Lemon8Lifestyle community

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8

Open Lemon8

Open Lemon8

Not now

Not now

Not now

Category
App version

Help

Canada
Canada
日本
ไทย
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
New Zealand
UK

Official website Privacy Policy Terms of Service Cookies Policy

Baru mulai workout nggak perlu langsung gaspol kayak mau ikut Olimpiade. Yang penting gerakannya jelas, bebannya sesuai kemampuan, dan ada progresnya. Tujuannya bukan cuma capek, tapi bikin tubuh makin kuat dan bisa dipakai lebih baik tanpa gampang cedera. Video source: @ayangyutt

0 likes

Gorengan itu kelihatannya simpel: celup, goreng, jadi. Padahal hasil akhir bisa beda jauh cuma gara-gara detail kecil. Hebat sih orang-orang yang jago nggoreng, mereka orang sabar menurutku! 😅 Video source: @sheyla_ferera

0 likes

Setuju gak?? Hahaha... 🤪🤣 Sabtu lalu aku ada beli dubai chewy seharga 55K, pertama kali beli, mau tau apa sih rasanya dan kenapa heboh banget. Jujur aku lebih suka lekker ya! 😅 Video source: @true.riing

0 likes

Menurutku, lebih gampang mencegah 500 kalori masuk daripada membakar 500 kalori. Satu minuman tinggi kalori bisa diminum dalam beberapa menit, tapi bakarnya butuh berjam-jam. Lebih mudah jaga asupan secukupnya, tetap aktif, dan nggak perlu “menebus” makanan dengan olahraga. Karena olahraga itu b

0 likes

Kentang itu lucu! Kalau dikukus, dimasak sop, atau direbus, dianggap makanan diet. Begitu jadi kentang goreng, langsung beda cerita. 🤪🤣 Bukan bahan makanannya yang berubah jadi “jahat”, tapi cara kita mengolah dan menyajikannya. Jadi jangan menilai makanan cuma dari namanya, lihat konteksnya jug

0 likes

Roti dan nasi putih bukan musuh. Yang sering bikin kita keliru adalah menganggap satu jenis makanan bisa berdiri sendiri untuk memenuhi kebutuhan tubuh. Coba lihat isi satu piring secara keseluruhan, bukan cuma satu bahan makanan. Karena makan sehat itu bukan soal menghapus makanan favorit, tapi

0 likes

Memang nggak otomatis atau pasti berbahaya... Tapi jujur agak aneh! Hahaha... 😂 Buat yang suka makan begini, tolong jelasin dong di komen alasannya kenapa. Ada-ada aja ya! 😅 Video source: @tarjokucingan86

0 likes

Buat aku, jipang itu snack yang sederhana, tapi sekali gigit langsung mode nostalgia ON! 😂 Dulu jajanan nggak perlu packaging mewah atau nama yang susah dieja buat bikin kita bahagia. Yang bikin kangen bukan cuma rasanya, tapi kenangan jaman kita masih bisa jajan dengan uang receh. Di jaman aku

0 likes

“Sarapan 2 telur = sudah makan protein.” Yes, tapi cuma sekitar 12g protein aja. Telurnya bukan kurang bagus. Justru proteinnya berkualitas tinggi. Tapi kalau targetmu sarapan tinggi protein, 2 telur saja belum cukup. Coba kombinasikan dengan sumber protein lain: tempe, tahu, ayam, ikan. Buka

0 likes

Aku sering kaget lihat camilan jaman now. Hahaha... Sangat kreatif, maybe terlalu kreatif! Benaran gak kepikiran sih menu-menu seperti ini bakalan dijual. Buat yang suka kulineran, nikmatilah dalam moderasi. 😃👍🏻 Video source: @sandralw

0 likes

Hidup LEKKER!!! Hahaha... 😝 Dan sore ini aku akan beli lekker favorit sama suami. Have a great Sunday semuanya! Video source: @gundaicooks

0 likes

Hahaha... Kalian mau nggak makan sop ikan begitu? Coba banguninnya disayangin, bukan ditampar, pasti dapat sop ikan yang jauh lebih enak! 🤪 Video source: @stevlin.family

0 likes

Kadang istri nggak butuh suami yang tiba-tiba jadi pangeran berkuda. Cukup suami yang peka, nggak pelit apresiasi, dan sadar kalau rumah tangga itu kerja tim. Bilang “makasih sayang” itu gratis. Tapi efeknya? Bisa bikin istri merasa "Oke, ternyata gue nggak sendirian di sini.” Cobain deh! Vid

0 likes

“Aku makannya dikit kok.” Tapi ngemilnya 5–7 kali sehari... Sedikit-sedikit, kalau dikumpulkan, kalorinya tetap masuk. Jadi sebelum merasa dietmu gagal, coba cek dulu: sebenarnya kamu makan sedikit, atau cuma makannya sedikit-sedikit tapi berkali-kali?

0 likes

Buat yang lihat mama masak terus bilang “Aku bantu ya", hati-hati… Bantuan yang nggak diminta kadang bisa berubah jadi ujian kesabaran. Karena di dapur, walaupun yang megang sutil cuma 1 orang, di otaknya lagi mikirin 17 hal berbeda yang sudah direncanakan. 🤪 Video source: @puspitachuria

0 likes

Gimana pendapat kalian tentang perbandingan beli skincare dan rokok? Bisa dipertimbangkan dari segi fungsi, total biaya per bulan, dll. Silahkan tulis di komen ya! Monggo... 😊🙏🏻 Video source: @haluandotco

0 likes

Kadang sayur malah jadi tersangka, sementara pola makan secara keseluruhan nggak pernah diperiksa. Kalau setiap dengar kata purin langsung takut makan, kita bisa-bisa makin banyak pantangan tanpa alasan yang jelas. Kenali faktanya, bukan cuma ikut kepercayaan yang sudah turun-temurun. 😊🙏🏻 Vid

1 like

Steak medium rare gak otomatis berbahaya. Yang juga penting: kualitas daging, kebersihan dapur, dan cara penyimpanannya. Semua ini ikut menentukan keamanan makanan. Selebihnya, masak sesuai selera aja! 😊👍🏻 Video source: @oleksii_povtoreiko

0 likes

Kalori itu nggak cuma datang dari makanan! ☕ Kopi susu 🧋 Boba 🥤 Soda 🧃 Jus 🍺 Alkohol Minuman juga punya kalori, dan seringnya kita nggak merasa seperti sedang “makan”. Makanya, kalau merasa sudah makan sedikit tapi berat badan nggak turun, jangan cuma hitung apa yang ada di piring. Cek jug

0 likes

Kadang kita terlalu sibuk cari ayam yang paling sehat, sampai lupa memperhatikan hal yang lebih dekat: cara kita mengolah dan menikmati makanannya. Nggak perlu bikin pilihan makan jadi ribet! Pilih yang sesuai budget, mudah didapat, dan bisa kamu nikmati sebagai bagian dari pola makan sehari-har

0 likes

See more

0Following

17.2KFollowers

7845Likes and saves

Coach Natasya Limano

natasyalimano

natasyalimano

natasyalimano

dienandmey

klik.ggl.life/start8

Cancel

#1 FAT LOSS COACH di INDONESIA startggl.com atau WA 0812-8886-1818