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日1ロータストレーニングが来ています 🪷

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... もっと見るการถ่ายรูปกับดอกบัวเป็นกิจกรรมที่ไม่ซับซ้อนแต่ให้ความรู้สึกสงบและสวยงามอย่างไม่น่าเชื่อ ในประสบการณ์ของผมเมื่อได้ไปเดินถ่ายรูปบริเวณปากคลองตลาดในช่วงเวลาตลาดเย็น ตั้งแต่เวลาประมาณ 18.00-19.00 น. แสงธรรมชาติช่วงเวลานี้จะนุ่มนวลและให้โทนสีอบอุ่นชวนฝัน ซึ่งเหมาะมากสำหรับการถ่ายภาพดอกบัวที่ต้องการความอ่อนช้อยและความรู้สึกผ่อนคลาย งบประมาณไม่ต้องเยอะ ใช้จ่ายเพียง 50 บาทก็สามารถหาดอกบัวสด ๆ มาเป็นพร็อพถ่ายได้ หรือจะถ่ายกับบรรยากาศดอกบัวริมคลองที่มีความเงียบสงบก็ให้ได้ภาพที่มีเสน่ห์ไปอีกแบบ นอกจากภาพใบดอกบัว ยังสามารถถ่ายภาพรวมที่มีองค์ประกอบของน้ำ ใบไม้ และแสงแดดเพื่อเพิ่มมิติให้ภาพ สำหรับผู้ที่สนใจการถ่ายภาพหรืออยากหาเวลาชิล ๆ ไม่เร่งรีบ ผมแนะนำให้ลองไปเดินเล่นถ่ายรูปแถวปากคลองตลาดในช่วงเย็น ซึ่งนอกจากจะได้ภาพสวย ๆ แล้ว ยังได้สัมผัสบรรยากาศท้องถิ่น วิถีชีวิตผู้คน และแม้แต่ยังได้แรงบันดาลใจใหม่ ๆ จากธรรมชาติ และตลาดสดที่มีชีวิตชีวาอีกด้วย

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新大久保のオヨッピコーヒーのテーブルに、生アップルティー、クロッフル、バスクチーズケーキが並べられています。紅茶を注ぐと花が咲くという特徴が強調されており、カフェの魅力が伝わる一枚です。
おすすめメニューとして、紅茶を注ぐと花が咲く生リンゴティー、ロータスクロッフル、バスクチーズケーキが紹介されています。ティーポットからカップに紅茶が注がれる様子も写っています。
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【保存必須】紅茶を注ぐと花が咲く!?💐生アップルティーが飲める韓国っぽカフェ!
新大久保の オヨッピコーヒー に行ってきました! なんと生アップルティーは紅茶を注ぐとお花が開きます🌸オヨッピコーヒー名物のクロッフルももちもちサクサクしてて新感覚でした🧇いいねと保存してぜひ行ってみてね! …………………⭐︎…………………⭐︎……… ●店舗名    Oyoppi coffee ●営業時間   月・火・水・木10:30 - 22:00 金・土・日 10:30 - 22:30 ●住所     東京都新宿区大久保2-31-18 2F ●アクセス  新大久保駅より徒歩10分 ●メニュー   生アップルティー 850円 バスクチーズケーキ750円
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1日3分でできる表情筋トレーニング🤤
マスク外した時に「あれ?」って思ったことない?😳 それ、表情筋サボってるサインです。 顔も身体と同じで 使わないとたるみます💧 ポイントは👇 ・やりすぎない(シワの原因になる) ・毎日コツコツやる ・鏡を見ながらやる 継続が一番の美容です🔥 #表情筋トレーニング #顔トレ #小顔ケア #ほうれい線対策 #フェイスライン
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1日30秒で下っ腹を撃退するトレーニング
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