5/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการมีส่วนร่วมในกิจกรรมจิตอาสาที่ปล่อยพันธุ์ปูม้าเป็นประสบการณ์ที่ทรงคุณค่าและทำให้รู้สึกได้เชื่อมโยงกับธรรมชาติอย่างแท้จริง ในฐานะคนรักทะเล ฉันเคยเข้าร่วมกิจกรรมปล่อยพันธุ์ปูม้าที่หาดบางสาย ซึ่งเป็นแหล่งที่มีความสำคัญทางนิเวศวิทยาของทะเลไทย ความรู้สึกที่ได้เห็นปูม้าที่ถูกปล่อยกลับลงสู่ทะเลอย่างปลอดภัย มันคือการเติมเต็มความหวังในการฟื้นฟูระบบนิเวศใต้ทะเลที่ใกล้ชิดกับวิถีชีวิตท้องถิ่น นอกจากการปล่อยพันธุ์ปูม้าแล้ว ยังได้แลกเปลี่ยนความรู้เกี่ยวกับวิธีการดูแลและอนุรักษ์ชายหาดให้คงความสวยงาม และลดผลกระทบจากกิจกรรมมนุษย์ เช่น การทิ้งขยะในทะเล และการทำประมงที่ยั่งยืน การช่วยกันรักษาทะเลไม่เพียงแต่เป็นการดูแลธรรมชาติ แต่ยังช่วยสร้างความตระหนักรู้ในชุมชนให้เห็นคุณค่าของสิ่งแวดล้อมและร่วมพัฒนาแหล่งทรัพยากรธรรมชาติให้ยั่งยืน สำหรับใครที่อยากมีประสบการณ์ดีๆ แบบนี้ แนะนำให้ติดตามข่าวสารกิจกรรมจิตอาสาในพื้นที่ใกล้บ้าน โดยเฉพาะที่หาดบางสายซึ่งมีการจัดกิจกรรมแบบนี้อย่างต่อเนื่อง การร่วมมือกันของทุกคนช่วยให้ทะเลไทยคงความสวยงามไว้ให้คนรุ่นหลังได้สัมผัสและเรียนรู้ต่อไป

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Dopamine Boots ตารางกิจกรรมเพิ่มความสุขในทุกวัน 🍵
สิ่งนั้นก็ดี อันนี้ทำแล้วก็มีความสุข รู้สึกสดชื่นเวลาทำกิจกรรมนี้ …ตัวการที่ทำให้เรารู้สึกแบบนี้ คือสารที่เรียกว่าโพามีนนั่นเองค่ะ สวัสดีค่ะกลับมาพบกับฮันนี่อีกแล้ว โดยวันนี้ฮันนี่มีเรื่องราวดี ๆ เกี่ยวกับ "โดพามีน" สารสำคัญที่ช่วยเพิ่มความสุขและสร้างแรงบันดาลใจให้กับเรา 💡✨ แ
Honey.PP

Honey.PP

ถูกใจ 105 ครั้ง

กิจกรรมกระชับรัก (ฉบับเราทำเอง...เห็นผล 300%!ลองดูน้า)🤍🤍🤍
กิจกรรมกระชับรัก (ฉบับเราทำเอง...เห็นผล 300%!ลองดูน้า) 1. มาร์กหน้าด้วยกัน: กิจกรรมเบาๆ ที่ได้ดูแลกันและกันค่ะ เลือกสูตรที่ชอบแล้วนอนคุยกันเพลินๆ หน้าใสด้วย รักกันด้วย 2. ทำเมนูใหม่ที่ทำไม่เป็นทั้งคู่: ความสนุกมันอยู่ที่ตอนช่วยกันมั่วตามสูตรนี่แหละค่ะ จะอร่อยหรือจะพัง ก็เป็นเรื่องขำๆ ที่เ
Barbiebus

