วันที่ 4 มันช่างทรมานมาก‼️

3/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากผ่านไปวันที่ 4 ของการฝังสีปากแล้ว ต้องบอกเลยว่าความรู้สึกมันน่าทรมานจริงๆ แต่เป็นขั้นตอนสำคัญที่ต้องอดทนมากๆ เพราะช่วงนี้ปากเริ่มลอกและแห้ง ถ้าเผลอไปแกะหรือลอกสีออกก่อนเวลาที่กำหนด สีที่ฝังอาจจะหลุดลอกได้หมดง่ายๆ จากประสบการณ์ตรง การดูแลที่ถูกต้องคือการทาครีมหรือวาสลีนบางๆ บนริมฝีปากให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอ ไม่ควรปล่อยให้ปากแห้งจนตึงหรือแตก เพราะจะทำให้ดวงสีฝังยาก และอาจมีอาการระคายเคืองเกิดขึ้นได้ การทาครีมควรทำตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ และต้องระวังเรื่องความสะอาดด้วย นอกจากนี้ อย่าลืมเรื่องการกินอาหารและดื่มน้ำ เพราะช่วงนี้ปากอาจมีความแสบหรือเมื่อยล้าเล็กน้อย การเลือกอาหารที่ไม่เผ็ดหรือรสจัดจะช่วยลดอาการระคายเคืองได้เป็นอย่างดี จากคำแนะนำในโพสต์และแฮชแท็ก เช่น #ฝังสีปากครั้งแรก #ฝังสีปากแก้คล้ำ #สักปาก เห็นได้ว่าการฝังสีปากเป็นเทรนด์นิยมสำหรับคนที่ต้องการแก้ปัญหาริมฝีปากคล้ำ หรืออยากให้ริมฝีปากดูสดใสและมีสีสวยขึ้น แต่ต้องแลกมาด้วยความอดทนในช่วงแรกๆ สรุปว่าหากคุณกำลังเริ่มฝังสีปากหรืออยู่ในช่วงฟื้นฟู ควรติดตามอาการและทำตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด เพราะผลลัพธ์ที่ออกมานั้นคุ้มค่ากับความอดทนแน่นอน และหมั่นทาและดูแลปากอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้สีติดทนนานและสวยงามตามต้องการ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รีวิวนิยายเจ้าของวลี “รักที่ภพพรากร้าวราน ยังทรมานน้อยกว่าการไม่ได้รักเลย” (ปล.จบดีนะ)
#พลิกชะตาดาราลิขิต แนวแฟนตาซีจีนโบราณ + สลับโลก เปิดมาเหมือนจะเบา แต่กลับมีอะไรมากกว่านั้น ความฟิน ความขน ความหวาน คู่ปรัชญาและชีวิตที่ไม่หวือหวา เล่าผ่านตัวละครแสนอาภัพอย่างไป๋หลิวเฟิง และประมุขภูตที่ไม่เคยสนใจเรื่องรักๆ ใคร่ๆ อย่างเย่หลานเยวียน 💐ความรัก ทิฐิ ชัยชนะและความพ่ายแพ้ ครบรสและลึกซ
Hindenburg

Hindenburg

ถูกใจ 1 ครั้ง

ออนวันละตอน = ลงแดงทั้งวัน😁 ทรมานคนดูมาก
ออนวันละตอน = ลงแดงทั้งวัน😁 ทรมานคนดูมาก❗ 🎬เรื่องล่าหยก #จางลิงเฮ่อ รับบท อู่อันโหว #เถียนเซียเวย รับบท ฝานฉางอวี่ Wetv iQlyl nexfix
ชอบผุ้ชายในซีรี่ย์

ชอบผุ้ชายในซีรี่ย์

ถูกใจ 82 ครั้ง

3วิธี อยากหุ่นดีแบบไม่ทรมาน
อยากหุ่นดีในระยะยาวต้องใช้เวลาและวินัย ลินใช้เวลา5-6ปีในการควบคุมรูปร่างที่อยากได้ เราสามารถใช้วิธีที่เราถนัดที่สุดในการดูแลสุขภาพ อย่าหักโหมจนร่างกายพังเพราะมันไม่คุ้ม ใครมือใหม่ออกกำลังเสร็จแล้วปวดกล้ามเนื้อให้พักสัก2-3วัน แล้วค่อยไปออกต่อ อาหารเรากินได้หมดแต่ต้องเลือกกินให้เป็น เพราะถ้
LynnDear

LynnDear

ถูกใจ 286 ครั้ง

🍋 ลำไส้รั่ว ทรมานกว่าที่คิด
#ลำไส้รั่ว #อุจจาระเต็มลำไส้ #อุจจาระตกค้าง
โค้ชสุขภาพพรรณวลัย

โค้ชสุขภาพพรรณวลัย

ถูกใจ 6 ครั้ง

🍭 ลดหวานใน 7 วันแบบไม่ทรมาน‼️
หลักการง่าย ๆ ที่ใครก็ทำได้ หลายคนพยายาม “งดหวาน” แล้วพัง เพราะใช้วิธีหักดิบ แต่จริง ๆ แล้ว ร่างกายเราแค่ต้องการ “เวลาปรับตัว” ลองใช้หลักการนี้ ลดหวานให้ได้ผลแบบไม่เครียด 💡 ⸻ ✅ หลักการลดหวาน 7 วัน 1. ค่อยเป็นค่อยไป (Progressive Cutdown) ลดปริมาณความหวานทีละน้อย เช่น จาก 100% → 75% →
Skinn_lover

Skinn_lover

ถูกใจ 762 ครั้ง

ทำ IF ยังไงให้พุงหาย แบบไม่ทรมาน ทำได้จริง เห็นผลจริง
ทำ IF ยังไงให้พุงหาย แบบไม่ทรมาน ทำได้จริง เห็นผลจริง 1. เข้าใจก่อนว่า IF คืออะไร IF หรือ Intermittent Fasting คือการกำหนด “ช่วงเวลาในการกิน” และ “ช่วงเวลาอด” เพื่อให้ร่างกายดึงไขมันสะสมมาใช้เป็นพลังงาน ไม่ใช่การอดอาหารแบบหักดิบ แต่เป็นการจัดเวลาให้เหมาะกับร่างกาย 2. เริ่มจากแบบง่าย 12:12 ส
SOLENE

SOLENE

ถูกใจ 110 ครั้ง

ความคิดถึงมันช่างทรมาน
การที่ชีวิตเราได้มีอีกสิ่งชีวิตหนึ่งเราก็จะมีความรู้สึกความห่วงหาความคิดถึงยามที่เราห่างไกลกัน อีกคนทำงานอีกคนเฝ้ารอมันช่างเป็น ความคิดถึงความสุขได้ในเวลานั้นๆ #ลูกชายคนเล็ก มีใครเคยเป็นไหม เวลาห่างจากลูกจะชอบเอาเสื้อผ้าลูกติดมาดมด้วย (ลูกๆก็คงจะคิดถึงเราเช่นกัน) อีกไม่กี่วันแล้วนะที่จะได้
Dear son,Ricco,Markham,Harley.

Dear son,Ricco,Markham,Harley.

ถูกใจ 2 ครั้ง

รีวิวนิยายเจ้าของวลี ”รักที่ภพพรากร้าวราน ยังทรมานน้อยกว่าการไม่ได้รักเลย”
เป็นอีกเรื่องที่อธิบายแนวให้คนฟังยากมาก แต่โดยรวมมันคือแนวแฟนตาซีจีนโบราณที่เล่าทั้งพาร์ทโลกของภูต และโลกปัจจุบัน เปิดมาเหมือนจะเบา แต่อ่านไปอ่านมากลับมีอะไรมากกว่าที่คิด ถึงเวลาก็วางไม่ลง อยากรู้ว่าสุดท้ายเรื่องนี้จะพาคนอ่านไปถึงจุดไหน ความรักสำหรับแต่ละคนเป็นยังไง รักแรก รักตอนหนุ่ม รักตอนแก่ ร
Hindenburg

Hindenburg

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มกล้ามเนื้อชัดเจนยืนอยู่หน้าพื้นหลังอาหาร พร้อมข้อความว่า "สำหรับคนอยากเพิ่มน้ำหนัก ทานแบบนี้" เพื่อแนะนำวิธีการกินเพิ่มน้ำหนัก
ภาพชามข้าวสวยสีขาว พร้อมข้อความแนะนำให้ "เพิ่มข้าวในทุกมื้อ" เพื่อเพิ่มแคลอรี่และพลังงานสำหรับการเพิ่มน้ำหนักและการออกกำลังกาย
ภาพเนื้อแดงดิบหลายชิ้น พร้อมข้อความแนะนำว่า "ไม่ต้องทานเนื้อคลีน" สำหรับคนเพิ่มน้ำหนัก สามารถเลือกเนื้อสัตว์ที่มีแคลอรี่สูงขึ้นได้
อยากเพิ่มน้ำหนัก กินยังไงให้ขึ้นจริง ไม่ทรมานตัวเอง 🍽️🔥
โค้ชเจอหลายคนที่ออกกำลังกายแล้ว “ไม่ขึ้นซักที” ทั้งที่ซ้อมก็แล้ว เวย์ก็แล้ว แต่ตัวเลขไม่ขยับ ปัญหาส่วนใหญ่ไม่ได้อยู่ที่การซ้อม แต่อยู่ที่ “กินไม่พอ” นี่แหละ 😅 การเพิ่มน้ำหนักไม่จำเป็นต้องกินคลีน 100% ตลอดเวลา สิ่งสำคัญคือ พลังงานต้องถึง และทำได้ต่อเนื่อง วิธีกินสำหรับคนอยากเพิ่มน้ำหนัก ที่
beastmaker

beastmaker

ถูกใจ 57 ครั้ง

อยู่กับสิวมาเป็นปีๆทรมานสุดๆแสบคัน🥹😫
เราเป็นสิวแบบนี้มาเป็นปีๆๆหายแล้วก็ขึ้น หายแล้วก็ขึ้นเหมือนเดิม🥹สิวแบบนี้ทรมานจริงๆมันเจ็บแสบและคันเวลาโดนน้ำหรือเหงื่อก็รู้สึกแสบๆแล้ว กว่าจะผ่านมาได้ในแต่ละวัน แต่วันนี้หน้าดีขึ้นแล้วนะ👏🏻🥺💖 👩🏻สภาพผิว:✨เหมาะสำหรับ: 🧖♀️แชร์ประสบการณ์บิวตี้เซอร์วิสที่นี่: #สิวเห่อหนักมาก #สิวเรื้อรัง #สิวเป็
Pim Ma

Pim Ma

ถูกใจ 65 ครั้ง

วิธีลดน้ำหนักอย่างถูกต้อง เห็นผล และไม่ทรมานตัวเอง
วิธีลดน้ำหนักอย่างถูกต้อง เห็นผล และไม่ทรมานตัวเอง การลดน้ำหนักไม่ใช่แค่การ “กินน้อยลง” หรือ “ออกกำลังกายหนักๆ” แต่คือการปรับพฤติกรรมให้สมดุลและยั่งยืน ถ้าทำถูกวิธี น้ำหนักจะลดลงพร้อมสุขภาพที่ดีขึ้นด้วย 1. เข้าใจหลักพื้นฐาน น้ำหนักจะลดเมื่อร่างกายใช้พลังงานมากกว่าที่ได้รับ หรือที่เรียกว่า “พลังง
Noona37

Noona37

ถูกใจ 1 ครั้ง

🔥 คุมอาหาร 7 วันแบบไม่อดน้ำหนักลงจริง กินอิ่ม ไม่ทรมาน
หลายคนคิดว่าการคุมอาหารคือการอด แต่สำหรับผม 7 วันที่ผ่านมาเลือกใช้วิธี “กินให้เป็น” มากกว่า ✅ เน้นโปรตีนทุกมื้อ ✅ ลดน้ำหวานและของทอด ✅ ดื่มน้ำให้เพียงพอ ✅ กินผักเพิ่มขึ้น ✅ ไม่ปล่อยให้หิวจนเกินไป ผลลัพธ์ที่ได้คือรู้สึกตัวเบาขึ้น ไม่อืด ไม่ง่วงระหว่างวัน และควบคุมความอยากอาหารได้ง่ายขึ้น
PUNPUN

PUNPUN

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีดำกำลังมองตัวเองในกระจกและจับบริเวณหน้าท้อง มีข้อความว่า "7 วันพุงยุบ! ทำแค่นี้จริงๆ ไม่ต้องอด ไม่ต้องทรมาน" ซึ่งสื่อถึงการลดหน้าท้องอย่างง่ายดาย
“7 วันพุงยุบ! ทำแค่นี้จริงๆไม่ต้องอด ไม่ต้องทรมาน
1) เริ่มวันให้ถูก: ดื่มน้ำอุ่น 1 แก้ว ช่วยกระตุ้นลำไส้ ลดอาการบวมน้ำ ทำให้พุงดูแบนเร็วขึ้น → เคล็ดลับ: บิดมะนาวนิดเดียว หรือดื่มเปล่าก็ได้ 2) ลด 4 อย่างที่ทำให้พุงออก ของทอดมัน น้ำหวาน–ชานมไข่มุก ของเค็ม–โซเดียมสูง มื้อดึก (ไม่ต้องตัด 100% แค่ลดให้ได้ 50% ก็เห็นผลแล้ว) 3) เพิ
เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

ถูกใจ 485 ครั้ง

🚨 แจกตารางหักดิบ ”น้ำหวาน“ 14 วัน! คืนร่างลีน-กู้ผิวใสระดับเซลล์ (ฉบับไม่ทรมานสมอง 🧠✨)
ใครเป็น "มนุษย์เอสเย็นหวาน 100%" หรือ "ชานมเลิฟเวอร์"🧋ที่ต้องกินทุกบ่ายจนพุงหมาน้อยโผล่บ้างคะ? สารภาพมาซะดีๆ! 🙋‍♀️ เรารู้ค่ะว่าการบอกให้ "เลิกกิน" ทันทีมันทำไม่ได้จริง‼️ เพราะสมองจะประท้วงแล้วจบด้วยตบะแตกหนักกว่าเดิม 😭 วันนี้เราเลยเอา "สูตรโกงสมอง ปรับลิ้นเปลี่ยนหุ่น&
bababest🐰🌟

bababest🐰🌟

ถูกใจ 7 ครั้ง

กินยาลดน้ำหนัก สุดท้ายไม่ลด แถมยังทรมานกว่าเดิม อย่าหาทำ!❌❌❌
ตอนที่ลองกินยาลดน้ำหนักครั้งแรก คือตอนสมัยม.ต้น เลยค่ะ ตอนนั้นหนักประมาณ 48-49 กิโล เอาจริงๆตัวเราไม่ได้ใหญ่เลยด้วยซ้ำ แต่ไม่พอใจหุ่นตัวเองไง สมัยนั้นใครที่สวยๆก็ต้องตัวเล็ก ขาเล็ก ขาว (แต่สมัยนี้ก็ยังมีชุดความคิดแบบนี้อยู่นะ) ก็เลยอยากเป็นแบบนั้นบ้าง ไม่คิดอะไรทั้งนั้น คิดแค่ว่าขาเล็ก = สวย แล
minimine story

minimine story

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาครอ ช่างทรมาน 🥹🙏✨❤️
Gifzy_gif.g

Gifzy_gif.g

ถูกใจ 0 ครั้ง

ยิ่งเกายิ่งอักเสบยิ่งทรมานถ้าเริ่มดูเเลถูกจุด
“เราเป็นคนที่มีปัญหาหนังศีรษะมานานมาก เริ่มจากแค่คันนิดเดียวก่อน แล้วก็มีสะเก็ดตรงไรผมกับท้ายทอย 😢 ตอนแรกคิดว่าเป็นแค่รังแคธรรมดา เลยซื้อแชมพูทั่วไปมาใช้เอง แต่ยิ่งใช้กลับยิ่งแสบ ยิ่งแดง บางวันคันจนเผลอเกาทั้งวัน เกาจนเป็นแผล มีน้ำเหลืองซึมบ้าง สะเก็ดก็หนาขึ้นเรื่อยๆ เวลาใส่เสื้อสีเข้มคือไ
รังแคไม่ใช่เพื่อน🧴👩‍🦱

รังแคไม่ใช่เพื่อน🧴👩‍🦱

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพโปสเตอร์อนิเมะเรื่อง ชีวิตประจำวันของพนักงานพาร์ตไทม์รับจ้างทรมาน ตอนที่ 050 แสดงตัวละครหลักสี่คนในชุดทำงาน พร้อมคำว่า Comedy, Adult cast, Workplace
ภาพตัวละครหลักสี่คนจากอนิเมะเรื่อง ชีวิตประจำวันของพนักงานพาร์ตไทม์รับจ้างทรมาน แต่ละคนถืออุปกรณ์ประจำตัว เช่น แส้ ค้อน รูปปั้นแมว และส้อมพรวนดิน
ภาพเปรียบเทียบตัวละครเซเร่ในโหมดปกติที่ยิ้มแย้มสดใส และโหมดทำงานที่ดูจริงจังพร้อมคีมในมือ
ชีวิตประจำวันของพนักงานพาร์ตไทม์รับจ้างทรมาน
ชื่อเรื่องแปลกมาก เดาไม่ถูกเลยจะมาเวย์ไหน แต่ผชหล่อเยอะเลยกระโจนเข้ามาดู ช่วงแรกมันก็เหมือนจะปกติ... แต่ก็แค่เหมือน สักพักเริ่มสมองไหล เบื่อตัวเองมาก 55555 แต่มันมีพิรุธจริงๆนะ อยากให้ทุกคนได้ลองไปชิม มันหืมมม มันยังไง? มันเอ๊ะๆ? แต่มิดตะพาบแหละ อืมๆๆ ดูไปยิ้มมุมปากไป 🌝 ไม่ต้องกลัวว่าจะสยองเห็นฉาก
Rainbow’

Rainbow’

ถูกใจ 361 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม