สายกินร้องเย้! จัดมือหนักแค่ไหนก็หายห่วง

สายกินร้องเย้! จัดมือหนักแค่ไหนก็หายห่วง ให้ mega we care ดูแล

ใครเป็นสายกินแบบเราต้องเข้าใจเลย 😅 คือเวลาไปกินบุฟเฟต์ ปิ้งย่าง ชาบู หรืออาหารแซ่บๆ 🌶️🧄

กินเสร็จทีไร ปัญหามาตลอด…

• ท้องอืดแน่นแบบจะระเบิด 🤯

• บางวันก็ถ่ายไม่ออก บางวันก็ถ่ายจนเพลีย 😵

• โรคกระเพาะก็ถามหา

• ที่พีคคือ… กลิ่นปาก!! ถึงจะแปรงฟันแล้วยังไม่มั่นใจเลย โดยเฉพาะวันไหนกินกระเทียมกับพริกหนักๆ 🥲

แต่ตั้งแต่ลองจับคู่สองตัวนี้คือชีวิตดีขึ้นมาก 👇

🌿 AB Pre&Pro (MEGA We care)

ตัวนี้เป็น ซินไบโอติกส์ มีทั้งโพรไบโอติก (จุลินทรีย์ดี) + พรีไบโอติก (อาหารของจุลินทรีย์ดี)

ช่วยเรื่องลำไส้จริงๆ ไม่ว่าจะท้องผูก ท้องเสียสลับกัน หรือแน่นท้องแบบงงๆ ก็ดีขึ้น

วิธีกินคือกินตอนท้องว่าง เช้า ก่อนนอน หรือระหว่างวันได้เลย 🕙

🍃 Unomint (MEGA We care)

ตัวนี้คือฮีโร่สายกินหนัก!

กินอาหารเสร็จปุ๊บ จัดไปเลย 1–2 แคปซูล (วันละ 2–3 ครั้ง)

ช่วยดับกลิ่นปากให้ลมหายใจหอมสดชื่นขึ้นเยอะ 💨✨

ที่ดีคือยังช่วยเรื่องท้องอืดท้องเฟ้อไปพร้อมๆ กันอีกด้วย

พูดตรงๆนะ กิน 2 ตัวนี้ประจำคือ จบทุกปัญหาสายกิน 🫶 จะกินบุฟเฟต์ กินแซ่บ กินดึกแค่ไหนก็ไม่ต้องหวั่น พร้อมลุยต่อแบบมั่นใจ 😎

#Unomint #ABprepro #MEGAWecare

2025/9/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวหลังลองใช้ AB Pre&Pro และ Unomint จาก MEGA We Care พบว่าสองผลิตภัณฑ์นี้ช่วยแก้ไขปัญหาที่เป็นบ่อยกับสายกินได้อย่างน่าทึ่ง แนะนำให้กิน AB Pre&Pro ตอนท้องว่าง เช่น เช้าก่อนอาหาร หรือก่อนนอน เพื่อช่วยเสริมจุลินทรีย์ดีในลำไส้และบรรเทาอาการท้องผูกหรือท้องเสียได้ดีมาก ส่วน Unomint จะเหมาะสำหรับกินหลังมื้อหนักหรือกินอาหารที่มีกลิ่นแรง เช่น กระเทียม พริก เพราะช่วยลดกลิ่นปากและท้องอืดได้จริง ในหนึ่งวันควรกิน 2-3 ครั้ง ครั้งละ 1-2 แคปซูล สิ่งที่ทำให้ประทับใจคือ ความสดชื่นของลมหายใจหลังกิน Unomint และความสบายท้องที่รู้สึกได้หลังใช้คู่กับ AB Pre&Pro ทำให้มั่นใจเวลาจะไปกินบุฟเฟต์หรืออาหารแซ่บ ๆ ที่เคยกลัวปัญหาท้องอืดและกลิ่นปากมาก่อน การดูแลตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เหมาะสมช่วยให้สายกินแบบเราสามารถเพลิดเพลินกับอาหารที่ชอบได้โดยไม่ต้องกังวลเรื่องสุขภาพลำไส้หรือกลิ่นปาก ถือเป็นตัวช่วยที่คุ้มค่าทีเดียว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มื้อหนักจัดเต็มแค่ไหนก็หายห่วง เม็ดเคี้ยว Lumu v-tox พกพาง่าย อยู่ที่ไหนก็ดูแลตัวเองได้ 😋✨ #LUMU #lumuvtox #รีวิวของดีบอกต่อ
d.reamm •ᴥ•

