ไอเทมลับ ช่วยฮีลใจเวลาทำงาน🌱

4/30 แก้ไขเป็น

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ แมรี่ เจน
แมรี่ เจน

ขอพิกัดลิ้นชักหน่อยค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประเภทผงหลายชนิดที่ช่วยแก้ง่วง บำรุงสมอง และทำให้ตื่นตัว โดยมีข้อความเน้นย้ำถึงคุณสมบัติในการบูสสมองและแก้ความอ่อนล้า
ตัวช่วยแก้ง่วงแก้ฮ้อง บูสสมอง ทำให้สดชื่น ทำงานยาว
📚 อ่านหนังสือ ทำงาน ยาวๆ แบบไม่พึ่งกาแฟก็ไหว 💥 ตัวช่วยแก้ง่วง บูสสมองให้ลุกเป็นไฟ 📍 7-11 ทุกสาขา 🔥 ราคาเริ่มต้นที่หลักสิบ ใครกำลังอ่านหนังสือสอบ หรือทำงานหามรุ่งหามค่ำ ต้องลองจริงๆ #ไปเซเว่นเอาไรป่ะ #ป้ายยาแล้วนะ
แป๋ว(*_*)✅🙏😁

แป๋ว(*_*)✅🙏😁

ถูกใจ 858 ครั้ง

ดื่มมัทฉะตอนไหนดีที่สุด? 🍵✨
📣 #อะไรฮิตซิสรู้ 🍵✨ สายมัทฉะเช็กด่วน! ดื่มมัทฉะตอนไหนดีที่สุด? พร้อมวิธีดื่มให้แฮปปี้ สบายท้อง ตื่นตัวตลอดวันแบบตัวแม่! 🔋💚 . 🙋‍♀️ ไอเทมฮีลใจของใครหลายๆ คนในวันทำงานหรือวันคาเฟ่ชิคๆ คงหนีไม่พ้น "มัทฉะ" สีเขียวเหนี่ยวทรัพย์ใช่ไหมคะ? แต่นอกจากความอร่อยละมุนใจแล้ว รู้กันรึเปล่าว่าการเลือก &
Sis Here

Sis Here

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมเคล็ดลับ 30 สิ่งฮีลใจวัยทำงาน พร้อมเติมไฟรีเฟรชใจให้พร้อมลุย โดยมีภาพผู้หญิงกำลังพักผ่อนสบายๆ และหัวข้อ Work Life Balance, Positive Thinking, Relax, Power Nap, เขียนโน้ตให้กำลังใจ และเปลี่ยนบรรยากาศการทำงาน
ภาพแสดงเคล็ดลับฮีลใจวัยทำงาน 3 ข้อ ได้แก่ Work Life Balance (แยกงานออกจากเวลาส่วนตัว), Positive Thinking (เปลี่ยนวิธีคิดมองบวก) และ Relax (ทำสิ่งที่ชอบ ดูหนังฟังเพลง)
ภาพแสดงเคล็ดลับฮีลใจวัยทำงาน 3 ข้อ ได้แก่ Power Nap (งีบหลับสั้นๆ 15-20 นาที), เขียนโน้ตให้กำลังใจตัวเอง (แปะคำดีๆ) และเปลี่ยนบรรยากาศการทำงาน (ย้ายที่นั่งทำงานมุมใหม่ๆ)
เคล็ดลับ 30 สิ่งฮีลใจวัยทำงาน👩🏻‍💻
📣 แจกเคล็ดลับ 30 สิ่งฮีลใจวัยทำงาน 👩🏻‍💻 รีเฟรชใจให้พร้อมลุย แค่หาเวลาพักจากความเครียด พักทั้งกายและใจให้เต็มที่ 💆‍♀️ ก็ช่วยเติมพลังบวก พร้อมลุยงานต่อแบบชิล ๆ ลองเลือกสิ่งที่ใช่ แล้วปรับใช้ในชีวิตประจำวันกันได้เลย 🙌🏻 #SaleHere #เซลเฮียร์ #วัยทำงาน #ฮีลใจ #พักผ่อน
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลากหลายชนิดจากแบรนด์ Dr.PONG จัดหมวดหมู่ตามประโยชน์ เช่น บูสต์พลังงาน บำรุงสมอง บำรุงสายตา เสริมภูมิคุ้มกัน และช่วยเรื่องการนอนหลับ เพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับคนทำงานหนัก
ภาพนำเสนอผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Dr.PONG ที่ช่วยบำรุงสมอง เพิ่มพลังงาน และเสริมความจำ โดยมีรายละเอียดสรรพ��คุณของแต่ละชนิด เช่น ลดเครียด หลับลึก บำรุงระบบประสาท และช่วยให้สมองตื่นตัว
ภาพแสดงตารางแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Dr.PONG สำหรับแก้ปัญหาต่างๆ เช่น สมาธิสั้น ความจำไม่ดี อารมณ์หงุดหงิด ป่วยง่าย นอนไม่หลับ สิวขึ้น และผิวแห้งหมองคล้ำ โดยจับคู่ปัญหากับวิตามินที่เหมาะสม
วิตามินบำรุงสมองสำหรับคนวัยทำงาน😍✨
ขอบคุณภาพจากเพจ “กบถือปืนมาบอกโปร” เป็นเพจที่ให้ความรู้ และโปรใหม่ ดูแลเรื่องสุขภาพ 😊❤️🙏🏻 #วิตามินวัยทำงาน #วิตามินบำรุงสมอง #วิตามินสมอง #ติดเทรนด์ #วิตามินดูแลผิว
Corn.Snap

Corn.Snap

ถูกใจ 1430 ครั้ง

ไอเทมกู้ชีพสาวออฟฟิศ 🤏🏻🥺⭐️👀
รีวิวของใช้ซ้ำ/ไม่ซ้ำครึ่งปีแรก !! ผ่านมา 6 เดือนบอกเลยว่าสิ่งที่ช่วยให้ชาวออฟฟิศอย่างเราหลังไม่หัก และยังสู้ชีวิตต่อได้ในแต่ละวันก็คือพวก "หมอนรองนั่ง / หมอนพิงหลัง" นุ่มๆ แบบนี้เลย ยิ่งลายน่ารักๆ ยิ่งฮีลใจเวลางานเดือดได้ดีมาก 🥺💖 ⭐️ ทำไมต้องมี?: นั่งทำงานนานๆ ถ้าไม่มีหมอนรองหลังดีๆ อ
เอียเซ ! 🍅

เอียเซ ! 🍅

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงกำลังใช้โทรศัพท์และทำงานในออฟฟิศ พร้อมข้อความ "Lifehack ที่จะทำให้ชีวิตทำงานดีขึ้น 300% งานหนักก็ไม่หวั่น" และภาพโต๊ะทำงานที่มีอุปกรณ์ต่างๆ
ภาพผู้หญิงกำลังฝึกหายใจแบบ Box Breathing พร้อมแผนภาพประกอบ และข้อความอธิบายเทคนิคการหายใจ 4-7-8 สำหรับลดความเครียดระหว่างทำงาน
ภาพโต๊ะทำงานที่จัดอย่างเป็นระเบียบและถูกหลักสรีรศาสตร์ พร้อมข้อความแนะนำการจัดโต๊ะเพื่อลดออฟฟิศซินโดรม เช่น การใช้ Laptop stand
📌รวม LifeHack ให้ชีวิตทำงานของคุณดีขึ้น 300% ✨
อยากงานดี สุขภาพดี และชีวิตไม่เครียด? 😎 มาลอง LifeHack สุดปัง ที่เปลี่ยนวันทำงานของคุณให้ทั้งเวิร์คขึ้น 1. Breathing Reset 🌬️ – เทคนิคหายใจ 4-7-8 หรือ box breathing ที่ทำได้ระหว่างงานประชุมเครียดๆ 2. Work Desk Detox 🪑 – จัดโต๊ะทำงานแบบลดออฟฟิศซินโดรม เช่น เปลี่ยนเก้าอี้, ใช้ Laptop stand
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 913 ครั้ง

