เพื่อนๆเราน้ำหนักขึ้นเยอะ มากๆเลยค่ะทำ วิธีไหนก็ไม่เคยสำเร็จ ไม่เคยชนะใจตัวเองสักครั้งอยากลองกลับไปพร้อมอีกรอบจาก 40 กิโลกว่ากว่าขึ้นมา 70 เกือบ 80 แล้วนอยกับตัวเองมาก🥹🥹🥹