こんにちは、2ヶ月2日目、今日は良い日です。✨
2/2 に編集しました
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金運UPに良い日
こんにちは 元旦の今日、皆様は今年の抱負を決められたりしましたか？ そんな中でも お金に豊かになりたい そのような気合いを入れた方も多いのではないでしょうか 金運UPに最適な日を表にまとめましたので 参考になさってみてくださいね #2026占い #これで金運up #毎日開運コツ #今年の願いを叶える #福よ来い2026
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10日目 結果発表
こんにちは！ 100日後に−10kg痩せると決めた アラフォー主婦かいみです。 ちゃんとダイエットをすると決めてから 早いもので10日経っちゃいました！ 何から始めたらいいか 手探りて始めた10日間 1番に 食事を見直す 今よりは動く を意識しました！ その結果 ー2.2kg減りましたー‼️ 軽くなったとかの実感は全然ないですが、 少しずつ結果が出てるのが嬉しい☺️ 皆さんが応援してくれるから頑張れる！ ありがとうございます‼️ 引き続き、頑張るぞー💪😤 #ダイエット #100日ダイエット #アラフォーダイエット
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こんにちは、
今日も、夜は冷えますね。 本日は、夕飯を鯵を熱く茹でてネギを乗せてポン酢にしました、サラダにはパクチーとプチトマトにビーンズお豆さんとヒジキにドレッシングで、お味噌汁にはフキを入れました黒いのは八丁味噌ですからお味もめちゃ美味しく頂きました、果物にはグレープフルーツで春☘️を感じさせるお料理になりました。 テーブルクロスも、私の手編みですお料理も芸術の一つと思います。 皆さんには、今日もお付き合い頂きありがとうございました。 今宵が、皆さんにとって良い夜になりますように、 ＨＡＶＥ Ａ ＧＲＡＴＥＦＵＬ ＤＡＹ 感謝に満ちた一日を、
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🐰今日は“技の供物”の日✨
シッターさんのマッサージが神レベルで 頭なでなで→耳の付け根ぐりぐりの流れが最高💞 とろけきって目が細くなる神様が 本当に尊い…👑✨ #うさぎのいる暮らし #神様シリーズ #癒しタイム #尊い #ゴジラ様
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1月17日オープン！みなとみらいカフェ
1月17日オープン！臨港パークの海と公園を見渡せる、開放感抜群のカフェ☕️ こんにちは、ゆきです！ 今日ご紹介するのは、みなとみらい駅より徒歩約12分の「 PARK SIDE CAFE by CRAZY 」 です！ 1月17日に、YOKOHAMA TIMBER WHARF 3Fに新しいカフェが誕生しました！ ウエディング会社が運営するカフェで、4月以降は土日が休みで、結婚式の二次会や披露宴などでも利用されるそう💡(詳しくはホームページ等をご確認ください🙇♂️) 接客も温かく、笑顔が素敵な方が多かったです！☺︎ ランチ利用1回、夕方にカフェ利用1回行きましたが
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ダイエット 84日目
@yoyo_diet.22 ←100日公開ダイエット発信中 43歳2児ワーママの「よよ」です🌸 100日公開ダイエット 84日目 今回は @saki_40diet さんとリミックスさせて いただきました✨ ありがとうございました🙇♀️ タオルでお腹凹む💛 タオルをピンっと張るように動くのが なかなか難しかったー😅 片側に結び目作ってやると やりやすかったよ✨ 早い動きなので、無理しないようにやってね！ 私と一緒に運動習慣つけましょ♪ やるよって人は💪 やった人は🔥 コメントで教えてね🎵 【目標】 夏休み中の100日後に−
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20日目どうなった！？
ダイエット20日目の経過報告🔥 こんにちは！ せんちゃんです😎！ 今日はダイエットを始めて20日目の経過報告します！ 初日→20日目 ・体重 60.2kg → 57.9kg ( -2.3 ) ・ウエスト 84.0㎝ → 81.5㎝ ( -2.5 ) ・お尻 98.2㎝ → 94.0㎝ ( -4.2 ) ・太もも 58.1㎝ → 56.0㎝ ( -2.1 ) ・ふくらはぎ 37.9㎝ → 36.7㎝ ( -1.2) ・二の腕 31.1㎝ → 28.1㎝ ( -3.0) 正直、クリスマスとお正月で、外出や外食が増えて、食べすぎちゃったから、あまり良い結果はでな
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燃焼系スープダイエット3日目朝
こんにちは😊 開始時 69.5㌔ 2日目 67.75㌔ 3日目 66.5㌔ 過去の3回の経験では4日目辺りからペースダウンして来ると思います。 難関なのは期間終了からのリバウンドを如何に食い止めるか‼️ ※燃焼系スープダイエットは、かなり栄養的に偏るので必ず1週間で、年に4回まで‼️間隔は最低でも1ヶ月は開ける事。との事です。 トマトジュースとドライバジルの味変。本当はオリーブオイルとかも入れたらもっと美味しいのだろうけど、燃焼系スープのバリエーションとしては、食べ応えのあるものでした。 #燃焼系スープダイエット #味変パターン #トマト
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ダイエット97日目
@yoyo_diet.22 ←100日公開ダイエット発信中 43歳2児ワーママの「よよ」です🌸 100日公開ダイエット 97日目 今回は @joowon.unnie さんとリミックスさせて いただきました✨ ありがとうございました🙇♀️ 全力で全身運動💛 飛ばない運動なんだけど〜 早すぎる💦 もう、ヤケで頑張りました😁 最後は息がハァハァ… 一緒に運動習慣つけよう！ やるよって人は💪 やった人は🔥 コメントで教えてね🎵 【目標】 夏休み中の100日後に−5kg痩せて、 今よりも良い姿で子どもとプールを 思いっきり楽しみたい！！
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今日は最強金運開運日✨一粒万倍と天赦日✨金運のパワースポットの一粒万倍の泉✨
こんにちは😊✨ 今日は一粒万倍と天赦日が重なる金運の開運日です✨ なので、金運のパワースポットの品川神社さんの一粒万倍の泉です✨ よかったらコメント欄に予祝の記入をお願いします😊✨ ご覧頂いたすべての人にご利益が届くように祈ってます✨ 皆さんの今日が良い1日になりますように✨ #無料スポット #パワースポット #金運アップ #一粒万倍日 #開運日 阿那稲荷神社下社（一粒萬倍のご神水）
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