ในชีวิตประจำวันของผมนั้น บางครั้งก็เหมือนมีจังหวะชีวิตที่ไม่คงที่ บางช่วงก็รู้สึกว่าขาดพลัง จนเกือบจะหลับไปกับความเหนื่อยล้า แต่ก็มักจะมีช่วงเวลาที่ได้กลับมารู้สึกสดชื่นและพร้อมสู้ต่อเหมือนเดิม การได้มีเวลานั่งชิวบ้างในวันหนึ่ง ๆ ถือเป็นโอกาสดีที่จะทำให้เรารู้สึกผ่อนคลาย ไม่ว่าจะเป็นการจิบเครื่องดื่มเย็น ๆ หรือแค่นั่งชมบรรยากาศรอบ ๆ ตัว ความเรียบง่ายนี้ช่างช่วยเติมเต็มพลังชีวิตให้กลับมาได้อย่างน่าทึ่ง ผมเคยพบว่าการรู้จักจังหวะชีวิตของตัวเองดี ๆ จะช่วยให้เราสามารถรับมือกับความเหนื่อยและความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพ มากกว่านั้น การเก็บบรรยากาศช่วงเวลานั่งชิวเหล่านี้ไว้ในความทรงจำ จะกลายเป็นช่วงเวลามีค่าและช่วยให้เรามีแรงใจในวันที่รู้สึกท้อแท้ได้จริง ๆ สำหรับใครที่กำลังรู้สึกเหมือนจะหลับหรือหมดพลัง ลองหยุดมาใช้เวลาสั้น ๆ นั่งชิวกับตัวเอง หรือดื่มเครื่องดื่มที่ชอบ ดูจะช่วยปลุกพลังชีวิตกลับมาอีกครั้งได้ดีทีเดียว