เต้าหู้ทรงเครื่อง

2025/9/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนทำ “เต้าหู้ทรงเครื่อง/เต้าหู้ทรงเครื่องสามรส” แล้วติดตรงน้ำราดไม่ค่อยข้น หรือข้นเป็นก้อน วันนี้ขอมาเสริมแบบที่ฉันทำประจำที่บ้าน เน้นน้ำราดข้นๆ เงาๆ เคลือบเต้าหู้ได้ดี (แนว Tofu with mixed toppings) และรสสามรสกลมกล่อม 1) เลือกเต้าหู้ให้เหมาะ - ถ้าอยากได้เนื้อเด้งไม่เละง่าย แนะนำเต้าหู้แข็งหรือเต้าหู้เหลือง หั่นเต๋าพอดีคำ - ก่อนทอด/ย่าง ซับน้ำออกด้วยทิชชู่ จะช่วยให้ไม่กระเด็นและผิวกรอบขึ้น - ทอดไฟกลางให้เหลืองทุกด้านแล้วพักบนตะแกรง น้ำมันจะไม่อมน้ำราด 2) เตรียม “น้ำสามรส” ให้บาลานซ์ ฉันชอบทำเป็นน้ำซอสก่อน แล้วค่อยทำให้ข้นตอนท้าย รสจะนิ่งกว่า - เปรี้ยว: น้ำส้มสายชูหรือน้ำมะขาม (เลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง) - หวาน: น้ำตาลปี๊บ/น้ำตาลทราย - เค็ม: ซีอิ๊วขาว + ซอสปรุงรส (หรือเติมน้ำปลาเล็กน้อย) - เพิ่มความหอม: ซอสมะเขือเทศนิดเดียว (ช่วยให้สีสวยแบบสามรส) เคล็ดลับคือชิมให้ “หวานนำ เปรี้ยวตาม เค็มตัด” เพราะพอราดเต้าหู้ทอดแล้วรสจะนุ่มลงอีกนิด 3) ท็อปปิ้งทรงเครื่องให้หอม (ทำให้น่ากินขึ้นมาก) ผัดกระเทียมสับให้หอม ตามด้วยหมูสับ/ไก่สับ หรือกุ้ง ใส่แครอท เม็ดถั่วลันเตา ข้าวโพดอ่อน เห็ด หรืออะไรก็ได้ที่มีในตู้เย็น ผัดให้สุกแล้วค่อยเทน้ำซอสที่ผสมไว้ลงไป 4) จุดพีค: ทำให้น้ำราด “ข้นเหนียว ไม่เป็นก้อน” ด้วยแป้งมัน - ผสมแป้งมันกับน้ำเย็นก่อนเสมอ (ห้ามเทแป้งลงหม้อโดยตรง) - พอน้ำซอสเดือดอ่อนๆ ค่อยๆ เทแป้งมันละลายน้ำลงไปเป็นสาย พร้อมคนตลอด - ถ้าข้นไป เติมน้ำทีละนิด ถ้าเหลวไป เติมแป้งมันละลายน้ำเพิ่มแบบค่อยเป็นค่อยไป ทริคที่ฉันใช้: ปิดไฟเมื่อได้ความข้นที่ชอบ เพราะพอเย็นลงซอสจะข้นขึ้นอีกนิด 5) จัดเสิร์ฟให้อร่อยเหมือนทำขาย วางเต้าหู้ทอดในจาน ราดซอสทรงเครื่องตอนยังร้อนๆ โรยต้นหอม/ผักชี พริกชี้ฟ้าซอยตามชอบ กินกับข้าวสวยร้อนๆ คือหมดจานไวมาก ถ้าใครอยากให้เป็น “สามรส” ชัดขึ้น แนะนำเพิ่มพริกหวานหรือสับปะรดนิดหน่อย จะได้ความเปรี้ยวหวานสดชื่น และยังเข้ากับเต้าหู้ทรงเครื่องสุดๆ

ค้นหา ·
เต้าหู้ทรงเครื่อง ทำเอง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เต้าหู้ไข่ทรงเครื่อง
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม : เต้าหู้ไข่ แครอท กระเทียมสับ ต้นหอม หมูสับ แป้งมัน ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอยหอย น้ำตาลทรายแดง 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร : กระทะ/หม้อ ตะหลิวซิลิโคน 🍳ขั้นตอนการทำ : นำเต้าหู้ไข่ลงไปทอดในน้ำมันให้พอสีเหลืองทองแล้วตักขึ้นมาพัก จากนั้นผัดกระเทียมกับหมูสับ พอหมูเริ่มสุกใส่แครอทและต้น
พลอยจ้าาาาา

พลอยจ้าาาาา

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูเต้าหู้ไข่ทรงเครื่องที่ปรุงสำเร็จแล้วในชามสีขาวด้านบน และวัตถุดิบต่างๆ ที่จัดเตรียมไว้สำหรับทำอาหารด้านล่าง เช่น เต้าหู้ไข่ หมูบด แครอท บรอกโคลี เห็ดหอม ข้าวโพด กระเทียม แป้งมัน น้ำตาลช่อมะพร้าว และซอสปรุงรส
ภาพคอลลาจแสดงวัตถุดิบและขั้นตอนการเตรียมเต้าหู้ไข่ ด้านบนเป��็นวัตถุดิบที่หั่นเตรียมไว้ ส่วนด้านล่างแสดงเต้าหู้ไข่ที่คลุกแป้งมันและกำลังทอดในกระทะจนเหลืองทอง
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการผัดหมูบดและผัก เริ่มจากการผัดกระเทียมกับหมูบด ตามด้วยแครอท บรอกโคลี เห็ดหอม และข้าวโพด ปิดท้ายด้วยภาพขวดน้ำตาลช่อมะพร้าว
อีกหนึ่งเมนูที่ลูกชอบ 'เต้าหู้ไข่ทรงเครื่อง'🥕🌽🍄
วันก่อนซื้อเต้าหู้ไข่มาแพคนึง ราคาดีงาม แต่ไม่รู้ว่าจะเอามาทำอะไรดี เดือดร้อนต้องรีบหยิบมาใช้ก่อนจะหมดอายุ พอดีกับที่จะต้องเคลียร์บรอกโคลี ว่าแล้วทำเมนู 'เต้าหู้ไข่ทรงเครื่อง' ดีกว่า น้องข้าวคั่วต้องชอบแน่ๆเลย😊 วัตถุดิบ (สำหรับ 1 ขวบขึ้นไป) 1. เต้าหู้ไข่ 2. หมูบด 3. กระเทียมสับละเอ
mu-ay

mu-ay

ถูกใจ 1194 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูเต้าหู้หมูสับผัดซีอิ๊วที่ปรุงเสร็จแล้วในกระทะ พร้อมโรยหน้าด้วยต้นหอมซอย ดูน่ารับประทาน
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำเต้าหู้หมูสับผัดซีอิ๊ว ประกอบด้วยเต้าหู้ไข่หั่นแว่น หมูสับ กระเทียมสับ และไข่ไก่ 2 ฟอง วางอยู่บนเขียง
ภาพเต้าหู้ไข่หั่นแว่นกำลังคลุกเคล้ากับแป้งทอดกรอบในกล่องพลาสติก เตรียมพร้อมสำหรับการทอด
วันนี้เมนูเด็กอ้วนนน✨
เหตุเกิดจาก นึกว่ามีใบกระเพราในตู้ เพราะอยากกินกระเพราเต้าหู้หมูสัพ แต่พอไปหา เอ้า ไม่มี😂 เลนดัดแปลงหน่อย🥹 จีิงๆเป็นอีกเมนูที่ชอบทำ รสชาติออกหวานๆหน่อย ถ้าทำให้เด็กๆคือชอบแน่นอน 🍲ชื่อเมนู: เต้าหู้หมูสัพผัดซีอิ๊ว 🥦วัตถุดิบ: หมูสัพ, กระเทียม, เต้าหู้ไข่, แป้งทอดกรอบ ⭐️ทำง่ายมากๆ เด็กกินได้ ผู้ใหญ
ลูกรักพระเจ้า✨

ลูกรักพระเจ้า✨

ถูกใจ 55 ครั้ง

เต้าหู้อบซอส | เมนูเด็ก 1 ขวบ+
เมนูเกลี้ยงจานของลูก 🐷 ลูก 🐯 ลูก🐷 10 ขวบ ลูก🐯 1.7 ขวบ เต้าหู้อบซอส รอบนี้หม่าม๊าใช้เต้าหู้คินุและเพิ่มไข่ 1 ฟอง วัตถุดิบ-ส่วนผสม - เต้าหู้คินุ - กุ้ง - ไข่ - ซอสเทอริยากิของเด็ก - ซอสปรุงรสของเด็ก - ต้นหอม #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป #ติดเทรนด์ #เมนูเต้าหู้คินุ #เมนูเต้าหู้ #เต้
หม่าม๊าเดซี่นดา

หม่าม๊าเดซี่นดา

ถูกใจ 682 ครั้ง

เต้าหู้ไข่ทรงเครื่อง 😋❤️🌱
🌈😋 เต้าหู้ไข่ทรงเครื่อง ใช้เต้าหู้ไข่ทอดในน้ำมันรำข้าวไรซ์ลี่ ที่มีโอรีซานอลสูงถึง 15,000 ppm มีสารต้านอนุมูลอิสระ สามารถทำได้ทุกเมนู @kingricebranoil.th . ❤️ เป็นน้ำมันที่ดีต่อหัวใจ มั่นใจได้ด้วยตรา "อาหารรักษ์หัวใจ" จากมูลนิธิหัวใจแห่งประเทศไทย . #tofu #vegetaian #healthyfood
veggiediaryth

veggiediaryth

ถูกใจ 28 ครั้ง

เต้าหู้ทรงเครื่องแบบบ้านๆ #แม่บ้าน #เมนูอาหาร #เต้าหู้ทรงเครื่อง #ยายนกมาแชร์
ยายนก มาแชร์

ยายนก มาแชร์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมมื้ออาหารในหนึ่งวัน 1900 แคลอรี่ สำหรับคนเล่นเวท แสดงผู้หญิงในชุดออกกำลังกายพร้อมมื้อเช้า ของว่าง ก่อนออกกำลังกาย และมื้อสาย
มื้อเช้าเป็นกรีกโยเกิร์ตใส่กราโนล่าและบลูเบอร์รี่ ปริมาณ 200 แคลอรี่ ถืออยู่ในถ้วยใสพร้อมช้อน
มื้อสายเป็นกะเพราไก่สับไม่ผัดน้ำมัน เสิร์ฟพร้อมไข่ดาว ไข่ต้ม และสลัดผัก ปริมาณ 450 แคลอรี่
What I eat in a day ver. 1900 kcal 🍞🫐
#whatieayinaday #เมนูสุขภาพ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ปั้นหุ่น #คุมอาหาร
Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨

ถูกใจ 8757 ครั้ง

“เต้าหู้อ่อนทรงเครื่องพริกเผากุ้งสด”
นิวตั้งเป้าหมายเล็กๆให้ตัวเองเริ่มต้นจากการกินดีวันละมื้อ มันอาจจะไม่ได้เป็นมื้อที่คลีนที่สุด แต่แค่ดีขึ้นวันละนิดนิวก็แฮปปี้แล้วค่ะ . วันนี้DAY1/30 นิวขอเสนอเมนู“เต้าหู้อ่อนทรงเครื่องพริกเผากุ้งสด” น้ำพริกเผาที่นิวใช้เป็นสูตรคลีน&คีโต นิวสั่งมาจากร้าน @koros_official จริงๆเอามาทำได้ห
นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

นิวที่ชอบกินแต่อยากลดนน.🌻

ถูกใจ 34 ครั้ง

เมนูเต้าหู้ทรงเครื่องในวันที่อยากกินอะไรกินคลีนๆ #ohayo #เต้าหู้คินุ #โอฮาโย #เต้าหู้โอฮาโย #tiktokสาดความสุข @OHAYO
Wwiparat Karn

Wwiparat Karn

ถูกใจ 1 ครั้ง

เตี๋ยวหลอดสูตรนี้อร่อยจริง
ก๋วยเตี๋ยวหลอดสูตรนี้อร๊อยอร่อย -เส้นก๋วยเตี๋ยวหลอด 500 กรัม -ถั่วงอก 500 กรัม -หมูบด 500 กรัม -กุนเชียง 6 ท่อน -เต้าหู้ 1 ก้อน -เห็ดหอม 5-7 ดอก -ต้นหอมผักชี (สำหรับโรยหน้า) -กระเทียมเจียว -สามเกลอ 2 ช้อนโต๊ะ -ไชโป๊หวาน 3 ช้อนโต๊ะ -น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ -ซอสปรุงรส 4 ช้อนโต๊ะ -ซอสหอยนางรม
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 6527 ครั้ง

แจกสูตร! ก๋วยเตี๋ยวหลอดทรงเครื่อง เครื่องล้น หอมนัว ครบรส​เมนูนี้เด็กทานได้ ผู้ใหญ่ทานดี👨‍👧‍👧
​ #กับข้าวกับจอย #ก๋วยเตี๋ยวหลอดทรงเครื่อง #สูตรอาหาร #ทำอาหารกินเอง #เมนูง่ายๆ
Kabkhaw.kabjoy

Kabkhaw.kabjoy

ถูกใจ 62 ครั้ง

กะเพราเต้าหู้หมูสับพริกแห้งในกระทะสีดำ มีเต้าหู้ทอดสีทอง หมูสับ ใบกะเพรา และพริกแห้งคลุกเคล้ากันอย่างน่ารับประทาน พร้อมเสิร์ฟ
ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับทำกะเพราเต้าหู้หมูสับ ได้แก่ เต้าหู้ไข่ แป้งทอดกรอบ หมูสับ ใบกะเพรา กระเทียม พริกแห้ง ซอสฝาเขียว ซอสหอยนางรม น้ำตาล ผงปรุงรส และซีอิ๊วดำ
ภาพแสดงการหั่นเต้าหู้ไข่เป็นชิ้นกลมเท่าๆ กัน และนำไปคลุกกับแป้งทอดกรอบจนทั่ว เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการทอด
ทำ "กะเพราเต้าหู้หมูสับ พริกแห้ง" กันค่า🌶
🌸เต้าหู้สีเหลืองทองสวยๆ ให้ทอดจนกรอบ ได้สีเหลืองทองทั่วทั้งชิ้น ค่อยตักขึ้นพักสะเด็ดน้ำมัน 🌸กระเพราสีเข้มๆ ใส่ซีอิ๊วดำเพิ่มสีสันตามชอบ 💕ส่วนผสม เต้าหู้ไข่ 2 แท่ง แป้งทอดกรอบ หมูสับ 200 กรัม ใบกะเพรา (ตามชอบ) กระเทียม 1 หัว พริกแห้ง 12 เม็ด (ตามชอบ) ซอสฝาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 3 ช้อน
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 1459 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม