tuna sandwich melty ดีนะ อร่อยเลยย ชีสดี coconut matcha สำหรับเรา not bad ชอบอีกเจ้ามากก่า ใครที่หา brunch เช้าๆ ไปตำได้ๆ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #คาเฟ่เลียบด่วนรามอินทรา #คาเฟ่เลียบด่วนรามอินทรา #ติดเทรนด์ TiTiCaCa Brunch Club

เป็นคาเฟ่เก๋ๆ ที่ถ้าคุณชอบอะไรที่ดูเก๋ๆ art art แนะนำให้ไป มันฟิล จัดเฟอร์ไว้แบบ เก๋ๆ เล็กๆแต่มันได้! ทางนี้ชอบอะไรชิคๆเก๋ๆอยู่แล้วด้วย ได้ภาพมาหลายจุดเลยเอาดีๆ มาที่เรื่องของน้ำที่สั่งกันบ้าง เราสั่ง coconut matcha มาเพราะ i love coconut matcha สุดๆ ร้านนี้ได้อยู่นะ น้ำมะพร้าวสดแน่ๆ เพราะดูดไปรั

กาแฟ รสออก medium dark ค่ะ ขนมจัดว่าอร่อย ครัวซองแนะนำนะคะ ในร้านจะมีห้องไฟแดงๆใครอยากได้รูปไปตรงนั้นได้เลยค่าา #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #คาเฟ่ #คาเฟ่พัทยา

คาเฟ่ชื่นชีวา คาเฟ่สายธรรมชาติ บรรยากาศเงียบสงบ เหมาะกับคนที่อยากพักผ่อนจริงๆ ✨ จุดที่ชอบ • แสงธรรมชาติสวยมาก • มุมถ่ายรูปเยอะ ทั้ง indoor / outdoor • เครื่องดื่ม & ขนม รสชาติดี ใครกำลังมองหาคาเฟ่ชิลๆ แนะนำให้ลองมาค่ะ 🤍 #คาเฟ่ชื่นชีวา #คาเฟ่ธรรมชาติ #คาเฟ่เงียบๆ #รีวิวคาเฟ

จะมาเล่าให้ฟังว่า คือเราจริงๆไม่อยากจะจ่ายเงินกับรองเท้าผ้าใบวิ่งขนาดนั้นแต่พอดีค้นพบว่า อาทิตย์นึงเราวิ่ง 2-3ครั้งต่อสัปดาห์ ซึ่งท่าวิ่งผิดไม่พอ รองเท้าที่ใส่เดิมคือ training+run ซึ่งเราวิ่งในสวน หรือทางถนนบ้างมันเลยไม่ support เท่าไหร่ ตอนนี้บาดเจ็บเลยแหละ เลยคิดว่าอะเพื่อสุขภาพตัวเองลงทุนเถอะบาด

ใครอยู่ย่าน อ่อนนุช บางนา ปุณวิถี หาที่วิ่งอยู่เรียนเชิญนะคะ มันดืออยู่ มันคือ sky track เป็นลู่ให้เดิน ริมขวาสุดวิ่งเลนส์ใน คนเยอะพอตัว มีห้องน้ำให้เปลี่ยนชุด มีล็อคเกอร์ที่อาจจะต้องเก้าอี้ดนตรีนิดนึงแต่มันฟรี! ก่อนเข้าวิ่งได้ต้องลงทะเบียน line กับห้างก่อนนะคะ ถึงจะเข้าไปวิ่งได้จ้า ลืมบอกว่าา

review ร้าน Fam time @Pomanade ,jaa วันนี้มาลองกิน6อย่างด้วยกัน 1.ซีซาร์สลัด >> 7/10 ผักดีองประกอบดี รสชาติน้ำสลัดได้นะแต่แค่เคยกินอันที่ชอบมากกว่านี้และอร่อยกว่านี้ 2.ฟองดูว์ กินชีสของฟองดูว์ยังถือว่าเบาไป แต่ถ้าใครชอบชีสกลิ่นไม่แรงมากก็น่าจะเอนจอย ปล.ไม่งั้นต้องรอให้มันงวดก่อนอะกลิ่นชีสแ

แกรร อยากเล่าาา คือเราอะจะซื้อรองพื้นใหม่ใช่มะ ทีนี้เราอยากลองย้ายจากแบรนเก่าไปลองแบรนใหม่บ้าง ก็ไปเดินลองๆ สนใจ Hera อยู่ แต่หน้า shop eve มันลดราคาอยู่ 1,7XX อะ เราช่างใจซื้อเลยดีหรือไป แอฟส้มก่อนดี หาอยู่ในแอฟส้มอยู่หลายร้าน มันก็มีทั้ง official store กะร้านหิ้วเนอะ ร้านหิ้วถูกกว่าแหละ แต่เราตัด

สาวคะ เราควรรักตัวเองให้ได้อย่างน้อยวันละ30นาทีนะคะ ออกกำลังกายให้ได้ วันนี้เลยมาแนะนำ 3youtuber ที่เราว่าออกกำลังตามแล้วไม่ตุยมาให้ค่ะ 1.MIZI สาวเกาหลี มีหลายคลิปที่เราสามารถออกกำลังตามแบบไม่หอบลงไปกอง 2.Emi wong สาวฮองกง ที่มีทั้งที่ทำตามแล้วเหนื่อยจะแย่ กับที่ทำตามได้แบบยังไม่ตุย แนะนำหาคลิปที

อันเนืองมาจากผอมลงไป 10กิโล ทุกวันนี้คนชอบทักว่าผอมลงหรอ "เอออ ค่ะอิชั้นผอมลงงง" อาจด้วยใช้เวลาไม่นานมาก เลยทำให้คนตกใจ กี่กิโลนะ 10โลค่ะ หัวหน้าอิชั้นถาม มึงเป็นโรคปะเนี้ยยย เดี๋ยวใจเย็นก่อนน นี่ตั้งใจเลยนะ แต่เชื่อเราหลังเราลดน้ำหนักคนส่วนมากบอกว่า โอ้ว หน้าเรียวลงเยอะ วีเชฟเลย ไม่ได้ทำ

วันนี้ยามดี แม่อยากกินปิ้งย่าง เลยหอบหิ้วกันไปลองงง Mawari yakiniku กันน จังหวะนี้ แม่บอกอยาดลองอิที่ยืดๆอะ อ่อออมันคือเนื้อ sirloin นะทุกคน มันจะมีให้เลือก 2เนื้อ อีกอันอะไรไม่แน่จำไม่ได้ แต่เลือก Sirloin มา มันจะมีความมันแทรกเยอะก่าอีกอัน พนักงานจะมาปิ้งให้เรานะทุกคน สนนราคาที่ 1,690บาท แต่บอกไ