Edisi cutting #MyJourney #dietfood #makanan enakdiet

0 likes

My food in a day Day 14 - only real food 🥚🍗🍐🥑🥝🍃🥗 Sekarang paling senang kalau makan makanan yg penuh warna warni😍 #dietif #menudiet #Realfood #menudietenak #menurumahan

0 likes

My food in a day Day 12 - only real food 🥚🍗🥑 Menu defcal today😍🥰 #dietif #menudiet #Realfood #menudietenak #menurumahan

5 likes

My food in a day Day 12 - only real food 🥚🍗🥑 Menu defcal today😍🥰 #dietif #menudiet #Realfood #menudietenak #menurumahan

5 likes

My food in a day Day 11 - only real food 🍗🥝🥗 Menu enak ku hari ini🥰 #dietif #menudiet #Realfood #menudietenak #menurumahan

1 like

My food in a day Day 10- only real food 🍗🥗🥝 Menu defkal dan if hari ini, semangat cutting 😍 #dietif #menudiet #Realfood #menudietenak #menurumahan

1 like

My food in a day Day 9 - only real food 🐟🥗🍎🥝 Menu simplekj hari ini🫶 #dietif #menudiet #Realfood #menudietenak #menurumahan

6 likes

My food in a day Day 8 - only real food 🥚🍗🥕🥝 Menuku hari ini cantiks sekali masak dengan efort dan hati yg penuh🫶 #dietif #menudiet #Realfood #menudietenak #menurumahan

1 like

My food in a day Day 7 - only real food 🥚🍗🥕🥝 Tiap liat makanan ini selalu suka karena warnanya cantik2😍 #dietif #menudiet #Realfood #menudietenak #menurumahan

7 likes

My food in a day Day 6 - only real food 🦑🍌🥚 3 hari sick😭, tp today kembali ke rutinitas ini lg dh kangen banget🫶 #dietif #menudiet #Realfood #menudietenak #menurumahan

1 like

My food in a day Day 5 - only real food 🐟🍐😍🍗 Hari ini ngabisin stok ikan di kulkas, bingung mau masak apa, yaudah deh masak yang seger2 aja 😍 Terus sorenya lg rajin masak, sawi isi ayam + wortel, kepinginnya sih dimsum eh tp ini dimsum yg lebih sehat😂😍 #dietif #menudiet #Realfood

0 likes

Chiken Steak Rumahan DIET FRIENDLY😍🍗🤍 Bahan 1 : 300 gr paha ayam fillet 1 kentang (grill) 1 wortel sedang (rebus) 1/4 buncis (rebus) Marinasi ayam sekitar 30 menit: Lada, garam dan penyedap Saus grill ayam: Saus tomat Saus sambal Saus tiram Lada hitam Cara memasak :

16 likes

My food in a day Day 4 - only real food 🍐🥕🍗😍 Yuhu hari ini bisa tanpa nasi, gatau deh besok2😍, mau batasin tapi ga mau ngilangin nasi juga🫰 #dietif #menudiet #Realfood #menudietenak #menurumahan

2 likes

My food in a day Day 3 - only real food🥝🥬🥦🥚🍗 Menu ketiga hari ini ayam lengkuas + sayur kangkung endulll banget, terus diakhiri dengan telur lagi 🍳 🤣😍🤤 #dietif #menudiet #Realfood #menudietenak #menurumahan

0 likes

BISTIK AYAM DIET FRIENDLY😍🍗🤍 Bahan 1 : 500 gr ayam Bumbu sop (aku beli di pasar bumbu yg udah jadi) 1 sachet ladaku 3 sdm kecap manis 2 sdm kecap inggris 1/2 sdm garam 1/2 sdm penyedap 1/4 sdm gula 300 ml air 1 buah bawang bombay 3 daun sop 2 kentang Cara memasak :

14 likes

My food in a day Day 2 - only real food🥝🥬🥦🥚🍗 Menu kedua hari ini enakkkkk bgt😍🥰🤤 #dietif #menudiet #Realfood #menudietenak #menurumahan

1 like

Day 1 hanya makan real food😍

Yuhu dah lama vakum, dan sekarang balik lg 🥰😍 #meal plan #dietfood #menudiet

1 like

Day 12 RAMADHAN

Mohon maap man temen vakum 6 hari, karena kemarin pulang ke kampung suami no sinyal dan ga bisa update makanan😭🙏, tp tenang kali ini bakal update terus untuk kalian🫶 Btw aku happy banget karena alhamdulillah udh turun 3,85 kg di day 12 ini. Dan udh di bawah 70kg🥵😭🥰 #dietjourneynandasjpr

3 likes

Day 6 puasa

Menu today😍

10 likes

Menu day 5 puasa

update menu ke hari 5 puasa, tetap semangat temen2.. makin semangat ibadahnya dan menu sehatnya😍 #menubukapuasa #menusahur #dietsaatpuasa #dietsehat #rayapenuhrasa

2 likes

Nanda Sjpr