แก ช่วงนี้อินทูน่ากระป๋องมากกก เพราะโปรตีนสูงแต่แคลไม่แรง กระป๋องนี้ให้โปรตีน 28 กรัม ราคาแค่ 33 บาทเอง 🥹 เอามาโปะ sourdough ทำ toast ง่ายๆ ใส่ไข่ ผัก มะเขือเทศ คืออิ่มนานมาก หรือแบบทำยำ ทำสลัดก็เริ่ส แถมโปรตีนถึง คนออกกำลังกายน่าจะเลิฟ ใครกำลังหาไอเท็มคุมหิว + โปรตีนแน่นๆ อันนี้คือผ่าน ✅

ร้านนี้เป็นร้านชานมเล็กๆ ไม่มีที่นั่ง ไม่มีมุมถ่ายรูปอลัง แต่คนต่อคิวเรื่อยๆ เพราะ “ชาดีจริง” ☁️ เราลองเมนูชาอู่หลงนม คือหอมมากกก แบบกลิ่นชาชัดตั้งแต่คำแรก รสไม่หวานเกิน ดื่มง่าย ฟีล premium tea มากกว่าชานมสายหวานทั่วไป ⭐ Rating : 9.2/10 * Tea quality : 10/10 * Sweetness balance : 9/10

เจอของกินฉบับคนลดน้ำหนักที่อร่อยจริง ไม่ใช่ฟีลฝืนกิน 😭💚 ช่วงนี้อิน Caroline Greek Yoghurt มาก เพราะเป็นโยเกิร์ตกรีกที่โปรตีนสูงแบบ 15g ต่อ serving แถม non-fat อีก คือเหมาะกับสาย healthy girl สุดๆ เนื้อคือ thick & creamy แบบละมุน กินแล้วอิ่มนานมาก เราชอบกินหลังออกกำลังกาย หรือเอามา mix กั

Vitaday Protein 🥤🔥 ของกินมาใหม่ นี่คือ โปรตีนที่ดีที่สุดตอนนี้ไม่รับความเห็นต่าง! ใครสาย Lean ต้องโดน โปรตีนสูงถึง 33 กรัม แถมไม่มีน้ำตาล รสชาติฟีลน้ำผลไม้ที่สดชื่นสุดๆ มีรสเลมอนกับแอปเปิ้ล ยกให้เป็น ของกินฉบับคนลดน้ำหนัก ที่ทำให้ชีวิตดีขึ้น 100% ไม่ต้องทนดื่มโปรตีนนมหนืดๆ อีกต่อไป วันไหนเข้

วันนี้แวะมาลองเซตเมนูใหม่ “ซุปปลาผักกาดดอง” ที่ La Meow บอกเลยว่ารสชาติดีงาม ความเปรี้ยวจากผักกาดดอง+ความนัวของซุปได้แบบ Perfect balance สุดๆ เนื้อปลาคือสดและนุ่มมาก ไม่คาว ไม่เลี่ยน กินแล้ว Refreshing มาก ความเริ่ดคือตอนนี้เค้ามีเซตออกมาตอบโจทย์คนโสดหรือคนมาเดินห้างคนเดียวสำหรับ 1 คน” 🥢 ไม่ต้อง

ไปเกาหลีมาล่าสุด รู้สึกถนน Myeongdong เดี๋ยวนี้คือแอบน่าเบื่อนะ Street food มีแต่ร้านซ้ำๆ เมนูเน้นขาย Tourist รสชาติงงๆ ตอนนี้ชอบอยู่ร้านเดียว คือคุณป้าร้านรถเข็นในตำนานขายมาตั้งแต่ปี 1988 คือร้านนี้โอเด้งเค้า นุ่มมากกก แผ่นปลาหนึบๆ ไม่เละ แล้วที่สำคัญคือ น้ำซุปกลมกล่อมสุด รสละมุนแบบซดได้เรื่อยๆ

วันนี้จะพาไปเปิดประสบการณ์กิน Authentic Samgyetang ที่ไม่ธรรมดา! เพราะร้าน Baekje Samgyetang สืบทอดสูตรมาจากเกาหลีเหนือ (Pyongyang style) ที่เปิดมานานกว่า 50 ปี บอกเลยว่าจะมีสักกี่คนที่ได้ลองชิมรสชาติแบบ North Korean แท้ๆ ใจกลางโซลแบบนี้! รสชาติ : น้ำซุปเค้าจะมีความ Clean & Clear สูงมากกกก ก

ค้นพบร้านในดวงใจร้านใหม่แล้วที่ Artist Bakery 🥖 รอบนี้ลองตัว Truffle Salt Bread คือชอบมากกกก ให้เป็น The best เลยค่ะ กลิ่นทรัฟเฟิลคือหอมพุ่งมากกก ส่วน Texture คือทำมาดี ตรงฐานขนมปังมีความกรอบข้างในยังนุ่มและหอมเนยสุดๆ เป็น Combination ที่ลงตัวมากจริงๆ จริงๆ เราลองตัวปกติด้วยนะคะ คือก็ดีงามตาม

ไปเดินเซเว่นเจอป้าย tourists must buy ด้วยความเป็นนักท่องเที่ยวของเราจะพลาดได้ยังไง คือมันเป็น drinking yogurt พอลองชิมแล้วคืออร่อยมากกกก รสชาติเข้มข้น นัวแบบนัว ใครไปเกาหลีต้องไปลอง อยากจะหิ้วกลับมาสัก10ขวด เกาหลีใต้ #รีวิวเกาหลี2026 #ของอร่อยเกาหลี