ลดน้ำหนักแบบไม่เครียด ลดแบบมีโค้ช คือ google gemini หลักๆทำอาหารเอง มีซื้อกินบ้าง ใช้ google gemini คำนวณแคลของอาหาร และกินแคลที่เหมาะสมกับร่างกายของเรา ออกกำลังกายบ้างเป็นบ้างวัน กินมื้อกลางวันหนัก และเย็นจะไม่กินแป้งจบก่อน6โมงเย็น ถ้าวันไหนหลุดก็เริ่มใหม่ไม่กดดันตัวเอง ทำแบบนี้มา2สัปดาห์ จาก57เ

สนามแรกครูกทม คนสอบเกือบ6000ผ่าน498คน ได้ที่311 (เตรียมตัวน้อยมาก ประมาณไม่ถึง1เดือน พอดีความรู้เดิมจากปีที่แล้วที่เคยสอบมา)เน้นอ่านกฎหมายกทม. สนามที่สอง สพฐ.เลือกลงที่นครปฐมเขต2 คนสอบประมาณ100-200คน ผ่าน21คน ได้ที่6 (เตรียมตัว1เดือน เลือกสอบใหม่เพราะกลัวกทม.เรียกไม่ถึงเลย) ก่อนสอบทำธูปเทียนทองไ