กินฉ่ำมากกก อิ่ม อร่อย ทุกมื้อ 😃

ช่วงคุมอาหารไปเจอเมนูง่าย ๆ ที่อร่อยเกินคาด ✨ “โยเกิร์ตแตงกวา” ฟังดูแปลก แต่กินแล้วติดใจเลย! 🥄 ตักคำแรกคือ โยเกิร์ตเนื้อเข้มข้นนุ่มละมุน ตัดกับความหวานกรอบ สดชื่นของแตงกวา 🥒 อิ่มท้อง กินเพลิน แถมแคลอรีไม่สูง เหมาะเป็นมื้อว่างหรือของหวานช่วงลดน้ำหนัก 🤍 📌 วิธีทำ * ปอกเปลือกแตงกวา แล้วหั่

Hold Live Lip Gloss ตัวนี้คือฟีล “น้ำใสเคลือบปาก” ของจริงเลย 🥹✨ 🎨 สีลิป (Swatch จริง) เป็นโทนชมพูใส ๆ อมพีชนิด ๆ 🍑 สีจะไม่ได้ชัดมาก แต่ให้ความระเรื่อแบบธรรมชาติ ทาแล้วปากดูสุขภาพดี เหมือนปากอมชมพูอยู่แล้ว 💖 สาย no-makeup makeup ต้องชอบ! 💋 ฟีลตอนทา เนื้อกลอสฉ่ำมากกก 💧 เงาวาวแบบกระจก แ

รีวิวกล้องสด iPhone 100% ไม่ปรับแต่งใดๆ ทั้งสิ้น! ก่อนหน้านี้คือหน้าโทรมมากกก ใต้ตาคล้ำ หน้าดูแห้งๆ สากๆ ฟีลคนอดนอนสุดๆ เลยลองอัดคู่หูของ Glory คู่ชมพู-ส้มแบบเร่งด่วน กินติดต่อกันมาครบ 1 อาทิตย์ ผลลัพธ์คือจึ้งเกินคาด! แต่ละสูตรช่วยอะไรบ้าง? 💗 ซองสีชมพู (Collagen Di-Peptide Plus): ตัวนี้เน้นเรื่อ

ตื่นมาก็สวยเลยไม่ได้... แต่กินดีไว้ก่อน 😆💚🌿🥗 มื้อเช้าง่ายๆ สำหรับคนเร่งรีบ 🥗🌿 เริ่มต้นวันใหม่แบบดีต่อสุขภาพ ด้วยเมนูที่ทั้งอร่อยและอิ่มครบในมื้อเดียว 💚 ✨ ไข่ต้ม โปรตีนคุณภาพดี ✨ สลัดทูน่า เนื้อแน่น อิ่มนาน ✨ ผักสลัดสด กรอบ สดชื่น ✨ จับคู่กับมัทฉะเย็น หอมละมุน เพิ่มความสดใส เพราะสุขภาพที

เบื่อแล้วปากแห้ง ทาลิปตกร่อง! วันนี้มาแชร์เคล็ดลับเสกปากฉ่ำวาว อวบอิ่มแบบไม่ต้องพึ่งฟิลเลอร์ บอกเลยว่าง่ายมากกก ทำตามได้แน่นอน 💖 Step 1: บำรุงคือหัวใจ! ❤️ ก่อนนอนอย่าลืมทาลิปมาส์กหนาๆ หรือจะใช้วิธีสครับปากอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อผลัดเซลล์ผิว ปากจะได้นุ่มนิ่ม ทาลิปแล้วสวย เป๊ะ! Step 2: คอมโบ

ทุกคนนน วันนี้เทนได้ลองสกินแคร์ตัวใหม่ของ Anua บอกเลยว่าค่อนข้างว้าวมาก เพราะเป็นนวัตกรรมสกินแคร์ที่แปลกใหม่และรู้สึกว่าผิวดูฟู อิ่มน้ำตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ 🫶🏻✨ ตัวที่เทนลองจะมี 2 ตัวเลย 💧 PDRN Hyaluronic Acid Capsule Mist เป็นมิสต์ที่มีแคปซูลแตกตัวตอนฉีด ให้ความชุ่มชื้นดีมาก ผิวดูฉ่ำโกลว์แบ

วันนี้ชวนมาทำสเต๊กไก่จานน่ารักๆ ที่ทั้งหอม ทั้งนุ่ม ทั้งฉ่ำสุดใจ 🍗✨ ไก่หมักซอสกลมกล่อม จี่บนกระทะจนสีสวย โรยพริกไทยหอมๆ เสิร์ฟคู่ผักเคียง มันบด หรือเฟรนช์ฟราย บอกเลยว่าฟีลคาเฟ่มากกก เป็นเมนูที่ทำง่าย แต่ออกมาดูน่ากินเหมือนไปนั่งร้านอาหารเลยค่ะ เหมาะกับมื้อพิเศษเล็กๆ ในวันที่อยากให้ตัวเองอิ่มแบบ

มาครั้งแรกแล้วตกใจเลย เพราะว่าปากดูอิ่ม ดูฉ่ำมากกกก ละสีน่ารักมาก เอาจริงๆเลือกไม่ถูก มีแต่สีสวยๆ นี่ใช้เบอร์ 14 มีควาทขมพูอมส้มเร้กๆ เป็นสีที่ใช้ง่าย ใช้ได้ทุกวัน 💵 ราคา: ประมาณ 200 นิดๆ 📍 time phoria ในแอปส้ม / beautrium #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #timephoria #ลิปกลอส #รีวิ

อยากให้มีแถววบ้านมากๆ🥹 เทอร์มินอล21​ อโศก #terminal21อโศก #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8

อายครีมลูกกลิ้งแบรนด์ดังจากญี่ปุ่น 👀✨🇯🇵 ของ Country & Stream รุ่น HERBAL NIGHT EYE ROLL-ON คือไอเทมที่หยิบใช้แทบทุกวันช่วงนี้ เพราะมันทั้ง “บำรุง + ใช้ง่าย” ในตัวเดียว หัวลูกกลิ้งคือดีมากกก ❄️ กลิ้งใต้ตาแล้วฟีลเย็น ๆ ผ่อนคลาย ตื่นนอนหน้าบวม ๆ คือช่วยได้เลย เนื้ออายครีมเขา บางเบา ซึมไว ไม่เ

สวัสดีค่า มาแชร์ไอเทมสกินแคร์หน้าฉ่ำ ลดสิว ที่เราใช้ช่วงปลายปี 2025 นี้ ว่ามีตัวไหนที่ชอบและซ้ำไม่ซ้ำบ้าง✨ ที่เน้นมากจะเป็นเรื่องเติมความชุ่มชื้น ผิวอิ่มน้ำ ผิวหน้าแข็งแรง นอกจากจะหน้าใสเนียน และโกลวแล้ว สิวก็จะไม่ค่อยเกิด🫧👍🏻 1. Toner Pad Needly ราคา: 411 บาท 2. Toner Wrap Pad BYBO ราคา:

บอกตรงๆว่าญี่ปุ่นเป็นสวรรค์ขนมของเด็กอ้วน สุดๆๆๆๆ จะบ้าๆ #รีวิวขนมญี่ปุ่น #ขนมญี่ปุ่น #japan #japanesefood #เที่ยวญี่ปุ่น

#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น แต่งหน้าลุคพี่สาววอนยองวันนี้ บอกเลยว่าผิวฉ่ำมงลงมากกก! 🐰✨ แกะเรฟจากอินสโปแล้วคัดไอเทมเด็ดๆ มาให้ตามรอยกันค่ะ ลุคนี้ความลับนางฟ้าอยู่ที่งานผิวที่ดูโกลว์ใสเป็นธรรมชาติ และแก้มอมชมพูระเรื่อเหมือนกินน้ำวันละ 8 แก้ว ปากอิ่มฉ่ำวาวถังหูลู่สุดๆใครอยากได้พิกัดชิ้นไหน เมนต์

