คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

คุณลืมการดูแลคอหรือไม่?

. * ❗ ♡ ° + ° ❗ ♡ * . * ♡ ° + ° ❗

แท่งคอพรีเมี่ยมกลาง 2.0

แนะนำ ♡ ♡

เปปไทด์ 9 ชนิด

ฟองน้ำไฮโดรไลซ์ 1000 ppb

การทดสอบผิวหนังเยอรมันผ่านการทดสอบการระคายเคืองผิวหนัง

มีคุณสมบัติดังกล่าว!

ประกอบด้วยเปปไทด์และชิปูร์ 9 ชนิดเพื่อให้ความชุ่มชื่นแก่ริ้วรอยที่เกิดจากการอบแห้งและเตรียมเนื้อสัมผัส❗

ขนาดของแท่งคอที่มีอยู่ประมาณสามเท่า

ด้วยสิ่งนี้คุณสามารถดูแลจากคอถึงdécolletéในครั้งเดียว

ปลายแท่งมีรูปร่างที่สามารถนวดได้ ดังนั้นการดูแลการยกจึงเป็นไปได้โดยไม่ทำให้มือสกปรก

มีส่วนผสมของเข็ม "ทำเล็บมือ" 5,000 เข็ม

ส่งเปปไทด์และคอลลาเจนไปยังส่วนลึกของผิว *

● ถึงกระจกตาชั้น

- ** [คำอธิบายเปปไทด์] ** เช่นเดียวกับงานก่อนหน้านี้ส่วนประกอบหอคำสั่งที่สั่งให้ผิว "ให้ความกระชับ!" ยังมีอยู่อย่างแน่นหนา

ฉันใช้มันจริง ๆ และคิดว่ามันง่ายที่จะดําเนินการต่อเพราะสามารถนําไปใช้ได้อย่างรวดเร็ว

มันให้ความชุ่มชื้นจึงดีก่อนนอน

ผลงานล่าสุดของแบรนด์ที่ Hiro Odagiri และ Takenaga Chiga และ NCT Yuta รัก

ตรวจสอบออก😊

@medipeel.เป็นทางการ_ญี่ปุ่น

#pr #meddypeel #MEDIPEEL ต่อสู้กับราคาที่สูงขึ้น #สกิน_แคร์

4/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม首やデコルテの肌は顔以上に日々のケアが疎かになりがちですが、実は年齢が出やすい部分です。MEDIPEELのプレミアムネックスティック2.0は、5000本ものスピキュール(針成分)が配合されているため、ペプチドやコラーゲンなどの有効成分を角質層の奥深くまで届ける働きがあります。この浸透力は一般的なクリームとは違い、肌の根本的なハリ感アップに貢献してくれるのが魅力です。 また、スティックの大きさは従来品の約3倍で、一度に首からデコルテまで広範囲を効率よくケア可能。手を汚さずに使用できる設計になっているため、朝晩のスキンケアに取り入れやすく続けやすいです。実際に使ってみると、保湿感が高く寝る前のケアにぴったりで、翌朝の肌触りがふっくら整うのを感じました。 ネックケアで重要なのは、首の細かな小じわや乾燥を防ぐこと。9種類のペプチド成分が肌にハリを与え、うるおいで満たしてくれるので、スキンケア初心者でも簡単に取り入れられます。スキピュールによるマッサージ機能で血行促進も期待でき、むくみの解消やリフトアップ効果も実感できました。 さらに、この製品はドイツのダーマテスト皮膚刺激テストに合格しているので、敏感肌の方でも安心して使える点も嬉しいポイントです。著名な美容家やアーティストも愛用している信頼のブランドなので、自分へのご褒美やギフトにもおすすめ。忙しい現代女性の必須アイテムとして、ぜひ一度チェックしてみてはいかがでしょうか? このように、ネックケアを習慣にすることで、若々しい印象を長く保つことができます。MEDIPEELプレミアムネックスティック2.0は使いやすさと効果の高さを両立したアイテムなので、あなたの美容ルーティンに新しい風を吹き込んでくれるはずです。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คุณกำลัง “ฝืนเข้มแข็ง” อยู่ ทั้งที่ใจไม่ไหวแล้วหรือเปล่า…
บางทีความเหนื่อย ไม่ได้มาจากสิ่งที่เราทำ แต่มาจากการที่เรา “ไม่ยอมให้ตัวเองพัก” 🤍 วันนี้…ลองใจดีกับตัวเองสักครั้งนะ หยุดพัก โดยไม่ต้องรู้สึกผิด หายใจลึกๆ ให้ทุกอย่างช้าลง ทำสิ่งเล็กๆ ที่ทำให้สบายใจ พูดกับตัวเองให้อ่อนโยนขึ้น และยอมให้ตัวเองได้พักจริงๆ ความสงบ… ไม่ใช่สิ่งที่ต้องไขว่ค
Luckymoment

Luckymoment

ถูกใจ 73 ครั้ง

ภาพแสดงคอของผู้หญิงที่มีรอยคล้ำชัดเจน พร้อมข้อความว่า "หลังคอดำ ไม่สวย ทำยังไงให้ขาว" ซึ่งเป็นปัญหาที่หลายคนกังวล
ภาพแสดงส่วนผสมของสูตรสครับนม ขมิ้น และน้ำผึ้ง พร้อมวิธีใช้ที่แนะนำให้ทาทิ้งไว้ 10-15 นาที นวดเบาๆ แล้วล้างออก เพื่อผลัดเซลล์ผิวคล้ำออก
ภาพแสดงส่วนผสมของสูตรสครับโยเกิร์ตและมะนาว พร้อมคำแนะนำให้ใช้ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่ระวังอย่าใช้มะนาวเยอะเกินไป เพราะอาจทำให้ผิวบางและระคายเคือง
ไม่อยากหลังคอดำ สูตรนี้เวิร์ค!!!
สวัสดีเพื่อนๆชาว Lemon8 🍋 ที่น่ารักทุกๆคนเลยนะคะ ✨🫶🏻 ใครที่กำลังมีปัญหาคอดำ หรือกำลังหาวิธีแก้ปัญหาคอดำอยู่ มาอ่านโพสต์นี้ถูกทางแล้ว!!!! ปัญหาคอดำจริงๆมีหลายสาเหตุมากเลยค่ะ ทั้งการดูแลและปัญหาสุขภาพภายใน ก็มีส่วน ทำให้คอของเราดำได้เหมือนกัน ลองเช็คลิสต์และลองนำวิธีไปทำตามกันดูนะคะ ผ
อายลดา

อายลดา

ถูกใจ 369 ครั้ง

🚨6 จุดอับ บนร่างกายที่คนส่วนใหญ่ลืมดูแล ‼️🫢
อาบน้ำทุกวันก็จริง…แต่บางจุดยัง “พลาด” ได้ เหงื่อ คราบสกปรก และแบคทีเรียมักซ่อนอยู่แบบไม่รู้ตัว ถ้าไม่ดูแลให้ถูกจุด = กลิ่นอับมาแน่! 👇✨ 😳 1️⃣ รักแร้ อย่าปล่อยให้ขนรักแร้ยาว เหงื่อสะสมง่าย 👉 เสี่ยงกลิ่นอับ และรักแร้คล้ำโดยไม่รู้ตัว 2️⃣ คอ / หลังหู เหงื่อ + คราบสกินแคร์สะสมง่าย 👉 ทำให้เกิด
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 31 ครั้ง

Vibe Check! ✨ สถานะการเงินตอนนี้... ยังชิลล์อยู่จริง หรือแค่ "คิดไปเอง"? 🚦
หลายคนใช้ชีวิตแบบ Vibe ดี แต่พอหันมามองบัญชีเงินออมอาจจะเริ่มไม่แน่ใจ ลองเลื่อนเช็ก 4 คำถามนี้ดูครับ ว่ารากฐานการเงินของคุณแน่นพอหรือยัง? . สิ่งที่คนส่วนใหญ่มักพลาดคือ: ✅ อยากลดภาษีจน "เงินจม" ลืมไปว่าการลดหย่อนที่มากเกินไป อาจทำให้เราเสียโอกาสเอาเงินไปปั้นกำไรในจุดอื่นที่คุ้มกว่า ✅ มีเ
wrp.16

wrp.16

ถูกใจ 3 ครั้ง

📌 คู่มือการดูแลสายสวนปัสสาวะอย่างมืออาชีพ
📌 คู่มือการดูแลสายสวนปัสสาวะอย่างมืออาชีพ (Professional Integrated Guide to Urinary Catheter Management) 🔹 1. ทำไมการสวนปัสสาวะต้องคิดให้รอบ? การใส่สายสวนปัสสาวะคือ หัตถการรุกล้ำ (Invasive procedure) ต้องมีข้อบ่งชี้ชัดเจน เพราะรบกวนกลไกป้องกันการติดเชื้อของร่างกาย เหตุผลหลักในการสวนปัส
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงวิธีขจัดคอดำให้ผิวเนียนใสด้วย 3 สูตรธรรมชาติ: มะนาว+เบกกิ้งโซดา, เกลือ+มะขามเปียก, และน้ำมันมะพร้าว+น้ำตาลทราย พร้อมทริคและข้อควรระวัง โดยมีตัวการ์ตูนผู้หญิงและสุนัขประกอบ
🍋 ขจัดคราบไลคอดำ🍋
ปัญหาสุดกวนใจของสาวๆ และคุณแม่บ้านเลยค่ะ "คอดำ" เกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งการเสียดสี เหงื่อไคล หรือบางครั้งก็เป็นสัญญาณของสุขภาพ (เช่น น้ำตาลในเลือดสูง) แต่ถ้าเป็นรอยดำทั่วไป วิธีธรรมชาติแบบ "แม่บ้านประหยัด" ช่วยได้เยอะเลยค่ะ ✨ 3 สูตรสครับคอดำ (ทำเองได้ที่บ้าน) 🍋 1. สูตรมะนาว + เ
แม่บ้านพลัง100

แม่บ้านพลัง100

ถูกใจ 67 ครั้ง

เลิกเป็นมดงานที่โลกลืม! ด้วยวิชา ’คุมใจคน‘ ที่โรงเรียนไม่เคยสอน
ลองหลับตาแล้วนึกภาพนี้นะคะ... คุณคือนั่งทำงานจนหลังขดหลังแข็ง ข้อมูลเป๊ะ กราฟสวย สรุปจบแบบไร้ที่ติ แต่พอถึงเวลาพรีเซนต์ เพื่อนร่วมงานอีกคนที่ "งานกลางๆ" กลับพูดไม่กี่ประโยค แล้วเรียกเสียงหัวเราะจากเจ้านายได้ทั้งห้อง! 🎙️✨ สุดท้าย... โปรเจกต์ที่เขาทำแทบไม่ถึงครึ่ง กลับได้รับการอนุมัติ
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 6 ครั้ง

✨ ลืมการแปลแบบเดิมๆ ไปได้เลย! ป้ายยาเว็บแปลภาษาที่เปลี่ยนข้อความธรรมดา ให้เป็น "คาแรคเตอร์"😍
ใครคิดว่าเว็บแปลภาษามีดีแค่แปลตรงตัว บอกเลยว่าคิดผิด! เพราะความปังของ translate.kagi.com คือการ "แปลบริบทและเปลี่ยนสไตล์ภาษา" ได้ดั่งใจ! มาลองพิสูจน์ด้วยประโยคธรรมดาๆ แค่ 1 ประโยค พอสั่งให้ AI ปรับสำนวนให้ จะออกมาเป็นยังไง? 👇✨ 🧊 ประโยคต้นฉบับ "วันนี้อากาศร้อนจัง อยากกินน้ำแข็งใส"
Paopao

Paopao

ถูกใจ 0 ครั้ง

เหมียวเอาคาง คอ มาถู หมายความว่าอะไร?
#แมว #แมวน่ารัก #สัตว์เลี้ยงน่ารัก #สัตว์เลี้ยง #พี่นุชดูแลน้องงง
พี่นุชดูแลน้องงง

พี่นุชดูแลน้องงง

ถูกใจ 320 ครั้ง

เคยมั้ย?มัวแต่เข้าใจคนอื่นจนลืมดูแลใจตัวเอง🖤✨
• Empathy = การเข้าใจความรู้สึกคนอื่น • Toxic Empathy = เข้าใจมากเกินไปจนแบกความรู้สึกคนอื่นไม่ว่าจะสถานะในก็ตาม มาไว้กับตัวเอง จนกลายเป็นความหนักใจ หรือ ยอมให้เขาทำร้ายจิตใจซ้ำๆทั้งที่รู้อยู่แล้วว่าตัวเองเจ็บ เพียงเพราะรู้สึกว่าเข้าใจสาเหตุ เขาอาจจะรู้สึกinsecure เขาเจอปัญหาเยอะแยะ เขาไม่
phalmmer

phalmmer

ถูกใจ 53 ครั้ง

🌙 5 วิธีดูแลสมองและร่างกาย เมื่อคุณนอนไม่พอ
(💬 นอนน้อยแค่ไหนถึงจะเริ่มอันตรายต่อสมอง?” แล้วถ้านอนไม่พอจริง ๆ ควรทำยังไง ให้ร่างกายฟื้นตัวได้บ้าง?) “อย่าฝืนตื่น จนลืมว่าการนอนคือการรักษาสมอง” — สมองที่เก่งแค่ไหน ก็พังได้ ถ้าไม่ได้พัก. (Don't force yourself to stay awake... until you forget that sleep is the brain's cure.&#
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 31 ครั้ง

📌 ใครกำลังดูแลพ่อแม่โพสต์นี้…อยากให้คุณเก็บไว้ ❤️
🌿 ดูแลพ่อแม่…ไม่ใช่แค่ให้กินดี แต่ต้อง “ให้ร่างกายใช้ได้จริง” หลายคนซื้อวิตามินให้พ่อแม่ แต่สุดท้าย… ❗ ร่างกายดูดซึมได้น้อย ❗ กินแล้วไม่รู้สึกเปลี่ยน เพราะ “สุขภาพดี” ไม่ได้เริ่มที่ปริมาณ แต่เริ่มที่ คุณภาพการดูดซึม ปักหมุดคอมเมนต์:https://s.shopee.co.th/gLwsWAbMg 👉 “ใครกำลังดูแลพ่อแม่อยู่
พ่อบ้านใจกล้า โค้ชหนุ่มShop

พ่อบ้านใจกล้า โค้ชหนุ่มShop

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'IT'S OK THAT YOU'RE NOT OK ไม่เป็นไร ถ้าคุณจะไม่โอเค' ที่มีข้อความว่า 'รับมือกับความเศร้า แบบไม่ต้องรีบลืมความเจ็บปวด' และมีมือคนกำลังถือหนังสืออยู่
ภาพหน้าหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงหัวข้อ 'ตอนที่ 2 วิธีรับมือกับความโศกเศร้า'
ภาพหน้าหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงเลขหน้า '6' และหัวข้อ 'ใช้ชีวิตอยู่กับความเป็นจริง ของการสูญเสีย' พร้อมเนื้อหาเกี่ยวกับความสูญเสีย
It’s OK That You‘re Not OK ไม่เป็นไร ถ้าคุณจะไม่โอเค
เมื่อเจอกับความสูญเสียหรือเหตุการณ์ร้ายแรงที่เปลี่ยนโลกของเราไปตลอดกาล มันไม่ผิดหรอกที่เราจะใช้เวลาอยู่กับความโศกเศร้านานกว่าที่ใครๆ คิด ไม่จำเป็นต้องรีบหายเศร้า ถ้าเรายังไม่พร้อม หนังสือเล่มนี้ทำให้มองความโศกเศร้าเป็นการตอบสนองตามธรรมชาติต่อความตายและความสูญเสีย แทนที่จะมองว่าเป็นภาวะไม่ปกติที่
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพคนกำลังถือแก้วกาแฟลาเต้อาร์ตริมทะเล พร้อมข้อความภาษาไทยและอังกฤษว่า "ชีวิตคุณจะไม่พัง... ถ้ามีคนแบบนี้ คอย เตือน เสมอ!!!"
ภาพแก้วกาแฟ Luke's วางบนหนังสือ มีข้อความเกี่ยวกับสุขภาพและการมีคนใกล้ตัวคอยเตือนเรื่องการดูแลร่างกาย
ภาพแก้วกาแฟ Luke's วางบนหนังสือ มีข้อความเกี่ยวกับการเงินและการมีคนคอยเตือนให้คิดดีๆ ก่อนใช้จ่าย
🚨ชีวิตคุณจะไม่พัง…ถ้ามีคนแบบนี้คอยเตือนเสมอ!!!
(💬 ทำไมเราต้องมีคนคอยเตือน ทั้งๆ ที่รู้ตัวเองอยู่แล้ว?) คำเตือนจากคนที่รักเรา คือของขวัญ ไม่ใช่โซ่ล่าม. (A reminder from someone who loves us is a gift, not a chain.) 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองในวันที่ลืม 📲แชร์ต่อ → เพื่อเป็นสัญญาณเตือนให้ใครบางคน 🔗กดติดตาม → เพื่อไม่พลาดพลังงา
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 23 ครั้ง

หยุดอ่านก่อนถ้าคุณยังใช้ร่างกายหนัก! 🚨 เช็ค 10 สัญญาณเตือน..ร่างกายของคุณกำลังต้องการการดูแล!!
1️⃣ อ่อนเพลียเรื้อรัง (Chronic Fatigue) 🥱 ไม่ใช่แค่เหนื่อยจากการทำงาน แต่คืออาการ "เหนื่อยไม่ฟื้น" นอนเยอะแค่ไหนตื่นมาก็ยังเพลีย เหมือนแบตเตอรี่เสื่อมสภาพ ชาร์จไม่เข้าตลอดทั้งวัน 2️⃣ นอนไม่หลับ หรือหลับไม่สนิท (Sleep Quality) 🌙 หลับยาก ตื่นบ่อยกลางดึก หรือตื่นมาแล้วรู้สึกเหมือนไม่ได้นอ
Fern

Fern

ถูกใจ 0 ครั้ง

Do & Don't การเป็นคนคุย 🎀🥰✨
การเป็น "คนคุย" เป็นสถานะที่ก้ำกึ่งและเปราะบางที่สุดสถานะหนึ่งเลย เพราะมันไม่มีเส้นแบ่งที่ชัดเจนเหมือนแฟน แต่ก็มากกว่าเพื่อน การวางตัวให้พอดีจึงสำคัญมาก เพื่อรักษาความรู้สึกของตัวเองและไม่ให้อีกฝ่ายอึดอัด ลองดูลิสต์ Do & Don't ฉบับเข้าใจง่ายไปปรับใช้ดูนะคะ 👇🏻✨ ✅✅ สิ่งที่ควรทำ
Polaris Star Tarot

Polaris Star Tarot

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพประกอบแนวคิดเรื่องจักระและสุขภาพ แสดงบุคคลนั่งสมาธิท่ามกลางพลังงานเรืองแสงและจักรวาล พร้อมข้อความว่า "รากของ “โรค” ที่คุณเป็น อาจมาจาก “จักระ” ที่ติดขัด พารู้จัก “ปม” ในแต่ละจักระ สัมพันธ์กับโรคอะไรได้บ้าง" และชื่อผู้ใช้ Lemon8 @alystiatravel
รากของ “โรค” ที่คุณเป็น อาจมาจาก “จักระ” ที่ฝุ่นจับ
พารู้จัก “ปม” ในแต่ละจักระ และ อาการของโรคที่มีโอกาสเกิดขึ้นเมื่อ…แต่ละจักระติดขัด จักระของเราทั้งเจ็ดคือเหมือนสถานีส่งพลังงานที่หมุนอยู่ใต้ผิวหนัง ถ้าสถานีไหนสะดุดเพราะแผลในใจ ความคิดเก่าๆ หรือ อารมณ์ที่ไม่เคยได้รับการยอมรับ “โรคบางอย่าง” ก็จะค่อย ๆ ปรากฏออกมา เหมือนจดหมายเตือนว่า “เธอต้อ
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 78 ครั้ง

6 จุดดำง่าย แต่คนชอบลืมดูแล!
สวัสดีค่า มีใครมีปัญหากับจุดเล็กๆแบบนี้มั้ยคะ อายมีวิธีแก้ไขมาฝากถ้าทำเป็นประจำรับรองว่าจุดนั้น จะไม่กลับมาดำอีกแน่นอน 6 จุดยอดฮิตที่บางคนละเลย หรือกำลังหาวิธีแก้ยังไงก็ไม่ดีขึ้นลองทำตามวิธีที่อายแนะนำดูน้า ทำได้ตลอด ไม่เป็นอันตราย ค่อยเป็นค่อยไปเน้นดีขึ้นแบบปลอดภัย ใครทำแล้วผลลัพธ์เป็นยัง
อายลดา

อายลดา

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังมองกล้อง พร้อมข้อความ 'คนสวยขา 101 หยุดหน้าเรา คอใคร?' และภาพเล็กๆ แสดงผิวคอที่ไม่สม่ำเสมอและผลิตภัณฑ์บำรุงผิว
ภาพขวด Eucerin Spotless Brightening Body Lotion พร้อมข้อความระบุส่วนผสม Thiamidol, Hyaluron, Licochalcone A และเนื้อโลชั่นเข้มข้นแต่ไม่เหนียว
ภาพผิวคอและไหล่ของผู้หญิงที่ทาครีม แสดงรอยดำและความไม่สม่ำเสมอของสีผิว พร้อมระบุว่าถ่ายก่อนใช้และใช้โลชั่นวันละ 2 ครั้ง
🧸 เคล็ดลับผิวคอ: หน้าขาวแต่คอดำไม่ใช่เรื่องตลก! 😭
ใครเคยเป็นบ้าง? แต่งหน้าจัดเต็มแต่พอส่องกระจกดูคอแล้วเป็นท้อ คือก่อนหน้านี้เรามีปัญหา "คอเข้มกว่าหน้า" แบบเห็นได้ชัดแถมยังมีรอยดำสะสมจากการแพ้อะไรบางอย่างมาอีก คือนอยด์สุดๆ ล่าสุดไปเจอ Eucerin Spotless Brightening Body Lotion ตัวนี้คือดังมาก น้องไม่ใช่แค่โลชั่นทั่วไปนะ แต่มีสารบำรุงที่จึ
susugas ���🍒

susugas 🍒

ถูกใจ 424 ครั้ง

แด่… คนที่ดูแลทุกคน จนลืมว่าตัวเองก็ต้องการการดูแล 🤍
คุณอาจเป็นคนที่ใครๆ ก็พึ่งพา เป็นคนที่ “ต้องไหว” เสมอ ต้องจัดการทุกอย่างให้เรียบร้อย ก่อนจะหันกลับมามองตัวเอง แต่ช่วงหลังมานี้… คุณเริ่มรู้สึกไหมว่า ทั้ง “ใจ” และ “ผิว” มันไม่เหมือนเดิม พักผ่อนก็แล้ว ทาครีมก็แล้ว แต่ความหมอง ความล้า มันยังอยู่ตรงนั้น เพราะบางที… ปัญหาไม่ได้อยู่ที่ผิ
Apirhom อภิรมย์

Apirhom อภิรมย์

ถูกใจ 1 ครั้ง

🐐ปีมะแม: ใจดีมาก…จนลืมดูแลตัวเอง
คนปีมะแมเป็นคนที่ใครอยู่ด้วยก็สบายใจ พูดง่าย ๆ คือ “อยู่ใกล้แล้วอบอุ่น” คุณเป็นคนให้เก่ง ให้เวลา ให้ความรู้สึก ให้โอกาส หลายครั้ง คุณเลือกเข้าใจคนอื่น ก่อนจะเข้าใจตัวเองด้วยซ้ำ แต่ปัญหามันไม่ได้อยู่ที่ความใจดี มันอยู่ที่… “คุณลืมตั้งขอบเขตให้ตัวเอง” คุณยอมเหนื่อยแทนคนอื่น ยอมรั
ซินแสเก๋ ฮวงจุ้ย ☯️☯️

ซินแสเก๋ ฮวงจุ้ย ☯️☯️

ถูกใจ 14 ครั้ง

💻 การดูแลตัวเองเมื่อต้องนั่งทำงานหน้าคอมนาน ๆ
สาว ๆ หนุ่ม ๆ หลายคนต้องนั่งทำงานหน้าคอมวันละหลายชั่วโมงใช่ไหมคะ? ทั้งทำงานออฟฟิศ เรียนออนไลน์ หรือทำงานฟรีแลนซ์ ถึงแม้มันจะสะดวก แต่ก็อาจทำให้ร่างกายล้า ปวดเมื่อย และผิวโทรมได้ วันนี้บล็อกเกอร์จะพามาดูวิธีดูแลตัวเองง่าย ๆ ที่ทำได้ระหว่างวันค่ะ ✨ 1️⃣ ขยับร่างกายทุก ๆ 30 นาที ลุกขึ้นยืดเส้นยืดสา
🌻✨️ShiNinggg.1996✨️🌻

🌻✨️ShiNinggg.1996✨️🌻

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพวาดหญิงสาวยืนอยู่ในหมู่บ้านญี่ปุ่นอันเงียบสงบ พร้อมข้อความอธิบายว่าอิคิไกคือปรัชญาการใช้ชีวิตที่แท้จริง ไม่ใช่แค่การหางานในฝัน
ภาพซ้ายแสดงวงกลมอิคิไกที่แตกหัก สื่อว่าไม่ใช่เป้าหมายปลายทาง ภาพขวาแสดงหญิงสาวมีความสุขกับการดื่มชาบนระเบียง สื่อถึงศิลปะแห่งการดำรงอยู่ในทุกวัน
ภาพสามช่องแสดงความสุขเล็กๆ น้อยๆ เช่น กลิ่นกาแฟ แสงแดดยามเช้า และการดูแลต้นไม้ เพื่อสื่อถึงแนวคิด 'อิคิไกไม่จำเป็นต้องยิ่งใหญ่'
อิคิไก ปรัชญาในการดำรงอยู่" (The Art of Being)
เพื่อให้เข้าใจ "อิคิไก" ในระดับที่ลึกซึ้งขึ้น เราต้องมองข้าม "วงกลม 4 วง" แบบตะวันตกไปสู่ "จิตวิญญาณดั้งเดิมแบบญี่ปุ่น" ครับ ความจริงแล้ว อิคิไกไม่ใช่แค่เรื่องของการหางานในฝัน แต่มันคือ "ปรัชญาในการดำรงอยู่" (The Art of Being) นี่คือรายละเอียดเจาะลึกใน 4 มิติครับ:
น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

ถูกใจ 8 ครั้ง

ทานยามานานทำไมคอไม่ยุบ
#คุณสนดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ #คอโต #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ํา
คุณสน ดูแลไทรอยด์

คุณสน ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 2 ครั้ง

คุณกำลังดื้ออินซูลินแบบไม่รู้ตัวหรือไม่ ?
คุณกำลังดื้ออินซูลินแบบไม่รู้ตัวหรือไม่ ? โปรแกรมนี้ช่วยอะไรบ้าง⤵️ ทางนี้จ้า 1️⃣ ชะลอการดูดซึมน้ำตาล ไฟเบอร์พองตัวเป็นเจลในลำไส้ ช่วยให้น้ำตาลเข้าสู่เลือดช้าลง ลดภาวะ “น้ำตาลพุ่ง” หลังอาหาร 2️⃣ ช่วยลดภาวะดื้ออินซูลิน เมื่อน้ำตาลไม่พุ่งบ่อย ร่างกายไม่ต้องหลั่งอินซูลินหนัก ช่วยลดภาระตับอ
⭐️Nim-Anunya ⭐️

⭐️Nim-Anunya ⭐️

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌿🧊 How to มีกลิ่นกายที่ผู้หญิงจำไม่ลืม 💫
ผู้ชายที่ดูดี ✨ ต้องไม่ใช่แค่หน้าตาหรือการแต่งตัว แต่ “กลิ่นกาย” นี่แหละ ที่ทำให้เธอหันมามองซ้ำ และอยากอยู่ใกล้ 💕 ✅ เทคนิคมีกลิ่นกายที่ดึงดูด 1. เลือกน้ำหอมให้เหมาะกับบุคลิก 👔 • สายอบอุ่น → กลิ่นไม้, musk, leather • สายสดใส → กลิ่น citrus, marine • สายน่าค้นหา → กลิ่น oriental, a
@npmaxanx

@npmaxanx

ถูกใจ 90 ครั้ง

จริงหรือไม่ ? ฉีดน้ำหอมที่คอมีผลต่อไทรอยด์
จริงหรือไม่ ? ฉีดน้ำหอมที่คอมีผลต่อไทรอยด์ #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #น้ำหอม
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปัญหาคอเป็นรอยพับ คอเป็นเส้น เกิดจากอะไร & ดูแลได้อย่างไร ?
ปัญหาคอเป็นรอยพับ คอเป็นเส้น เกิดจากอะไร & ดูแลได้อย่างไร ? Neck Wrinkles and Horizontal Neck Lines: Etiology and Management Strategies สาเหตุของการเกิดรอยพับที่คอ รอยพับหรือเส้นขวางที่คอเกิดได้จากหลายปัจจัย ครับ • โครงสร้างตามธรรมชาติ: บางคนมีรอยเส้นนี้ตั้งแต่เด็กเนื่องจากโครงสร้างผิวหนั
รุจชวนคุย RujSuparuj

รุจชวนคุย RujSuparuj

ถูกใจ 2 ครั้ง

คอ บ่า ไหล่ตึง = ตัวเร่งอายุที่คุณมองข้าม
#เครื่องนวดไหล่และคอ #Philips #PPM3522 #รักสุขภาพ #khunmorfern
KHUNMORFERN

KHUNMORFERN

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม