ถ้าคุณเคยเจอเด็ก ๆ หรือลูกสัตว์ที่มีความกวนและความดื้อเหมือนลูกลิงในคลิปนี้ จะรู้สึกได้เลยว่าความน่ารักมาพร้อมกับความเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง การเต้นของลูกลิงไม่ใช่แค่ความบันเทิง แต่มันยังแสดงออกถึงความสุขและความสนุกสนานที่เปี่ยมไปด้วยพลังชีวิต และนี่ก็เป็นสิ่งที่ช่วยสร้างรอยยิ้มและบรรยากาศดี ๆ ให้กับผู้ชมทุกคน จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมเองก็เคยเห็นเด็ก ๆ ที่มีความกวนและดื้อบ้างในบางครั้ง แต่เมื่อได้เห็นพวกเขาแสดงออกอย่างเป็นธรรมชาติผ่านการเต้นหรือเล่นร่าเริง มันเป็นสิ่งที่บ่งบอกถึงความรักและความสนิทสนมกับสิ่งรอบตัวอย่างลึกซึ้ง การแชร์ช่วงเวลานี้ในโซเชียลก็เป็นวิธีที่ดีในการสร้างความสุขและเชื่อมต่อกับคนอื่น ๆ ที่ชื่นชอบการแสดงออกแบบนี้ นอกจากนี้ การติดแท็กอย่าง #reena, #กวน, #ดื้อ, และ #ลูกลิง🐒🐒 ยังช่วยให้คนที่สนใจในเรื่องเดียวกันสามารถค้นพบคลิปนี้ได้ง่ายขึ้น ถือเป็นอีกหนึ่งเทคนิคที่ช่วยเพิ่มการเข้าถึงและสร้างชุมชนออนไลน์ของคนที่ชื่นชอบความน่ารักและความกวนในแบบฉบับของตนเอง
0 คนบันทึกแล้ว
1
5/18 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง



5 ทริคเต้นให้ดูมีพลังขึ้นทันที✨
ต่อให้ไม่ได้เต้น แรง ก็ทำให้ดูโปรขึ้นได้! #ติดเทรนด์ #ฝึกเต้น #dancetips #Lemon8ฮาวทู #มือใหม่หัดเต้น
ถูกใจ 347 ครั้ง

HAW TO ลายเต้นสวยขึ้นและแข็งแรงขึ้น
ฝึกพื้นฐาน 🧍♀️ (ลายเต้นจะสวยได้ต้องมาจาก "พื้นฐานแน่น") - ฝึกยืดกล้ามเนื้อทุกวัน ก่อน และ หลังเต้น (อย่างน้อย 10 นาที ) - ฝึกการทรงตัว เช่น ยืนขาเดียว หมุนตัวช้าๆ - ฝึกนับจังหวะ (1-8) ให้เข้ากับเพลงโดยไม่ต้องเต้นก่อน - ลองดูคลิป basic dance training หรือ พื้นฐานการเต้น ในแอพแดง แล้วฝึ
ถูกใจ 788 ครั้ง

เมื่อเด็กเนิร์ดเต้นแอโรบิก💃🏻
เมื่อเด็กเนิร์ดเต้นแอโรบิก💃🏻 #jubjibchannel #แอโรบิค #สวนลุมพินี #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 107 ครั้ง



แชร์ทริคช่วยให้เต้นเก่งขึ้น!👀
เคนจะมาแชร์ทริคที่ช่วยให้คนที่กำลังเริมฝึกเ ต้น เต้นเก่งขึ้น จากประสบการณ์ของเคนเอง✨ 1.ออกกำลังกาย🏋️ จะทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น ใช้ร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพราะการเต้นเป็นการใช้ร่างกายที่ไม่ปกติของมนุษย์ในชีวิตประจำวัน เพราะงั้นเราต้องทำให้ร่างกายทุกส่วนพร้อมในการเต้น! 2.Basic พื้นฐานการ
ถูกใจ 59 ครั้ง

How to แต่งหน้ายังไง เต้นหนักขนาดนี้ แต่หน้ายังเป๊ะอยู่!✨💋
กิจกรรมหนัก + เหงื่อ + ฝุ่น = หน้าหลุดไหลไปกับเหงื่อ แต่ทริคนี้เอาอยู่ทั้งวันจริง!🙌🏻 ✨ทริคสำคัญของอายคือ✨ • prep ผิวให้ดี • ลงให้บาง แต่ build ได้ • "เป่าให้เช็ตทุกขั้นตอน" (สำคัญมาก!) ใครมีปัญหาเมคอัพไม่ติดทน ลองวิธีนี้ดูน้า💖 #Lemon8ฮาวทู #ไอเดียแต่งหน้า #makeuptutorial
ถูกใจ 8 ครั้ง

ock never dies แต่ถ้าเต้นไม่ไหว เดินไปซุ้มนวดก่อนนะแก🏖️🎸
พลาดไม่ได้มันส์ เดือดมากกกก #เทศกาลเนตรีร็อกริมทะเลที่เดือดที่สุด #RockOnTheBeach2026 #ROB2026 หาดแหลมเจริญ
ถูกใจ 6 ครั้ง

มาเต้นเพลง "เต้นกันเถอะเรา" ด้วยกันมั๊ย
ถ้าใครจำเพลง "สุขกันเถอะเรา" ได้ แสดงว่าวัยไม่น้อยแล้วค่ะ ทาง Creative Citizen เค้านำเพลงมาปรับปรุงใหม่ ให้ชื่อว่า เต้นกันเถอะเรา หวังให้ทุกคนนำไปใช้ออกกำลังกายค่ะ เพราะดีนะคะ #lemon8ไดอารี่ #40ยังแจ๋ว #40บวกไม่สะดวกแก่ #lemon8boxchallenge #shuffledance
ถูกใจ 93 ครั้ง

12 ประโยชน์ที่ซ่อนอยู่ในการเต้นShuffle
เวลาที่เราเต้น Shuffle นอกจากเราจะสนุกกับการเคลื่อนไหว กระตุกร่างกายไปตามเสียงเพลงแล้ว ยังได้อะไรๆมากมายจากการเต้นโดยที่เราอาจคาดไม่ถึง เป็นต้นว่า 🍋ขา สะโพก กระชับขึ้น แข็งแรงขึ้น 🍋ลดโอกาสของSacropenia เนื่องจากคำนิยามใหม่ของภาวะมวลกล้ามเนื้อน ้อย ให้ความสำคัญต่อความแข็งแรงและฟังชั่นมากกว่าตั
ถูกใจ 87 ครั้ง

60+ยังเต้นShuffleได้อยูนะ
เต้นได้ทุกวัน ยิ่งใส่กางเกงขาสั้น ยิ่งเต้นสะดวกค่ะ วันนี้เต้นกับGQ นะคะ 📍พิกัดกางเกงGQ ชอบGQ ตรงเนื้อผ้านุ่ม ใส่สบาย เอวกางเกงเชือกล็อคไม่เลื่อนหลุด กระเป็าก็ลึก ใส่โทรศัพท์ได้เลย เสียอย่างเดียว เค้าเป็นทรงผู้ชายค่ะ แต่ถ้าใครไม่มายด์ ก็ถือเป็นตัวเลือก ที่ดี #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 18 ครั้ง

ตอนที่ 164 เต้นไม่เป็น? AI จัดให้ | ทุกไวรัล คุณก็เต้นได้!
ตอบกลับ @Anyamanee9782 EP. 164 เต้นไม่เป็น? AI จัดให้ | ทุกไวรัล คุณก็เต้นได้! สอนวิธีใช้ AI สร้างคลิปเต้นสุดปังจากรูปถ่ายของคุณเอง บอกเลยว่า ท่าไหน เพลงไหน กระแสไหนมา คุณก็ทำตามได้หมด #aiwithorm #ออมสายเอไอ #aidance #aitrend #เต้น
ถูกใจ 34 ครั้ง

ถ้าเต้นแล้วสุขภาพดี แล้วทำไมจะไม่เต้นล่ะคะ
เต้นแต่เช้า😃 #ป้ายยากับlemon8 #40บวกชอบรีวิว #lemon8ไดอารี่ #คลิปนี้ต้องแชร์ #ติดเทรนด์
ถูกใจ 11 ครั้ง

วิธีทำคลิปโมเดลเต้นได้#แม่วันดันช่อง #สอนใช้AI
วิธีทำคลิปโมเดลเต้นได้ #แม่วันดันช่อง #สอนใช้AI #สอนตัดต่อคลิปวีดีโอ #หนังสือสอนใช้AI #AiTeacher
ถูกใจ 3 ครั้ง

ถ้าเถียงอีกคำ…ไม้เรียวจะเต้นระบำละนะ!!!
ถูกใจ 405 ครั้ง



💔 PVC บน EKG คืออะไร?
⚡ หัวใจเต้นแทรก…ที่พยาบาลต้องดูออก!
PVC (Premature Ventricular Contraction) = หัวใจห้องล่าง “เต้นก่อนกำหนด” เกิดจากไฟฟ้าผิดปกติใน Ventricles ปล่อยสัญญาณ “แทรกจังหวะปกติ” → หัวใจบีบตัวก่อนเวลา ⸻ ✅ 5 จุดสังเกตบน EKG (Must Know!) 📌 ดู 5 ข้อนี้ = จับ PVC ได้ทันที • ⚡ มาเร็ว (Premature) → QRS โผล่ก่อนจังหวะปกติ
ถูกใจ 33 ครั้ง

เต้นแบบไหนกันให้รอด
ขอถามหน่อยครับ ถ้าผมไปเต้นหน้าเวทีแบบนี้ มีโอกาสรอดไหมครับ? #ผู้ชายเซอร์ๆ #แต่งตัวผู้ชาย #สไตล์วินเทจ #แต่งตัวแนวฮิปปี้ #เต้น
ถูกใจ 3 ครั้ง

8 จุดสกินชิพลับ แค่แตะเบาๆ ใจเค้าก็เต้นแรง ✨💗
แอบมาบอก! จุดสกินชิพ 🤍✨ แตะเบา ๆ แต่ทำให้ใจเต้นแรงแบบไม่ต้องพูดเยอะ บางทีความรู้สึกมันไม่ได้เริ่มจากคำหวาน แต่มาจาก “จังหวะสัมผัส” ที่พอดี สมองคนเราเชื่อมโยงการสัมผัสกับความผูกพันโดยตรง ยิ่งเป็นจุดที่ไม่คาดคิด…ยิ่งจำได้ชัด 💭 นี่คือ 8 จุด ที่ถ้าแตะอย่างเป็นธรรมชาติ มันจะชวนให้เขาคิดถึงแ
ถูกใจ 588 ครั้ง

เต้นแอโรบิกแบบเผ็ช แบบสับ ฉบับสาว 50+✌️
อายุ 50+ ก็เต้นแอโรบิกได้เท่านี้แหละ ขอแค่เต้นแล้วเรามีความสุข สนุก ได้ออกกำลังกายก็พอ😍 เพื่อน 50+ ชอบออกกำลังกายกันแบบไหนบ้างค่ะ แบ่งปันไอเดียกันบ้างค่าาาา🥰❤️ #แอโรบิคแดนซ์ #ออกกําลังกายวันละนิด #40บวกไม่สะดวกแก่ #โตแล้วอยากรีวิว #คล ิปนี้ต้องแชร์
ถูกใจ 103 ครั้ง

AI ตัวเราเต้นเพลงกระแส
#รีแคป2025 #aiแต่งเพลง #เพลงai #แม่วันดันช่อง #สอนตัดต่อ
ถูกใจ 21 ครั้ง

50+ ไม่ได้เต้นอย่างเดียว กล้ามเนื้อก็ต้องสร้าง ฮึ้บๆ💪
เป็นสาวอายุ 50+ ที่ชอบเต้นออกกำลังกายแบบง่ายๆให้พอได้เหงื่อ และตอนนี้ก็ให้ความสำคัญของการสร้างกล้ามเนื้อด้วย เพราะอายุมากขึ้นๆ มวลกล้ามเนื้อก็จะหายลงทุกปีเช่นกัน วัย 50+ จึงจำเป็นที่จะต้องเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแร ง เพื่อลดการบาดเจ็บลงได้เพราะถ้ากล้ามเนื้อแข็งแรงเราก็จะลดการหกล้มหรือทรงตัวได้
ถูกใจ 18 ครั้ง

50+ แล้วยังขยันเต้นซะด้วย ล้ม/ไม่ล้ม ดูเอา🤣
เป็นสาว 50+ ที่ชอบเล่น ชอบเต้นอะไรสนุกๆ แต่เต้นไม่ค่อยเป็นหรอกน่ะ ความจำสั้น..แต่รักฉันยาว ฮิ้วววว😂 ถ้าเพลงไหนไม่ได้ซ้อมเยอะ ก็จะเป็นเช่นนี้ 5555 ไม่เครียดนะคะเด๋วแก่ ดูเพื่อความบันเทิง สนุกสนานไป คิดซะว่าดูละครลิง(แก่)ไปจ้า🐒😂😘 #เต้นไม่เป็น #โตแล้วอยากรีวิว #คลิปนี้ต้องแชร์ #40บวกไม
ถูกใจ 11 ครั้ง

แนะนำช่องไลฟ์เต้นง่ายๆสนุกๆ เหมาะกับวัย 50+ จ้า
นอกจากออกกำลังกายที่ฟิตเนสแล้ว สาว 50+ แบบเราก็ชอบเต้นตามครูที่ไลฟ์สอนสนุกๆ เต้นตามได้ง่ายๆ แต่ได้เหงื่อสุดๆ เราเต้นตอนครูไลฟ์ไปด้วย ได้บรรยากาศเหมือนไปเต้นอยู่ในคลาสเลย😘 เป็นช่องใน TikTok ชื่อช่อง : ครูเต๋า ปูปากเจ่อ ปกติน้องค รูเต๋าจะเริ่มไลฟ์ประมาณ 19.00 น. วันจันทร์-ศุกร์ แต่อาจมีบางวัน-เว
ถูกใจ 16 ครั้ง

สอนทำคลิป AI เต้นพร้อมเพรียงกัน
#videoai #แจกprompt #aidance #สอนทำวิดีโอai #คลิปเต้น
ถูกใจ 126 ครั้ง

โซนอัตราการเต้นของหัวใจ ❤️
โซนอัตราการเต้นของหัวใจ ❤️ เป็นตัวบ่งบอกว่าผู้ออกกำลังกายมีความเหนื่อยในระดับใด ทั้งยังช่วยกำหนดขอบเขตความเข้มข้นของการออกกำลังกาย เพื่อให้ได้ตามเป้าหมายของแต่ละคน ถ้าเรารู้จักแต่ละโซนของหัวใจ ในขณะออกกำลังกาย ก็จะช่วยให้หัวใจแข็งแรงขึ้น และยังช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกินอย่างมีประสิทธิภาพด้วย
ถูกใจ 1 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม