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傷ついた皮膚を体系的に強く回復させます。

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... もっと見るการดูแลผิวที่ได้รับบาดเจ็บหรือได้รับการทำร้ายจากสิ่งแวดล้อมนั้นเป็นสิ่งที่หลายคนอาจมองข้าม แต่จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองใช้เจลลดรอยแผล Puricas System Care พบว่ามันช่วยปลอบประโลมผิวและฟื้นฟูได้อย่างเป็นระบบจริงๆ เจลนี้ไม่เพียงแต่ช่วยลดรอยแผลเป็นเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความชุ่มชื้นและช่วยให้ผิวกลับมาแข็งแรง ลดความแดงและอาการระคายเคืองได้อย่างเห็นผล แน่นอนว่าการพกติดตัวในทุกทริปทำให้ผิวสามารถรับมือกับการบาดเจ็บเล็กๆ น้อยๆ ได้ทันที ยิ่งใช้อย่างต่อเนื่อง ผิวก็ยิ่งกลับมาสดใสและมีสุขภาพดีขึ้นอย่างชัดเจน อีกอย่างหนึ่งที่ชอบมากคือความง่ายในการใช้งาน หลังทำความสะอาดผิวแล้ว ทาเจลบางๆ บริเวณรอยแผล ไม่ต้องใช้ปริมาณมากก็สามารถกระจายได้ทั่วถึง และไม่เหนียวเหนอะหนะ เหมาะกับทั้งคนที่ต้องเดินทางบ่อยและคนที่ชอบกิจกรรมกลางแจ้ง นอกจากนี้ เราได้สังเกตเห็นภาพ Before After จากผู้ใช้จริงที่ @puricas.th ที่แสดงให้เห็นถึงผลลัพธ์ที่ชัดเจนของการใช้ Puricas System Care โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับรอยแผลที่มีมาเป็นเวลานาน เจลนี้ช่วยทำให้รอยแผลดูจางลงอย่างมีประสิทธิภาพ จึงมั่นใจได้ว่าการฟื้นฟูผิวที่โดนทำร้ายจะเป็นไปอย่างปลอดภัยและได้ผลดี สำหรับใครที่กำลังมองหาผลิตภัณฑ์ดูแลแผลเป็น หรืออยากให้ผิวกลับมาแข็งแรงแนะนำให้ลอง Puricas System Care ดูค่ะ เหมาะกับทุกสภาพผิวและทุกโอกาสจริงๆ

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「イヤな気持ちを消す思考法」の図は、ネガティブ感情を管理する9つの方法を提示。勝ち負け思考の放棄、相手の立場想像、自己感情観察、価値観の承認、対話目的の想起、自己疲労認識、深呼吸、結論保留、感謝の心を持つことで、冷静に対応するヒントをイラストとテキストで解説しています。
ネガティブ感情に支配されない人の頭の中です。
ネガティブ感情に支配されない人は、 嫌なことが起きない人ではありません。 ムカつくこともある。 理不尽なこともある。 落ち込むこともある。 それでも感情に飲み込まれないのは、 「考え方のクセ」が違うからです。 ⸻ イライラしたとき、 すぐ反論しない。 傷ついたとき、 すぐ結論を出さない。 嫌なことがあったとき、 相手を責める前に自分の状態を確認する。 ⸻ 昔の私は、 何か言われるたびに反応していました。 頭の中で言い返し、 家に帰っても考え続け、 何度も嫌な場面を再生していた。
やすべえ

やすべえ

83件の「いいね」

「イライラを止める思考法」と題された白いグラフィックで、イライラを軽減するための12の考え方と行動が、それぞれ短い説明と棒人間のイラストと共に示されています。境界線の意識、10秒待つ習慣、感情の言語化などが含まれます。
人に何言われてもイライラしなくなる考え方です。
人に何か言われるたびに、 イライラしていた頃があります。 ⸻ 否定されたら腹が立つ。 理不尽なことを言われたら言い返したくなる。 嫌な態度を取られたら、 一日中そのことを引きずる。 ⸻ でも今は、 少しだけ考え方が変わりました。 ⸻ 相手の言葉と、 自分の価値は別。 相手の機嫌と、 自分の機嫌も別。 ⸻ 嫌なことを言われたら、 「この人は今、余裕がないんだな」 と思う。 理不尽な態度を取られたら、 「相手の問題まで背負わなくていい」 と思う。 ⸻ 昔の僕は
やすべえ

やすべえ

103件の「いいね」

色とりどりの花束で顔を隠した人物が写っており、「生まれた日で分かる あなたの花 数秘占い」というタイトルがピンクの文字で重ねられています。背景は淡いピンクで、桜の花びらのような模様が散りばめられています。
「生まれた日とご縁の花 1日~8日」と題されたページで、1日から8日までの誕生日に対応する花(カトレア、スイートピーなど)とその花言葉、性格の説明がリスト形式で記載されています。
「生まれた日とご縁の花 9日~16日」と題されたページで、9日から16日までの誕生日に対応する花(ジャスミン、チューリップなど)とその花言葉、性格の説明がリスト形式で記載されています。
数秘占い🌸あなたの花をプレゼント🌸
文字を詰め込みすぎてすみません💦 伝えたい事が多すぎて(^◇^;) 大切な人や自分のためにお花をプレゼントするのにも役立つかなと思います🥰 生まれてきた意味や感謝、才能開花のお役に立てていただけたら幸いです💐✨ #春を感じた瞬間 #Lemon8コメント大作戦 #コレ考えた人天才 #占い #急上昇クリエイター発掘プログラム
いずみ🌙🐾

いずみ🌙🐾

707件の「いいね」

【2025年のうちに手放すべき7のこと】
習慣が変われば、心は変わる。 来年こそ、 不安に飲み込まれない土台を作りたい人は ゆぴの森に来てください🌳 2026年のあなたは、 もっと自分に優しくなれるよ。
ゆぴ|振り回されない私になるカウンセラー

ゆぴ|振り回されない私になるカウンセラー

82件の「いいね」

傷ついた心に届く優しい言葉
心が傷ついた時は一呼吸ついてくださいね。 #心 #心の傷 #つらい #心に響く言葉 #言葉の力
心の救世主

心の救世主

43件の「いいね」

ローズクォーツのパワーストーンと恋愛運・恋愛の悩み
恋愛がうまくいかない時、 「もっと頑張らなきゃ」って思っていませんか?🥀 でも恋愛運って、 無理に追いかけるものじゃなくて “整える”ことで流れが変わることがあります。 そこでおすすめなのが ローズクォーツ💗 ローズクォーツは 「愛・癒し・自己愛」を象徴するパワーストーン。 恋愛成就だけじゃなく、 傷ついた心を癒したり、 自分を大切にする気持ちを育てたり、 愛を受け取る準備を整えてくれると言われています。 こんな人におすすめ👇 ✔ 恋愛に自信がない ✔ 好きな人とうまくいかない ✔ 出会いがほしい ✔ 復縁したい ✔ 失恋から立ち直
恋愛心理+スピリチュアル RIKAON

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18件の「いいね」

不倫された後自分を立て直す方法
不倫された後、 一番苦しくなるのは、 「夫に裏切られたこと」だけではありません。 “愛されていた自分” “信じていた自分” まで否定したくなってしまうこと。 ・何をしても楽しくない ・自分に価値がない気がする ・怒りと悲しみが繰り返し襲ってくる ・未来が真っ暗に感じる そんな状態になってしまう方も少なくありません。 でも、本当に伝えたいのは… あなたは壊れてしまったわけではないということ。 それだけ本気で愛して、 真剣に向き合ってきた証拠です。 だからまずは、 自分を責めることよりも、 「傷ついている自分」に 優しく気づいて
潜在意識で夫婦仲改善|小山紗知榮(さちえ)

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3件の「いいね」

「なんで 私だけ こんな扱いを受けるんだろう」 そう思ったことは ありませんか バカにされる理由は あなたに 問題があるからじゃない 相手が 自分の弱さや未熟さを 隠せないだけ 妻が我慢すればするほど その扱いは 少しずつ エスカレートしていく あなたが 怒らないのは 優しいからじゃない 傷ついているから そのことに 気づいてほしい バカにされ続ける関係は 普通じゃありません 今感じている その違和感を どうか 大切にしてほしい 心が幸せであり続けること それを守れる選択が 自立へ繋がる
レイ/40代ママSNS起業|Green Light

レイ/40代ママSNS起業|Green Light

2件の「いいね」

うつ病を軽くするためにできること
〜私が実際にやってきた、心を守る習慣〜 うつ病になると、 「前向きにならなきゃ」 「頑張らなきゃ」 そう思うこと自体が苦しくなる時があります。 私も、心が重くて動けない時期がありました。 でも今振り返ると、うつ病を「一気に治そう」 としなかったことが、結果的に心を軽くして くれたように思います。 ここでは、私が実際にやってきた 「うつ病を軽くするためにできたこと」をお話しします。 心理学を学び、自分を理解する うつ病でも、心理学を学ぶことはできます。 むしろ私は、心理学を知ることで 「今の自分はおかしいわけじゃない」 と安心できました。
こころのミニー

こころのミニー

92件の「いいね」

夕焼け空を見上げる男性のイラストに、「本当に 関わってはいけない人の特徴9選」というタイトルとLemon8のユーザー名が書かれています。
夜の雨の街並みのイラストに、「1 | 約束を平気で破る」という特徴と説明文、そしてLemon8のユーザー名が書かれています。
夜の雨の街並みのイラス�トに、「2 | 自分の非を絶対に認めない」という特徴と説明文、そしてLemon8のユーザー名が書かれています。
本当に関わってはいけない人の特徴9選
最初は小さな違和感でした。でも無視し続けた結果、傷ついたのはいつも自分でした。 優しさだけでは守れない関係もある。距離を取ることは、逃げじゃなくて自己防衛。 今すぐ答えを出さなくていいから、迷ったときに見返せるよう保存しておいて。 自分らしさを取り戻すヒントを発信しています。 続きはフォローで、いつでも戻ってこれる場所にしておいてね🕊 #人間関係 #距離を置く #関わってはいけない人 #メンタルケア #疲れてる人
Re:Life 編集室

Re:Life 編集室

160件の「いいね」

君が泣いていた夜、 ぼくはそっとその涙を舐めたかった。 何も言えなくても、ただそばにいたかった。 君が立ち上がる時の、その背中を、 小さな身体で押してあげたかった。 ぼくはね、いつも見ていたんだ。 どんなに傷ついても、 優しさを忘れない君のことを。 だから、ぼくは思ったんだ。 「この人の勇気になりたい」って。 たとえ今、姿が見えなくても ぼくの想いはずっと君の中にある。 泣いてもいい。立ち止まってもいい。 でも、君の歩むその一歩が、 ぼくにとっての“誇り”なんだ。 ぼくは―― 今も君の勇気として、生きているよ。 ペットの心の声、受
アニコミ/いとうもとみ

アニコミ/いとうもとみ

1件の「いいね」

何度も傷ついたのに もう無理かもしれないって 思ったのに それでも 信じてしまう自分がいる あの頃の優しさを 知ってるから 変わってくれるかもしれないって 期待してしまう でも現実は 同じことで傷ついて 同じことで悩んで 気づけば また自分を責めてる 私が悪いのかなって もっと頑張れば うまくいくのかなって そうやって ここまで耐えてきたよね 本当によく頑張ってきたと思う でもね あなたが傷つき続ける関係を 守り続ける必要はない 信じることは優しさ でも 自分を犠牲にする優しさは
リリコ|モラハラ脱却SNS起業のプロ

リリコ|モラハラ脱却SNS起業のプロ

2件の「いいね」

#ヒカル #うつ病 #脳 #心 #メンタル
躁鬱のゆゆ┃AIでメンタルを整える

躁鬱のゆゆ┃AIでメンタルを整える

1件の「いいね」

あなたの特別なチカラ、何がアルカナ?
タロットって、占いだけじゃない。 22枚の大アルカナはそれぞれ、 人間が持つ『生き方のチカラ』の象徴。 人生を表している。 実は、あなたが生まれた日には すでに『あなたのチカラ』が備わっている。 あなたの特別なアルカナのチカラ、 活かしてみてね。 #ハテナ投稿大会 #占い #タロット #開運
nora.akizuki

nora.akizuki

54件の「いいね」

過去に深く傷ついた人がよく取る態度や行動
日髙貴浩

日髙貴浩

288件の「いいね」

誰かの言葉や態度に傷ついて心がしんどいあなたへ
なぜか強い口調で言われたりした経験はありませんか? 言われた本人はすごく傷つきますし、辛いですよね。 人に対して言葉で攻撃する人は、 心に余裕が無い人です! 人の気持ちが分かる人は、人に強い口調で言ったりしませんし、心に余裕があります。 もし、言われた時はこの人は心に余裕が無い人なんだと思ってみると自分のつらさが救われます😌 #メンタル #しんどい #言葉 #心に響く言葉 #心の救世主
心の救世主

心の救世主

96件の「いいね」

白いキャンドルやグラスが置かれたテーブルを背景に、「その一言/ 言われて傷ついた NGな言葉 7選 SWIPE」というタイトルが表示されています。
「頑張れ」という言葉が傷つける理由を説明するテキストと、白いTシャツを着て笑顔で腕組みをする男性の画像。
「気の持ちよう」という言葉が孤立させる理由を説明するテキストと、頭を抱えて苦悩する男性の画像。
言われて傷ついた言葉
励ましのつもりでも、すでに限界まで頑張っている本人にとっては「これ以上どう頑張ればいいの?」と追い詰められる言葉。プレッシャーに感じてしまうことも多いんです。「頑張ってるね」と認めてくれる方が心に響きます。 本人の努力不足や怠慢のせいにされているように感じ、自分を責めてしまう言葉。うつ病などの精神的な不調は、意思の力だけではどうにもならない脳の機能の問題。この言葉は、本人をさらに孤立させてしまいます。理解しようと努めることが大切です。 悩みの大小を他人と比較され、自分の辛さを否定されたように感じてしまう。「自分の悩みはたいしたことないんだ」と、SOSを出すことを諦めてしまうきっかけにも。
ハル

ハル

4件の「いいね」

砂浜でのピクニック風景で、手元にはピザがあり、中央に「彼からのLINEが遅くて全部が不安になるあなたへ」というメッセージが書かれています。ストライプのブランケットの上には、飲み物、グラス、イチゴ、カバン、キャップ、クロワッサンが置かれています。
砂浜でのピクニック風景に、「返信が遅い」「会えるか分からない」といった些細なことで心がざわつくのは、相手の態度で自分の価値を測ってしまい、自分を信じられていないサインであるというメッセージが重ねられています。
砂浜でのピクニック風景に、「自分軸を取り戻す3ステップ」として、「気持ちをノートに書き出す」「私はどうしたい?と問いかける」「相手の行動より、自分の反応に責任を持つ」というステップが示されています。
変えられるのは自分の考え🩵 #セルフラブ #恋愛心理 #好きな人 #自分軸で生きる
Luna セルフラブで願いを叶える🌙🖤

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5件の「いいね」

浮気している男が全員悪い奴とは限らない #名言 #マツコ #感動
1分名言

1分名言

546件の「いいね」

意味のない出会いはない
すぐに終わってしまった関係でも、 深く傷ついた恋でも、 何も残らなかった出会いはひとつもない。 その人を通して知った感情や、 向き合わされた弱さや、 大切にしたかった自分の本音。 出会いは、 幸せにするためだけに起きるんじゃない。 気づかせるために、現れることもある。 意味は、その瞬間には分からなくていい。 時間が経ってから、 「あれがあったから今がある」と思えたら、 それで十分。 あの出会いは、 今のあなたに何を残してくれていると思う? #恋愛 #失恋 #心の整理 #出会い #恋愛あるある
心リセット恋愛術

心リセット恋愛術

20件の「いいね」

優しすぎて損しがちな星座TOP3
\ほっほっほ。 今日はの… 優しすぎて損しがちな星座 TOP3の話じゃ🧧/ 優しさは徳。 じゃがの、 境界線なき優しさは、運を削ることもある🍵 ではいくぞい。 🥉 天秤座 👉 嫌われたくなくて本音を飲み込む。   場の空気を優先しすぎて、   自分の条件を下げがち。   “調整役”をやめた瞬間、運が戻る。 🥈 蟹座 👉 守る力が強すぎる。   家族・仲間のために背負いすぎる。   与える前に満たす――これが鍵じゃ。 🥇 魚座 👉 共感力が桁違い。   人の痛みを自分のことのように抱える。   じゃがの、   その優しさは本来“才能”
福の神| 人生確変師

福の神| 人生確変師

28件の「いいね」

暖色系の部屋で、女性が腕を組み、テディベアとノートが置かれたベッドに座っています。「厳しいインナーペアレントを緩める方法」というタイトルが重ねられています。キャンドルの灯りが穏やかな雰囲気を作り出しています。
厳しいインナーペアレントを緩める方法
とても大切なテーマです。 厳しいインナーペアレントは、もともと「傷つか ないように守る」ために身についた声なので、 敵にせず、少しずつ緩めるのがコツです。 厳しいインナーペアレントを緩める方法 ①「気づいて言語化する」 まずは止めようとせず、気づくことが第一歩です。 • 「また“ちゃんとしなさい”って言ってるな」 • 「失敗=ダメ人間って決めつけてるな」 👉 これは 観察者の自分(大人の自分)が 立ち上がったサイン。 ② 役割を認めて感謝する 厳しい声は、過去のあなたを守るために必要でした。 •&
こころのミニー

こころのミニー

15件の「いいね」

【10歳の発達】パパ編〜パート2  #声かけ #子育てのヒント
大丈夫。 この時期にいちばん大事なのは、 「失敗しても認められている」という 経験の積み上げです。 怒鳴る前に こちらの言いたいことを言う前に、 一秒だけ止まって、 「前より○○がうまくなったな」 と言ってみてください。 パパに認められた記憶が、 子どもの脳に「挑戦していい」 という回路を刻みます。 それが10年後の粘り強さになります。 子育てのヒントになれば幸いです♡ #子育て #育児の悩み #子どもの教育 #発達 #子供のいる暮らし
のの⌇発達を味方にするママ👭

のの⌇発達を味方にするママ👭

2件の「いいね」

モノクロの画像で、黒い服と白いスニーカーを履いた人物が壁際に立っており、「一緒にいるのに苦しい恋をしているあなたへ」というメッセージが重ねられています。
モノクロの画像に白いテキストボックスが重ねられ、「私が悪いのかな?」と思い続けていませんか?という問いかけと、相手の言葉で傷ついても自分を責める必要はないというメッセージが書かれています。
モノクロの画像に白いテキストボックスが重ねられ、「愛のための我慢は愛を壊していく」という見出しと、一方的に責められる関係は心をすり減らすこと、尊重が愛であるというメッセージが書かれています。
自分が嫌な思いをしているならNoの意思表示を🖤離れるのも自分のため。 #恋愛相談 #自己肯定感を高める #自分軸 #潜在意識の書き換え #モラハラ
Luna セルフラブで願いを叶える🌙🖤

Luna セルフラブで願いを叶える🌙🖤

1件の「いいね」

『🌸優しい彼なのに、なぜか怒ってしまうあなたの心理🌸』
☀訳アリ恋愛の専門家 (音信不通・復縁・不倫) ☀毒親育ち/うつ経験あり ☀猫好き30代 10代前半からアラサーまで 恋愛依存症だった私が やっと辿り着いた 『魂のキズの根本原因から癒し 本命彼女の在り方を作る』方法で サポートさせていただいています😌 @selflove_rina の公式LINEより期間ごとに プレゼントもらえます🎁 ⸻ 優しい彼なのに なぜか怒りが止まらない。 音信不通になると 責めたくなる。 でもそれ 本当に彼に怒ってる? 「わかってよ」 「置いていかないで」 「ちゃんと愛して」 その
りな|男性専門恋愛カウンセラー

りな|男性専門恋愛カウンセラー

0件の「いいね」

「夫の言葉に傷ついた夜の対処法」というタイトルが上部にあり、薄暗い部屋で悲しげな表情の女性がソファに座り、ランプの光に照らされているイラスト。女性は緑色の服を着ており、Lemon8のロゴとユーザー名も見える。
夫の言葉に傷ついた夜の対処法
夕食の片づけを終えて、ふと一息ついた夜。 「そんなことで疲れたなんて大げさだよ」 夫の何気ない一言に、胸がチクリと痛んだ。 その瞬間、心の中で小さなスイッチが切り替わるように、言葉が届かなくなる。 家族のためにと頑張ってきた一日。 夕飯も子どもの宿題も、明日の準備も全部こなして、それでも「大したことない」と言われたような気がして、涙がこぼれそうになる。 でも、そんな自分を「こんなことで傷つくなんて」と責めてしまう。 ――そうやって、また自分の心にフタをしてしまうんですよね。 けれど、無理に笑ってやり過ごす必要なんてないんです。 その言葉が刺さったのは、それだけ自分が
みやん

みやん

39件の「いいね」

繊細な人ほど読んでほしい言葉
#繊細 #繊細さん #メンタル #心に響く言葉 #心の傷
心の救世主

心の救世主

83件の「いいね」

「名医が教える!血管が若返る方法」という書籍の表紙です。根来秀行医師の顔写真があり、食事、運動、メンタル、生活習慣の項目が示され、血管の老化度を簡単に知る方法が紹介されています。
血管の老化度を測るセルフチェックリストです。「見た目が急に老けてきた」「疲れやすい」「血圧が高い」など、10項目以上の質問があり、当てはまる数が多いほど血管の老化が進んでいると示されています。
毛細血管の5つの重要な働きを説明する図です。酸素や栄養素の運搬、老廃物の回収、免疫細胞やホルモンの運搬、体温調節といった機能がイラスト付きで示されています。
知りたい?血管若返る方法🌟健康がいちばんよね🌟
今日は休日だったので かかりつけ病院🏥で、2ヶ月に一度の受診✨️ ちょっぴり血圧が高いので😅 そちらで薬を処方してもらっています 元気で毎日過ごせているのも✨️ 健康な身体があってこそ🤗 家族の為にも自己管理しなくちゃね〜! 帰り道、いつものコンビニで またまた気になる本を発見👀‼️ 健康に関するものは、やはり気になっちゃいます 血管って 全身の細胞に酸素や栄養素を受け渡す 大事な役割を担っているから... また 老化を避けるためにも 日々の生活で実践しやすい方法や秘訣を 分かりやすくまとめています🍀*゜ 著者 医師・医学博士 ハーバー
🌻みゆき🌻

🌻みゆき🌻

135件の「いいね」

. 挑戦は最大の自己信頼🪽💕
Rina Sakaguchi🇮🇳🇯🇵

Rina Sakaguchi🇮🇳🇯🇵

13件の「いいね」

私の彼氏は私が太ったら別れると言う #男性心理 #恋愛相談
勇者はかたん@恋愛ライブ

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168件の「いいね」

雨の降る日本の路地で、黒いトレンチコートを着た女性が傘をさして歩いています。背景には提灯が見えます。楽曲タイトルは「雨の中で自由を選ぶ」です。
女性の横顔のクローズアップで、耳にはフープピアスがあり、手が口元にあります。楽曲タイトルは「愛って何?」です。
青�い光に包まれた水中トンネルまたは水族館の内部で、魚が泳いでいる様子が写っています。楽曲タイトルは「さよなら、私の全部」です。
傷ついたことがあるすべての人へ。 今も静かに闘っているあなたへ。 The Voice16 は、 心の痛み、喪失、再生、愛、孤独、そして希望―― 人生の深い感情を音楽に変えるクリエイティブ・コレクティブです。 R&B、ポップ、ヒップホップ、シネマティック、アンビエント、アコースティック。 多彩なジャンルのアーティストが集まり、 一人ひとりの物語に寄り添うサウンドを届けています。 私たちの目標はシンプルです。 「あなたは一人じゃない」と伝えること。 🎧 楽曲はすべての配信プラットフォームで配信中 📀 新曲は毎日リリース 🔔 チャンネル登録で最新作を
The Voice Of Japan

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クマ取り手術やるしかないのかな
「もう整形しかないのかな…」 そう思っていた方へ。 ケアしても戻ってしまうのは、 年齢のせいだけではありません。 原因は、毎日の顔コリと順番のズレ。 頑張るほど逆効果になっていることがあります。 40代50代、60代から 自分の手だけで変わった方がいます。 整形じゃない。 高い化粧品でもない。 顔コリをほぐして、 正しい順番で整えただけ。 その理由が、 このYouTube動画に入っています。 👉https://youtu.be/XgMMWMRb_Po?si=xfg3qvP5oMCWiz3O 個別相談を開催しています。 プロフィール
たるみケアリスト伊藤美恵子

たるみケアリスト伊藤美恵子

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目元が下がる人の共通点❗
目元が下がる人には共通点があります。 実は 顔コリ ↓ 目元の信号が弱くなる ↓ まぶたが重くなる ↓ 目の下がたるむ という流れ。 だから ほぐす ↓ 動かす ↓ 支える この順番が大切なんです✨ 私自身も 「もう戻らないかも」 と思っていました。 それでも変われました。 目元から人生再スタート✨ 続きはプロフィールのリンクから💕 @kanae_tarumikaizen エクセレントライン®所属のたるみケア専門家。 顔コリ・おだんごほぐし®︎・40代からのたるみケアを中心に、 創設者・外村陽子が体系化したメソッドで オンライン2100名以上の変化を支援。
目元くぼみ・たるみケアの専門家/福原 佳苗

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『人生について』 人生は、 昇る龍のように 強く天へ向かう日もあれば、 深い闇の中で 静かに身を潜める夜もある。 誰かに認められる為ではなく、 己の魂を磨く為に 人は今日を生きている。 傷ついた数だけ、 言葉に重みが宿り、 耐え抜いた時間だけ、 背中に覚悟が宿る。 焦らなくていい。 大日如来の光のように、 本当に大切な道は 静かに照らされている。 龍は嵐を恐れない。 なぜなら、 空へ昇る者ほど 強い風を受けると知っているから。 人生とは、 勝ち負けではない。 何度倒れても、 再び立ち上がる その姿こそが美し
imperial

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幸せになりたいと強く願う人の特徴5選
#幸せの本質 #心の声に気づく #言葉で未来をつむぐ
ことばつむぎ | 美智子

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洗顔後の白いポツポツヤバいです
こんにちは☀こうきです! 40〜50代で毛穴に悩む方が、 🕊毛穴の改善を実感して! 🕊‎スキンケアを楽しめるようになって! 🕊今の自分に自信を持てるように! そんなあなたになれるように! 毛穴改善の先生として スキンケアのやり方を発信しています‼️ 毛穴を改善するスキンケアを 教えてきた経験をもとに 毛穴改善のやり方を 【1冊の教科書】にまとめてます! 気になる方や 毛穴を綺麗にして、 自分に自信を持ちたい方は 僕のプロフィールのURLを チェックしてみてくださいね!☺️ ⬇⬇ ▶▶【@keana_skincare】◀◀
毛穴トラブル研究所│こうき(サブ)

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実はインコちゃん【拗ねるんです】
まお天&さくら【インコちゃんの魅力紹介】

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「ハイポニキウムが傷ついた..そんな時どうすればいい?」という問いかけと共に、傷ついた爪の様子(痛み、出血、再生)を示す小さな写真が配置されています。中央には健康な指先が写っています。
「憧れの"ハイポニキウム"でもこのハイポ..意外と脆い。」という見出しの下、ハイポニキウムが剥がれた際のユーザーからのDM相談例と、ハイポニキウムを傷つけてしまう様々な原因がリストアップされています。
「適切な処置とケアを続ければハイポは爪に再度密着し、しっかり伸びます」という説明と共に、ハイポニキウムが回復した爪のビフォーアフター写真が示されています。爪を整える、清潔に保つ、保湿するなどのケア方法が箇条書きで書かれています。
剥がれたハイポニキウムは元に戻る..?
フォロワーの方々から度々dmでご相談頂く中で 最近多く感じるのが、ハイポニキウムのトラブル✉️ ... 📝:ハイポニキウム(爪下皮) 爪の裏側と指先の皮膚をつなぐ薄い皮 爪と指を密着させて細菌や異物の侵入を防ぐ役割も この部分が伸びると爪のピンク部分(ネイルベッド) が広がるため、爪が縦長になります🦒 ... 育爪に興味を持って調べ始めるとまず最初に辿り着く 王道ワードではないでしょうか👂🏻🔍 ただこのハイポニキウム 説明にある通り"薄い皮"ゆえにけっこう脆い.. 気をつけて過ごしているつもりでも、 ふとした衝撃や水
run_selfnails

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117件の「いいね」

○日生まれは怒るとこうなる✨
怒り方って、 その人の本質が かなり出ます🌙 黙る人 距離を置く人 強くなる人 我慢して爆発する人 実はみんな、 怒り方が違うんです。 そしてその奥には、 「分かってほしい」 「傷つきたくない」 そんな気持ちが 隠れていることもあります💫 だからこそ、 なんでこの人こうなんだろう? を知るだけで、 人間関係って 少しラクになることがあります🌙 皆さんは、 「この人怒るとこうなる…!」 って人いますか?✨ 無料鑑定受付中🎁 あなたの本質や・悩みの原因・今の流れ をお伝えします✨ プロフィールリンクより💌
人生が変わる数秘🌙ゆうな

人生が変わる数秘🌙ゆうな

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人は1日に何度も決断しているその結果が今
今起きている現状は全ては決めたのは私であることをごぞんじでしょうか? 人は産まれながらに決断を繰り返し繰り返し生きている。 ケンブリッジ大学のバーバラ・サハキアン教授の研究によると、人は一日3万5000回もの回数で、何かしら決断をしていると考えられています。 よって今の現状は全て決めたのは私。 良い決断をするのも私。 悪い決断をするのも私。 ならば良い決断をし人生楽しく生きましょう。 例えば、 目覚ましがかなって起きるかもう少しか決断をするのも私。 起きてすぐなにをするか決断をするのも私。 朝ごはんはパンにするかご飯にするか決断をするのも私。 この様に人は一日に3万
健康、ダイエットアドバイザー。琉聖救いの笑顔

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花音 美羽(Kanon Miu)

花音 美羽(Kanon Miu)

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実は原因、“あの人”じゃないかも…
🌿 Aを選んだあなた 本音を言おうとして、ずっと頭の中で考えすぎています。 正しく伝えたい、間違えたくない気持ちが強く、 言葉を飲み込むたびに心のエネルギーが削られている状態。 本当はもう終わらせたい関係や環境があるのに、 大きく壊れるのが怖くて先延ばしにしてきたのかもしれません。 相手を優先する選択を重ねるうちに、 自分の気持ちを後回しにする癖がついています。 今は、無理に居場所を守らなくて大丈夫。 一度距離を取ることが、回復の第一歩になります。 ⸻ 🌿 Bを選んだあなた 頑張っているのに、力がうまく発揮できていない感覚がありませんか。
のい|タロットオラクル占い師🕊️

のい|タロットオラクル占い師🕊️

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「本当に優しい人」の裏の顔 8選
@ecto810.1 ◀︎ 心がふっと軽くなるヒント、毎日お届け中🌿 ご覧いただきありがとうございます😊 「いいね👍」や「シェア🔄」が、日々の大きな励みになっています✨ この投稿が、あなたの心にそっと光を灯せますように🌱 ─────── 💡 今日のテーマ: 「本当に優しい人」の裏の顔 8選 一見穏やかな人ほど、その裏には深い物語があります。 優しさは、生まれつきだけでなく、過去の痛みや経験を乗り越えた強さから生まれることもあります。 私が印象的だったのは、「優しさは弱さではなく強さ」という気づき。 昔、ある人の穏やかな笑顔の裏に、想像を超え
エクト|疲れた心の立て直し方

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「空気を読む人」というテーマのイラストで、かわいい柴犬と困った表情の男性が描かれています。背景には窓とカウンターがあり、上部には相手の言葉の受け止め方に関する日本語のテキストが書かれています。
虎会長(黒虎一樹)

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310.何度でも立ち上がる 【レジリエンス】 #アニメ #スノウボールアース #心理学 #雑学 #vtuber
nishamanabu

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