เปิดตู้เย็นทำมื้อเช้าที่เน้นสารอาหารบำรุงผิวจากภายใน ยิ่งกินผิวยิ่งโกลว์ ทำง่าย สีสวย แถมสารอาหารแน่นมากค่ะ Menu 1🐟 โดสโอเมก้า 3 และต้านอนุมูลอิสระขั้นสุด - ​Tuna Tataki & Scrambled Eggs ทูน่าเซียร์เบาๆ ได้โปรตีนลีนๆ และไข่คนเพิ่มพลังงาน - ​Salad Bowl อัดแน่นด้วยแตงกวา มะเขือเทศ และอะโวคา

มื้อเย็นเบาๆแนะนำเป็นเที่ยงปลาทูค่า🥙🐠 ไม่หนักท้องแต่สารอาหารครบ 🥦วัตถุดิบ: ผักกาดหอม,ผักชี,ผักชีฝรั่ง,ใบสะระแหน่,ปลาทูทอด,ขนมจีน,น้ำจิ้มแซ่บๆ 🍳ขั้นตอนการทำ: ห่อผักกาดหอม เติมด้วยปลาทูเนื้อแน่น เติมขนมจีน เติมผักเสริมเข้าไป ราดด้วยน้ำจิ้มแซ่บๆ อร่อยย กินง่าย ย่อยง่าย ไม่หนักท้อง ผักเต็มคำ น

สวัสดีค่า วันนี้มาแชร์การดูแลตัวเองให้ผิวหน้าฉ่ำ เล่นแสงฉบับสาวขี้เกียจแบบเราเอง อยากหน้าโกลว ผิวหน้าฟูแต่หลังๆขี้เกียจทาครีมหลายขั้นตอนและขี้เกียจมาร์กหน้ามากกกกกก เลยทำแบบนี้จบปึ้งงงง✨ ที่ใช้ประจำในช่วงนี้นะคะ ติดมากกก 🩵 BYBO Glow&Hydrate Flexfit Wrap Pad ✨ ปลอบประโลมผิว ลดการอักเสบ ✨ เ

ช่วงนี้ลองใช้ Milk Set นี้ครบ 3 ขั้นตอน คือชอบมากกก 🥺 รู้สึกผิวแข็งแรงขึ้น ดูใสไม่หมอง หน้าดูสดใส ฉ่ำอิ่มน้ำสุดๆ เซ็ตนี้จะใช้เป็น step เลย เริ่มจาก cleanser ฟองเยอะสะใจ เนื้อโฟมนุ่มมาก ล้างแล้วผิวไม่เอี๊ยด ดูชุ่มชื้นอยู่ แบบหัวปั๊มใช้งานสะดวก ตัวนี้เป็นสูตรอ่อนโยนด้วยนะ 💖 ต่อด้วย serum เนื้

ถ้าอยากได้ “ชมพูฉ่ำมากกก” แบบทาแล้วปากดูอิ่มวาว สุขภาพดี ✨ สูตรนี้คือเอา ลิปเลิฟเวอร์ ผสมกับ คิโอริ ได้ฟีลทั้งบำรุง + กลอสในตัวเดียวจริง ๆ วันนี้มี 3 โทนชมพูสวย ๆ ให้เลือก: 03 ชมพูนม ชมพูอ่อนละมุน น่ารักใส ๆ ลุคหวานธรรมชาติ ทาได้ทุกวัน เหมาะกับแต่งหน้าเบา ๆ หรือสายเกา 04 ชมพูกะปิ

ทุกคนนนน! เราไปเจอสิ่งนี้ที่วัตสันมา คืออดใจไม่ไหวต้องหยิบมาป้ายยาจริงๆ กับ Banobagi Expertise Sleeping Mask Disney Princess Collection 💖 คือน้องน่ารักแบบตะโกน! เห็นแล้วใจฟูมากกก เหมือนยกดิสนีย์มาไว้ที่บ้านเลย ไม่ต้องบินไปไกลก็ได้ฟีลเจ้าหญิงสุดๆ 👸 ✨คอลนี้เขาเป็น Limited Edition ด้วยนะ ใครสายสะส