เริ่มสัปดาห์ทานอะไรไปแล้วบ้าง🍞
2025/9/23 แก้ไขเป็น
1/8
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
1 สัปดาห์ของเด็กมหาลัยช่วงสอบทำอะไรบ้าง? 🎓📝
ชีวิตเด็กมหาลัยปี 3 ใครที่คิดว่าสบาย ขอบอกเลยว่าอาจจะยังน้า วันนี้เราพาทุกคนมาดู 1 สัปดาห์ช่วงสอบมหาลัยกัน บอกเลยว่าเด็ก marketing อย่างเราอาจจะสอบน้อย แต่มีโปรเจกต์ไปแล้ว 4 ตัว สิ้นใจเพราะทำงานไม่เกินจริง 😓 #lemon8ไดอารี่ #ชีวิตมหาลัย #เรื่องเล่านักศึกษา #vlog #StudentTalk
ถูกใจ 53 ครั้ง
แจกทริคลีนหุ่น 4 สัปดาห์ ✨
แจกทริคลีนหุ่นใน 4 สัปดาห์ ที่น้ำทิพย์ทำแล้ว “เห็นผลจริง ” ✨ ไม่ต้องอดอาหาร ไม่ต้องออกกำลังกายโหด แค่เปลี่ยนพฤติกรรมเล็กๆ แล้วทำให้สม่ำเสมอ 💖 จากคนไม่ค่อยออกกำลังกาย → เริ่มมีวินัย → หุ่นเปลี่ยนจริง! ไม่ต้องทำทุกอย่างให้เพอร์เฟกต์ แค่ทำให้ “ต่อเนื่อง” ก็พอ 💖 📌 สรุปง่ายๆ Week 1: ปรับการ
ถูกใจ 37 ครั้ง
💢 เริ่มเลี้ยงแกสบี้ ต้องมีอะไรบ้าง⁉️ 👀
🥓 เด็กชายหมูทะ 1 เดือน 2 สัปดาห์ค้าบ 🥢 - น้องแกสบี้มีหลายเกรด หลายพันธุ์ ⚠️ อยากให้แม่ ๆ พ่อ ๆ ลองศึกษาวิธีการเลี้ยงน้อง ให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของตัวเองให้มากที่สุด จะได้อยู่กันยาว ๆ ไม่ต้องทอดทิ้งหรือส่งต่อน้อง - เลี้ยงง่าย แต่หาหมอหลายบาท 💸 น้องจัดอยู่ในหมวดเอ็กโซติก เพราะฉนั้นอยากให้ลง
ถูกใจ 71 ครั้ง
วันแรกของสัปดาห์ ต้นวางแผนงาน+ชีวิตยังไงบ้าง? — มาดูกันนนนน!
#BUJOWITHTONN วันแรกของสัปดาห์ ต้นวางแผนงาน+ชีวิตยังไงบ้าง? — มาดูกันนนนน! 📍Format หลักๆ ที่ใช้หรือเขียนคือ “Weekly Log” โดยที่ต้นจะใช้คู่กันกับ Weekly Plan ด้วย (Weekly Plan คือ Format ที่ต้นคิดมาใช้เองครับ) 🧑🏻💻 วิธีการวางแผนใน 1 สัปดาห์ของต้นจะเป็นแบบนี้ครับ: 1️⃣ ในแต่ละวีค ต้น
ถูกใจ 1168 ครั้ง
Recap ปี 2025 ทำอะไรสำเร็จไปแล้วบ้าง? ⭐️👏🏻
จากการตั้ง เป้าหมาย 2025 วันนี้ เราจะมารีแคปว่าเราทำอะไรสำเร็จไปแล้วบ้าง ⭐️ สำหรับเรา การตั้งเป้าหมายช่วยกำหนดทิศทางชีวิตได้จริงๆ นะคะ อย่างปีนี้ เราได้ทั้ง 👏🏻 เข้าวงการสวดมนตร์ รู้สึกว่าการสวดมนต์ช่วยให้จิตใจสงบขึ้นจริงๆ ในวันที่จิตใจเป็นทุกข์ การสวดมนต์แผ่เมตตาให้ตัวเอง เจ้ากรรมนายเวร และ
ถูกใจ 60 ครั้ง
หากทานแมกนีเซียมต่อเนื่อง 2 สัปดาห์ ...
ทานแมกนีเซียมอย่างเพียงพอ แค่ 2 สัปดาห์ ช่วยให้ร่างกายดีขึ้นหลายอย่าง ไม่ว่าจะนอนไม่หลับ วิตกกังวลง่าย ตะคริวตอนกลางคืน หรือความดันขึ้นลงไม่คงที่ อาการเหล่านี้อาจมาจากการขาดแมกนีเซียมโดยไม่รู้ตัว เพราะร่างกายเก็บ Mg ไว้ในเซลล์ ไม่ใช่ในเลือ ด ทำให้ตรวจเลือดแล้วดูปกติ แต่จริงๆ ขาดอยู่ ลองเริ่มทาน
ถูกใจ 4 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม