#หนังสือน่าอ่าน #หนังสือดีบอกต่อ

1. เรามีความสุขกับเรื่องเล็ก ๆ ได้ง่ายขึ้น กาแฟแก้วเดิม ถนนเส้นเดิม ห้องเดิม แต่พอเราให้คุณค่ากับมัน ชีวิตจะไม่รู้สึกน่าเบื่อเหมือนเดิม เราไม่ต้องรอวันพิเศษ ก็มีความสุขได้ 2. เรากลับมาอยู่กับปัจจุบันมากขึ้น การ romantic life คือการชะลอ รับรู้กลิ่น แสง เสียง ความรู้สึกตรงหน้า ไม่ใช่ใช้ชีวิตไปพร

แทนที่จะฝืนให้ตัวเองเก่งเท่ากันตลอด Cycle Syncing คือการถามว่า “วันนี้ร่างกายต้องการอะไร?” โดยปกติรอบเดือนจะแบ่งได้เป็น 4 ช่วงหลัก แต่ละช่วงฮอร์โมนเด่นต่างกันเหมาะกับการใช้ชีวิตต่างกัน #cyclesyncingmethod #พัฒนาตัวเอง

Andy & Fine. - Photo house @BACC 3rd Flr. No. 305 แถวสยาม – หอศิลป์ (ลง BTS สนามกีฬาแห่งชาติ) ใครกำลังมองหาไอเดียเก็บโมเมนต์วันเกิดแบบน่ารัก ๆช่วงที่เราไปจะมีพร็อพธีมวันเกิดพอดี ถ่ายออกมาแล้วได้ mood ฉลองวันเกิดแบบน่ารักมาก ๆ เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมเล็ก ๆ ที่ทำให้วันเกิดรู้สึกพิเศษขึ้นจริง ๆ

จะดีกว่าไหมนะ ถ้า New Year's resolution จะเริ่มทำตั้งแต่นี้เลย😍😍😍 #ทำก่อนสิ้นปี #octobertheory #NewYearNewMe #newyearresolution #พัฒนาตัวเอง

#universityoutfit #แต่งตัวไปมหาวิทยาลัย #uniootd #ติดเทรนด์