4/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าคำพูดบางอย่างจากแฟนสามารถสร้างความรู้สึกดีๆ ที่จดจำได้ยาวนาน เช่นคำว่า "ขอบคุณที่อยู่เคียงข้างกัน" หรือ "รักในสิ่งที่เธอเป็น" สิ่งเหล่านี้ไม่เพียงแต่ทำให้หัวใจอบอุ่น แต่ยังช่วยเสริมสร้างความเชื่อมั่นและความมั่นคงในความสัมพันธ์ นอกจากนี้ การรับฟังอย่างตั้งใจและการแสดงความเข้าใจในช่วงเวลาที่เหนื่อยหรือเครียดก็เป็นสิ่งสำคัญมาก การได้ยินว่า "ไม่ว่าผ่านอะไรไปเราจะอยู่ด้วยกัน" สามารถทำให้ความสัมพันธ์ครบทอมมีความหมายและมั่นคงยิ่งขึ้น สำหรับคู่ครบทอม ที่มักจะพบความท้าทายจากสภาพสังคม การแสดงออกทางคำพูดที่เต็มไปด้วยความรักและเคารพซึ่งกันและกันจึงสำคัญมาก การสร้างพื้นที่ปลอดภัยทางใจให้แก่กันผ่านคำพูด คือกุญแจสำคัญของความสุขที่ยั่งยืนในความสัมพันธ์ประเภทนี้ สุดท้าย ผมแนะนำให้ลองสื่อสารความรู้สึกโดยตรงและเปิดใจที่จะพูดคำที่อยากได้ยินจากแฟนอย่างจริงใจ เพราะนอกจากช่วยเติมเต็มความรัก ยังส่งเสริมความเข้าใจกันและกันให้เติบโตไปด้วยกันอย่างแข็งแกร่ง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ศัพท์เด็กมหา'ลัยที่น้อง ม.ปลาย ต้องรู้! 🎓✨ ใครไม่อยากเด๋อตอนเข้าปี 1 รีบเซฟเก็บไว้ด่วน!
ศัพท์เด็กมหา'ลัยที่น้อง ม.ปลาย ต้องรู้! 🎓✨ ใครไม่อยากเด๋อตอนเข้าปี 1 รีบเซฟเก็บไว้ด่วน! 👇 . เตรียมตัวเป็นเฟรชชี่กันหรือยังคะน้องๆ? 😎 วันนี้พี่แพรไหมรวม "คำศัพท์เด็กมหา'ลัย" ที่ต้องได้ยินบ่อยแน่ๆ มาให้ดูกันล่วงหน้า! เข้าปี 1 ไปจะได้ไม่งงเวลาคุยกับอาจารย์ รุ่นพี่ หรือเพื่อนๆ น้าา 💖 รู้ศัพท์แล้
tutorpearmai

tutorpearmai

ถูกใจ 1 ครั้ง

The let them
Part 1 : อย่าเอาพลังงานเราไปโฟกัสกับสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ ✨ อ่านไปครึ่งเล่มแล้วรู้สึกใจเบาขึ้นเยอะ ใครเป็นคนที่แคร์ทุกคำพูดคน ทุกสายตา พยายามควบคุมความคิดคนอื่นบ่อยๆจนเหนื่อย เราอยากให้ลองอ่านเล่มนี้มาก ปลดล็อคทุกอย่างที่เราพยายามควบคุมจนเราไม่ได้โฟกัสชีวิตจริงๆที่เราต้องการ ที่มีความสุขกันค่ะ
oomor

oomor

ถูกใจ 188 ครั้ง

PICK A CARD | "ใครกัน...ที่อยากกลับเข้ามาในชีวิตคุณอีกครั้ง"
PICK A CARD Choose the one that pops! 🌟 🌿 หยุดหายใจสักนิด แล้วลองฟังเสียงหัวใจของตัวเอง…ในความเงียบดูนะ 🎴 เลือกไพ่ที่คุณรู้สึก บางอย่าง กับมัน ไม่ต้องมีเหตุผลมากมาย แค่ใจบอกว่า “มันคือใบนี้” ก็พอ 💞 ไพ่ใบหนึ่ง อาจไม่ใช่ของคุณ หรืออาจไม่พูดถึงใครเลยก็ได้ แต่มันก็ยังเดินทางมาถึงตรงนี้ เผ
DAIJI TAROT 🎴

DAIJI TAROT 🎴

ถูกใจ 31 ครั้ง

📚 หนังสือฮีลใจจาก “คิดมาก” ที่อยากแนะนำ
บางครั้งเราไม่ได้ต้องการคำสอนยิ่งใหญ่ แค่ต้องการ ประโยคสั้น ๆ ที่เข้าใจความรู้สึกของเรา หนังสือจากนักเขียน “คิดมาก” เป็นหนึ่งในนั้นที่เซียเลือกอ่าน 📖 เล่มที่อยากแนะนำ > โตขึ้นจึงรู้ว่า หนังสือที่ทำให้เราเข้าใจชีวิตมากขึ้น เมื่อโตขึ้นจริง ๆ > โตขึ้นมาเป็นความสุข เพราะชีวิตไม่ได้มี
เอียเซ ! 🍅

เอียเซ ! 🍅

ถูกใจ 317 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดนักเรียนนั่งอยู่บนบันไดหิน มีข้อความว่า "ความในใจนักเรียน... ที่อยากบอก คุณครู" พร้อมอิโมจิหน้าเศร้าและหน้ากุมขมับ
ภาพสนามกีฬากลางแจ้ง มีข้อความว่า "ชอบเปรียบเทียบเด็กกับคนอื่น" พร้อมตัวอย่างคำพูดที่ทำให้เด็กรู้สึกกดดันและด้อยค่าตัวเอง
ภาพสนามกีฬากลางแจ้ง มีข้อความว่า "ไม่จำเป็นต้องโชว์ข้อผิดพลาดของนักเรียนให้คนทั้งห้องรู้" อธิบายว่าการทำเช่นนั้นทำให้นักเรียนอาย
สิ่งที่อยากบอกให้คุณครูรู้🥹🙏✨
เราขอออกมาพูดความในใจที่มีต่อคุณครู ความคิดเห็นนี้เป็นมุมของเรานะคะ ไม่ได้หมายความว่าคุณครูจะเป็นแบบนี้ทุกคนน้าาา แต่เราพูดในมุมของคุณครูที่เราเคยเจอมานะคะ 1. ไม่อยากให้คุณครูเปรียบเทียบ เรารู้สึกว่าการเปรียบเทียบเด็กนักเรียนเป็นสิ่งที่ทำให้เด็กเสียความมั่นใจมากๆ อย่างตอนมัธยมจะเจอ เด็กสายวิทย
Mengjiereview

Mengjiereview

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพวิวเมืองมาเลเซียจากมุมสูง พร้อมสิ่งของจำเป็นสำหรับการเดินทาง เช่น หนังสือเดินทางไทย เงินมาเลเซีย พัดลมมือถือ และปลั๊กแปลง
ภาพมือถือปลั๊กแปลงสีดำสำหรับใช้ในต่างประเทศ พร้อมข้อความเน้นย้ำถึงความจำเป็นในการพกพา
ภาพพัดลมมือถือสีเบจพร้อมคู่มือและสายชาร์จ เน้นย้ำว่าเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่ขี้ร้อนขณะเดินทาง
สิงที่ควรเตรียมตัว ก่อนไปเที่ยวมาเลเซีย 🇲🇾
ก่อนเดินทางเราจำเป็นมากกกก ต้องมีของพวกนี้น้าา - ปลั๊กแปลง บ้านเขาทีเต้าเสียบไม่เหมือนบ้านเราเลยยย เพราะงั้นเราต้องเตรียมปลั๊กแปลงเพื่อให้ใช้ชาร์จแบตหรืออื่นๆได้ค่ะ - พัดลมมือถือ สำหรับคนขี้ร้อนต้องมีนะ รุ่นนี้แบตอึดมากก - เงินสดจำเป็นต้องมีสุดๆๆ บางร้านยังเป็นเงินสดหรือสตรีทฟู๊ดยังรับเฉพาะเงิ
อร�่อยลั้นลา

อร่อยลั้นลา

ถูกใจ 26 ครั้ง

7 มารยาทบนเครื่องบิน ✈️ รู้ไว้..ถ้าไม่อยากโดนมองแรง‼️
การใช้ชีวิตบนพื้นที่จำกัดอย่างเครื่องบินร่วมกับคนแปลกหน้านับร้อย มารยาทพื้นฐานจึงเป็นเรื่องสำคัญมากเพื่อให้การเดินทางราบรื่น และนี่คือ 7 มารยาทบนเครื่องบิน ที่จะช่วยให้คุณเป็นเพื่อนร่วมทางที่น่ารัก 1. พนักงานต้อนรับไม่ใช่ "พนักงานยกกระเป๋า" หน้าที่หลักของแอร์โฮสเตสและสจ๊วตคือ "
diary journey

diary journey

ถูกใจ 46 ครั้ง

How to เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับชีวิตคนอื่น!🫶🏻
ต้องบอกเลยว่าไม่ใช่เรื่องง่ายเลย เเละเราเองก็ยังมีปัญหานี้อยู่บ้างเสมอๆ 😭 แต่จากประสบการณ์ที่เราเคยถามคนมีชื่อเสียงมาบ้าง ว่าเขามีปัญหานี้กันไหม ปรากฏว่าทุกคนก็มีกันหมด (ทั้งที่ผู้ติดตามก็เป็นแสนๆ) เราเองก็ตกใจเหมือนกันตอนได้ยิน เพราะงั้นจริงๆ แล้วอะ แทนที่เราจะรู้สึกแย่กับมัน ให้มองว่ามัน
Balabell.sir

Balabell.sir

ถูกใจ 9 ครั้ง

เพราะการเปลี่ยนแปลงตัวเองเริ่มได้ทุกวัน!!!✨😚
มาเป็นตัวเองในแบบที่ดีขึ้นกันครับ ผมมัดรวบทริคที่ผมใช้เองมาให้ชมกันครับ หลังจากรอบก่อนที่ทำepแรกไป ดีใจที่ทุกคนชอบนะครับ #แนะนำการดูแลตัวเอง #ดูแลตัวเองก่อนเปิดเทอม #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
tee_ipee

tee_ipee

ถูกใจ 370 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 ประเภทของเพื่อนร่วมงานหลงตัวเอง ได้แก่ ขี้อวด, เล่นบทเหยื่อ, สร้างภาพ, ชอบเอาชนะ และบ้าอำนาจ พร้อมตัวอย่างพฤติกรรมและกลยุทธ์การรับมือในแต่ละประเภท เพื่อช่วยให้เข้าใจและจัดการกับเพื่อนร่วมงานที่มีลักษณะเหล่านี้
มีเพื่อนร่วมงาน หลงตัวเอง แบบไหน?
ความภูมิใจในตัวเอง กับหลงตัวเองนั้นมีเส้นบางๆ กั้นอยู่ เมื่อเราต้องเจอเพื่อนร่วมงานที่หลงตัวเองจน toxic แต่ก็เลี่ยงไม่ได้ จุดที่เราทำได้คือการเข้าใจ แล้วรับมือ . โดยแบ่งนิสัยของคนหลงตัวเองได้ 5 แบบ ได้แก่ 1️⃣ Grandiose Narcissism (ขี้อวด) ลักษณะ: มั่นใจสูง โอ้อวด เปิดเผย อยากเป็นจุดสนใจ กลย
แมวช่วยฉันไว้

แมวช่วยฉันไว้

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพขนมหน้าแตกกุ้งแห้งงาดำจากปั้นลี่เบเกอรี่ที่ถูกถืออยู่ในมือ แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสและงาดำ พร้อมกระปุกขนมด้านหลัง มีข้อความว่า "ขนมโบราณ?!! เกิดมาเพิ่งเคยกิน.. โคตรอร่อย!!"
ภาพกระปุกขนมหน้าแตก 2 แบบจากปั้นลี่เบเกอรี่ ได้แก่ ขนมหน้าแตกกุ้งแห้งงาดำและขนมหน้าแตกถั่วหิมพานต์งาขาว วางอยู่บนโต๊��ะไม้
ภาพขนมหน้าแตกถั่วหิมพานต์งาขาวจากปั้นลี่เบเกอรี่ที่ถูกถืออยู่ในมือ แสดงให้เห็นถั่วหิมพานต์ที่แทรกอยู่ พร้อมข้อความบรรยายรสชาติว่า "ถั่วแทรกเติมทุกคำ หอม หวานละมุน"
ใครไม่เคยได้ยินบ้าง?!!
ไม่เคยกินหรือได้ยินชื่อขนมนี้มาก่อน ตอนแรกนึกว่าเป็นคนเดียวแต่ถามเพื่อนรอบตัวก็ไม่มีใครรู้จัก🥹 แอบตามไปดูร้านเขาเปิดมานานมากก เป็น #เบเกอรี่โฮมเมด ที่ขนมอร่อยโคตรๆๆ!! แบบไม่อวย กินคนเดียวจะหมดกระปุกแล้วอะ😭 ⭐️ขนมหน้าแตกกุ้งแห้งงาดำคือที่สุดสำหรับเรา เหมือนคุกกี้ที่ไม่ได้เป็นของหวานแต่ออกไป
iloveeating

iloveeating

ถูกใจ 46 ครั้ง

ข้อความนี้คือเสียงจากตัวตนที่สูงกว่า ที่อยากให้คุณได้ยินในคืนนี้ 🌙
#ดูดวงวันนี้ #ข้อความจากจักรวาล #แม่หมอมินาโกะ #เสียงจากตัวตนที่สูงกว่า #พลังงานจักรวาล
@Whispertheuniverse

@Whispertheuniverse

ถูกใจ 21 ครั้ง

รวมหนังสือดีๆ ที่ควรอ่าน 🫶🏻✨
1. Things on one taught us about love💕 ชอบมากๆๆแนะนำจริงๆ พึ่งเข้าใจคำว่าหนังสือเปิดโลกตอนอ่านเล่มนี้ ก่อนอ่านไม่คิดว่าจะมีอะไรน่าสนใจ พอลองอ่านแล้วชอบมาก! 2. Good Vibes, Good Life 💖 หนังสือเติมแนวคิดพลังบวกให้ชีวิต อ่านแล้วเบาใจ ปรับแนวคิด ดึงสติเวลาคิดลบและปล่อยพลังงานลบให้คนอื่น 3. เรื่องน
Save.zone ☘︎⋆

Save.zone ☘︎⋆

ถูกใจ 8 ครั้ง

เล่มนี้ดีมากๆ มีแปลไทยนะทุกคน #เล่มนี้เราว่าดี #เธรดหนังสือ #ติดเทรนด์ #selfimprovment #booklemon8
preemwiz

preemwiz

ถูกใจ 10 ครั้ง

เรื่องไม่จริงในวงการเล่นกล้ามที่ได้ยินบ่อย Ep.1
เรื่องพวกเนี่ยต้องอาศัยการมีความรู้มากๆไม่งั้นการที่เราเสพข้อมูลอย่างเดียวโดยที่เราไม่มีความรู้อาจทำให้เราเสียเวลาได้ . เพื่อนเพื่อนมีเรื่องไหนที่อยากให้ทำเพิ่มคอมเม้นต์บอกกันได้นะครับ . #เล่นกล้าม #ปั้นกล้าม #ดูแลหุ่น #ลดไขมัน #ดูแลตัวเอง
Tang Wisanu

Tang Wisanu

ถูกใจ 6 ครั้ง

Never Split The Difference 🪻✨
หนังสือที่ไม่ได้สอนแค่การเจรจา แต่นำพาให้เข้าใจความเงียบ ความกลัว และความจริงที่ซ่อนอยู่ในคำว่า “ไม่” บางครั้ง สิ่งสำคัญที่สุด ไม่ใช่สิ่งที่พูด…แต่คือสิ่งที่ไม่ได้พูด ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ #หนังสือที่พูดเบาแต่ลึก #อ่านเพื่อเข้าใจไม่ใช่เพื่อชนะ #NeverSplitTheDifference #จิตวิทยาการฟัง #
:D

:D

ถูกใจ 25 ครั้ง

รีวิว Self-Love วิธีรักตัวเองฉบับคนไม่สมบูรณ์แบบ
...เรื่องย่อ… เหนื่อยไหมกับการวิ่งตามหาความสุขจากภายนอก ได้เวลาที่เราจะหันกลับมาเติมพลังให้ตัวเองจากภายในแล้ว! มาร่วมปลดล็อกทุกมิติของ "พลังความรักในตัวเอง" ทำความเข้าใจหัวใจอ่อนไหว ดูแลร่างกายให้เปล่งประกาย ดูแลด้านการเงิน ดูแลจิตใจ จิตวิญญาณ และกล้าเลือกเส้นทางดีที่สุด พร้อมกับโบกมือลา&
Fulilybehappy

Fulilybehappy

ถูกใจ 64 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'The Midnight Library' โดย Matt Haig พร้อมข้อความภาษาไทย 'อ่านทุกครั้ง ได้รับพลังงานชีวิตเพิ่มทุกครั้ง' และ 'ต้องอ่านสักครั้งในชีวิต' มีรูปแมวสีดำและหน้าต่างที่เปิดออกสู่โลกอีกใบ
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'The Midnight Library' ที่เปิดอยู่ มีข้อความภาษาไทยเน้นสีเหลืองเกี่ยวกับความรักในชีวิตและการขาดควา�มรักที่ทำให้นอราอ่อนแอ
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'The Midnight Library' ที่เปิดอยู่ มีข้อความภาษาไทยเน้นสีเหลืองเกี่ยวกับการทดลองใช้ชีวิตหลายแบบของนอราเพื่อค้นหาความสุขที่แท้จริง
อ่านเถอะ !!!! มันดีมาก
#อ่านไปเรื่อยๆจนกว่าชีวิตจะดีขึ้น #หนังสือฮีลใจ
⛅️☔️Pocky 😊😍

⛅️☔️Pocky 😊😍

ถูกใจ 10 ครั้ง

สรุปข้อคิด ทฤษฎีปล่อยเขา
วันนี้จะขอมารีวิวข้อคิดหลังจากอ่านหนังสือเล่มเขียวที่โด่งดัง The Let Them Theory หรือในชื่อภาษาไทย "ปล่อยเขา" เขียนโดย เมล ร็อบบินส์ นักเขียนชาวอเมริกัน เนื่องจากเมื่อไม่นานมานี้มีคนใจดีให้แอดมินยืมหนังสือเล่มนี้มาอ่าน หลังจากที่ได้ยินชื่อเสียงมานานแต่ยังไม่มีโอกาสได้อ่านซักที พออ่านแล้
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 7 ครั้ง

งานเข้าแบบไม่ได้ตั้งใจ… แต่เงินก็เข้าแบบไม่ตั้งตัวเหมือนกัน 😭✨
📍พิกัด:ศาลเจ้าแม่ทับทิม ท้ายบ้าน สมุทรปราการ (ติดริมน้ำ💦🌊) ใครกำลังวิ่งหางาน/ต้องการที่ยึดเหนี่ยวจิตใจ แนะนำให้ไปมากๆ ❤️‍🔥 ใครจะไปคิด ว่าแม่ทันใจขนาดนั้น เราเป็นอีกคนที่ได้ยินหรือเคยเห็นรีวิวขึ้นฟีดมานาน พอดีจะวันเกิด 🎂เลยไปไหว้เพื่อความมงคล ลองขอเรื่องที่ร้อนใจ ติดอยู่ในหัวไป สรุปได้จริง 📝
กราฟฟฟ เฟอร์ ⭐️

กราฟฟฟ เฟอร์ ⭐️

ถูกใจ 121 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม