ช่วงนี้หิวบ่อยมากโดยเฉพาะตอนบ่ายกับดึก แล้วเป็นคนที่ถ้าปล่อยหิวคือหลุดยาววว y-y เลยลองพกโปรตีนบาร์ของแพลนเต้ติดไว้ สรุปคือช่วยชีวิตมาก ตัวนี้กินแล้วอิ่มอยู่ท้องจริง ไม่หวานเลี่ยน แล้วเนื้อไม่แห้งแบบที่คิด กินง่ายกว่าที่เคยลองมาหลายตัวเลย ที่ชอบคือหยิบกินสะดวกมาก เวลาหิวก็แค่แกะกิน จบ ช่วงค

ช่วงก่อนหน้านี้อยากมีรายได้เสริม เราเลยลองขายเสื้อผ้ามือสองในแอพส้มแบบจริงจัง ตอนแรกคิดว่าจะยาก แต่เอาจริงคือเริ่มจากเอาเสื้อที่ไม่ค่อยได้ใส่ บวกกับเสื้อผ้าที่ไปได้มาจากการสับราวมาถ่ายรูป ลงขายเฉย ๆ ทริคที่ได้เรียนรู้คือ • ของที่เราคิดว่าธรรมดาสำหรับเรา มันมีคนตามหาอยู่จริง • แค่ถ่ายรูป

ใครเป็นสายไม่กินผัก แต่ก็รู้สึกผิดกับลำไส้ตัวเองบ่อย ๆ บ้าง เราคือหนึ่งในนั้นเลย จนได้มาลองผงผักของแพลนเต้ตัวนี้อยู่ ทานแล้วดี เลยอยากมาแนะนำ ตอนแรกที่ซื้อมาแอบกลัวมากว่าจะเหม็นเขียวหรือกินยากมั้ย แต่เอาจริงมันไม่เหม็นผักเลยอะ เราทานเป็นรสแอปเปิ้ล เป็นกลิ่นแอปเปิ้ลปลายลิ้นเลยตอนกิน ทานง่ายมา

แวะมาอวดรูปคับบบ ไปคาเฟ่วันเกิดน้องเน็กซ์ในวัย 21 ขวบมา บรรยากาศในคาเฟ่น่ารักมาก และแม่รินกับพี่สาวของน้องเน็กซ์ ก็เป็นตัวแทนมาร่วมเป่าเค้กในครั้งนี้ด้วย ~🎂♥️ ภายในงานมีให้เล่นเกมแจกของรางวัลสนุก ๆ อีก แถมน้ำขนมก็อร่อย ขอบคุณทีมงานทุกคนเลยค่าา พิกัด : Sociefee x Chouxstory #ติ่งtpop

ช่วงนี้ใต้ตาเราคล้ำหนักมาก แบบนอนครบก็ยังดูเหมือนอดนอน ไหนจะรอยสิวอีก ทาครีมไม่ทันก็ต้องพึ่งคอนซีลเลอร์นี่แหละ ตอนนี้หยิบใช้ Cute Press บ่อยมาก เป็นรุ่น Evory Retouch Max Cover Concealer คือมันปกปิดกลบรอยดีมาก ใช้นิดเดียวผิวเนียนเฉย เราใช้สี 01 และ 02 เลยนะ เพิ่มความสว่างให้ผิวแล้วใช้เฉพาะจุดได้ด

สารภาพตรงนี้เลยว่าเราเป็นคนทากันแดดทุกวันนะ แต่ผิวดันยังดูโทรมง่าย เหมือนโดนแดด+มลภาวะรุมทุกทาง โดยเฉพาะวันที่ต้องออกนอกบ้าน เจอแดด + ฝุ่น + หน้าจอทั้งวัน ผิวคือดูแก่ไวแบบไม่รู้ตัว จนได้มาเจอ 🌟CURA-MD🌟 HYDROBIOME DAILY SHIELD SPF50+ PA++++ ตัวนี้นี่แหละ ถึงเข้าใจคำว่า “กันแดดกันแก่” จริง ๆ

ปี 2026 นี้ ตั้งใจดูแลผิวพยายามแต่งหน้าน้อย เป็นสาวคลีนเกิร์ล เลยขอคัดไอเท็มเด็ดที่ได้ไปต่อมาแชร์กันหน่อย 🥳 ตัวแรก HYA Alese 💧 ขึ้นแท่นตัวโปรดลูกรักราคาดี ได้ไปต่อแน่นอน เป็นไฮยาที่ให้ความชุ่มชื้นได้เริ่ด ผิวดูอิ่มฟูไม่เหนอะ นี่ใช้ทั้งเช้า–เย็น ไม่รบกวนเมคอัพด้วยนะ ใช้ตัวนี้ก่อนแต่งหน้าแล้วผิวดี

พักหลังเปลี่ยนมาใช้สบู่วิปโฟมถ่านภูเขาไฟของ Smooto รู้สึกหน้าสะอาดขึ้นมากกก ฟองเป็นวิปนุ่มละเอียด ล้างแล้วเย็นสดชื่น ผิวไม่เอี๊ยดไม่แห้งตึง แถมยังมีความชุ่มชื้นอยู่ รู้สึกว่าพวกสิวอุดตันที่เคยเป็นดีขึ้นด้วย คือใครผิวมันเป็นสิว แล้วกำลังหาตัวล้างหน้าที่ไม่ทำร้ายผิว อยากให้ลองสบู่ตัวนี้นะ ซื

สวัสดีค่าาาาา วันนี้แวะมาเปิดกรุให้ส่งท้ายปี! ทั้งคุชชั่นและรองพื้นแบบซอง ราคาหลักสิบแต่คุณภาพแน่น ตัวไหนได้ไปต่อบ้างมาตามดูกันในรูปเลย 📍ขอรีวิวจากสภาพผิวของเราเองนะคะ 👉🏻ปกติเป็นสาวผิวมันที่ชอบแต่งหน้าเน้นบางเบา ฟินิชผิวสวย ใครซ้ำหรือไม่ซ้ำตัวไหนเหมือนกันบ้าง หรือมีตัวไหนอยากแนะนำ คอมเมนต

ช่วงก่อนหน้านี้อินผงล้างหน้าเอนไซม์มาก โดยเฉพาะตัวสีฟ้าคือนอกจากจะพกง่ายสุด ๆ เป็นกระปุกเล็ก ๆ น่ารัก ข้างในเป็นชิ้นจิ๋วแล้ว เค้ายังช่วยทำความสะอาดรูขุมขนได้ดีมาก รู้ตัวอีกทีสิวหัวดำหลุดไปเยอะเลย ประทับใจ ตอนแรกกะซื้อไว้ใช้เวลาเดินทางไปไหน เพราะพกง่าย ตอนนี้ติดใจใช้เป็นรูทีนประจำวันแล้ว อยา

ช่วงนี้เหงื่อใต้วงแขนคือปัญหาอันดับหนึ่ง เลยลอง Besept Whitening Deodorant Spray แบบไม่ได้คาดหวังมาก แต่ใช้ไปสักพัก… เออ มันโอเคกว่าที่คิด เนื้อเค้าเป็นสเปรย์ ฉีดแล้วแห้งไวมาก ไม่เหนียว ไม่เหนอะ ใส่เสื้อกล้ามก็ไม่รู้สึกกังวล ที่ชอบคือไม่มีกลิ่นน้ำหอมแรง ๆ ไม่ตีกับน้ำหอมที่ใช้เลยด้วย เรื่องก

เราเป็นคนผิวมันขาดน้ำ แบบหน้ามันง่าย ถ้าอะไรหนัก ๆ = อุดตัน ช่วงนี้เลยลองโฟกัสแค่ “เติมน้ำให้ผิว” พอ ตัวนี้คือ ZiiiT HYA-Collagen Glow Up Serum เนื้อบางมากกก แบบหยดลงมือแล้วไหลเลย ทาแล้วซึมไว ไม่เหนอะ ไม่เมือก ✅ หน้าดูอิ่มฟู ผิวใสแบบกลาสสกิน ✅ ระหว่างวันหน้าไม่มันเพิ่ม ✅ ใช้ก่อนแต่งหน้า

ใครยังไม่มีของขวัญปีใหม่ให้คนพิเศษหรือให้ตัวเอง นี่แนะนำ BVLGARI สักกลิ่นเลยนะ หอมแบบนัว ๆ เรียบหรู หอมละมุนแบบโต ๆ ใช้แล้วดูดีแบบ effortless มากกก ยิ่งตอนนี้มีโปรที่ King Power สุวรรณภูมิด้วย พวกน้ำหอม เครื่องสำอาง สมาชิกใหม่ ลดสูงสุด 30% 4 ม.ค. 69 นะคือทันช่วงปีใหม่พอดีอะ ใครชอบความคุ้ม +

ช่วงก่อนหน้านี้ทั้งเรียนเสริมทั้งทำงาน ใช้สมองเยอะจนรู้สึกเบลอ ๆ เหมือนพลังไม่พอเลยลองหาน้ำมันปลามาทานดู หลังจากลองมาหลายยี่ห้อสุดท้ายกลับมาติดใจ VISTRA Omega rTG นี่แหละ สิ่งที่ชอบมากคือ เม็ดเล็ก กลืนง่าย ไม่คาวเลย 🐟💊 แถมเป็นโอเมก้ารูปแบบ rTG (re-esterified Triglyceride) ซึ่งเป็นรูปแบบที่ร

ผิวดีขึ้นจนคนทัก! เลยต้องมาบอกต่อรูทีนดูแลผิวซะหน่อยช่วงนี้ทาน Blackmores ทั้งสามสูตรนี้เลยช่วยครบตั้งแต่ฟื้นผิว ใสขึ้น แถมเจอแดดผิวก็ไม่คล้ำง่ายด้วย และมั่นใจในคุณภาพเพราะเค้าผลิตมาจากออสเตรเลีย และยังมียอดขยอันดับ 1 ทั้งในไทยและออสเตรเลีย • BLACKMORES MARINE COLLAGEN ABSOLUTE ทานตัวนี้แล้วผิวม

ลิปทินท์หลักสิบที่อยากให้ลองจริง ๆ sasi SuperStar Glow Lip Tint คือของมันต้องมีอะ ปากฉ่ำแต่ไม่เหนียว ไม่หนักปากเลย ทาแล้วเหมือนมีฟิลเตอร์โกลว์ ๆ บนริมฝีปาก ตอนแรกไม่ได้คาดหวังเพราะราคาหลักสิบ แต่พอใช้แล้วว้าวมาก ติดทนยันเย็น กินข้าวกินน้ำก็ยังมีสีอยู่ แถมชุ่มชื้นทั้งวัน ไม่ตกร่อง ไม่แห้ง

สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูอาหารเช้าที่ทั้งอร่อย อิ่มท้องและทำง่ายมาก ๆ ขอบอกเลยว่ากรีกโยเกิร์ตคือคำตอบ! เปลี่ยนมื้อเช้ามาเป็นกรีกโยเกิร์ตนี่เลือกของ Meiji Greek Style Yoghurt เพราะมันเนื้อแน่นเข้มข้นแบบกรีกสไตล์ กินง่าย ไม่ฝาดเหมือนกรีกโยเกิร์ตทั่วไป อิ่มนานสบายท้องสุดๆ #MeijiGreek   #Meij