สาหร่ายพันเต้าหู้ไข่ทรงเครื่อง😍✨

2025/8/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ชอบสาหร่ายพันเต้าหู้ไข่ทรงเครื่อง ผมขอแนะนำเคล็ดลับง่ายๆ ที่ทำให้เมนูนี้อร่อยขึ้นมากๆ เริ่มจากการเลือกเต้าหู้ไข่ที่เนื้อนุ่มแต่ไม่เละ และใช้สาหร่ายแผ่นคุณภาพดีที่ไม่แข็งจนเกินไป เวลาเตรียมสาหร่ายห่อ ให้ล้างสาหร่ายให้สะอาดและซับน้ำให้แห้งก่อนจะช่วยให้พันเต้าหู้ได้ง่ายขึ้น อีกหนึ่งทริคที่ผมชอบคือการทอดเต้าหู้ไข่ที่ห่อด้วยสาหร่ายบนไฟกลางจนกรอบสวย จะเพิ่มความหอมและกรอบของสาหร่าย ทำให้ตอนกินได้รสสัมผัสทั้งกรอบและนุ่มในคำเดียว นอกจากนี้สามารถเพิ่มเครื่องปรุงรสหลากหลายเช่น ซอสพริก น้ำจิ้มซีฟู้ด หรือน้ำจิ้มถั่ว เพื่อเพิ่มรสชาติได้ตามชอบ เมนูนี้เหมาะสำหรับทำกินเองที่บ้านที่ไม่ใช้เวลานาน และยังเป็นอาหารว่างหรือกับแกล้มที่น่าลองทำอย่างยิ่ง อีกทั้งยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคนที่อยากทานอาหารสุขภาพ เพราะเต้าหู้ไข่เป็นแหล่งโปรตีนดีและสาหร่ายให้วิตามินและแร่ธาตุ ลองทำตามสูตรและเทคนิคเหล่านี้ดูนะครับ รับรองว่าเมนูสาหร่ายพันเต้าหู้ไข่ทรงเครื่องของคุณจะอร่อยจนอยากทำซ้ำอีกแน่นอน!

ค้นหา ·
เต้าหู้ ไข่ ทรงเครื่อง

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ หิว
หิว

น่าตักจังเลยค่ะ🤩🥰

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำและผลลัพธ์ของสาหร่ายหมูห่อเต้าหู้ไข่ ทั้งการเตรียม การนึ่ง และการจัดเสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้ม
สาหร่ายหมูห่อเต้าหู้ไข่ที่หั่นเป็นชิ้นวางบนจานสีขาว พร้อมน้ำจิ้มรสเด็ดในถ้วยแก้ว วางอยู่บนเขียงไม้
ตะเกียบคีบสาหร่ายหมูห่อเต้าหู้ไข่ชิ้นหนึ่งจุ่มลงในน้ำจิ้มรสเผ็ดที่มีงาขาวโรยหน้าอย่างใกล้ชิด
สาหร่ายหมูห่อเต้าหู้ไข่
แจกวิธีทำ “สาหร่ายหมูห่อเต้าหู้ไข่” • หมูบด • หมูเด้งปรุงรส • แครอทสับ • ซอสหอย • น้ำตาลทราย วิธีทำ • ผสมหมูและเครื่องปรุงด้วยกัน (ถ้าใช้หมูเด้งปรุงรสอย่างเดียวก็ไม่ต้องปรุงเพิ่มจ้า) • แล้วนำหมูไปเกลี่ยบนแผ่นสาหร่าย ห่อกับเต้าหู้ไข่ แล้วนำไปนึ่ง15-20 นาที ให้สุก • สุกแล้วหั่นเป็นชิ้นพอด
Cookedby.kwon

Cookedby.kwon

ถูกใจ 500 ครั้ง

สาหร่ายห่อเต้าหู่ ทำง่าย กินง่าย อร่อยด้วย
#สาหร่าย ห่อเต้าหู้
เชฟปิง

เชฟปิง

ถูกใจ 84 ครั้ง

เต้าหู้ไข่ม้วนสาหร่าย ทำง่ายแคลต่ำอิ่มนาน 🥚🍳🍙🌯✨ #เต้าหู้ไข่ม้วนสาหร่าย #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ
แม่เรียกเข้าครัว🍳

แม่เรียกเข้าครัว🍳

ถูกใจ 151 ครั้ง

แกงจืดสาหร่ายห่อหมูพันเต้าหู้ไข่ในชาม ตกแต่งด้วยกระเทียมเจียว แครอท หัวไชเท้า ผักชี ผักกาดขาว และคื่นช่าย พร้อมคำอธิบายส่วนประกอบต่างๆ
ขั้นตอนการเตรียมสาหร่ายห่อหมูพันเต้าหู้ไข่ โดยวางเต้าหู้ไข่บนหมูสับที่ปาดบนแผ่นสาหร่ายเพื่อเตรียมม้วน
การหั่นสาหร่ายห่อหมูพันเต้าหู้ไข่ที่นึ่งสุกแล้วเป็นชิ้นๆ บนเขียงไม้ เผยให้เห็นไส้เต้าหู้ไข่และหมูสับด้านใน
สูตรสาหร่ายห่อหมูพันเต้าหู้ไข่ในแกงจืด
✳️วิธีทำสาหร่ายห่อ: 1. เตรียมไส้: • หมูสับ 200 กรัม ปรุงรสด้วยซีอิ้วขาว พริกไทย น้ำตาลเล็กน้อย • เต้าหู้ไข่ 4-5 ฟอง ต้มให้สุกก่อน หั่นเป็นชิ้นตามต้องการ 1. ห่อสาหร่าย: • ใช้สาหร่ายญี่ปุ่น (nori) วางบนเขียง • ปาดหมูสับบางๆ ให้ทั่วแผ่นสาหร่าย • วางเต้าหู้ไข่ไว้ตรงกลาง • ม้วนให้แน่น ปิ
Alissa

Alissa

ถูกใจ 9 ครั้ง

#อกไก่เต้าหู้ไข่พันสาหร่าย
Bussabaparty Na

Bussabaparty Na

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพโรลสาหร่ายเต้าหู้ไข่ที่ทำจากอกไก่บดและเต้าหู้ไข่ ห่อด้วยสาหร่าย วางในภาชนะกระดาษสีน้ำตาล พร้อมผักนึ่ง เช่น บรอกโคลี แครอท และมันฝรั่ง มีน้ำจิ้มสีแดงและผักกาดหอมตกแต่ง เน้นว่าเป็นเมนูสุขภาพ "ไม่ใส่แป้ง ไม่ใส่ผงปรุงรส"
โรลสาหร่ายเต้าหู้ไข่
เมนูโรลสาหร่ายเต้าหู้ไข่ ส่วนผสมต่อหนึ่งเสริฟนะคะ จะใช้สาหร่าย 1 แผ่น อกไก่หมด 150 กรัม เต้าหู้ไข่ 1 หลอด นำอกไก่ไปบด ใส่พริกไทยตำ ดอกเกลือ น้ำตาลหญ้าหวาน และใช้ไข่ขาวในการทำให้อกไก่เนียนค่ะ ใช้ไฟอ่อนนะคะเวลานึ่ง ประมาณ 10-15 นาทีค่ะ แล้วแต่ปริมาณที่เราทำ #อาหารคลีน #สาหร่ายเพื่อสุขภาพ
Chayapa Moo

Chayapa Moo

ถูกใจ 3 ครั้ง

แจกสูตร สาหร่ายห่อเต้าหู้ อกไก่
#ดลลี่รักสุขภาพ #แจกสูตร #อาหารสุขภาพ #อาหารทำเอง #ไวรัล
ดลลี่ว่าดี

ดลลี่ว่าดี

ถูกใจ 57 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูเต้าหู้ห่อสาหร่ายทานคู่กับกิมจิเห็ดเข็มทองในกล่องข้าว พร้อมส่วนผสมและวิธีทำ มีข้าวกล้อง ผักกาดหอม และเต้าหู้ห่อสาหร่ายโรยงาขาวคั่ว จัดเป็นเมนูเฮลตี้ที่ทำง่าย.
🍥เต้าหู้ห่อสาหร่าย เมนูเฮลตี้ที่เติมพลังงานได้ดี ทานคู่กับกิมจิเห็ดเข็มทองกรุบกรอบเข้ากันอย่างลงตัว🤤 ลองทำเองง่ายๆได้ที่บ้าน อร่อย แถมฟรีสุขภาพดี! #ketody #คีโตดิ๊ #ทำอาหาร #เต้าหู้ห่อสาหร่าย #กิมจิเห็ดเข็มทอง
Ketody

Ketody

ถูกใจ 7 ครั้ง

💚 แจกสูตร แพลนต์เบสต์ เต้าหู้สาหร่ายกรอบ 🍘🪸
#แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 1085 ครั้ง

เต้าหู้ห่อสาหร่าย ทำเอง
#ดลลี่รักสุขภาพ #อาหารทําเอง #อาหารสุขภาพ #เต้าหู้ #สาหร่ายม้วนอบกรอบ
ดลลี่ว่าดี

ดลลี่ว่าดี

ถูกใจ 18 ครั้ง

ซุปเต้าหู้ไข่สาหร่ายในช้อน แสดงเต้าหู้นุ่ม ไข่ และสาหร่าย พร้อมผักชีโรยหน้า ชวนรับประทาน
ซุปเต้าหู้ไข่สาหร่ายในชาม พร้อมเต้าหู้ ไข่ สาหร่าย และผักชีโรยหน้า มีช้อนอยู่ในชาม
ภาพขั้นตอนการทำซุปเต้าหู้ไข่สาหร่าย แสดงการนึ่งเต้าหู้ การปรุงซอส การใส่ไข่ แป้งมัน และกุ้งแห้ง/สาหร่าย
ซุปเต้าหู้ ไข่สาหร่าย
🍲🥚 สูตร ’ซุปเต้าหู้ไข่สาหร่าย‘ เมนูเบาๆ อร่อย อุ่นท้อง ทำง่ายๆ ~~ • วัตถุดิบหลัก: · เต้าหู้อ่อน 1-2 ก้อน • ส่วนผสมสำหรับซอส: · น้ำเปล่า 1 ถ้วย · ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ · น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ (ใช้ชนิดหอม เช่น เซี่ยงไฮ้) · ซอสหอยนางรม 1/2 ช้อนโต๊ะ · เกลือป่น เล็กน้อย · พริกไทยป่น เล็กน
Chacha in789

Chacha in789

ถูกใจ 583 ครั้ง

เต้าหู้ไข่ สาหร่าย
Nui Wichada

Nui Wichada

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงวิธีทำเต้าหู้ห่อสาหร่าย เริ่มจากวัตถุดิบเต้าหู้โมเมน สาหร่าย แผ่นแป้งเวียดนาม และน้ำสะอาด จากนั้นอธิบายขั้นตอนการซับน้ำเต้าหู้ ห่อด้วยสาหร่าย ชุบแผ่นแป้งเวียดนาม และห่อเต้าหู้ที่พันสาหร่ายไว้ ก่อนนำไปทอดในหม้อทอดไร้น้ำมัน
เมนูเต้าหู้ เต้าหู้ห่อสาหร่าย
วัตถุดิบ • เต้าหู้โมเมน 1 ก้อน (หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมพอดีคำ) • สาหร่ายแผ่น (หั่นเป็นเส้นสำหรับพันเต้าหู้) • แผ่นแป้งเวียดนาม (ตัดขนาดพอดีสำหรับห่อเต้าหู้) • น้ำสะอาดสำหรับทำให้แผ่นแป้งนิ่ม • น้ำมันสเปรย์ (สำหรับฉีดบาง ๆ) วิธีทำ 1. เตรี
Nicha7309

Nicha7309

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงอกไก่ม้วนเต้าหู้ห่อสาหร่ายที่ถูกหั่นเป็นชิ้นๆ วางเรียงกัน แต่ละชิ้นเผยให้เห็นชั้นของสาหร่าย อกไก่ผสมข้าวโพด และเต้าหู้ไข่เป็นไส้ตรงกลาง
อกไก่ม้วนเต้าหู้ห่อสาหร่าย
#เมนูจากเต้าหู้ #Lemon8ฮาวทู #เต้าหู้ไข่ #เมนูสุขภาพ #อกไก่ อำเภอเมืองภูเก็ต
Ann Sarin

Ann Sarin

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูซุปสาหร่ายม้วนไส้เต้าหู้ 🥬🍲 ซุปใสรสละมุนที่กลมกล่อมในทุกคำ เข้ากันอย่างลงตัวกับสาหร่ายและเต้าหู้นุ่ม ๆ ทำง่ายด้วย Clear Soup Powder จาก Custom Culinary ผงซุปน้ำใสที่ช่วยคุมรสชาติให้คงที่ทุกครั้งที่ปรุง ลดขั้นตอนในครัว แต่ยังคงคุณภาพแบบมืออาชีพ✨ #CustomCulinary #ClearSoupPowder #S
My kitchen menus

My kitchen menus

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม