬下たるみ解消ポーズ❣️
私も昔は頬なしたるみを徐々に感じて口周りはシワ 老けたなぁと思ってた🥹 歳よりは少し若く見られたい 疲れた顔見るのは嫌 そして始めたのが【 #表情癖抜きトレーニング 】 過度に力む表情を緩め正しく優しく表情を使うトレーニングと程よく鍛える #表情筋トレーニング をして こんなに解消できたよ❣️ みんなもやってみて! 感動感激!幸せが待っているーーー🙌 #美容人生 #美容
たるみシワ専門‼︎表情筋講師☆ピロ
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姿勢が口元を決める
写真を見たとき なんとなく気になる口元…📸 「ケアしてるのに下がる」 それ、実は顔じゃなく 毎日の姿勢が関係しているかもしれません 前かがみ スマホ首 猫背 この姿勢が続くと 首から口元まで ずっと下に引っ張られている状態になります😢 どれだけ顔を触っても 土台が傾いたままだと 口元は上がりにくいんです 私もずっと 口元だけ変わらなかった理由は 姿勢でした 今日からの意識はこれだけ👇 🌿頭のてっぺんを上に引かれる感覚 🌿肩の力を抜く 🌿胸をふわっと開く たったこれだけで 口元は
💕口元たるみ専門家💕かおり
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激変ショットにびっくり📸
#芸能ニュース 2023年に結婚した夫でギタリストの馬谷勇と旅行を満喫する様子など、仕事やプライベートについて発信してきた中島。 2025年12月13日の投稿では、「先日のメイク」とつづり、黒のアイシャドーで囲んだ目元が印象的な“激変”ショットを披露している。 ▶︎ミステリアスな美しさ🥰
K.@2
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【ほうれい線】そこばかり触ってない?実はケアしたいのは後頭部
「あれ?ほうれい線、昨日より深くなってる😳」 そう感じると、ついつい ほうれい線を伸ばしたり、押したり、マッサージしたり…。 でも、ちょっと待って! ほうれい線が気になるときほど、 お悩みの場所から離れてみてほしいんです。 顔の筋肉は、そこだけで動いているわけではありません。 ほうれい線から逆算していくと、 ほうれい線 ↓ 側頭筋 ↓ 頭のハチ ↓ 後頭部 というように、離れた場所までつながっています。 だから私は、 「気になるところだけを何とかする」のではなく、筋肉のつながりを見ながらケアすることを大切にしています。
フェイスライン&口元たるみの専門家|山田美佐51歳
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50代まぶたの相棒アイメイク
50代のまぶた、 ・くすみ ・ハリ感 ・ラメの主張 気になるところ、正直増えてくるんだよね😣💦 だからこそ、盛らなくても整って見えるこのパレットがちょうどよかった。 ───♡─── コスメデコルテ スキンシャドウ デザイニング パレット 06 fruit bijou ¥7,700(税込) ───♡─── 🍑50代のまぶたに使ったアイメイクレシピ ① 左上 まぶた全体にうすく。 くすみを払って、明るさの土台づくり。 ② 左下 二重幅よりやや広めに。 血色を仕込んで、まぶたをふっくら見せる。 ③ 右下 目のキワに細く。 濃くしなくても、目元に自然
メグ6007
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騙されたと思ってお試し下さい🙌
#ツボ押し #マッサージ #健康 #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 可愛く健康でありたいという気持ちは☝️皆さん共通の願いですよね🙌ツボ押しは☝️そんな心身に働きかけ🙌内側から美しさを引き出すお手伝いができます🔆顔色や肌の調子を良くしたり☝️むくみをスッキリさせたり☝️リラックス効果で表情を柔らかくしたりと🙌嬉しい効果がたくさん期待できますよ🔆
こぶら
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クオリティUPにこれ
口の穴がより丸に変化したと思います。 ある程度、うのポーズできるようになったと思う。 そんな人には試して欲しいポイントです♪ 息を吐く事で、無駄な力みが抜けます! まだ他にもポイントがありますが、長くなるので次回の動画でまたご紹介させていただきます。 そして、ストライプの服が目がチカチカさせますね💦 申し訳ないです。 トレーニングは勿論大事ですが、表情癖を抜くのが1番大事✨ なので、興味が深まったら、ご自身の表情癖がどんなモノか、やり方間違えてしまう前に、是非体験レッスンを💕 --アンケート----------------------------
cHika44歳 表情筋講師Face grow method
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「海苔みたい」の声も…小嶋陽菜‼️‼️極太眉毛❗️
タレントの小嶋陽菜(37)が14日までに美容誌『MAQUIA』(集英社)の公式インスタグラムに登場。憂いを帯びた妖艶な表情を披露しています💁♀️ SNS上には《こじはる可愛い》《いつまでも綺麗》といったポジディブな反応が寄せられる一方、近頃は露出のたびに《眉毛はこれで合ってるの?海苔みたいだけど》《こじはるの眉毛、誰も気になる人いないんか》《こじはるって顔立ちめっちゃ美形なのに眉毛いつも気になる》など、小嶋の“眉毛”に対して違和感を訴えるコメントがちらほら寄せられています💁♀️ 雑誌は流行りを見せるけど太くされましたねー🫢 ⭐₊ ⋆ ˚˚⋆ ˖ 🌟 ₊ ⋆ ˚˚⋆ ˖ ⭐️
ちったん
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