อ่านวิชาคนตัวเล็ก รู้เลยว่าคนตัวเล็กก็มีพลังมหาศาล ถ้าไม่ยอมแพ้ 💪🏻
📚วิชาคนตัวเล็ก Small rules ✏️ ผู้เขียน พูนลาภ อุทัยเลิศอรุณ เริ่มแรกต้องขอบคุณตัวเองที่ตัดสินใจซื้อมาอ่านจนจบ ด้วยว่าเล่มนี้เป็นที่ถูกพูดถึงว่าดีมาก ทำให้มีคนมาทำ Podcast รวมถึงสรุปเนื้อหาไว้หมดแล้ว และเราก็อ่านและฟังมาเยอะ แต่ไม่มีอะไรเทียบเท่าได้กับการอ่านด้วยตัวเอง หนังสือที่ว่าด้วยประสบการณ์จ
Junymelody

Junymelody

ถูกใจ 22 ครั้ง

พื้นที่ชาร์จพลังใจสุดฟู
สวัสดีค่ะทุกคน ยินดีต้อนรับเพื่อนๆ ทุกคนที่กดติดตามเข้ามาเป็นสมาชิกใหม่ของช่อง SimplySula นะคะ! 🧸💛 ขอบคุณที่เป็นพลังขับเคลื่อนชั้นดีให้สุมีไฟมาโพสต์มู้ดชิลๆ ในทุกวันค่ะ 🥰 วันนี้สุอยากมาชวนทุกคนมาเปลี่ยนมุมทำงานเดิมๆ ให้กลายเป็น "พื้นที่ชาร์จพลังใจสุดฟู" ด้วย 3 ไอเทมลับที่สุวางไว้บนโต๊ะทำ
SimplySula

SimplySula

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของหนังสือ 4 เล่ม ได้แก่ Reclaim Joy, Journal จัดระเบียบใจ, The Greatest Self-Help Book และ 666 เกมการเขียน พร้อมข้อความว่า \"4 เล่ม 'ฝึกเขียน' Guided Journal จดบันทึกได้สนุก+หลากหลายขึ้น!\" และมือที่กำลังเขียนบันทึก
ภาพหนังสือ The Greatest Self-Help Book ปกแข็งสีดำและเล่มเล็กสีม่วง พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติ เช่น เป็นเครื่องมือเยียวยาใจ, มี Interactive journal และ Daily Prompts + Affirmations
ภาพหนังสือ 666 เกมการเขียน ปกสีขาวมีรูปสายฟ้า พร้อมคำอธิบายว่าเป็นหนังสือเกมการเขียนที่ส่งเสริมความคิดสร้างสรรค์ มีคำถามหลากหลาย และเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบจินตนาการ
4 เล่มฝึกเขียน “Journal” ให้เราจดบันทึกได้สนุกขึ้น 📝✍️
ใครกำลังหาวิธี Journal รูปแบบใหม่ๆ ไม่น่าเบื่อ เราอยากแนะนำ 4 เล่มนี้ ที่ช่วย Guided แนวทางการเขียน และแชร์เทคนิคใหม่ๆ เปิดโลกของการเขียน แถมเปิดที่ว่างในใจให้เรามีความตระหนักรู้ในตัวเองมากขึ้น ซึ่ง 4 เล่มนี้ที่เอามาแชร์ เราใช้เองจริงๆ ใน Daily Routine ทั้งหมดนะคะ หยิบมาใช้งานสลับกันไปตามความเหมาะ
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 1206 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม