ทำไม SLE ปวดกล้ามเนื้อบ่อย

5/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ที่ผ่านมาของผม ผมพบว่าอาการปวดกล้ามเนื้อในผู้ป่วย SLE ไม่ได้เกิดจากสาเหตุเดียวเท่านั้น แต่เป็นผลมาจากหลายปัจจัยที่ส่งผลซ้อนกันไป ประการแรก คือ การอักเสบของกล้ามเนื้อและข้อต่อที่เกิดขึ้นในโรค SLE ซึ่งทำให้เกิดการเจ็บปวดและอาการเมื่อยล้าอย่างชัดเจน เหมือนกับกล้ามเนื้อถูกใช้งานหนักตลอดเวลาโดยไม่ได้พัก นอกจากนี้ ยาที่ใช้รักษาโรค SLE โดยเฉพาะยากลุ่มสเตียรอยด์หรือยากดภูมิคุ้มกันในระยะยาว อาจทำให้กล้ามเนื้อเกิดภาวะอ่อนแรงและปวดล้าได้ ซึ่งบางครั้งอาจทำให้อาการของผู้ป่วยแย่ลงหากไม่ได้รับการประเมินและปรับยาอย่างเหมาะสม อีกประเด็นหนึ่งที่ผมสังเกตคือ การนอนหลับที่ไม่ลึกและไม่เพียงพอในผู้ป่วย SLE มีผลกระทบกับการฟื้นฟูกล้ามเนื้ออย่างมาก เมื่อร่างกายพักผ่อนไม่เต็มที่ กล้ามเนื้อจึงเกิดอาการตึงและเจ็บปวดได้ง่ายขึ้น สำหรับผู้ที่เป็น SLE แล้วมีอาการปวดกล้ามเนื้อบ่อย ๆ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินอาการและปรับแผนการรักษาอย่างเหมาะสม รวมถึงการดูแลตัวเอง เช่น การบริหารกล้ามเนื้อเบา ๆ และการพักผ่อนให้เพียงพอจะช่วยลดอาการดังกล่าวได้ ถ้าใครมีคำถามเพิ่มเติมหรืออยากแลกเปลี่ยนประสบการณ์ ก็สามารถคอมเมนต์สอบถามกันได้ หวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์และเพิ่มความเข้าใจเรื่องอาการปวดกล้ามเนื้อในโรค SLE มากขึ้น

ค้นหา ·
สาเหตุปวดกล้ามเนื้อในผู้ป่วย sle

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

3 ท่ายืดใช้ลดปวดจากกล้ามเนื้อตึงสะสม
3 ท่ายืดใช้ลดปวดจากกล้ามเนื้อตึงสะสม กระดูกทับเส้น มีท่าผีเสื้อ ท่ากอดเข่าชิดอก ท่ายืดโคนขาข้างเตียง #ปวดหลัง #กระดูกทับเส้น #หมอหนึ่งจันทบุรี #นวดแก้อาการจันทบุรี
หมอหนึ่ง จันทบุรี

หมอหนึ่ง จันทบุรี

ถูกใจ 78 ครั้ง

"ทำไมกินยาลดไขมันปวดกล้ามเนื้อ อ่อนแรง!"
"ทำไมกินยาลดไขมัน ปวดกล้ามเนื้อ อ่อนแรง!" #ไขมันในเลือดสูง #ลดไขมันในเลือดสูง #ผลข้างเคียงยาลดไขมัน #ลดไขมันในเลือดสูงด้วยวิธีธรรมชาติ #manopplife
ManoppLife

ManoppLife

ถูกใจ 7 ครั้ง

ไหล่ตึง ปวดไหล่ ทำตามได้เลย
ใครตึงไหล่อยู่ทำตามได้เลยนะครับ #ตึงไหล่ #ปวดไหล่ #ยืดกล้ามเนื้อ #กายภาพบําบัด #เมดิคทาวน์คลินิก
หมอตาว หมอกระดูกใกล้ฉัน

หมอตาว หมอกระดูกใกล้ฉัน

ถูกใจ 172 ครั้ง

ปวดกล้ามเนื้อ เลือกใช้ยาคลายกล้ามเนื้อตัวไหนดี
ใครเป็นบ้าง? ปวดตึงกล้ามเนื้อจนต้องพึ่งยาคลายเส้น! 🥺 แต่รู้ไหมว่ายาคลายกล้ามเนื้อยอดฮิตอย่าง ตัวยา Orphenadrine กับ Eperisone/Tolperisone เค้ามีกลไกการออกฤทธิ์. ผลข้างเคียง และ ข้อควรระวังที่ต่างกัน 💊 ตัวนึงคลายดี แต่ต้องระวังอาการข้างเคียงที่เกี่ยวกับตา ปาก และการขับถ่ายมากๆ... แถมมีข้อห้ามใช้สำ
หมอยา อยากเล่า

หมอยา อยากเล่า

ถูกใจ 1085 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์สองชนิดที่ช่วยบรรเทาอาการปวดหัว โดยมีข้อความระบุว่าเป็นการแนะนำสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหัวบ่อยๆ
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์สองชนิดพร้อมคำอธิบายว่าชนิดหนึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหัว เป็นตะคริว และนอนหลับยาก ส่วนอีกชนิดเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการปวดหัว ปวดฟัน และปวดท้อง
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ชนิดหนึ่งพร้อมรายการคุณสมบัติที่ช่วยบรรเทาอาการปวดหัว อาการตะคริว ปัญหาการนอนหลับ และอาการอ่อนเพลีย
ใครปวดไมเกรนบ่อยเหมือนกันบ้างไปลองตัวนี้
นี่ปวดไมเกรนบ่อยมาก นอนน้อยตื่นเช้าบางวันก็เริ่มปวดแล้ว พอปวดก็ซึมไปทั้งวัน แนะนำไปลองงงง กินแล้วนอนพักตื่นมาคือรู้สึกดีขึ้นมากๆ ช่วยทั้งเรื่องปวดไมเกรนและประจำเดือนเลย #เมก้าวีแคร์ #megawecare #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #ไมเกรน
ผ้าไหมแพรวา

ผ้าไหมแพรวา

ถูกใจ 344 ครั้ง

เป็น SLE ทำไม?ปวดกล้ามเนื้อบ่อย
#โรคsle #วิมพ์มาแชร์sle #sle #ปวดเมื่อย #ปวดข้อ
วิมพ์มาแชร์SLE

วิมพ์มาแชร์SLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปวดจากพังผืดกล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรัง
ปวดจากพังผืดกล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรัง หรือ Myofascial pain syndrome (MPS) ต้องยืดเส้น ต้องนวดบ้าง เพื่อคลายความตึงสะสม #พังผืด #ยืดเส้น #หมอหนึ่งจันทบุรี
หมอหนึ่ง จันทบุรี

หมอหนึ่ง จันทบุรี

ถูกใจ 128 ครั้ง

หายปวดท้องเมนส์เพราะทำสิ่งนี้
อยากจะมาเล่าประสบการณ์ปวดท้องประจำเดือนหนักมากก แต่ไม่อยากทานยาบ่อย เหมือนเรามีไหมคะ ส่วนตัวเรามีวิธีช่วยลดอาการปวดท้องตามแบบฉบับบของตัวเอง คือ 1. เลือกลองทานน้ำอุ่น ประคบอุ่น 2. รับประทานอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของสารที่ช่วยคลายกล้ามเนื้อ เพื่อลดการทานยาแก้ปวดประจำเดือนบ่อย ๆ ค่ะ แต่ถ้าหากลองทา
Sunday ที่แปลว่า วันหยุด🌻

Sunday ที่แปลว่า วันหยุด🌻

ถูกใจ 68 ครั้ง

“ปวดก้น ปวดสะโพก ร้าวลงขา… อย่าคิดว่าแค่เมื่อยธรรมดา!”
อาการ “สลักเพชรจม” ในแพทย์แผนไทย มักเกิดจากเส้นตึง เลือดลมติดขัด และการใช้งานร่างกายหนักสะสม ⚠️ นั่งนาน ขับรถนาน ยกของผิดท่า เสี่ยงมาก ดูแลได้ด้วย ✔️ นวดเปิดเส้น ✔️ ประคบสมุนไพร ✔️ ยาแก้เส้น ✔️ ยืดกล้ามเนื้อสม่ำเสมอ แต่ถ้ามีอาการชา ขาอ่อนแรง เดินไม่ได้ ควรรีบพบแพทย์ทันทีค่ะ #สลัก
หมอก้อย ดุสิตา

หมอก้อย ดุสิตา

ถูกใจ 59 ครั้ง

ปวดแบบนี้ ประคบร้อนหรือเย็นดี⁉️
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ lemon8 มีใครสงสัยมั้ยว่า ตอนที่เรามีอาการปวดหรือบวม จะเลือกประคบร้อนหรือเย็นดี บางคนก็คว้าน้ำแข็งมาประคบเย็นก่อนเลย แต่รู้ไหมว่าการปวดบางอาการถ้าประคบผิดคือจบแล้วเลยนะ จากที่ควรจะหาย แต่อาจจะยิ่งไปทำให้ความปวดเพิ่มมากขึ้นอีก ประคบเย็น ❄️ เมื่อมีอาการบาดเจ็บเฉียบพลัน  หรือหลังจ
Jairuk Clinic

Jairuk Clinic

ถูกใจ 182 ครั้ง

แก้ปวดคอบ่าไหล่ ร้าวขึ้นจนปวดศีรษะ
วีคนี้ หมอมาแชร์วิธีแก้ปวดคอบ่าไหล่ จนปวดหัว มึนหัว ด้วยการนวดตนเองบริเวณต้นคอ อาการก็จะดีขึ้น แบบโล่งสบาย อุปกรณ์ที่ใช้ : มีแค่มือและเจลแก้ปวดสูตรเย็น ใครที่ปวดหัว มึนหัว ปวดคอบ่าไหล่ บ่อยๆ ลองเอาวิธีนี้ไปลองใช้ดูครับ ไม่ต้องออกแรงเยอะ ไม่เสียเวลา และยังช่วยลดอาการได้ดี CTLS Clinicการแพท
คลินิกกดจุด รักษาปวดเรื้อรัง

คลินิกกดจุด รักษาปวดเรื้อรัง

ถูกใจ 24 ครั้ง

ท่าลดอาการปวดท้องเมนส์ ปวดหลังตอนเป็นเมนส์ ได้ผลจริง🌸✨🍃
ใครเป็นเหมือนกับเอ้บ้างคะ อาการปวดท้องเมนส์🩸 จะมาพร้อมกับปวดสะโพก ปวดหลัง ปวดแบบรำคาญ นอนไม่ค่อยหลับ เอ้ไม่อยากกินยาค่ะด้วย เพราะกินยาบ่อยๆไม่ดีค่ะ ก็ลองฝึกท่านี้เลยค่ะ ช่วยได้‼️ 🧘‍♀️ วิธีฝึกท่าผีเสื้อ 1. นั่งหลังตรง บนพื้นหรือเสื่อโยคะ 2. นำฝ่าเท้ามาประกบกัน ดึงเข้าหาลำตัวให้ใกล้ที่สุด (ไ
Ava🦋

Ava🦋

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพแสดงกล้ามเนื้อ Upper Trapezius บริเวณคอ บ่า และไหล่ พร้อมจุดสีแดงที่บ่งบอกถึงอาการปวดร้าวขึ้นศีรษะและร้าวลงแขน มีข้อความเตือนว่าปวดตึงคอบ่าร้าวขึ้นหัวร้าวลงแขน นวดแก้อาการช่วยได้
ปวดคอบ่า…แต่ทำไมลามขึ้นหัว หรือร้าวลงแขน?
อาการแบบนี้หลายคนกำลังเจอ โดยเฉพาะคนที่นั่งทำงานนานๆ ก้มมือถือบ่อยๆ ซึ่งมักเกิดจาก “กล้ามเนื้อบ่า” หรือ upper trapezius ตึงและอักเสบ สังเกตตัวเองง่ายๆ - ปวดตึงบริเวณคอ บ่า ไหล่ - ปวดร้าวขึ้นศีรษะ เหมือนปวดหัวตื้อๆ - หรือร้าวลงแขน หนักๆ ล้าๆ - กดโดนจุดหนึ่งแล้ว “เจ็บจี๊ด” และร้าวไปจุดอื่น
สูงวัยต้องรู้

สูงวัยต้องรู้

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพไดอะแกรมแสดงตำแหน่งอาการปวดเท้าต่างๆ ทั้งฝ่าเท้าและด้านข้าง พร้อมระบุชื่อโรคที่พบบ่อย เช่น รองช้ำ, เอ็นร้อยหวายอักเสบ, ถุงน้ำส้นเท้าอักเสบ, เส้นประสาทถูกกดทับ และปมประสาทปลายเท้าอักเสบ เพื่อช่วยบอกว่าอาการปวดตรงไหนบ่งบอกถึงอะไร
ปวด(ฝ่า)เท้าตรงนี้ กำลังบอกอะไร?
ปวด(ฝ่า)เท้าตรงนี้ กำลังบอกอะไร? เจ้านายคร้าบ~ ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเลยว่า diagram นี้เป็นภาพรวมแบบมองกว้างๆ เพราะจริงๆ แล้ว “ฝ่าเท้า” มีจุดที่ทับซ้อนกันเยอะมากกกก เพื่อไม่ให้ดูซับซ้อนเกินไป ผมเลยเลือกโชว์เฉพาะ “ตำแหน่งที่พบบ่อย และสำคัญสุดๆ” มาให้ดูกันนะคร้าบ~ . 💜😈 ปวดตือๆ ที่ “กลางส้นเท้า“
นักสืบกล้ามเนื้อ

นักสืบกล้ามเนื้อ

ถูกใจ 2548 ครั้ง

4 สาเหตุ ทำไมคนเป็นไทรอยด์ ถึงปวดกล้ามเนื้อ
4 สาเหตุ ทำไมคนเป็นไทรอยด์ ถึงปวดกล้ามเนื้อ .. #คุณปุ้มดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ทุกชนิด เขตสาทร
poom chinunporn

poom chinunporn

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชายหนุ่มกล้ามเนื้อชัดเจนในยิม พร้อมหัวข้อ "Q&A รวบรวมมาให้ คำถามที่พบบ่อย" เกี่ยวกับการออกกำลังกาย
ภาพพื้นหลังเป็นยิม มีคำถาม "เลือกยิม/ฟิตเนสแบบไหน?" และคำตอบว่าควรเลือกยิมที่สามารถไปได้เป็นประจำสม่ำเสมอ
ภาพชายกำลังออกกำลังกายอย่างหนัก พร้อมคำถาม "ปวดต้องซ้ำไหม?" และคำตอบว่าควรพักให้กล้ามเนื้อฟื้นฟู หากปวดมากควรพัก

Q&A รวมคำถามฟิตเนสที่เพื่อน ๆ ชอบถามโค้ชบ่อย ๆ 💬💪

เวลาโค้ชคุยกับเพื่อน ๆ ที่เริ่มออกกำลังกายใหม่ ๆ จะมีคำถามบางอย่างที่ได้ยินซ้ำ ๆ ตลอด 🍋 รอบนี้โค้ชเลยรวม 5 คำถามยอดฮิต มาไว้ในโพสต์เดียว เผื่อใครกำลังสงสัยอยู่เหมือนกัน 👇 ❓ เลือกยิมแบบไหนถึงจะเหมาะกับเรา? ❓ ถ้าปวดกล้ามเนื้อ ต้องเล่นซ้ำมั้ย? ❓ ต้องกินคลีนตลอดเลยหรือเปล่า? ❓ จริง ๆ แล้ว “อาหาร
beastmaker

beastmaker

ถูกใจ 15 ครั้ง

ท่าบริหารลดปวดน่อง
เคยไหม...ปวดน่องจนเดินไม่สบาย ขึ้นบันไดแล้วตึง หรือปวดหลังยืนและเดินนาน ๆ หากสาเหตุเกิดจาก กล้ามเนื้อน่องตึง การยืดกล้ามเนื้ออย่างถูกวิธีอาจช่วยลดความตึง เพิ่มความยืดหยุ่น และทำให้เคลื่อนไหวได้สบายขึ้น โพสต์นี้รวบรวม 3 ท่ายืดน่องที่ทำเองได้ที่บ้าน ✅ ยืดน่องพิงกำแพง (เข่าตรง) ✅ ยืดน่องพิงกำแพง
แก่ไปด้วยกัน

แก่ไปด้วยกัน

ถูกใจ 30 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อฮู้ดสีส้มกำลังจับไหล่ของเธอ แสดงท่าทางเหมือนกำลังปวดไหล่หรือมีอาการไม่สบายตัว ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาเกี่ยวกับคำศัพท์ภาษาเยอรมันที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดตามร่างกาย
ประโยคและคำศัพท์เยอรมัน🇩🇪เกี่ยวกับปวดตามร่างกาย
🔰 คำทั่วไปเกี่ยวกับอาการปวด🔰 der Schmerz = ความเจ็บปวด Schmerzen haben = มีอาการปวด wehtun = เจ็บ schmerzhaft = ที่เจ็บ / เจ็บปวด die Entzündung = การอักเสบ 🔰 กล้ามเนื้อและอาการที่พบบ่อย 🔰 der Muskel = กล้ามเนื้อ Muskelschmerzen = ปวดกล้ามเนื้อ der Muskelkater = ปวดเมื่อย
Ich lerne Deutsch 🇩🇪❤

Ich lerne Deutsch 🇩🇪❤

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปวดเกร็งบ่อย ร่างกายกำลังส่งสัญญาณอะไร
ปวดเกร็ง กล้ามเนื้อกระตุก อย่ามองข้ามแมกนีเซียม . Bisglycinate ดูดซึมดี อ่อนโยนต่อกระเพาะ . Life Magnesium Bisglycinate กดได้เลย #lifesupplements #lifemagnesiumbisglycinate
Life Supplements

Life Supplements

ถูกใจ 0 ครั้ง

อายุยังไม่เยอะ…
แต่ทำไมปวดตัวเหมือนคนแก่? 😅
ทั้งที่ยังวัยทำงาน แต่เริ่มมีอาการ ⚠️ ปวดคอ บ่า ไหล่ ⚠️ ตึงสะบัก ⚠️ ปวดหลัง ⚠️ ชามือ ⚠️ ตื่นมาแล้วเมื่อยทั้งตัว สาเหตุอาจไม่ใช่ “อายุ” แต่อาจเกิดจาก การนั่งนาน ใช้มือถือหนัก พักผ่อนน้อย และความเครียดสะสม ในมุมมองแพทย์แผนไทย อาการเหล่านี้มักเกี่ยวกับ “เส้นตึง เลือดลมเดินไม่สะดวก”
หมอก้อย ดุสิตา

หมอก้อย ดุสิตา

ถูกใจ 1 ครั้ง

“มะเร็งมีกี่ชนิด รู้จัก 5 กลุ่มมะเร็งสำคัญที่พบบ่อย เข้าใจโรคมะเร็ง”
* Types of Cancer Explained: 5 Major Cancer Groups You Should Know * ມະເຮັງມີຈັກຊະນິດ? ຮູ້ຈັກ 5 ກຸ່ມມະເຮັງສຳຄັນ “มะเร็ง” เป็นหนึ่งในโรคที่คนทั่วโลกกังวลมากที่สุด แต่หลายคนอาจยังไม่รู้ว่า จริงๆ แล้วมะเร็งไม่ได้มีเพียงชนิดเดียว เพราะคำว่า “Cancer” คือกลุ่มของโรคที่เกิดจากเซลล์ในร่างกายแบ่งตัวผิดป
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 1 ครั้ง

มึนหัว เวียนหัว ปวดเมื่อยบ่อย… 7 สาเหตุที่ร่างกายกำลังส่งสัญญาณ
มึนหัว เวียนหัว ปวดเมื่อยบ่อย… 7 สาเหตุที่ร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือน บางคนอาจคิดว่า “มึนหัว” หรือ “ปวดเมื่อย” แค่เพราะนอนน้อย แต่ถ้ามันเกิดขึ้นซ้ำ ๆ โดยไม่มีเหตุผลชัดเจน นั่นอาจเป็นภาษาของร่างกายที่กำลังพยายามบอกอะไรบางอย่างกับเรา ⸻ 1. พักผ่อนไม่เพียงพอ ร่างกายมีวงจรซ่อมแซมในตอนหลั
AVBhealthystyle

AVBhealthystyle

ถูกใจ 305 ครั้ง

สลักเพชรจม (Piriformis Syndrome)
ปวด ตึง ก้นร้าวลงขา
สลักเพชรจม (Piriformis Syndrome) ปวดตึงก้นร้าวลงขา ที่หลายคนคิดว่าเป็น “หมอนรองกระดูกทับเส้น” Piriformis Syndrome: The Hidden Cause of Buttock Pain Radiating Down the Leg ສະລັກເພັດຈົມ (Piriformis Syndrome) ອາການເຈັບກົ້ນຮ້າວລົງຂາ ທີ່ບໍ່ຄວນມອງຂ້າມ อาการปวดก้นลึก ๆ ร้าวลงขา เดินนาน นั่งนานแล
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม