เมนูง่ายๆ ระวังหิวตอนดึก 😆😅

5/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมไข่เจียวกากหมู ถือเป็นเมนูเบาๆ ที่เหมาะมากสำหรับคนที่หิวตอนดึกหรืออยากทานอาหารจานด่วนที่ไม่ยุ่งยาก แต่ยังคงความอร่อยและสัมผัสกรอบนอกนุ่มในได้อย่างดี จากประสบการณ์ส่วนตัว เมนูไข่เจียวกากหมูมักจะได้รับความนิยมอย่างมาก เพราะส่วนผสมหลักคือไข่และกากหมูทอดกรอบ ที่ทำให้ได้กลิ่นหอมและรสชาติเข้มข้น นอกจากนี้เมื่อรับประทานคู่กับแตงกวาหรือผักสด ก็จะช่วยเพิ่มความสดชื่นและสมดุลความมันของกากหมูลงตัวยิ่งขึ้น สำหรับวิธีการทำไม่ยาก แค่เตรียมไข่ไก่ ตีให้เข้ากัน ผสมเกลือเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ ใส่กากหมูกรอบๆ ลงไปในไข่ จากนั้นทอดในกระทะน้ำมันร้อนจนไข่สุกและกรอบนอก วิธีนี้ช่วยให้ได้ไข่เจียวที่นุ่มในและกรอบนอกอย่างแท้จริง เมนูนี้นอกจากจะอร่อยแล้ว ยังเหมาะสำหรับการเตรียมอาหารว่างหรืออาหารเย็นง่ายๆ ที่สามารถทำเองได้ที่บ้าน และยังช่วยให้ไม่ต้องสั่งอาหารหลายจานเมื่อหิวดึกอีกด้วย จึงไม่แปลกใจเลยว่าทำไมไข่เจียวกากหมูจึงเป็นหนึ่งในเมนูโปรดของหลายๆ คนที่ชอบทานอาหารง่ายๆ แต่รสชาติไม่ธรรมดา ลองทำตามสูตรกันดู รับรองว่าจะติดใจและอยากทำซ้ำหลายๆ ครั้งแน่นอน!

ค้นหา ·
สูตรไข่เจียวกรอบนอกนุ่มใน

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูง่ายง่ายในช่วงลดน้ำหนัก
"ป่นไข่ต้ม 20 หลายคนคิดว่าลดนำหนักต้องกินคลีนยากๆ แต่จริงๆ แค่เลือกอาหารให้ดี ก็ลดได้เหมือนกัน เมนูนี้ใช้ไข่ต้มเป็นหลัก ได้โปรตีนสูง ช่วย ให้อิ่ม นาน ลดอาการหิวจุกจิกระหว่างวันใส่ปลาร้า พริก หอมแดง มะนาว เพิ่มรสชาติ กิน ง่าย ไม่เบื่อ จุดดีของเมนูนี้คือ # โปรตีนสงจากไข่ * แคลอรีไม่แรง •
Piggy_K

Piggy_K

ถูกใจ 1249 ครั้ง

หิวแต่ขี้เกียจคิดเมนู? เซฟโพสต์นี้ไว้เลย! 🍳✨
รวม “เมนูง่ายๆ วัตถุดิบแค่ 3 อย่าง” ทำตามได้จริง อร่อยจริง ไม่ต้องเข้าครัวเก่งก็รอด 😋 ✔️ ไข่ข้นซอสโชยุ ✔️ มาม่าผัดไข่ ✔️ ทูน่าคลุกมายอง ✔️ ข้าวผัดกระเทียมไข่ ✔️ กล้วยปิ้งช็อกโกแลต ของน้อย แต่อร่อยมากกกก 💛 เหมาะกับวันรีบๆ / งบน้อย / อยู่หอสุดๆ ใครลองทำเมนูไหนแล้วเวิร์ค มาบอกกันหน่อยน้
ต้าวอ้วงงง🐷

ต้าวอ้วงงง🐷

ถูกใจ 326 ครั้ง

ภาพรวมเมนู DIY จากเซเว่น งบไม่เกิน 50 บาท ประกอบด้วยข้าวไรซ์เบอร์รี่ ข้าวสวย น้ำพริกกากหมู กุ้งสวรรค์ น้ำพริก และไข่ลวก จัดเป็นสองเมนูพร้อมรับประทาน
ส่วนประกอบของเมนูข้าวไรซ์เบอร์รี่น้ำพริกกากหมูและกุ้งสวรรค์ พร้อมราคาแต่ละชิ้นและราคารวม 46.5 บาท โดยเมนูนี้ได้คะแนน 8/10
ส่วนประกอบของเมนูข้าวสวยน้ำพริกกากหมูและไข่ลวก พร้อมราคาแต่ละชิ้นและราคารวม 44.5 บาท โดยเมนูนี้ได้คะแนน 7/10 และมีข้อสังเกตว่าน้ำพริกเผ็ดไปเล็กน้อย
เมนู diy ง่ายๆ แต่อร่อยจริง งบไม่เกิน50บาท!😋✨
มีเมนู DIY ทำได้ง่ายๆจากวัตถุดิบในเซเว่นอยากให้ลองกันคับ อร่อยมาก แถมยังอิ่มท้องด้วย ใช้งบได้ประหยัดสุดๆ ไปลองกันเลย #โพสต์รับซัมเมอร์ #ตะลุยกินเที่ยว #ทำอาหารจากของในเซเว่น #เมนูประหยัดเงิน #เมนูฉบับคนงบน้อย
บีมเริ่มหิวแล้ว

บีมเริ่มหิวแล้ว

ถูกใจ 159 ครั้ง

7 วัน 7 เมนู ตอนเย็น
​🌙 บอกลาความหิวตอนดึก! มื้อเย็น 7 วัน 7 สไตล์ อิ่มสบายท้อง ไม่ต้องกลัวอ้วน 🥗✨ ​มื้อเย็นคือช่วงเวลาสำคัญที่ต้องเลือกกินให้ดี! จะปล่อยให้หิวก็ไม่ได้ หรือจะจัดหนักก็กลัวนอนไม่หลับ วันนี้ผมรวบรวมไอเดียเมนูเย็นแบบ Low Carb โปรตีนแน่น แคลอรี่กำลังดี มาฝากทุกคนแล้วค่ะ ​ใครกำลังคุมน้ำหนักอยู่ เซฟเก็บ
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 86 ครั้ง

ลดไป 20 โล! นี่คือเมนูที่ทำกินเองง่ายๆ🍳🍚
ลดไปแล้ว 20 โล!✌🏻 สิ่งที่ทำให้ทำต่อมาได้เรื่อยๆคือ ไม่ใช่การกินคลีน 100% ทุกมื้อ!! วันนี้เราก็จะมาแชร์เมนูที่เราทำกินเอง ของครึ่งปีแรกที่ผ่านมา☺️ เป็นเมนูง่ายๆ ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ กินอิ่มอยู่ท้อง และอร่อยไปพร้อมๆกันน😋🍜 สิ่งที่เราโฟกัส🥗 🍗กินโปรตีนให้ถึง 🍙ไม่ตัดคาร์บไปเลย 🥦กินผักบ้าง 🍳ทำอาหา
เจยูนมาแมส

เจยูนมาแมส

ถูกใจ 573 ครั้ง

เมนูทำง่ายสุด รับจบหิวด่วน!
หมูผัดซอสสุกี้ยากี้ Made by TODD ฉ่ำ ๆ ตอกไข่ลงไปสุกแบบเยิ้ม ๆ อร่อยเข้มข้นไม่ต้องปรุงเพิ่มเลย 📌สั่งซื้อซอสต๊อด Made by TODD ทางออนไลน์ได้แล้ว!! 🧡Shopee : https://shopee.co.th/made_by_todd 💜Lazada : https://www.lazada.co.th/shop/made-by-todd #ซอสต๊อด #MadebyTODD #ซอสสุกี้ยากี้ #น้
friyeah

friyeah

ถูกใจ 29 ครั้ง

เมนูคนหิวยามดึก ฉบับเจนิส!
ดึกๆแบบนี้ มาป้ายยาเมนูเริ่ดๆดีกว่า!!!🥢🥣 ใครนอนดึกบอกเลยว่า เห็นแล้วเตรียมลุกไป 7-11ได้เลย 555555 ไอ่เพื่อนรักกก แกกดsave แล้วไปหาซื้อได้เลยชั้นแปะให้แล้วเอามาคลึกๆรวมกันบแกเลยว่าเริ่ดดด อร่อยแบบแสงออกปากม๊ากกกก คนหิวยามดึกต้องถูกใจสิ่งนี้! 🐰✨️ ใครลองแล้วมาบอกกันบ้างนะรออ่านอยู่อย่าปล่อยให้รอเ
JANISTAR

JANISTAR

ถูกใจ 706 ครั้ง

ภาพรวมเมนูสำหรับแม่ท้องที่หิวดึก ประกอบด้วยไข่ต้มช่วยพัฒนาสมองทารก, โปรตีนผงช่วยเพิ่มน้ำหนักทารก, กล้วยและขนมปังโฮลวีทช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด
ภาพแสดงเมนูสำหรับแม่ท้องที่หิวเพราะน้ำตาลตก มีกล้วยช่วยบรรเทาแพ้ท้อง แก้ท้องผูก ป้องกันตะคริว และอินทผลัมช่วยบรรเทาอ่อนเพลีย ควรทานในปริมาณที่เหมาะสม
ภาพเมนูเบาๆ อยู่ท้องสำหรับแม่ท้อง ประกอบด้วยไข่ต้มช่วยพัฒนาสมอง เสริมภูมิคุ้มกัน เพิ่มน้ำหนักทารก และขนมปังโฮลวีทช่วยขับถ่าย พัฒนาสมอง ควบคุมน้ำตาลในเลือด
เมนูแม่ท้อง หิวดึก
#แม่ท้อง #เมนูคนท้อง #แม่มือใหม่ #เบาหวานคนท้อง
Sasa cafe

Sasa cafe

ถูกใจ 21 ครั้ง

ขนมปังพิซซ่า เมนูง่ายๆ อิ่มท้องแถมอร่อยด้วย
สำหรับใครที่กำลังหิวไม่รู้จะทำเมนูอะไรดี เพื่อเป็นมื้อเช้า มื้อบ่าย ทานรองท้อง แนะนำเลยค่ะ ทำง่ายมากๆ ใช้วัตถุดิบเพียงไม่กี่อย่างเท่านั้น ⭐️ขนมปังแผ่น ⭐️ซอสมะเขือเทศ ⭐️ไส้กรอก ⭐️แฮม/โบโลน่า ⭐️ปูอัด ⭐️ชีส มอสซาเรลล่า ⭐️ออริกาโน ⭐️พริกไทย ชอบอะไรใส่ได้เยอะๆเลยน๊า เครื่องแน่นๆ ยิ่งเพิ่มค
planin

planin

ถูกใจ 580 ครั้ง

ทูน่ากิมจิ เมนูโปรตีนสูง ทำง่าย อร่อย
ช่วงนี้กินทูน่าบ่อย แต่เบื่อเมนูเดิมๆ หาออนไลน์จนได้สูตรนี้มาจากช่อง YouTube @doitfitdiary ปรับนิดหน่อยตามของที่เรามี ลองทำตามแล้วอร่อยจริง เลยอยากแชร์ ส่วนผสม • ทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋อง เอาน้ำออก • กิมจิ ปริมาณตามชอบ ตัดให้ชิ้นเล็กๆ เราใส่ 75 g. (ยิ่งใส่มากยิ่งเค็ม) • หอม 40 g เพิ่มเท็กซ์เ
Gohan หิววนไป

Gohan หิววนไป

ถูกใจ 75 ครั้ง

ลดไขมันหน้าท้อง ลดอ้วน คิมหิว ต้องกินเมนูนี้
#เมนูลดน้ำหนัก #เมนูลดความอ้วน #ลดไขมัน #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #เมนูคลีนทำง่าย #อาหารคลีน #อาหารต้นทาง #แพลนต์เบสต์ #วีแกน #อาหารเจ #เมนูสุขภาพ #สุขภาพดี #นิษฐาขาHealth #เขี่ยความอ้วนทิ้งไปซะ
นิษฐา ขาHealth

นิษฐา ขาHealth

ถูกใจ 148 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม