\レンチンで鮮やか！混ぜるだけ♡/ 【万能ねばねばオクラのおひたし】 オクラ、まだ茹でてる？レンジ加熱ならお湯を沸かす手間なし＆緑も鮮やかに仕上がります！ 混ぜるだけでパパッと副菜が完成♪ そのまま小鉢としてはもちろん、ごはんや冷奴、納豆、そうめんにトッピングしても絶品です。 ぜひ保存して作ってみてね♡ おいしかったら、家族やお友達へシェアしてもらえると嬉しいです♪ ————————————— 万能ねばねばオクラのおひたし ————————————— ＜材料＞ 　オクラ…1パック（6〜8本程度） 　塩（板ずり用）…適量（多め） （漬け汁）

とうもろこしのバター醤油唐揚げ🌽 甘じょっぱいバター醤油味で、つまみ食いが止まらない…！ とうもろこしがおいしい時期に、ぜひ作ってみてね☺️ 【材料（1人分）】 ・とうもろこし…1本 ・小麦粉・片栗粉…各小さじ2 ・揚げ油…適量 〈コク旨バター醤油ダレ〉 ・しょうゆ・酒・みりん…各大さじ1 ・砂糖…小さじ1/2 ・バター…約5〜10g 【作り方】 ①とうもろこしを皮ごとラップで包み、電子レンジ（600W）で3分加熱する。 ②やけどに注意して皮をむき、上下を少し切り落とす。長さを3等分にし、さらに縦十字に4等分する。 ③ポリ袋にとうもろこし、小麦粉、片栗粉を

フレッシュなトマトとシャキシャキ野菜に、レモン＆タバスコの刺激がたまらない！ ドリトスやトルティーヤチップスを用意したら、あっという間に消えちゃう美味しさです🍅 お肉や魚料理のソースにも万能に使えますよ♪ ぜひ保存して作ってみてね♡ おいしかったら、家族やお友達へシェアしてもらえると嬉しいです♪ ————————————— 病みつきサルサソース ————————————— ＜材料＞ 　ミニトマト（またはトマト）…150g 　玉ねぎ…1/4個 　ピーマン…1個 （調味料） 　レモン汁…大1と1/2〜2 　おろしにんにく…小1/2 　タバスコ…2〜3

nigiricco \ 春キャベツがごちそうに🥬✨ やわらかくて甘〜い春キャベツに じゅわっとコクうまなひき肉が絡んで…たまらんとです🥺✨ 回鍋肉の味付けで ひき肉で作るから時短にも◎ 忙しい日の晩ごはんにもいいし 冷めても美味しいからお弁当にもぴったり🍱 👉ぜひ友達にもシェア✈︎してね✨ ーーーーーーーーーーーーーーー 春キャベツとひき肉の回鍋肉風炒め ーーーーーーーーーーーーーーー ＜材料＞ 春キャベツ⋯200g 豚ひき肉…200g 塩コショウ…適量 豆板醤⋯小１ （タレ） おろしニンニク…小1/2 砂糖⋯小２ 酒・しょうゆ・甜麺醤⋯

これは優勝🏆／ 新玉ねぎの甘さをぎゅっと閉じ込めた肉巻きに、 ガリバタポン酢を絡めたご飯泥棒おかず🤤 コクがあるのにポン酢で後味さっぱりだから、 最後まで飽きずに食べられます✨ 冷めても美味しいのでお弁当のおかずや作り置きにも◎ 👉保存してぜひ作ってみてね！ -————————————— 新玉の肉巻きガリバタポンソース -————————————— ＜材料＞ 　新玉ねぎ…２〜３個 　大葉…３〜４枚 　豚バラ薄切り肉…８〜１２枚 　塩コショウ…適量 　小麦粉…適量 　バター…小１程度 （ソース） 　おろしニンニク…小1/2 　砂糖…小1