Wash vegetables for children 6 months or more.
Wash your vegetables for your children. 👶 No need for vinegar, it's safe!
Children 6 months or more
Just wash "the right way" is enough. 🥬
✔ Turn on the flowing water, wash 30-60 seconds.
✔ Soak in clean water for 10-15 minutes
✔ Wash again.
✔ cooked before you eat.
The reason is
Clean water reduces dirt and residue enough.
And do not leave the smell-taste that makes you refuse to eat.
Many new mothers have always been mistaken.
Let's change the way you eat easier. 💚
# Teach children to eat vegetables # Safe # Wash the vegetables the right way
ในฐานะแม่มือใหม่ที่เคยกังวลเรื่องความสะอาดของผักสำหรับลูกน้อยวัย 6 เดือนขึ้นไป ฉันพบว่าไม่จำเป็นต้องใช้น้ำส้มสายชูหรือน้ำเกลือที่บางครั้งอาจทำให้มีกลิ่นไม่พึงประสงค์จนลูกไม่ยอมกิน สิ่งที่ฉันทำและแนะนำคือการเปิดน้ำสะอาดไหลผ่านผักประมาณ 30-60 วินาที เพื่อช่วยชะล้างสิ่งสกปรกขั้นต้น จากนั้นนำผักลงแช่น้ำสะอาด 10-15 นาทีเพื่อให้สารตกค้างจากผักละลายออกมา และล้างซ้ำอีก 2-3 รอบก่อนนำไปปรุงสุก วิธีนี้ช่วยกำจัดสิ่งสกปรกและสารเคมีได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยไม่ทิ้งกลิ่นหรือรสที่อาจทำให้ลูกน้อยปฏิเสธอาหาร จากประสบการณ์พบว่าเมื่อเปลี่ยนมาล้างผักด้วยวิธีนี้ ลูกฉันกินผักง่ายขึ้น และฉันรู้สึกมั่นใจว่าปลอดภัยจากสารตกค้างโดยไม่ต้องกังวลเรื่องกลิ่นเหม็นจากน้ำส้มสายชูหรือเกลือ นอกจากนี้ ผักที่ล้างอย่างถูกวิธียังคงความสดใหม่ รสชาติไม่เปลี่ยนแปลง ช่วยกระตุ้นให้ลูกน้อยเรียนรู้และชอบอาหารสุขภาพมากขึ้น ขอแนะนำให้คุณแม่มือใหม่ทุกท่านลองวิธีนี้เพราะความปลอดภัยและความง่ายในการเตรียมผักสำคัญมากสำหรับวัยที่ลูกเริ่มรับประทานอาหารเสริม หากลองแล้วจะเห็นผลจริงค่ะ