d.reamm •ᴥ•

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไอเทมลับ สาย(กิน)จุก 💗
ใครชอบจัดมื้อดึก หรือต้องไปเจอมื้อหนัก อิ่ม จุก แน่น ย่อยยาก ลองเลย หาซื้อง่าย มีขายใน 7-11 ดูรีวิวมาอีกที วันนี้ลองแล้ว เริ่ดนะ ว่าไม่ได้ มีขิง ผสม แต่อร่อย กินง่าย 10 นาที จะเริ่มปล่อยลม 555 สบายท้องเลย 💨 #ช่วยย่อยอาหาร #ของกิน7eleven #สายกิน #ตะลุยกินเที่ยว #freshme
Nok.Jarinthorn💜

Nok.Jarinthorn💜

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตัวช่วยคู่ใจมื้อหนักทีไร…สบายหายห่วง👌🏼แต่ยังขออุ๊บไว้🫢 เพราะถ้าบอกไปต้องหมดไวแน่ๆ ใครที่อยากรู้ไอเท็ม
ตัวช่วยคู่ใจมื้อหนักทีไร…สบายหายห่วง👌🏼 แต่ยังขออุ๊บไว้🫢 เพราะถ้าบอกไปต้องหมดไวแน่ๆ ใครที่อยากรู้ไอเท็มตัวช่วยมื้อหนักให้จอยต่อได้คืออะไร รอเฉลยคลิปหน้าน้าาา🥳 #หลังมื้อหนักเคี้ยวเลย #จอยมื้อหนักแบบไม่รู้สึกผิด #Tiktokพากิน #พี่จิตร์กินกัน
Kinnkann65

Kinnkann65

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอาหารรสจัดคล้ายหมาล่าในชามสีดำ มีเห็ดเข็มทองถูกคีบขึ้นมาด้วยตะเกียบ พร้อมข้อความสีแดงและขาวว่า "เมนูที่กินแล้ว ท้องเสีย ทุกครั้ง" สื่อถึงอาหารที่อร่อยแต่ทำให้ปวดท้อง.
กินแล้วท้องเสียตลอด แต่หยุดกินไม่ได้
เพื่อน ๆ มีเมนูที่กินแล้วท้องเสียทุกครั้งที่กินมั้ยคะ สำหรับเราเป็นบ่อยมากกับเมนูจำพวกหมาล่า/อาหารเผ็ด ๆ เป็นทุกครั้งที่ทาน แต่มันอร่อยเลิกทานไม่ได้ซักที ของเพื่อนๆเป็นเมนูแบบไหนกันบ้างแชร์กันหน่อยนะคะ #พูดคุยเรื่องอาหาร #ถามมาตอบไป #เมนูอาหาร #อาหารสุขภาพ #ติดเทรนด์
CKitchen Diary

CKitchen Diary

ถูกใจ 507 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'นิสัยด้านมืด ของคนทั้ง 7 วันเกิด' บนพื้นหลังสีดำยับย่น พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @naphat.api
ข้อความอธิบาย 'นิสัยด้านมืด' ของคนเกิดวันจันทร์ เช่น ชอบสร้างกำแพง, ทุ่มเทเกินเหตุ, จมอยู่กับรักเก่า, เก็บความรู้สึกเก่ง และชอบอิสระ
ข้อความอธิบาย 'นิสัยด้านมืด' ของคนเกิดวันอังคาร เช่น รักมากจนงี่เง่า, เกลียดแรง, ชอบช่วยเหลือจนตัวเองลำบาก, ขี้น้อยใจ และเก็บความรู้สึก
นิสัยด้านมืด
#ด้านมืดของคน แต่ละราศี #ราศี กับด้านมืดของเขา #นิสัย ด้านมืดแต่ละราศี กรุงเทพมหานคร
นภัทร์

นภัทร์

ถูกใจ 230 ครั้ง

เซฟด่วน ๆ ถ้ารู้ตัวว่าชอบกินของอร่อย ๆ
แต่ยังต้องลดน้ำหนัก ‼️
เปิดโพยให้แล้ว ของอร่อยที่หลายคนชอบเลี่ยง แต่ที่จริงกินได้สบาย หายห่วง น้ำหนักไม่พุ่ง หุ่นยังเป๊ะ ยิ่งถ้าติดกินสแน็ค ไม่ชอบให้ปากว่าง… อย่าลืมพก โปรตีนเต้าหู้อบกรอบ กอรส❤️ - สแน็คกรุบกรอบ ใช้การอบแทนการทอด - ไม่ใส่แป้ง น้ำตาล ผงชูรสและวัตถุกันเสีย - ได้โปรตีนจากเต้าหู้ อยู่ท้อง - มีให้เลือ
น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

น้ำพริก กอรส คลีน&คีโต

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงพุงป่อง นั่งหน้าเศร้าหลังกินอาหารจนอิ่มมากเกินไป มีจานอาหารว่างเปล่าหลายใบวางอยู่บนโต๊ะ ข้อความระบุว่า "อิ่มจนพุงจะแตก เหมือนชัยชนะ... แต่จริงแล้วคือหายนะในร่างกาย" สื่อถึงผลเสียของการกินมากเกินไป.
😳กินอิ่มจนพุงแตก=หายนะในร่างกาย😵‍💫
🐒“อิ่มจนพุงจะแตก” ฟังดูเหมือนชัยชนะ...แต่จริง ๆ แล้วคือหายนะในร่างกาย 😂 🫢กินอิ่มจนต้องเอนพิงพนัก เกือบลุกไม่ขึ้นใช่ไหม… 👉ขอเตือนด้วยความหวังดี เพราะ “ความอิ่มเกินพอดี” ❗มันมีผลข้างเคียงสุดพีคที่ใครไม่เคยรู้! 🧠 สมองเบลอ เพราะเลือดต้องไปช่วยย่อย แทนที่จะช่วยคิด 😵 ง่วงขั้นสุด เหมือนโดนดูดพลัง ชีวิ
little monkey

little monkey

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงโพยอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ แบ่งเป็น 5 หมวดหมู่ ได้แก่ เติมพลัง, เพิ่มสมาธิ, ช่วยย่อย, เสริมกล้าม และผ่อนคลาย แต่ละหมวดมีเมนูแนะนำพร้อมภาพประกอบ เช่น โอ๊ตมีล, สมูทตี้, แซนด์วิชไข่ดาว, โทสต์อะโวคาโด, กาแฟดำ, โยเกิร์ต, ไข่ขาวต้ม และชาคาโมมายล์
มัดรวมเมนูมื้อเช้าเพื่อสุขภาพ
🥣 มาเริ่มเช้าวันใหม่ให้ถูกทาง ☕️🥚🍳กับโพยอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ สำหรับทุกไลฟ์สไตล์ #อาหารเช้ามีประโยชน์ #เช้านี้กินอะไร #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ReviewAroii

ReviewAroii

ถูกใจ 634 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมยาวถักเปีย สวมเสื้อครอปสีฟ้าและกระโปรงสั้นสีขาว ยืนทำท่าคิด มีเครื่องหมายคำถามอยู่เหนือศีรษะ พร้อมข้อความว่า "7 นิสัย... ตอนค่ำ ที่ทำให้ ผอม แบบงงๆ" บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อน
ภาพแสดง 4 นิสัยตอนค่ำที่ช่วยให้ผอม: กินมื้อเย็นเบาๆ (พร้อมรูปโยเกิร์ต), ไม่กินไปเล่นมือถือไป (พร้อมรูป��ผู้หญิงกำลังกิน), ชอบเดินเล่น (พร้อมรูปผู้หญิงถือถุงช้อปปิ้ง), และดื่มน้ำแทนของหวาน (พร้อมรูปขวดน้ำ)
ภาพแสดง 3 นิสัยตอนค่ำที่ช่วยให้ผอม: นอนเร็วขึ้นโดยไม่รู้ตัว (พร้อมรูปผู้หญิงนอนหลับ), ไม่กินแก้เครียด (พร้อมรูปผู้หญิงอ่านหนังสือ), และลำไส้ทำงานดี (พร้อมรูปชักโครก) โดยมีภาพผู้หญิงยืนอยู่ด้านล่าง
7 นิสัยตอนค่ำที่ช่วยให้ผอมแบบไม่รู้ตัว!!
7 นิสัยตอนค่ำ ที่ทำให้ผอมแบบงงๆ (ไม่ได้ตั้งใจ แต่ดันได้ผล!) ไม่ได้ไดเอต ไม่ได้ออกกำลังกายหนัก แต่ทำไมช่วงนี้ “ตัวเบาขึ้นเฉย” 🤯 เพราะนิสัยตอนค่ำพวกนี้นี่แหละ! 1️⃣ กินมื้อเย็นเร็ว + เบาโดยธรรมชาติ ไม่ได้อด แต่ไม่กินดึก ร่างกายมีเวลาย่อย → ไขมันไม่สะสมตอนนอน 2️⃣ ไม่กินไปเล่นมือถือไป
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 965 ครั้ง

5 อย่างใกล้ตัวแต่คนไม่ค่อยรู้ 👉
◕ຢัຢ"ຕัวຣ้าέ๛

◕ຢัຢ"ຕัวຣ้าέ๛

ถูกใจ 37 ครั้ง

🧋 สูตรนมสดบราวน์ชูก้า
✨แก้ว 16–22 oz หอมมันละมุน ไข่มุกหนึบหนับ 🧾 วัตถุดิบ นมสดจืด 120–150 ml นมข้นหวาน 20–30 ml ไซรัปบราวน์ชูก้า 30 ml ไข่มุกบราวน์ชูก้า ตามชอบ น้ำแข็งบดละเอียด 🍯 วิธีทำ 🥄 1. ใส่ไข่มุกลงก้นแก้ว 🍯 2. ราดไซรัปบราวน์ชูก้าให้เคลือบแก้ว 🧊 3. เติมน้ำแข็งให้เต็มแก้ว 🥛 4. ผสมนมสด + นมข้นหวาน แล้วเทลง
ทำครัวทำกิน

ทำครัวทำกิน

ถูกใจ 26 ครั้ง

มื้อเย็น 7-11 อิ่มนาน แคลต่ำ
🌙 มาต่อกันที่มื้อเย็นเบาๆแต่อิ่มนาน หลังเลิกงานก็ยังเลือกของกินใน 7-11 ได้แบบไม่พังแน่นอน 💗🥗 💡 ไอเดียมื้อเย็นที่เรากินบ่อย (250–350 kcal) 🥗🥚สลัดเต้าหู้ + ไข่ต้ม 2 ฟอง ≈ 330 kcal (น้ำสลัดใส่นิดเดียวพอน้าา เดี๋ยวแคลพุ่ง 🫢) 🌯🐟 ทูน่าสลัดโรล ≈ 280 kcal (จิ้มน้ำสลัดนิดเดียวพอน้าา) 🐟🥗 ปลาแซลม่อนย่าง
psw.k

psw.k

ถูกใจ 1408 ครั้ง

รีวิว iPad Gen 11 หลังใช้จริง 1 ปีเต็ม ✨ คุ้มจริงหรือแค่อวย?
ใช้เครื่องนี้มารอบชาร์จทะลุไป 383 รอบแล้ว แต่สุขภาพแบตยังเหลือ 86% อยู่เลย เพราะเปิดสวิตช์จำกัดแบต 80% ทิ้งไว้ตลอด แบตยังอึดแบบพกไปข้างนอกสบายๆ ไม่ต้องพกสายชาร์จให้หนักกระเป๋า เรื่องการใช้งานขอบอกรวมๆ เลยว่า "โคตรคุ้มค่างบนี้" เอามาเปิดดูชินจังยาวๆ บน YouTube คือฟิน จอชัด ลำโพงคู่เสียงแย
Suika🍉

Suika🍉

ถูกใจ 34 ครั้ง

รีวิวมื้อเที่ยงชาวออฟฟิศสีลม ep.1 ก๋วยเตี๋ยว
แชร์เมนูที่กินตอนพักเที่ยงจากพนักงานออฟฟิศแถวสีลม ศาลาแดง #สีลมกินไรดี #เที่ยงนี้กินอะไรดี #ก๋วยเตี๋ยว #สีลม #พนักงานออฟฟิศ
Whatthefoxeats

Whatthefoxeats

ถูกใจ 33 ครั้ง

Day 476
สที่ 5 สิงหาคม 2569 วันแรกในชีวิต 45 ปีที่ได้นอนโรงพยาบาล เป็นประสบการณ์ที่แน่นอนว่า…ถ้าเลือกได้ก็ไม่อยากให้เกิดขึ้น 😅 แต่ในเมื่อมันเกิดขึ้นแล้ว ก็ขอบคุณที่ทุกอย่างเป็นประสบการณ์ที่ดีและสมูทมาก ไม่เจ็บ ไม่ปวด ไม่ทุกข์ ไม่ทรมาน ได้รับการดูแลอย่างดีจนรู้สึกเหมือนมานอนโรงแรม 5 ดาว และที่สำคัญ
พี่ภาลองทาน Animal based diet

พี่ภาลองทาน Animal based diet

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไม่คิดเลยว่า “เรอบ่อย + ท้องโครกคราก”
จะพาไปเจอเชื้อในกระเพาะแบบนี้ 🥹
เราติดเชื้อแบคทีเรียในกระเพาะอาหาร ที่ชื่อว่า Helicobacter pylori (H. pylori) แบคทีเรียตัวร้ายในกระเพาะอาหาร ตอนแรกคิดว่าแค่ท้องอืดธรรมดา ⚠️ แต่เริ่มมีอาการ : * เรอบ่อยมาก (แบบทุกนาทีจริงๆจนรำคาญ) * ท้องร้องโครกคราก (กินอิ่มก็ร้อง 🥲) * ปวดบิดเป็นพัก ๆ (ปวดจนตัวงอ) * แน่นท้อง อึดอัด (ท
ออมสินวันละนิด

ออมสินวันละนิด

ถูกใจ 35 ครั้ง

ทำสติกเกอร์ยอดฮิตครับ
ทำใน เเชท GBT นะครับ คำสั่งคือ👇 มาสร้างชุดสติกเกอร์ภาพถ่ายที่จัดเรียงในตาราง4×4บนพื้นหลังสีครีมอ่อนๆใช้ใบหน้าจริงของฉันและลำตัวจิงของฉันเป็นข้อมูลอ้างอิงหลักภาพทั้งหมดใช้สไตล์ 'ภาพถ่าย' -เส้นขยุกขยิก'เหมือนจริงchupด้วยเส้นที่วาดด้วยมือchibiน่ารักเส้นของสีขาวที่คมชัด ใบหน้าทั้งหมด16ใบหน
ZhaoHaoranOfficial

ZhaoHaoranOfficial

ถูกใจ 61 ครั้ง

เซ็นเซอร์วัดน้ำตาล CGM #cgm #ottai #ottaicgm
กิ๊กกี๋ยูเรก้า

กิ๊กกี๋ยูเรก้า

ถูกใจ 1 ครั้ง

Challenge 7 วัน 7 ร้าน with Macha กันดีกว่าาา🍵🌱
🌱🌱🌱🌱🌱 = 5 ต้น คือ ฟินนน & คุ้มมม 1.Sol (90฿)🌱🌱 Yame matcha : มัทฉะ + นมวัว หวานหอมเบาๆปลายลิ้น ฟิลกลมกล่อมน้ำซุปอ่อนๆ ฝาดนิดหน่อย ทำเพียวมัทฉะ / มัทฉะลาเต้ (ควรนมโอ็ต) 2.Tanuki 261 (160฿)🌱🌱🌱🌱 Tanuki Matcha : นวล หวาน นุ่ม ละเอียด หอม อูมามิ สีเขียวสดเข้ม ทำมัทฉะลาเต้ละถูกต้องสุดๆ (นมว
~ppangg~

~ppangg~

ถูกใจ 20 ครั้ง

พาร์ทไทม์ฉบับนักศึกษา( แบบไม่ค่อยว่าง)✨💰
เริ่มจากการดื้อของเราเองที่อยากทำงานพาร์ทไทม์หาเงินซื้อของที่ตัวเองอยากได้ บวกกับช่วงเย็นมีซ้อมกีฬาเพราะเราเป็นนักกีฬาตัวเเทนของมหาลัยจึงอยากแนะนำงานพาร์ทไทม์ให้สำหรับคนที่ต้องการหางานทำระหว่างเรียน 1.KFC ค่าตอบแทนเราได้ 40บาท/ชั่วโมง จ่ายเป็นเงินเดือน💸 ทำงาน8ชั่วโมง พักเบรค 1 ชั่วโมง เราทำได
Khunpreya🦀✨

Khunpreya🦀✨

ถูกใจ 38 ครั้ง

[Pick a card] “เก่า vs ใหม่: เลือกคนไหนให้สมมง?
🛑 หยุด! อย่าให้ความเหงามาบังตา แล้วคว้าคนผิดเข้าชีวิตจนชีวิตพัง! 💅✨ กองไหนจะพาไปสู่ความสุขสมหวัง? หรือกองไหนจะพาลงเหวไปนอนร้องไห้กลางทุ่งลาเวนเดอร์? จิ้มไพ่มาเลยแม่! เดี๋ยวจัดสรุปให้แบบไม่อ้อมค่ำ เอาให้ตาสว่างยันเช้า ยิ่งกว่าดื่มเอสเพรสโซ่ช็อต! 🍸🔥🔮 เลือกมาเลยค่ะ... พร้อมแล้วก็ลุย! 👇✨ =====
VELUNA789

VELUNA789

ถูกใจ 3 ครั้ง

40+ทำตามรีวิวนี้ในเลมอน8เห็นผลจริง100/100
40 แบบเราลองทำตามรีวิวใน Lemon8 จริงๆ ต่อเนื่อง 4 สัปดาห์เต็ม แล้วต้องบอกเลยว่าเห็นผลชัดมาก มือที่เคยเหี่ยว แห้งกร้าน ตอนนี้นุ่ม ชุ่มชื้น และดูสุขภาพดีขึ้นเยอะ 💛 วิธีทำเองแบบละเอียด: 1. แช่มือในน้ำอุ่น • ใช้ประมาณ 5–10 นาที ให้มือผ่อนคลายและเปิดรูขุมขน • ใส่ เกลือห
Dr.Cherry.health

Dr.Cherry.health

ถูกใจ 1258 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม