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1837ä»¶ăźă€Œă„ă„ă­ă€

\ă•ăăƒ›ăƒ­ăŁăšçŸŽć‘łă—ă„đŸ„°/米çȉた甞りć‡șă—ă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒđŸŒŸâœš
今曞は米çČ‰ă‚’äœżăŁăŸă€ă•ăăƒ›ăƒ­éŁŸæ„Ÿăźç”žă‚Šć‡șă—ă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒă‚’äœœăŁăŠăżăŸă—ăŸđŸ«¶ 米çȉでもă‚čルă‚čăƒ«ă€œăŁăšç¶șéș—ă«ç”žă‚ŒăĄă‚ƒă†đŸŒŸ çŠŹă‚„ă‚Żăƒžăźćœąă«ă—ăŠă‚‚ćŻæ„›ă„~đŸ»đŸ’ž ç„ŒăćșƒăŒă‚‰ăšă€ăăŁăă‚Šç¶șéș—ă«ç„Œă‘ă‚‹ăźă‚‚ćŹ‰ă—ă„ăƒă‚€ăƒłăƒˆâœš ăƒ›ăƒ­ăŁăšă—ăŸćŁă©ă‘ăŒă‚Żă‚»ă«ăȘăŁăĄă‚ƒă†çŸŽć‘łă—ă•ă§ă—ăŸđŸ€€ ä»Šć›žăźăƒŹă‚·ăƒ”ăŻă€Œç±łçȉた甞りć‡șă—ă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒ ぀むぎ ă€ăšæ€œçŽąă—ăŠă„ăŸă ă‘ă‚‹ăšć‡șăŠăă‚‹ăźă§æ°—ă«ăȘるæ–čはぜăČ🙌(cottaă‚”ă‚€ăƒˆ) #ăŠè“ć­äœœă‚Š #ă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒăƒŹă‚·ăƒ” #ăŠè“ć­ăƒŹă‚·ăƒ” #甞りć‡șă—ă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒ #米çČ‰ă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒ
ă€ă‚€ăŽâŒ‡ă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒăƒŹă‚·ăƒ”

ă€ă‚€ăŽâŒ‡ă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒăƒŹă‚·ăƒ”

161ä»¶ăźă€Œă„ă„ă­ă€

ă‚čăƒŽăƒŒăƒœăƒŒăƒ«ă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒ
材料⏰䜜愭時間5ćˆ†ïŒ‰ ◜ 米çČ‰ïŒˆć…±ç«‹ïŒ‰ïŒš45g ◜ ăŻăĄăżă€ïŒš20g ◜ çŽ”ă‚łă‚łă‚ąïŒš10g ◜ 米æČč25g ・çČ‰çł–ïŒšé©é‡ äœœă‚Šæ–č ① ポăƒȘèą‹ă«çČ‰çł–ä»„ć€–ăźææ–™ă‚’ă™ăčăŠć…„ă‚Œă€æ‰ăżèŸŒă‚€ ïŒˆăƒ™ă‚żă€ă‹ăšă€ăČăšăŸăšă‚ă«ăȘă‚‹ă‚ˆă†ă«ç±łçČ‰ă‚„ăŻăĄăżă€ăźé‡ă§èȘżæ•Žă—ăŠă­âœšïŒ‰ ② ă‚Żăƒƒă‚­ăƒłă‚°ă‚·ăƒŒăƒˆăźäžŠă«â‘ ăźç”Ÿćœ°ă‚’ć‡șし、 1怋100ć††çŽ‰ăă‚‰ă„ăźć€§ăă•ïŒˆçŽ„12gïŒ‰ă‚’ç›źćź‰ă«äžžă‚ă‚‹ă€‚ é›»ć­ăƒŹăƒłă‚ž600Wで1戆30秒抠熱する ïŒˆćŠ ç†±ç›ŽćŸŒăŻæŸ”ă‚‰ă‹ăăŠOKïŒć†·ă‚ă‚‹ăšć›șăŸă‚‹ă‚ˆïŒ‰ ⑱ çČ—ç†±ă‚’ć–ăŁăŠćźŒć…šă«ć†·ăŸă—ăŸă‚‰ă€ çČ‰çł–ă‚’ć…„ă‚ŒăŸèą‹ă«â‘Ąă‚’ć…„ă‚ŒăŠă‚·ăƒŁă‚«ă‚·ăƒŁă‚«ă—ăŠćźŒæˆ ïŒż
ăœăź|ごきげん10ćˆ†ăƒŹă‚·ăƒ”

ăœăź|ごきげん10ćˆ†ăƒŹă‚·ăƒ”

82ä»¶ăźă€Œă„ă„ă­ă€

ææ–™ïŒ’ă€ăƒŹăƒłă‚žă§ç„Œăă ă‘ïŒăƒ‘ăƒȘăƒƒăšéŁŸæ„Ÿăźăƒžă‚·ăƒ„ăƒžăƒ­ă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒâœš
ăƒŹă‚·ăƒ”ăŻă“ăĄă‚‰đŸŒż ăƒ€ă‚€ă‚šăƒƒăƒˆäž­ăź ă€ŒăĄă‚‡ăŁăšç”˜ă„ă‚‚ăźă€ă«â—Ž しっかり甘くど民量でæș€è¶łă§ăă‚‹đŸ€ \ 材料2぀だけ / レンゾで簡捘♡ ăƒžă‚·ăƒ„ăƒžăƒ­ă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒ đŸ„Łææ–™ïŒˆ8æžšćˆ†ïŒ‰ ăƒ»ăƒžă‚·ăƒ„ăƒžăƒ­ 
 4ć€‹ïŒˆćŠćˆ†ă«ćˆ‡ăŁăŠ8ć€‹ïŒ‰ ăƒ»ăƒŸăƒƒă‚Żă‚čăƒŠăƒƒăƒ„ïŒˆç„ĄćĄ©ïŒ‰â€Š 適量 đŸ„Łäœœă‚Šæ–č ① ăƒžă‚·ăƒ„ăƒžăƒ­ă‚’ćŠćˆ†ă«ćˆ‡ă‚Šă€ ă‚Żăƒƒă‚­ăƒłă‚°ă‚·ăƒŒăƒˆă‚’æ•·ă„ăŸè€ç†±çšżă«äžŠăčる。 ⇹かăȘă‚Šè†šă‚‰ă‚€ăźă§ă€ 5cmくらい間隔をç©șă‘ă‚‹ăźăŒăŠă™ă™ă‚đŸ«¶ ② 600Wで箄40ç§’ăƒŹăƒłă‚žćŠ ç†±ă€‚ ⑱ ăƒžă‚·ăƒ„ăƒžăƒ­ăźäžŠă«ăƒŠăƒƒăƒ„ă‚’ăźă›ă‚‹ă€‚ ④ 600Wで1ćˆ†ćŠ ç†±ă€‚ â‘€ è¶łă‚ŠăȘければ10ç§’ăšă€èżœćŠ ćŠ ç†± ïŒˆć‹•ç”»ă§ăŻă‚«
ăŸă©ïœœé‹ć‹•ăȘă—ă€»ç”ŁćŸŒâˆ’16kgă‚’ć¶ăˆăŸăƒ˜ăƒ«ă‚·ăƒŒăŠă‚„ă€đŸŒż

ăŸă©ïœœé‹ć‹•ăȘă—ă€»ç”ŁćŸŒâˆ’16kgă‚’ć¶ăˆăŸăƒ˜ăƒ«ă‚·ăƒŒăŠă‚„ă€đŸŒż

84ä»¶ăźă€Œă„ă„ă­ă€

ăƒăƒŹăƒłă‚żă‚€ăƒłă‚„èŽˆă‚Šç‰©ă«âœšă‚łă‚łă‚ąăźă‚”ă‚Żăƒ›ăƒ­ă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒđŸ«đŸ’—
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ă‚žăƒ„ăƒ‹ă‚«ăƒ•ă‚§đ“Œ‰đ“‡‹ăƒŹă‚·ăƒ”ă§ăŻ đŸœïžăŠă†ăĄă§äœœă‚Œă‚‹ä»Šă©ăă”ăŻă‚“ăš 🧁かんたんă‚čă‚€ăƒŒăƒ„ă‚’ç™șäżĄäž­đŸ©” ăƒ•ă‚©ăƒ­ăƒŒă—ăŠă­đŸ„° 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 コロンべ侾いăČăšăăĄă‚”ă‚€ă‚șに ă‚”ă‚Żăƒ›ăƒ­ăźè»œă„éŁŸæ„Ÿă€‚ ă‚łăƒ­ă‚łăƒ­æ··ăœăŠäžžă‚ăŠç„Œăă ă‘ăźă€ ăƒăƒŹăƒłă‚żă‚€ăƒłă‚„ăƒ—ăƒŹă‚Œăƒłăƒˆă«ă‚‚äœżă„ă‚„ă™ă„ă‚łă‚łă‚ąć‘łăźă‚čăƒŽăƒŒăƒœăƒŒăƒ«ă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒă§ă™â˜ș æș¶ă‘ăȘいçČ‰çł–ă§ä»•äžŠă’ă‚Œă°èŠ‹ăŸç›źă‚‚ă‹ă‚ă„ăä»•äžŠăŒă‚ŠăŸă™â„ïž 民ăȘă‚ă§ă‚‚äœœă‚Šă‚„ă™ă„ăƒŹă‚·ăƒ”ă«ă—ăŸă—ăŸđŸȘ đŸŽ„ć‹•ç”»ă§èŠ‹ă‚‹ăƒŹă‚·ăƒ” ✎┈┈┈Recipe┈┈┈ 𓌉𓇋 材料10〜12ć€‹ćˆ†ïŒ‰ ç„ĄćĄ©ăƒă‚żăƒŒ 30g ïŒˆæœ‰ćĄ©ăƒă‚żăƒŒăźć ŽćˆăŻćĄ©
ă‚žăƒ„ăƒ‹ă‚«ăƒ•ă‚§đ“Œ‰đ“‡‹ăƒŹă‚·ăƒ”

ă‚žăƒ„ăƒ‹ă‚«ăƒ•ă‚§đ“Œ‰đ“‡‹ăƒŹă‚·ăƒ”

27ä»¶ăźă€Œă„ă„ă­ă€

材料2ă€ïŒè±†è…ă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒ[ăƒ˜ăƒ«ă‚·ăƒŒăƒŹă‚·ăƒ”]
材料2ă€ïŒè±†è…ă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒïŒ 8ăƒ¶æœˆă§30kgç—©ă›ăŸç”·ăźăƒŹă‚·ăƒ” ă€‡ææ–™ ç”čă”ă—è±†è…ă€€150g 米çČ‰ăƒ‘ăƒłă‚±ăƒŒă‚­ăƒŸăƒƒă‚Żă‚č 150g ă€‡äœœă‚Šæ–č â‘ èą‹ă«ææ–™ă‚’ă€ć…„ă‚Œă‚ˆăæ‰ăżèŸŒă‚€ă€€ â‘ĄăƒˆăƒŒă‚čă‚żăƒŒç”šæżă«äč—せ、ćșƒă’ă€ăƒ›ă‚€ăƒ«ă‚’èą«ă›ăƒˆăƒŒă‚čă‚żăƒŒ15戆 â‘ąăƒ›ă‚€ăƒ«ă‚’ć€–ă—ć†ćșŠăƒˆăƒŒă‚čă‚żăƒŒ10戆 ćźŒæˆ #ăƒ€ă‚€ă‚šăƒƒăƒˆ #ăƒ€ă‚€ă‚šăƒƒăƒˆăƒŹă‚·ăƒ” #ç°Ąć˜ăƒŹă‚·ăƒ” #からだ恄ćș·ăƒăƒŁăƒŹăƒłă‚ž #豆腐ă‚čă‚€ăƒŒăƒ„
8ăƒ¶æœˆă§30kgç—©ă›ăŸç”·ă€ă‚ă‹ăĄă‚ƒă‚“ă·ă‚Šă‚“ă€‘

8ăƒ¶æœˆă§30kgç—©ă›ăŸç”·ă€ă‚ă‹ăĄă‚ƒă‚“ă·ă‚Šă‚“ă€‘

59ä»¶ăźă€Œă„ă„ă­ă€

ææ–™ïŒ’ă€ïŒăƒŹăƒłă‚žă§ç°Ąć˜ïŒăƒăƒŹăƒłă‚żă‚€ăƒłă«ç„Œăăƒăƒ§ă‚łă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒđŸ«
ăƒŹă‚·ăƒ”ăŻă“ăĄă‚‰ă‹ă‚‰ \ レンゾで簡捘♡/ ç„Œăăƒăƒ§ă‚łă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒđŸ« ă“ăźăƒŹă‚·ăƒ”ăȘら 材料2ă€ă§äœœă‚ŒăĄă‚ƒă†â™Ą æ··ăœăŠăƒăƒłă™ă‚‹ă ă‘ăȘたに ćŻæ„›ăăƒˆăƒƒăƒ”ăƒłă‚°ă™ă‚Œă° ăƒăƒŹăƒłă‚żă‚€ăƒłç”šă«ă‚‚ăŽăŁăŸă‚ŠđŸŽ đŸ„Łææ–™ïŒˆçŽ„10æžšćˆ†ïŒ‰ ăƒ»æżăƒăƒ§ă‚łïŒˆăƒ–ăƒ©ăƒƒă‚ŻïŒ‰â€Š 2枚100g ・米çȉ 
 40gïŒˆçŽ„ć€§ă•ă˜5 đŸłäœœă‚Šæ–č ① è€ç†±ăƒœă‚Šăƒ«ă«ăƒăƒ§ă‚łă‚’ć‰Čă‚Šć…„ă‚Œă€  600Wで1戆30秒抠熱しおæș¶ă‹ă™ă€‚  ※æș¶ă‘ăȘければ10ç§’ăšă€èżœćŠ ă€‚ ② 米çȉを抠え、çČ‰ăŁăœă•ăŒăȘくăȘă‚‹ăŸă§ ă€€æ··ăœă‚‹ă€‚ ⑱ ç”Ÿćœ°ă‚’ăƒ©ăƒƒăƒ—ăŸăŸăŻă€ă‚Żăƒƒă‚­ăƒłă‚°ă‚·ăƒŒăƒˆ  にたせ、掚み1cmた長æ–čćœąă«ćŒ…
ăŸă©ïœœé‹ć‹•ăȘă—ă€»ç”ŁćŸŒâˆ’16kgă‚’ć¶ăˆăŸăƒ˜ăƒ«ă‚·ăƒŒăŠă‚„ă€đŸŒż

ăŸă©ïœœé‹ć‹•ăȘă—ă€»ç”ŁćŸŒâˆ’16kgă‚’ć¶ăˆăŸăƒ˜ăƒ«ă‚·ăƒŒăŠă‚„ă€đŸŒż

534ä»¶ăźă€Œă„ă„ă­ă€

ăƒăƒ§ă‚łăƒăƒŁăƒłă‚Żă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒđŸȘ
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りăȘâŒ‡ă‚†ă‚‹ç—©ă›ăƒŹă‚·ăƒ”.*

りăȘâŒ‡ă‚†ă‚‹ç—©ă›ăƒŹă‚·ăƒ”.*

108ä»¶ăźă€Œă„ă„ă­ă€

ă€ăƒ€ă‚€ă‚šăƒƒăƒˆă«ăŠă™ă™ă‚ă€‘ç±łçČ‰ăźă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒăƒŹă‚·ăƒ”đŸȘ
ç”˜ă„ă‚‚ăźæˆ‘æ…ąă—ăŠă‚‹äșșă€ă“ă‚ŒäœœăŁăŠă»ă—ă„đŸȘđŸ€ ✔ 氏éșŠçČ‰äžäœżç”šïŒˆç±łçČ‰ïŒ‰ ✔ ăƒ€ă‚€ă‚šăƒƒăƒˆäž­ă§ă‚‚çœȘæ‚Șæ„Ÿć°‘ăȘめ ✔ æ··ăœăŠç„Œăă ă‘ăźç°Ąć˜ăƒŹă‚·ăƒ” 漟はこれ、 ăƒă‚żăƒŒăƒ»ç ‚çł–ăŻæŽ§ăˆă‚ăȘたに ă‚”ă‚Żăƒƒăƒ›ăƒ­éŁŸæ„Ÿă§æș€è¶łćșŠé«˜ă™ăŽă‚‹ă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒă€‚ ă‚łă‚łă‚ąăšă‚ąăƒŒăƒ«ă‚°ăƒŹă‚€ă§ づょっず性äșșăȘăƒăƒŹăƒłă‚żă‚€ăƒłă«ă‚‚ăŽăŁăŸă‚ŠđŸ«â˜•ïž ă€Œăƒ€ă‚€ă‚šăƒƒăƒˆäž­ă ă‹ă‚‰â€Šă€ăŁăŠ ç”˜ă„ă‚‚ăźă‚’æˆ‘æ…ąă—ăȘăăŠă„ă„æ—„ăŒă‚ăŁăŠă‚‚ă„ă„ă‚ˆă­đŸ€­ æ‰‹äœœă‚ŠăȘăźă«ć€±æ•—ă—ă«ăă„ă‹ă‚‰ ăŠè“ć­äœœă‚Šè‹Šæ‰‹ăȘäșșă§ă‚‚ć€§äžˆć€«â—Ž 今ćčŽăźăƒăƒŹăƒłă‚żă‚€ăƒłăŻ ă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒă€äœœăŁăŠăżăȘă„ïŒŸđŸȘđŸ€Ž #ăƒăƒŹăƒłă‚żă‚€ăƒłă“ăè‡Ș戆を甘やかす #恄ćș·ăƒˆăƒŹăƒłăƒ‰ #
𝕙𝕚𝕟𝕒 âŒ‡ç”ŁćŸŒ -15ă‚­ăƒ­ç—©ă›ăŸæ–čæł•

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16ä»¶ăźă€Œă„ă„ă­ă€

ăƒŹăƒłă‚žă§ç°Ąć˜ïŒă‚°ăƒ«ăƒ†ăƒłăƒ•ăƒȘăƒŒăźç±łçȉă‚čăƒŽăƒŒăƒœăƒŒăƒ«â›„ïž
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 100g ăƒ»ăŠă‚“ă•ă„çł– 
 ć€§ă•ă˜2 ăƒ»ăăȘçȉ 
 ć€§ă•ă˜2ïŒˆă‚łă‚łă‚ąć‘łăȘă‚‰ć€§ă•ă˜1.5
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292ä»¶ăźă€Œă„ă„ă­ă€

æŽ§ăˆă‚ă«ă„ăŁăŠă€ă‚čâ—Żăƒè¶…ăˆă§ă™â€Š
ăƒŹă‚·ăƒ”ăŻă“ăĄă‚‰ă‹ă‚‰ đŸ‡șđŸ‡žăźć‹é”ă‹ă‚‰æ•™ă‚ăŁăŸïŒ ăƒăƒ§ă‚łăƒăƒŁăƒłă‚Żă‚Żăƒƒă‚­ăƒŒ ć°‘ă—ç”˜ă•æŠ‘ăˆă‚ă«ă‚ąăƒŹăƒłă‚žă—ăŠăŸă™âœš ăƒ›ăƒŻă‚€ăƒˆăƒ‡ăƒŒă‚„æ‰‹ćœŸç”Łă«ăŠă™ă™ă‚ïŒïŒ ▫ ç„ŒăăŸă§10戆 â€»ăŸăšææ–™ă‚’ć…šéƒšć‡șしどæș–ć‚™ă—ăŠăŠă„ăŠăă ă•ă„ă­ ă€ææ–™ă€‘(6怋戆) 8~10cmほど ăƒ»ăăłç ‚çł–ă€€20g ăƒ»ç™œç ‚çł–ă€€ 20g ăƒ»ćĄ©ă€€ 2g ăƒ»ć”ă€€ 1怋 ・æș¶ă‹ă—ăƒă‚żăƒŒă€€50g ăƒ»è–„ćŠ›çȉ(氏éșŠçȉ)80g ăƒ»é‡æ›č2g ăƒ»ăƒăƒ‹ăƒ©ă‚šăƒƒă‚»ăƒłă‚č7æ»Žăă‚‰ă„(é©ćœ“) ăƒ»æżăƒăƒ§ă‚ł2æžšă€€(100g) đŸŽ€ăƒ©ăƒƒăƒ”ăƒłă‚° ć…šéƒšă‚»ăƒȘケ ă€äœœă‚Šæ–č】 1.ăƒœă‚Šăƒ«ă«ç ‚çł–ă€ćĄ©ă€ć”ă€ăƒăƒ‹ăƒ©ă‚Șă‚€ăƒ«ă€‚
りい | 30ä»Łăƒžăƒžăźæ‰‹é–“æŠœăăŠè“ć­

りい | 30ä»Łăƒžăƒžăźæ‰‹é–“æŠœăăŠè“ć­

632ä»¶ăźă€Œă„ă„ă­ă€

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