งบน้อยก็อร่อยได้ ด้วยเนื้อย่าง🥩
🥩 เนื้อสก๊อตฟิลเลทย่าง 1 ชิ้นเล็ก ≈ 70–90 แคลอรี
ข้อดี -โปรตีนสูง
-อิ่มนาน
ข้อควรระวัง
-ไขมันค่อนข้างสูง ถ้ากินหลายชิ้นแคลจะขึ้นเร็วออสเตรเลีย ซิดนีย์ #ติดเทรนด์
3/7 แก้ไขเป็น
🥩 เนื้อสก๊อตฟิลเลทย่าง 1 ชิ้นเล็ก ≈ 70–90 แคลอรี
ข้อดี -โปรตีนสูง
-อิ่มนาน
ข้อควรระวัง
-ไขมันค่อนข้างสูง ถ้ากินหลายชิ้นแคลจะขึ้นเร็วออสเตรเลีย ซิดนีย์ #ติดเทรนด์




อัญที่แปลว่าอันเดียว
ถูกใจ 1 ครั้ง



eyes
ถูกใจ 27 ครั้ง



Jjirasuri
ถูกใจ 56 ครั้ง



Tam
ถูกใจ 51 ครั้ง

สาระ อาหาร
ถูกใจ 30 ครั้ง

