ナン・ネブ🍃🏔️💚

レシピの詳細はこちら📝 他のレシピも覗いてみてね🤍 こんばんは☽ 太らん豆腐レシピを発信している、うみです🫧 チーズナンって、あのとろ〜り感がたまらないよね🧀🍯 でもお店のはちょっとでかかったり、カロリーも気になりがち…😢 だから今回は、豆腐を使ってヘルシーに作ってみました🙆‍♀️ 不足しがちなタンパク質も摂れるのが嬉しいよね💞 おうちで簡単にできるから、保存して作ってみてね🧀🤍 🥣材料 ・けんちゃん豆腐…1個（90g） ・米粉…50g ・ベーキングパウダー…4g ・チーズ…お好みで ・はちみつ…お好みで 🍽️作り方 ①豆腐を混ぜてクリーム状に

ブリトーでもナンでもない。 クレープよりもちっ、とろ〜な新食感🤤 米粉と塩麹でつくる 「もちとろチーズ包み」🧀✨ 混ぜて焼くだけなのに このもちもち感がクセになる…🥹 チーズだけでも最高だし、 はちみつがけも沼🍯 【もちとろチーズ包み🧀】 〈材料〉 ・米粉 150g ・豆腐 150g ・卵 1個 ・塩麹 大さじ1 ・砂糖 大さじ1.5 ・ベーキングパウダー 5g ・水 50cc ※米粉によって生地感が変わるので、水の量は調整してね✨ ①材料を全部混ぜる ②薄く広げて焼く ③チーズをのせて包むだけ🤤 多めに作って冷凍保存

材料（3つ分） A ・りんご　1個（240g） ・砂糖　40g（りんごの1/6） ・レモン汁　小さじ1 B ・強力粉　250 g  ・水　150g ・サラダ油　15 g  ・バター　15 g  ・砂糖　4 g  ・食塩　4 g  ・ドライイースト　3g ・シナモン　お好みで ・ピザチーズ　たっぷり ①Aはまぜて電子レンジで3分加熱する（水分を飛ばしたいのでラップはしない）。軽く混ぜてさらに3分。その後5分ほど加熱して水分を飛ばす。電子レンジから出して水分を飛ばしながら冷ます ②Bをよくこねて、30分〜1時間ほど発酵させる ③2倍の大きさになったら生地

うますぎる。。。。ギリギリ合法の味。。。 危険です。。。。 ▼レシピ (3枚分） 生地 ・強力粉　250g ・サラダ油、バター　各15g ・塩、砂糖　各4g ・ドライイースト　3g ・水　150g 中身（よく混ぜておく） ・こしあん　180g ・ピザ用チーズ　180g ①生地が滑らかになるまでよく混ぜて、体積が2倍程度になるまで発酵させる ②３等分して、中身を120gずつつめて、円形に伸ばす ③フライパンに生地をいれ蓋をして中火で2分加熱する。裏返して蓋をし、弱火で4~5分加熱する

#チーズナン #チーズミ #daiso #100円ショップ #レシピ

【ポテたまチーズナン風】 調理時間：15分 罪すぎるやつできた🤤ちぎった瞬間チーズ溢れる…これ優勝🧀 じゃがいも×たまご×バジルにチーズぶっこんだらもう止まらんやつ完成🔥簡単なのにお店レベルだから絶対作ってほしい！ 【材料】（1〜2人分） ・油：大さじ1程度 ・じゃがいも：1/2~1個 ・黒こしょう：少々 ・卵：2個 ・トルティーヤ：1枚 ★アレンジで生地（ナン or 餃子の皮 or 食パンでもOK） ・ピザ用チーズ：好きなだけ（多め推奨） ・とろけるチーズ：1枚 ・バジル：適量 【作り方】 ①じゃがいもは薄切りにしてレンジで柔らかくする

#チーズナン #チーズ #無印良品 #簡単レシピ #チーズミ

詳しいレシピはこちら👇🏻@yurina_komeko_recipe ←他のレシピも見る ⁡ こんばんは⭐️ 運動なしで無理せず−７kg痩せた 40代、男の子ママのゆりなです👩🏻‍🍳 ⁡ ／ 我慢せず食べれる罪悪感0 米粉とシンプルな食材で作る簡単レシピ配信中❤️‍🔥 ＼ ⁡ 🌾【豆腐でしっとり！腸にもやさしいチーズナン】🧀✨ ⁡ 「カレー屋さんのあの味」を 米粉×豆腐でヘルシーに再現🍛 ⁡ ✔️ 材料5つで材料少なめ ✔️ 発酵なしの時短調理 ✔️ 豆腐で低脂質＆高たんぱく ⁡ ダイエット中でも罪悪感ゼロで楽しめる、 もちふわチーズナンが完成しました

本当は具材もしっかり作ったほうが美味しいんだけど 朝ごはんに作るには時間なかったので お弁当用の買い置き冷食ハンバーグで代用✨ ほっかほか蒸し立ての肉まん最高においしい🥹 …けど本物(?)のジューシーさや 生地とのバランス的にはもう少し⁇と思ったから こちらも手抜き具材で ミートボールとチーズでピザまん風も作ってみたら 家族にはこっちがかなりウケた🤭 朝ごはんにもおやつにもぴったりだから リピ確定🙌 ぜひぜひ作ってみてね