Cost Engineer

การเป็น Cost Engineer ที่ต้องเข้าไซต์งานบ่อยๆ นั้น นอกจากจะต้องมีความเชี่ยวชาญในการประมาณราคาและควบคุมงบประมาณแล้ว การดูแลตัวเองก็สำคัญไม่แพ้กัน โดยเฉพาะการทำงานกลางแจ้งที่มักมีแดดร้อนแรงอย่างในไซต์ก่อสร้างที่หลายคนประสบพบเจอ ผมเคยเจอสถานการณ์ที่ต้องเข้าไซต์งานในช่วงกลางวันที่แดดแผดเผาอย่างรุนแรง สิ่งที่ทำให้การทำงานผ่านไปได้อย่างปลอดภัยและราบรื่นคือการเตรียมตัวตั้งแต่ก่อนออกจากบ้าน เช่น การทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF สูง เลือกใส่เสื้อผ้าบางเบาที่ระบายอากาศดี รวมทั้งใส่หมวกนิรภัยและอุปกรณ์ป้องกันที่เหมาะสมตามกฎความปลอดภัย "SAFFTY HE V HELMET" ที่เห็นในไซต์งานก็ช่วยลดการบาดเจ็บได้ นอกจากนี้ การดื่มน้ำบ่อยๆ และการพักผ่อนในพื้นที่ร่มเป็นสิ่งที่ห้ามขาด เพราะร่างกายจะสูญเสียน้ำมากจากการทำงานกลางแดดร้อนจัด ซึ่งถ้าไม่เติมเต็มน้ำให้เพียงพอ อาจเกิดการล้าหรือเป็นลมได้ง่าย อีกข้อแนะนำคือการสวมหน้ากากอนามัยตามประกาศในไซต์งาน แม้จะรู้สึกอึดอัดในความร้อน แต่จะช่วยป้องกันฝุ่นและมลพิษที่พบในบริเวณก่อสร้างได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อดูแลร่างกายอย่างเหมาะสม เราจะทำงานในไซต์ได้อย่างปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากขึ้น สุดท้ายนี้อยากแชร์ให้เพื่อนวิศวกรทุกคนที่ต้องทำงานในสภาพอากาศแบบนี้ ต้องไม่ละเลยการดูแลสุขภาพ เพราะนั่นคือความสำเร็จในการทำงานของเราในระยะยาว