Barbiebus

ถูกใจ 135 ครั้ง

รวมกิจกรรมแก้เบื่อของผู้ชาย สายไหนก็เอาอยู่!🏕️🛵
1. สายลุย / สายแอดเวนเจอร์ 🏔️ • ปีนผา (Rock Climbing) หรือปีนหน้าผาจำลอง • เล่นเวคบอร์ด / เจ็ตสกี / เซิร์ฟ • ขับมอเตอร์ไซค์ทัวร์ริ่งไปต่างจังหวัด • เดินป่า นอนแคมป์ ดูดาว • ลงแข่งวิ่งมาราธอน / ไตรกีฬา ข้อดี : ได้ออกกำลังกายแบบใช้พลังเยอะ , ฝึกความก
jellypiin.stuff

jellypiin.stuff

ถูกใจ 700 ครั้ง

ภาพหน้าจอแล็ปท็อปแสดงภาพบ้านสไตล์การ์ตูน พร้อมข้อความว่า "กิจกรรม 'ห่างจอ' ที่ชอบทำช่วงนี้" และไอคอนสมาร์ทโฟน
ภาพสมุดระบายสีที่มีรูปอาหารและโคมไฟญี่ปุ่น พร้อมดินสอสีและกล่องดินสอสี ข้อความระบุว่า "ระบายสี" เพื่อผ่อนคลายเหมือนเด็ก
ภาพหนังสือเล่มที่เปิดอยู่ แสดงหน้ากระดาษที่มีตัวอักษรไทย ข้อความระบุว่า "อ่านหนังสือ (แบบเล่ม)" เพื่อพักสายตาจากจอและรู้สึกดีขึ้น
กิจกรรมห่างจอ 🔥😃
#กิจกรรมห่างจอ #กิจกรรมที่ชอบ #MeTime #รักตัวเองมากขึ้น #งานอดิเรก
กระดาษลึกลับ

กระดาษลึกลับ

ถูกใจ 700 ครั้ง

How to เรียนยังไงให้เกรดดีแต่ยังได้ทำกิจกรรมฉ่ำ ! 📚✏️
บอกก่อนเลยว่าเราปี4แล้วน้า ใกล้เรียนจบแล้ว หวังว่าจะมีประโยชน์กับน้องๆ หรือเพื่อนๆ ที่อยากได้เกรดดีแต่ก็อยากทำกิจกรรรมด้วยนะคะ 🫶🏻💋 📍KMUTT ECT #ทริคการเรียน #มหาลัย #เกรดดี #เคล็ดลับการเรียน #เรียนให้เก่งขึ้น
Butter cake 𐙚🧈

Butter cake 𐙚🧈

ถูกใจ 65 ครั้ง

ภาพรวมกิจกรรมเอ็กซ์ตรีมในกรุงเทพฯ เช่น ปีนผา ยิงธนู ยิงปืน โรลเลอร์สเก็ต โกคาร์ท และเวคบอร์ด พร้อมข้อความ 'รวมกิจกรรม Extreme ในกรุงเทพ'.
ผู้หญิงกำลังยิงปืนที่สนามยิงปืนราชนาวี บางนา พร้อมภาพสนามและเป้ายิงปืน แสดงถึงกิจกรรมยิงปืนที่น่าสนใจ.
ผู้หญิงกำลังยิงธนูที่สนามยิงธนู Trees in Town ลาดพร้าว 112 พร้อมภาพเป้ายิงธนูและอุปกรณ์ แสดงถึงกิจกรรมยิงธนู.
รวมกิจกรรม สายเอ็กซ์ตรีม ในกรุงเทพ🏄🏻‍♀️🧗🏻‍♀️💥
ใครว่ากรุงเทพมีแค่คาเฟ่กับห้าง ขอเถียงสุดใจ เพราะรอบกรุงเทพก็มีกิจกรรมให้ปล่อยพลังเหมือนกันนะ! ใครเบื่อความชิล อยากหากิจกรรมอะดรีนาลีนพุ่งๆ เซฟโพสต์นี้ไว้เลย 🔥 🔫 ยิงปืน 🔫 📍 : สนามยิงปืน ราชนาวี บางนา 🕰️ : 09.00-16.00 (เวลาราชการ) 💸 : ประมาณ 1,070 บาท 🚝 : BTS บางนา 🌟อ่านรีวิว > เปิดปร
KM✨

KM✨

ถูกใจ 1051 ครั้ง

ภาพรวมกิจกรรมเวคบอร์ดที่บึงตะโก้ แสดงราคาตั๋ว 400 บาทสำหรับเล่นทั้งวัน พร้อมเมนูอาหารและเครื่องดื่ม และบรรยากาศทะเลสาบที่มีเครื่องเล่นเวคบอร์ด
อุปกรณ์เวคบอร์ดครบครัน ทั้งหมวกกันน็อคสีสันสดใสและเสื้อชูชีพสีส้ม แขวนเรียงรายพร้อมให้บริการที่บึงตะโก้
โซนพักผ่อนริมน้ำที่บึงตะโก้ มีโต๊ะเก้าอี้ใต้ร่มไม้ใหญ่ บรรยากาศร่มรื่นเย็นสบาย เหมาะสำหรับการพักผ่อนและชมวิว
กำเงิน400มาทำกิจกรรมสนุกๆกันน🏄🏻‍♀️
ใครสายกิจกรรม บอกได้เลยว่าห้ามพลาดด ราคาน่ารักดีต่อใจมากก แค่400 บาทก็สามารถเล่นได้ทั้งวันแล้วว เอาจริงๆเล่นไม่ถึงชั่วโมงก็หอบละนะ ที่นี่เขามีทั้งบอร์ดนั่ง บอร์ดยืน หรือใครอยากชิวๆที่นี่มี Sup Board บอร์ดให้ยืนพายเล่นด้วย เหมาะกะสายคอนเทนต์ถ่ายรูปสุดๆ สำหรับคนที่พึ่งเล่นครั้งแรกก็ไม่ต้องกังวล เพราะ
Pup🐶

Pup🐶

ถูกใจ 1044 ครั้ง

CSR กิจกรรมส่งปูสู่บ้าน
วันนี้ 16/9/25 เราได้มีโอกาส ร่วมในการอนุรักษ์ทรัพยากรทางทะเล พร้อมร่วมแรงร่วมใจปล่อย “ลูกปูม้า” คืนสู่ท้องทะเล🥰 รวมถึงเดินเก็บขยะและคืนความสะอาดริมชายหาดเขาตะเกียบด้วยนะ 💚 #csr #ติดเทรนด์ #โครงการส่งปูสู่บ้าน #ธนาคารปูม้า #HuaHin Khao Takiap
MamyPorpla

MamyPorpla

ถูกใจ 1 ครั้ง

หญิงสาวกำลังถ่ายรูปตัวเองหน้าป้ายร้านเชตวัน นวดเพื่อสุขภาพ ซึ่งเป็นร้านนวดแผนไทยวัดโพธิ์ โดยมีชุดสำหรับเปลี่ยนวางอยู่ข้างๆ
ภาพถนนที่มีทางม้าลายและรถยนต์หลายคัน พร้อมข้อความบอกเส้นทางว่าให้ออกทางวังจักรพงษ์ ถ.มหาราช แล้วเลี้ยวเข้าซอยที่มี 7-11
หน้าร้าน Chana Thai Wellness Healthshop ที่ขายผลิตภัณฑ์สมุนไพร ซึ่งเป็นร้านแรกที่เจอเมื่อเดินเข้าซอยก่อนถึงร้านนวด
กิจกรรมวันหยุด นวดที่วัดโพธิ์ 💆‍♀️✨
วันหยุดเพื่อนๆเริ่มวันด้วยกิจกรรมอะไร 🤔 เราเชื่อว่าวันหยุดของแต่ละคนอาจไม่เหมือนกัน บางคนเลือกเที่ยว บางคนเลือกกิน แต่เราเลือกนวด สำหรับใครที่ไม่รู้จะเริ่มวันด้วยกิจกรรมอะไร เราคิดว่าการนวดไทยต้นตำรับแบบวัดโพธิ์ คือหนึ่งในลิสต์ที่อยากให้ลองสักครั้ง ที่นี่จะเน้นนวดไทยต้นตำรับ ที่ไม่ใช่แค่นว
Boboro

Boboro

ถูกใจ 18 ครั้ง

💦 5 กิจกรรม Reset ใจ + พัฒนาตัวเอง ช่วงหยุดสงกรานต์
ช่วงหยุดยาวสงกรานต์💦 เป็นโอกาสทองในการ Reset พลังใจและสำรวจตัวเอง แทนที่จะปล่อยให้เวลาผ่านไปเฉยๆ ลองเลือกทำ 5 กิจกรรมนี้ที่ช่วยทั้งเรื่องสุขภาพจิต (Mental Health) และการพัฒนาตัวเอง (Self-Development) ให้กลับมาพร้อมลุยงานต่อ‼️ 1. ฝึก "Digital Detox" และอยู่กับปัจจุบัน ช่วงเทศกาลโซเชีย
glow diary

glow diary

ถูกใจ 233 ครั้ง

กิจกรรมศิลปะฮีลใจ @ตลาดหัวตะเข้
ซอกแซก แชร์ ทริคฮีลใจ ฉบับเรา ⭐️ หลายครั้งที่เราเองก็ทีเรื่องให้คิดหรือกังวล พยายามหาวิธีต่างๆที่จะไม่ไปโฟกัสกับความเครียด แต่ทุกครั้งที่เก็บตัวอยู่ในห้องเราก็แทบจะคิดอะไรไม่ออก สุดท้ายก็เลยเลือกที่จะแต่งตัวสวยๆ แล้วก็ออกไปข้างนอก ⭐️ 📍 โดยที่ที่เราไปครั้งนี้คือ ตลาดเก่าหัวตะเข้ ✨ กิจกรรม :
ไป•แปบ•เดียว

ไป•แปบ•เดียว

ถูกใจ 118 ครั้ง

แนะนำกิจกรรมช่วงปิดเทอม ทำอะไรให้เวลาไม่สูญเปล่า?
ช่วงเวลาปิดเทอมนี่ยาวนานมากเลยใช่ไหมละคะ แล้วช่วงเวลาที่ยาวนานเหล่านี้เพียงพอที่จะให้เราทำอะไรได้บ้าง? วันนี้เราจะมาแนะเป็นแนวทางให้สำหรับใครที่ไม่อยากปล่อยให้เวลาเสียเปล่าค่ะ กิจกรรมที่น่าทำช่วงปิดเทอม 1. อ่านหนังสือ อ่านหนังสือในทีนี้ไม่ได้หมายความถึงหนังสือหรือตำราเรียนนะคะ แบบว่าปิ
ชม study !

ชม study !

ถูกใจ 26 ครั้ง

เลือกกิจกรรมแบบ "ไร้สมองและไร้แรง" (Zero-Energy Tasks)
ช่วงเวลาที่สมองมันวิ่งพล่าน กระสับกระส่าย แต่ร่างกายเหมือนปลั๊กหลุด ไม่มีแรงแม้แต่จะขยับนิ้ว มันเป็นความทรมานที่อธิบายยากมาก เพราะความรู้สึกมันขัดแย้งกันเอง เมื่อต้องการตอบสนองสมองที่บอกให้ "ทำอะไรสักอย่าง" แต่ต้องใช้พลังงานเป็นศูนย์ (0\%) ทั้งกายและสมอง นี่คือรายการกิจกรรมที่คุณสามารถทำได้
โลกวิตกกังวลและคิดวน

โลกวิตกกังวลและคิดวน

ถูกใจ 4 ครั้ง

กิจกรรม workshop ริมทะเลบางแสน “ปล่อยจอยเพ้นท์” 🎨
ร้านจะตั้งอยู่ในคาเฟ่ Artory cafe and crafts 🥤สั่งเครื่องดื่มในคาเฟ่ ชาไทย 85 บาท 🎨โซน workshop ตั้งอยู่ด้านนอกคาเฟ่ เลือกกิจกรรมที่จะทำ สแกนจ่ายได้เลย ตอนนี้มี workshop ทำปิ่นปักผมด้วยน้า #workshopบางแสน #ปักหมุดกินเที่ยว #workshopชลบุรี #ปิ่นปักผม
F5

F5

ถูกใจ 1 ครั้ง

บอใหญ่ ได้ทำกิจกรรมอะไรบ้าง?👩🏻‍💻
✨กิจกรรมบอใหญ่ ได้ทำกิจกรรมเยอะเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็น กินเลี้ยง quarter, กิจกรรมจัดดอกไม้, แต่งหน้าเค้ก, ได้ไปอีเวนท์บ้างที่บริษัทจัด ได้ลองทำหลายอย่างเลยที่เราไม่เคยทำ 👯‍♂️พอที่บอมีกิจกรรมเยอะ ได้สานสัมพันธ์กับพี่ๆในทีม ทำอะไรสนุกด้วยกัน ช่วยให้ environment ในทีมสนุกขึ้นไปอีก #กิจกรรมบริษัท
maymae🍋

maymae🍋

ถูกใจ 7 ครั้ง

📍พิกัดจุดปล่อยปูม้าและสัตว์ทะเลฟรี กิจกรรมดีๆที่ห้ามพลาด~
จุดปล่อยปูม้าเขาตะเกียบ Blue Swimming Crabs Release Place มาค่ะ ! แม่กุลขอแนะนำกิจกรรมที่ทำให้ใจฟู ฟีลดี๊ดี ที่หัวหินค่ะ ที่นี่คือจุดปล่อยปูม้าเขาตะเกียบ ทุกๆวันตอน 9 โมงเช้า จะมีกิจกรรมปล่อยปูม้าและสัตว์ทะเลจากธนาคารปูได้ฟรีๆ ซึ่งปูม้า ลูกปู พร้อมทั้งสัตว์ทะเลอื่นๆเช่น แมงดา หอย ปลาและปลาห
kullykoisreal

kullykoisreal

ถูกใจ 2 ครั้ง

"เพ้นท์เค้ก" กิจกรรมสุดอาร์ตที่กินได้ 🎨🎂
ปิดเทอมไม่เหงา! ไอเดียชวนลูก "เพ้นท์เค้ก" กิจกรรมสุดอาร์ตที่กินได้ 🎨🍰** แม่ๆ คนไหนกำลังมองหา Activity ให้เจ้าตัวเล็กที่บ้าน แนะนำนี่เลยครับ! การทำ 🎂Cake Painting🎨 ไม่ใช่แค่การทำขนม แต่คือการเปิดโลกศิลปะให้ลูกแบบ 2-in-1 ทั้งสนุกทั้งอร่อย! ✨ ทำไมกิจกรรมนี้ถึงห้ามพลาด? ✅ฝึกสมาธิชั้นยอด
ครัวมินิมิน🍂

ครัวมินิมิน🍂

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "7 กิจกรรม เยียวยา อารมณ์" และ "ดูแลตัวเอง แบบเห็นผลไว 7 DAY" พร้อมภาพหัวใจสีแดงมีผ้าพันแผลและคนกำลังปีนบันไดขึ้นไปดูแล
ภาพกิจกรรม Day 1 "Forest Bathing" หรือการใกล้ชิดธรรมชาติ โดยการเดินใต้ต้นไม้ ปิดมือถือ 20 นาที พร้อมไอคอนภูเขา ต้นไม้ และดวงอาทิตย์
ภาพกิจกรรม Day 2 "Tea Ritual" ผ่อนคลายด้วยชาสมุนไพร โดยการจิบชาเบาๆ ไม่ดูมือถือ พร้อมภาพถ้วยชา ซองชา และอบเชย
7กิจกรรม เยียวยา "อารมณ์" ตัวเอง
แต่ละกิจกรรม เริ่มต้นได้ไม่ยาก ไม่ต้องเสียเงิน ทำง่ายไม่ใช้เวลานาน ลองนำไปทำกันดูนะคะ #บำบัดความเครียด #อารมณ์ #moonandmild #selfcareroutines #selfdevelopment
moon&mild

moon&mild

ถูกใจ 8 ครั้ง

กิจกรรมที่ 2 : เป่าสี
✨ 1 วัน 1 กิจกรรมสร้างสรรค์ ✨ กิจกรรมที่ 2 🔸️วันนี้ชวนเด็กๆ มาสนุกกับ ศิลปะเป่าสี (Blow Painting) หยดสีลงบนกระดาษ แล้วใช้หลอดเป่าให้สีไหลไปตามแรงลมเกิดเป็นลวดลายแบบไม่ซ้ำกันในทุกครั้ง 💥 💡 เด็กๆ จะได้อะไรจากกิจกรรมนี้ ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก และการควบคุมลมหายใจ เสริมจินตนาการแบบไม่มีกรอบ สนุก เ
auntieWorksheet

auntieWorksheet

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงยิ้มแย้ม โดยผู้หญิงถือช่อดอกไม้สีขาว มีข้อความว่า “10 กิจกรรม ไว้ทำกับแฟน คัดมาแล้ว ชอบแน่นอน” และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @mamayonggo อยู่มุมล่างซ้าย
10 กิจกรรมไว้ทำกับแฟน
ถ้าความรักเริ่มนิ่งๆเงียบๆ ลองหาอะไรทำกันดูนะคะ วันนี้เรามาแจกไอเดียกิจกรรมไว้ทำกับแฟน เพิ่มความหวาน ความตื่นเต้น และรักกันมากขึ้น 1. ทำอาหาร/ขนมด้วยกัน เลือกเมนูที่ไม่เคยลอง แล้วช่วยกันทำ สนุกทั้งตอนทำและตอนกิน 2. ปิกนิกในสวนหรือชายหาด จัดตะกร้าเล็ก ๆ มีอาหาร เครื่องดื่ม เพลงเบา
Chayathorn

Chayathorn

ถูกใจ 547 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม