การมีส่วนร่วมในกิจกรรมจิตอาสาที่ปล่อยพันธุ์ปูม้าเป็นประสบการณ์ที่ทรงคุณค่าและทำให้รู้สึกได้เชื่อมโยงกับธรรมชาติอย่างแท้จริง ในฐานะคนรักทะเล ฉันเคยเข้าร่วมกิจกรรมปล่อยพันธุ์ปูม้าที่หาดบางสาย ซึ่งเป็นแหล่งที่มีความสำคัญทางนิเวศวิทยาของทะเลไทย ความรู้สึกที่ได้เห็นปูม้าที่ถูกปล่อยกลับลงสู่ทะเลอย่างปลอดภัย มันคือการเติมเต็มความหวังในการฟื้นฟูระบบนิเวศใต้ทะเลที่ใกล้ชิดกับวิถีชีวิตท้องถิ่น นอกจากการปล่อยพันธุ์ปูม้าแล้ว ยังได้แลกเปลี่ยนความรู้เกี่ยวกับวิธีการดูแลและอนุรักษ์ชายหาดให้คงความสวยงาม และลดผลกระทบจากกิจกรรมมนุษย์ เช่น การทิ้งขยะในทะเล และการทำประมงที่ยั่งยืน การช่วยกันรักษาทะเลไม่เพียงแต่เป็นการดูแลธรรมชาติ แต่ยังช่วยสร้างความตระหนักรู้ในชุมชนให้เห็นคุณค่าของสิ่งแวดล้อมและร่วมพัฒนาแหล่งทรัพยากรธรรมชาติให้ยั่งยืน สำหรับใครที่อยากมีประสบการณ์ดีๆ แบบนี้ แนะนำให้ติดตามข่าวสารกิจกรรมจิตอาสาในพื้นที่ใกล้บ้าน โดยเฉพาะที่หาดบางสายซึ่งมีการจัดกิจกรรมแบบนี้อย่างต่อเนื่อง การร่วมมือกันของทุกคนช่วยให้ทะเลไทยคงความสวยงามไว้ให้คนรุ่นหลังได้สัมผัสและเรียนรู้ต่อไป
0 คนบันทึกแล้ว
5/14 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง



Dopamine Boots ตารางกิจกรรมเพิ่มความสุขในทุกวัน 🍵
สิ่งนั้นก็ดี อันนี้ทำแล้วก็มีความสุข รู้สึกสดชื่นเวลาทำกิจกรรมนี้ …ตัวการที่ทำให้เรารู้สึกแบบนี้ คือสารที่เรียกว่าโพามีนนั่นเองค่ะ สวัสดีค่ะกลับมาพบกับฮันนี่อีกแล้ว โดยวันนี้ฮันนี่มีเรื่องราวดี ๆ เกี่ยวกับ "โดพามีน" สารสำคัญที่ช่วยเพิ่มความสุขและสร้างแรงบันดาลใจให้กับเรา 💡✨ แ
ถูกใจ 105 ครั้ง

กิจกรรมกระชับรัก (ฉบับเราทำเอง...เห็นผล 300%!ลองดูน้า)🤍🤍🤍
กิจกรรมกระชับรัก (ฉบับเราทำเอง...เห็นผล 300%!ลองดูน้า) 1. มาร์กหน้าด้วยกัน: กิจกรรมเบาๆ ที่ได้ดูแลกันและกันค่ะ เลือกสูตรที่ชอบแล้วนอนคุยกันเพลินๆ หน้าใสด้วย รักกันด้วย 2. ทำเมนูใหม่ที่ทำไม่เป็นทั้งคู่: ความสนุกมันอยู่ที่ตอนช่วยกันมั่วตามสูตรนี่แหละค่ะ จะอร่อยหรือจะพัง ก็เป็นเรื่องขำๆ ที่เ
ถูกใจ 135 ครั้ง



รวมกิจกรรมแก้เบื่อของผู้ชาย สายไหนก็เอาอยู่!🏕️🛵
1. สายลุย / สายแอดเวนเจอร์ 🏔 ️ • ปีนผา (Rock Climbing) หรือปีนหน้าผาจำลอง • เล่นเวคบอร์ด / เจ็ตสกี / เซิร์ฟ • ขับมอเตอร์ไซค์ทัวร์ริ่งไปต่างจังหวัด • เดินป่า นอนแคมป์ ดูดาว • ลงแข่งวิ่งมาราธอน / ไตรกีฬา ข้อดี : ได้ออกกำลังกายแบบใช้พลังเยอะ , ฝึกความก
ถูกใจ 700 ครั้ง



กิจกรรมห่างจอ 🔥😃
#กิจกรรมห่างจอ #กิจกรรมที่ชอบ #MeTime #รักตัวเองมากขึ้น #งานอดิเรก
ถูกใจ 700 ครั้ง



How to เรียนยังไงให้เกรดดีแต่ยังได้ทำกิจกรรมฉ่ำ ! 📚✏️
บอกก่อนเลยว่าเราปี4แล้วน้า ใกล้เรียนจบแล้ว หวังว่าจะมีประโยชน์กับน้องๆ หรือเพื่อนๆ ที่อยากได้เกรดดีแต่ก็อยากทำกิจกรรรมด้วยนะคะ 🫶🏻💋 📍KMUTT ECT #ทริคการเรียน #มหาลัย #เกรดดี #เคล็ดลับการเรียน #เรียนให้เก่งขึ้น
ถูกใจ 65 ครั้ง



รวมกิจกรรม สายเอ็กซ์ตรีม ในกรุงเทพ🏄🏻♀️🧗🏻♀️💥
ใครว่ากรุงเทพมีแค่คาเฟ่กับห้าง ขอเถียงสุดใจ เพราะรอบกรุงเทพก็มีกิจกรรมให้ปล่อยพลังเหมือนกันนะ! ใครเบื่อความชิล อยากหากิจกรรมอะดรีนาลีนพุ่งๆ เซฟโพสต์นี้ไว้เลย 🔥 🔫 ยิงปืน 🔫 📍 : สนามยิงปืน ราชนาวี บางนา 🕰️ : 09.00-16.00 (เวลาราชการ) 💸 : ประมาณ 1,070 บาท 🚝 : BTS บางนา 🌟อ่านรีวิว > เปิดปร
ถูกใจ 1051 ครั้ง



กำเงิน400มาทำกิจกรรมสนุกๆกันน🏄🏻♀️
ใครสายกิจกรรม บอกได้เลยว่าห้ามพลาดด ราคาน่ารักดีต่อใจมากก แค่400 บาทก็สามารถเล่นได้ทั้งวันแล้วว เอาจริงๆเล่นไม่ถึงชั่วโมงก็หอบละนะ ที่นี่เขามีทั้งบอร์ดนั่ง บอร์ดยืน หรือใครอยากชิวๆที่นี่มี Sup Board บอร์ดให้ยืนพายเล่นด้วย เหมาะกะสายคอนเทนต์ถ่ายรูปสุดๆ สำหรับคนที่พึ่งเล่นครั้งแรกก็ไม่ต้องกังวล เพราะ
ถูกใจ 1044 ครั้ง



CSR กิจกรรมส่งปูสู่บ้าน
วันนี้ 16/9/25 เราได้มีโอกาส ร่วมในการอนุรักษ์ทรัพยากรทางทะเล พร้อมร่วมแรงร่วมใจปล่อย “ลูกปูม้า” คืนสู่ท้องทะเล🥰 รวมถึงเดินเก็บขยะและคืนความสะอาดริมชายหาดเขาตะเกียบด้วยนะ 💚 #csr #ติดเทรนด์ #โครงการส่งปูสู่บ้าน #ธนาคารปูม้า #HuaHin Khao Takiap
ถูกใจ 1 ครั้ง



กิจกรรมวันหยุด นวดที่วัดโพธิ์ 💆♀️✨
วันหยุดเพื่อนๆเริ่มวันด้วยกิจกรรมอะไร 🤔 เราเชื่อว่าวันหยุดของแต่ละคนอาจไม่เหมือนกัน บางคนเลือกเที่ยว บางคนเลือกกิน แต่เราเลือกนวด สำหรับใครที่ไม่รู้จะเริ่มวันด้วยกิจกรรมอะไร เราคิดว่าการนวดไทยต้นตำรับแบบวัดโพธิ์ คือหนึ่งในลิสต์ที่อยากให้ลองสักครั้ง ที่นี่จะเน้นนวดไทยต้นตำรับ ที่ไม่ใช่แค่นว
ถูกใจ 18 ครั้ง

💦 5 กิจกรรม Reset ใจ + พัฒนาตัวเอง ช่วงหยุดสงกรานต์
ช่วงหยุดยาวสงกรานต์💦 เป็นโอกาสทองในการ Reset พลังใจและสำรวจตัวเอง แทนที่จะปล่อยให้เวลาผ่านไปเฉยๆ ลองเลือกทำ 5 กิจกรรมนี้ที่ช่วยทั้งเรื่องสุขภาพจิต (Mental Health) และการพัฒนาตัวเอง (Self-Development) ให้กลับมาพร้อมลุยงานต่อ‼️ 1. ฝึก "Digital Detox" และอยู่กับปัจจุบัน ช่วงเทศกาลโซเชีย
ถูกใจ 233 ครั้ง



กิจกรรมศิลปะฮีลใจ @ตลาดหัวตะเข้
ซอกแซก แชร์ ทริคฮีลใจ ฉบับเรา ⭐️ หลายครั้งที่ เราเองก็ทีเรื่องให้คิดหรือกังวล พยายามหาวิธีต่างๆที่จะไม่ไปโฟกัสกับความเครียด แต่ทุกครั้งที่เก็บตัวอยู่ในห้องเราก็แทบจะคิดอะไรไม่ออก สุดท้ายก็เลยเลือกที่จะแต่งตัวสวยๆ แล้วก็ออกไปข้างนอก ⭐️ 📍 โดยที่ที่เราไปครั้งนี้คือ ตลาดเก่าหัวตะเข้ ✨ กิจกรรม :
ถูกใจ 118 ครั้ง



แนะนำกิจกรรมช่วงปิดเทอม ทำอะไรให้เวลาไม่สูญเปล่า?
ช่วงเวลาปิดเทอมนี่ยา วนานมากเลยใช่ไหมละคะ แล้วช่วงเวลาที่ยาวนานเหล่านี้เพียงพอที่จะให้เราทำอะไรได้บ้าง? วันนี้เราจะมาแนะเป็นแนวทางให้สำหรับใครที่ไม่อยากปล่อยให้เวลาเสียเปล่าค่ะ กิจกรรมที่น่าทำช่วงปิดเทอม 1. อ่านหนังสือ อ่านหนังสือในทีนี้ไม่ได้หมายความถึงหนังสือหรือตำราเรียนนะคะ แบบว่าปิ
ถูกใจ 26 ครั้ง

เลือกกิจกรรมแบบ "ไร้สมองและไร้แรง" (Zero-Energy Tasks)
ช่วงเวลาที่สมองมันวิ่งพล่าน กระสับกระส่าย แต่ร่างกายเหมือนปลั๊กหลุด ไม่มีแรงแม้แต่จะขยับนิ้ว มันเป็นความทรมานที่อธิบายยากมาก เพราะความรู้สึกมันขัดแย้งกันเอง เมื่อต้องการตอบสนองสมองที่บอกให้ "ทำอะไรสักอย่าง" แต่ต้องใช้พลังงานเป็นศูนย์ (0\%) ทั้งกายและสมอง นี่คือรายการกิจกรรมที่คุณสามารถทำได้
ถูกใจ 4 ครั้ง



กิจกรรม workshop ริมทะเลบางแสน “ปล่อยจอยเพ้นท์” 🎨
ร้านจะตั้งอยู่ในคาเฟ่ Artory cafe and crafts 🥤สั่งเครื่องดื่มในคาเฟ่ ชาไทย 85 บาท 🎨โซน workshop ตั้งอยู่ด้านนอกคาเฟ่ เลือกกิจกรรมที่จะทำ สแกนจ่ายได้เลย ตอนนี้มี workshop ทำปิ่นปักผมด้วยน้า #workshopบางแสน #ปักหมุดกินเที่ยว #workshopชลบุรี #ปิ่นปักผม
ถูกใจ 1 ครั้ง



บอใหญ่ ได้ทำกิจกรรมอะไรบ้าง?👩🏻💻
✨กิจกรรมบอใหญ่ ได้ทำกิจกรรมเยอะเลยค่ะ ไม่ว ่าจะเป็น กินเลี้ยง quarter, กิจกรรมจัดดอกไม้, แต่งหน้าเค้ก, ได้ไปอีเวนท์บ้างที่บริษัทจัด ได้ลองทำหลายอย่างเลยที่เราไม่เคยทำ 👯♂️พอที่บอมีกิจกรรมเยอะ ได้สานสัมพันธ์กับพี่ๆในทีม ทำอะไรสนุกด้วยกัน ช่วยให้ environment ในทีมสนุกขึ้นไปอีก #กิจกรรมบริษัท
ถูกใจ 7 ครั้ง



📍พิกัดจุดปล่อยปูม้าและสัตว์ทะเลฟรี กิจกรรมดีๆที่ห้ามพลาด~
จุดปล่อยปูม้าเข าตะเกียบ Blue Swimming Crabs Release Place มาค่ะ ! แม่กุลขอแนะนำกิจกรรมที่ทำให้ใจฟู ฟีลดี๊ดี ที่หัวหินค่ะ ที่นี่คือจุดปล่อยปูม้าเขาตะเกียบ ทุกๆวันตอน 9 โมงเช้า จะมีกิจกรรมปล่อยปูม้าและสัตว์ทะเลจากธนาคารปูได้ฟรีๆ ซึ่งปูม้า ลูกปู พร้อมทั้งสัตว์ทะเลอื่นๆเช่น แมงดา หอย ปลาและปลาห
ถูกใจ 2 ครั้ง



"เพ้นท์เค้ก" กิจกรรมสุดอาร์ตที่กินได้ 🎨🎂
ปิดเทอมไม่เหงา! ไอเดียชวนลูก "เพ้นท์เค้ก" กิจกรรมสุดอาร์ตที่กินได้ 🎨🍰** แม่ๆ คนไหนกำลังมองหา Activity ให้เจ้าตัวเล็กที่บ้าน แนะนำนี่เลยครับ! การทำ 🎂Cake Painting🎨 ไม่ใช่แค่การทำขนม แต่คือการเปิดโลกศิลปะให้ลูกแบบ 2-in-1 ทั้งสนุกทั้งอร่อย! ✨ ทำไมกิจกรรมนี้ถึงห้ามพลาด? ✅ฝึกสมาธิชั้นยอด
ถูกใจ 3 ครั้ง



7กิจกรรม เยียวยา "อารมณ์" ตัวเอง
แต่ละกิจกรรม เริ่มต้นได้ไม่ยาก ไม่ต้องเสียเงิน ทำง่ายไม่ใช้เวลานาน ลองนำไปทำกันดูนะคะ #บำบัดความเครียด #อารมณ์ #moonandmild #selfcareroutines #selfdevelopment
ถูกใจ 8 ครั้ง



กิจกรรมที่ 2 : เป่าสี
✨ 1 วัน 1 กิจกรรมสร้างสรรค์ ✨ กิจกรรมที่ 2 🔸️วันนี้ชวนเด็ก ๆ มาสนุกกับ ศิลปะเป่าสี (Blow Painting) หยดสีลงบนกระดาษ แล้วใช้หลอดเป่าให้สีไหลไปตามแรงลมเกิดเป็นลวดลายแบบไม่ซ้ำกันในทุกครั้ง 💥 💡 เด็กๆ จะได้อะไรจากกิจกรรมนี้ ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก และการควบคุมลมหายใจ เสริมจินตนาการแบบไม่มีกรอบ สนุก เ
ถูกใจ 7 ครั้ง

10 กิจกรรมไว้ทำกับแฟน
ถ้าความรักเริ่มนิ่งๆเงียบๆ ลองหาอะไรทำกันดูนะคะ วันนี้เรามาแจกไอเดียกิจกรรมไว้ทำกับแฟน เพิ่มความหวาน ความตื่นเต้น และรักกันมากขึ้น 1. ทำอาหาร/ขนมด้วยกัน เลือกเมนูที่ไม่เคยลอง แล้วช่วยกันทำ สนุกทั้งตอนทำและตอนกิน 2. ปิกนิกใ นสวนหรือชายหาด จัดตะกร้าเล็ก ๆ มีอาหาร เครื่องดื่ม เพลงเบา
ถูกใจ 547 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
