ก่อนจะอาบน้ำ ทุกคนย่อมมีช่วงเวลาที่เป็นเอกลักษณ์และสนุกสนานต่างกันไป ซึ่งบางครั้งก็เป็นช่วงเวลาที่เราได้พักผ่อนและเตรียมใจสำหรับการเริ่มต้นวันที่สดชื่นสำหรับผมเอง การได้มีช่วงเวลาก่อนอาบน้ำแบบนี้เป็นเหมือนช่วงเวลาสั้นๆ ที่สามารถปลดปล่อยความเครียดและได้หัวเราะกับตัวเอง หรือลองทำอะไรสนุกๆ เช่นร้องเพลง อ่านหนังสือสั้นๆ หรือแม้แต่เล่นกับสัตว์เลี้ยงในบ้าน ผมเชื่อว่าช่วงเวลาก่อนอาบน้ำเป็นช่วงเวลาที่สำคัญในการชาร์จพลังให้กับตัวเอง เพราะมันช่วยให้ร่างกายและจิตใจพร้อมที่จะล้างสิ่งสกปรกและเรื่องราวที่เหนื่อยล้าจากวันก่อนหน้านั้นออกไป พออาบน้ำเสร็จแล้ว ก็รู้สึกสดชื่นและพร้อมลุยงานหรือกิจกรรมต่างๆในชีวิตประจำวันมากขึ้น ในบางครั้ง ผมเองก็ชอบถ่ายภาพหรือบันทึกความรู้สึกตอนก่อนอาบน้ำ เพื่อเก็บเป็นความทรงจำเล็กๆ ที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและเปลี่ยนบรรยากาศไปจากความวุ่นวายในแต่ละวัน รวมทั้งยังแชร์ประสบการณ์เหล่านี้กับเพื่อนๆ เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้พวกเขามีวิธีผ่อนคลายกับช่วงเวลานี้บ้าง การใส่ใจรายละเอียดเล็กๆ เหล่านี้ล้วนช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตในแต่ละวันได้ไม่น้อยเลยทีเดียว